Список из самых популярных хештегов по теме #ДЕЛАТЬ

ВСЕ СТАРАЮТСЯ ВЛИЯТЬ ⠀ Криком, манипулированием (слезы, обида, молчание) - так влияют Слабые. ⠀ Сильные влияют своим примером, цельностью. ⠀ Что это значит? Цельность - это думать, говорить и делать одно и тоже. ⠀ Какая у тебя позиция? ⠀ #цель #позиция #говорить #делать #срeдaкакпятница #людидела

Как заставить себя что-то #делать? . Ставьте ❤️ за полезный пост) И читайте дальше . Давайте честно, у каждого из нас бывает ситуация, когда мы знаем, что сейчас нужно заняться.. ну например #дыхательнымигимнастиками, но встать с дивана или просто начать хотя бы подумать в этом направлении просто нет сил . Наверняка, у каждой участницы #Турбопохудения хотя бы раз за эти две недели было похожее) . Да что уж там, и у меня такое бывает . Сейчас я дам вам несколько советов, которые помогают мне в таких ситуациях и помогут вам . Я не буду говорить о постановке целей, глобальной мотивации- надеюсь у вас с ними все в порядке, если вы читаете этот пост . Если нужен отдельный пост на эту тему, напишите об этом внизу . Здесь речь пойдет о том, как заставить себя что-то сделать #здесьисейчас Поехали! . Важно! ⚠️ После прочтения каждого из этих пунктов, остановитесь на 10 секунд и обдумайте, как вы будете его выполнять, чтобы мозг заработал в этом направлении . 1. Придумайте для себя "Включатель" ▶️ В нашем мозгу сильно развита ассоциативная память. Поэтому сделайте себе какое-то действие, которое у вас ассоциируется с тем, что нужно сделать. Это может быть музыка, которую вы обычно слушаете во время упражнений. Можно выпить стакан воды, если вы это делаете перед тренировкой. Тогда мозг настроится на выполнение задачи за счет ассоциации . 2. Поставьте мотивирующую картинку на видное место ️ Например на фон на телефоне. Ее прелесть в том, что вы ее не замечаете, когда заняты повседневными делами, но именно в минутку слабости она вас смотивирует . Продолжение- в карусели

Прямо сейчас!!! #прекратите #делать #эти #вещи #лифтер #lifter

ЧЕМУ ТЫ НАУЧИШЬСЯ: . ✔️ НАСТРАИВАТЬ КАМЕРУ Понимать основные настройки любой фото/видео камеры. ✔️ ПИСАТЬ СЦЕНАРИИ Разбираться как создавать сценарий для разных видео. ✔️ КРУТО СНИМАТЬ Использовать ключевые приемы и фишки в съемке. ✔️ РАБОТАТЬ СО СВЕТОМ Видеть как улучшить сцену в зависимости от окружения. ✔️ КРУТО МОНТИРОВАТЬ Знать правила монтажа и делать красивую структуру. ✔️ ДЕЛАТЬ ЦВЕТОКОРРЕКЦИЮ Понимать как сделать художественную цветокоррекцию. ✔️ ОЗВУЧИВАТЬ ВИДЕО Уметь обрабатывать, находить звуки и добавлять их в видео. ✔️ ДОБАВЛЯТЬ ИНФОГРАФИКУ Знать ключевые приемы After Effects и работать с плагинами. . . Записаться в школу и научиться создавать крутые видео можно на сайте в шапке профиля. . . #школа #школавидео #онлайнкурсы #онлайншкола #видеомейкер #видеограф #станьвидеографом #научись #делать #крутыевидео #какснимать #какмонтажить #каксделать #хочуобучиться #новаяпрофессия #интереснаяпрофессия #wowvideoschool #artforbrand #movie #moscow

Должна признаться вам. ⠀ Я давно избегаю ответа на вопрос: А где вы берете столько энергии к жизни? Теперь у меня есть честный и точный ответ для вас: из правильного умонастроения. Убеждена, это фундамент всего. При условии, что физиология в порядке. ⠀ Я уже 8 лет ищу решение ваших задач: ⠀ Не могу нормально поддержать беседу. Вылетают все слова из головы. Что делать? Уже не первый раз забываю запереть квартиру на ключ. И это в Москве! Скажите, я сошла с ума, или малыш съел с молоком мою память? Чувствую, что живу и работаю, как в тумане. Все время забываю, зачем пошла в комнату, что хотела сделать, что вообще сейчас делаю. Так больше не может продолжаться! У меня нет сил ни на что. Ненавижу понедельники. Долго и мучительно включаюсь в работу. Помогите мне Постоянно откладываю важные и срочные дела. Боюсь сложностей до коликов. Перекладываю ответственность на других. Катя, это мне к Вам или сразу к психиатру? ⠀ Если вы узнали себя ⤴️ то марафон «100% подзарядка» спасёт вас. Посмотрите #подзарядка100_отзывы - он точно сработает! #приглашаю ✅Марафон «100% подзарядка» ⠀ ✅Разбудим спящие зоны мозга, чтобы получить двойную энергию для жизни ⠀ 2 недели марафона в WhatsApp - формат удобнее не придумаешь ⠀ ✅2 недели, с 14 по 28 марта Вас ждут только самые эффективные техники на каждый день, которые не потребуют много времени и денег. ⠀ ✅ Стоимость: 2 000 руб. (Цена скоро вырастет!!!) По цене одного билета тренируется вся семья! ⠀ Марафон «100% подзарядка» - это всего 20 минут тренировки в день и колоссальная польза. Каждый день в 10.00 по Мск я выкладываю программу для прокачки мозга. У вас будет ровно 48 часов, чтобы сделать дз и написать отчёт. Тот, кто пропускает отчёт, отчисляется с курса (деньги не возвращаются) - нежный волшебный пендель поможет вам пройти марафон до конца и получить результат. Потреблять информацию без отработки на практике нет смысла. ⠀ Потестим ваше везение? Разыгрывается 1 билет на марафон! #что #делать 1. Поставьте лайк себе на удачу 2. Напишите «Хочу на марафон 100% подзарядка!» 3. Отметьте тех, для кого марафон может стать классным подарком ⠀ Утром 8 марта определю счастливчика с помощью рандомайзера @lizaonair

Забавляет эта фотка, какая-то я тут ошарашенная что ли))) Спасибо за лайки❤️ .. С началом апреля! Настроение ! И столько планов О чем хотела написать - Заметила такую штуку, когда тебе что-то приходит в голову, надо сразу делать ! И самое интересное, что в этом случае все получается на ура . Вот отложишь, подумаешь, как лучше и стоит ли вообще делать - и либо ничего не произойдёт, либо получится И мы это спроецируем ещё на что-то, в разы сильнее себя тормознём, дабы окончательно не разочароваться . А не сделанное, но продуманное со всех сторон невероятно сильно забирает энергию, портит настроение и мысли Всем это знакомо, думаю) . Выход - либо сразу делать, откладывая Либо если реально сейчас делать не вариант по времени, ситуации и тд - хотя бы сделать первый шаг сразу - многое начинается именно со звонка/Сообщения кому-то, чтобы узнать или договориться - а это занимает не больше пары минут и можно сделать когда и где угодно И вот мы уже не немого продуктивнее и ближе к задуманному Меня двигало с места столь простое действие не раз‍♀️ Что думаете на этот счёт?) . #делать#всебудет#ненадумывай#всеполучится#зояумничает#aprelnastupil#aprelnastal#весна#девушка

☀️☀️☀️ Всем привет Хорошего настроения Исполнение через осуществление ☀️☀️☀️ —— Сейчас пытаюсь изменить, То что сложилось так давно, 12 лет, лишь опыт впрок Теперь желание одно... *** Не думаю о том как может быть, Чтоб не спугнуть своей мечты. Хочу лишь этот «некомфорт» Оставить навсегда, забыть... —— #девочкарадуга #неменяюсвоегоотношения #номеняю #разрушая #стереотипы #осебе #делать #лучше #чем #говорить #впустую #хорошегодня

Тебе не потребуется специальных навыков и оборудования - достаточно иметь смартфон. Мы сделали курс максимально простым, который подойдет для любого уровня подготовки. За короткий срок ты сможешь глубоко впитать ключевые понятия и отработать их на практике. Только самые необходимые приемы и инструменты, которые построят твердый фундамент для твоего дальнейшего развития и возможности зарабатывать, занимаясь любимым делом. . . Записаться в школу и научиться создавать крутые видео можно на сайте в шапке профиля. . . #школа #школавидео #онлайнкурсы #онлайншкола #видеомейкер #видеограф #станьвидеографом #научись #делать #крутыевидео #какснимать #какмонтажить #каксделать #хочуобучиться #новаяпрофессия #интереснаяпрофессия #wowvideoschool #artforbrand #movie #moscow

О чем мечтаешь ты? . #мечта #цель #мысли #вьюга #осень #листва #солнце #луна #брат #сват #это #просто #так # #короче #делать #нечего