Список из самых популярных хештегов по теме #ДЕВУШКИИЖЕВСКА

на днях наткнулась на очень мотивирующую фразу «не говори о своих планах, покажи результат!» целеустремлённые люди меня поймут, в нескольких словах вся суть . а как вы считаете, самодисциплина и сила воли являются теми навыками, которые человек способен в себе выработать тли они закладываются в характере с детства? . . . #health #healthy #healthychoices #fitness #fitnessaddict #fitnessmodel #fitnessmotivation #fitnessjourney #fitnessfreak #instafitness #izhevsk #instatag #gym #gymlife #gymrat #фитнес #фитнесс #фитнесбикини #фитнесклуб #фитнесмодель #девушкиижевска #ижевск #гимнастика #гимнастка #спортзал #здоровье #здоровоепитание #здоровыйобразжизни #тренеровка

Selfie-@lusia_askarova ❤ Ставь лайки, комментируй⠀ ✔ Рекомендуем подписаться:⠀ @selfie_izhevsk_18 Присылай свои селфи в Direct⠀ Становись популярнее вместе с нами⠀ . . -⠀ #ижевске#ижевск#девушкиижевска#фотоижевска #фотоижевск #девушкиижевск #SELFIE18#воткинск#воткинскийпруд#воткинскиетермы#ижевскиетермы#ижевскдевушки#спортижевск#платформаижевск#ижевск#ижевскфото#ижевсксити#ижевск2018#ижевсктермы#ижевск_сити#ижевсконлайн #ижевскгород#ижевскийпруд#ижевскновости#ижевске#ижевск_сити#SELFIE_18 #айленд

Титечки на месте • Не, ну а что ещё так сильно волнует будущую маму? А вот что Пост про изменения моего тела после родов 1. Волосы падали как дикие, но, так как их у меня в принципе дофигище, и за время беременности они вдобавок заметно отросли/загустели, я утраты не заметила 2. Растяжки Целых две! Сантиметровых. На одном боку. И тут боженька решил меня пощадить, может быть потому, что я вообще не парилась о их появлении‍♀️ 3. Грудь осталась прежней, может из-за хорошей наследственности, может быть повезло, потому что грудь даже во время беременности ни капли не увеличилась (читай=не растянулась) 4. Лишний вес растаял в первый же день после родов. Спроси меня как убрать живот-мешок после родов и я расскажу тебе один секретик Этим постом я хочу сказать лишь то, что после рождения ребёнка вы не обязательно превращаетесь в лягушку не надо этого бояться и пугать других. • А если вы думаете, что я ведьма ‍♀️⚗️мне несказанно повезло и я тут только хвастаюсь, то ждите пост о том, чего я лишилась/что испортилось в моем теле/здоровье✍ Расскажу обратную сторону медали не забудьте поставить ♥️ • Расскажите, что удалось СОХРАНИТЬ вам после рождения ребёнка в своей красоте и здоровьe, ВОПРЕКИ всеобщим убеждениям? • #ресницыижевск #наращиваниересницижевск #ижевск #ижевскиетермы #ижевскфото #ижевскийзоопарк #ижевскодежда #девушкиижевска #девушкиижевск

ЛОВИ МОМЕНТЫ СЧАСТЬЯ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Те люди, которым свойственны вспышки недовольства и неуверенности в себе, меня поймут. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ В жизни каждого из нас есть множество счастливых моментов, но фокусироваться на них сложно, а выражать благодарность за них - еще сложнее. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Сегодня нашла страницу в ежедневнике со списком благодарностей, который был пустым. Я его не заполняла. Взяла ручку и начала судорожно писать за что и кому я благодарна. Это помогло вернуть меня в настоящее. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Я удивилась и поняла, что многие вещи принимаю как факт, хорошее отношение других как должное. Очень часто ловлю себя на мысли, что я счастлива✨, но весьма редко благодарила за это себя и других ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Уделите часик в день и напишите благодарственное письмо себе и тем, кто его заслужил. Поверьте, жизнь покажется чудом, а плохое настроение улетучится! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Всем добра ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ P.S.Не забудь поставить лайк и сохранить публикацию, если для тебя это было интересно и полезно ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ижевск #удмуртия #благодарность #моментысчастья #модельижевск #ижевскмодель #удгу #иппст #психология #ловимомент #любисебя #воткинск #сарапул #можга #чайковский #мотивация #путькуспеху #девушкиижевска #всебесыздесь #неунывай #обработка #смм #сфс #лайктайм #sfs #продвижение #личныйблог #фотографижевск #ижевскфотограф #сарапул

БЫЛА ЛИ ИЗМЕНА? ⠀ Мы с мужем часто обсуждаем тему измены, прощупываем так сказать границы дозволенного друг друга ⠀ Что для меня НЕ измена: 1Лайк на фото другой девушке 2Ненавязчивый флирт с незнакомым человеком, например с консультантом в магазине 3Комплимент девушке 4Проводить домой знакомую/коллегу единоразово (тут уже на грани, возникнут вопросики) ⠀ Что для меня измена, КРОМЕ СЕКСА: 5⚔️Флирт с коллегой по работе 6⚔️Регулярный флирт с одним и тем же человеком 7⚔️Переписка романтического содержания 8⚔️Поцелуй 9⚔️Провожать девушку домой систематически 10⚔️Влюблённость в другую 11⚔️Снять кольцо в клубе/вечеринке/встрече друзей (тут уже речь о намерениях - для чего) • Напишите, что из этого списка для вас измена/не измена? • #ижевск #ижевскиетермы #ижевскфото #ижевскийзоопарк #ижевскодежда #девушкиижевска #девушкиижевск

Selfie-@lissavetta ❤ Ставь лайки, комментируй⠀ ✔ Рекомендуем подписаться:⠀ @selfie_izhevsk_18 Присылай свои селфи в Direct⠀ Становись популярнее вместе с нами⠀ . . -⠀ #ижевске#ижевск#девушкиижевска#фотоижевска #фотоижевск #девушкиижевск #SELFIE18#воткинск#воткинскийпруд#воткинскиетермы#ижевскиетермы#ижевскдевушки#спортижевск#платформаижевск#ижевск#ижевскфото#ижевсксити#ижевск2018#ижевсктермы#ижевск_сити#ижевсконлайн #ижевскгород#ижевскийпруд#ижевскновости#ижевске#ижевск_сити#SELFIE_18

Ничего не случилось. Ничего из того, что можно исправить..‍♀️ and live with the desire to return what once made us happy .. . . . #selfie #selfies #selfiesunday #selfietime #selfienation #selfiesaturday #selfiee #selfiequeen #selfiesfordays #selfiestick #selfieoftheday #face #faceoftheday #me #instaselfie #izhevsk #девушкиижевска #instame #girls #eyes #portrait #portraits #igers #igersoftheday #cute #beautiful #love #follow #likeme

Исходное /чистое/ питание сейчас, которое будет корректироваться после отчётов по форме тренеру - углеводы: 150 гр./в сух.виде взвешиваю/ крупа/я ем овсянку, гречу/ + зелёное яблоко + различные овощи ️ - белковая пища 500-550 гр. - в готовом виде/ филе куриных грудок, индейки, рыба, яйца/ - жиры: * 1 ст.л. льн масла * авокадо * Орехи 25-30 гр * Желтки яиц /2шт./ * Омеги из спортпита Пью кофе с соевым молоком/3,2%/, чай с имбирём и лимоном. Использую сахзам Фитпарад √7, 10. Также мне можно сейчас кушать различные низкокалорийные сиропы. Читмил раз в неделю. Это питание мне комфортно подходит для поддержания веса и качества тела. Если честно, не могу уже дождаться, когда начну "сливать" жировую Очень хочу опять увидеть рельефные мышцы, точёные ягодичные, вогнутый живот#режим #фитнесбикини #персональныйтренерижевск #девушкиижевска #девушки #бодибилдинг #фитнес #спортивныедевушки #спорпит #здороваяеда #здоровье #форма

Не правда ли я секси чика Старалась, позировала Съездили мы вчера в Нечкино @nechkino_official всей семьёй, поэтому напишу о своих впечатлениях☺️ Входной билетик взрослый – 500 рублей, ребенок 5-14 лет – 300 рублей, ребенок до 5 лет – бесплатно Что входит? ‍♂️25-метровый подогреваемый бассейн с оборудованной пляжной зоной детский городок (песочница с игрушками, сухой бассейн, детские игрушки, куклы, коляски, мини-бассейн, столик и стулья для рисования, закрытый шатёр для детского отдыха) пикниковая зона с мангалом ‍♀️экстрим-парк (адреналина хапните, обещаю) ‍♀️спортивные площадки (футбол, волейбол ) ‍♂️прокат велосипедов и самокатов Мои родители прокатились, сказали велики жесть и сдали обратно —— Около бассейна установлены крытые беседки и самое главное успеть их занять Мы приехали к 11:00 и заняли последнюю) И это был четверг) что творится там в выходные Бассейн реально классный, вода тёплая, выдают круги и нарукавники для детишек ❌Один огромный ➖как только заходит солнце появляются кровожадные монстры- мооошки Запасайтесь средствами В целом круто, цивильно, приедем скоро ещё☺️ —— Кто был в Нечкино? Ставьте +, проверим насколько популярный курорт - - - - #мамыказани #мамыижевск #доченькамоя #нечкино #нечкинорулит #нечкино2018 #ижевск #казань #отдых #отдыхссемьей #отдыхвнечкино #моядевочка #мамадочки #мамамодель #модель #девушкиказани #девушкиказань #девушкиижевска #девушкиижевск