Список из самых популярных хештегов по теме #ДОКТОРБОРМЕНТАЛЬКАЛУГА

Немного полезной информации☝. _____________________________ Целлюли́т — структурные изменения в подкожном слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии, другое название «гиноидная липодистрофия». ____________________ Лечение: . Избавиться от целлюлита сложно, но можно. Для этого нужен комплексный подход. Диета без специальной антицеллюлитной косметики, LPG-массаж без тренировки мышц – ни одна из этих мер сама по себе ничего не даст. Зато если одновременно вести целенаправленную борьбу по все фронтам, любой целлюлит бесследно исчезнет, и при соблюдении определенных условий никогда не появится вновь. _____________________________ Комплекс антицеллюлитных мер: . 1. Правильное питание (без жирного, жареного, сладкого, мучного – есть маленькими порциями, но часто) поможет нормализовать вес, обмен веществ, избавить организм от токсинов. . 2. Соблюдение дневной нормы потребления питьевой воды. Формула эта проста до безобразия: человек нуждается в 30 мл воды на каждый килограмм массы своего тела. Пример: 50кг.*30мл.=1,5 литра. . 3. Даже минимальная нагрузка на мышцы проблемных зон активизируют кровообращение вокруг целлюлитных клеток, заставляя их отдавать накопленный жир.
 4. Аппаратный или Ручной массаж помогут «разбить» скопления пораженных клеток. . 5. Антицеллюлитная косметика улучшает микроциркуляцию, делает кожу более плотной и упругой, а целлюлитные бугорки менее заметными. Чтобы полезные вещества наверняка попали в пункт назначения – жировую подкожную клетчатку – антицеллюлитную косметику рекомендуется сочетать с обертываниями. . 6. Также избавиться от целлюлита можно инъекционными методиками: озонотерапия и мезотерапия. . Перед тем, как начать лечение целлюлита, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.☝‍⚕️ Поскольку спектр причин целлюлита крайне обширен, лечение обычно довольно индивидуально, и общепринятые средства могут не только не оказать никакого воздействия, но ухудшить общую ситуацию. Будьте здоровы! _____________________________ #косметологкалуга#докторборменталькалуга#медицинскийцентркалуга#медицинакалуга

Как же я люблю свою работу косметолога‍⚕️❤️. И не могу не поделиться ей на своей страничке☺️. На видео представлена процедура лазерного удаления волос (лазерная эпиляция). Так, и что же такое лазерная эпиляция и для чего она нужна! Лазерная эпиляция — это метод радикального удаления волос, с разрушением волосяных фолликулов при помощи лазерного излучения. . Преимущества лазерной эпиляции: . ✅ Длительный эффект после курса. В отличие от многих других методов лазерная эпиляция позволяет добиться устойчивого результата избавление от нежелательных волос (до нескольких лет). ✅ Быстрый и видимый результат. Процесс выпадения волос начинается с 10го дня после процедуры, и после первого сеанса отмирает уже 30% волосяных фолликул. ✅ Безопасность процедуры. Отсутствие повреждений кожи в виде рубцов и шрамов. ✅ Отсутствие сильных болевых ощущений во время процедуры. ✅ Небольшая продолжительность сеанса эпиляции по времени. ✅ Возможность использования для чувствительных зон. ✅ Положительное воздействие на кожу. Лазер позволяет не только избавить от нежелательной растительности, но и значительно улучшить состояние кожного покрова: выровнять рельеф и уплотнить его структуры. . На каких участках можно удалить нежелательные волосы❓ - Абсолютно любые: зона бикини и глубокое бикини (включая межъягодичную область), лицо, грудь, спина, поясничная область, живот, подмышечные впадины, предплечья и кисти рук, бёдра и голени. . . Противопоказания для лазерной эпиляции: . . ▪️Сахарный диабет (только инсулинозависимая форма). ▪️Острые формы герпеса в зоне эпиляции. ▪️Острые инфекционные и кожные заболевания. ▪️Беременность и лактация. ▪️Онкологические заболевания. ▪️Эпилепсия. . . !!! Очень светлые или седые, а также рыжие волосы в зоне эпиляции — не будет эффекта удаления волос. . . ☑️☑️☑️Курс: 8-10 процедур с интервалом 4-6 недель. . . Запись в Directили по телефону: 8(901)995-30-30. 8(915)898-78-44. Начни любить себя уже сейчас!‍⚕️☝ . . . #докторборменталькалуга#лазернаяэпиляциякалуга#лазерноеудалениеволос#калугакосметология#косметологкалуга#эпиляциякалуга#удалениеволоскалуга#медицинскийцентркалуга#ялюблюсвоюработу❤️

♠️У женщины только одна возможность быть красивой, но быть привлекательной есть сто тысяч возможностей☝. И чтобы не упускать эти возможности, необходимо пользоваться услугами профессионалов‍⚕️. Поэтому регулярный поход к косметологу преобразит вас и подчеркнёт вашу природную красоту и индивидуальность. ‍⚕️✔️✔️☝#косметологкалуга#докторборменталькалуга#ялюблюсвоюработу❤️#красотавокругнас#kaluga_live#kaluga_inst

Всем девочкам это просто необходимо! Снимает отеки, выводит лишнюю влагу из организма. Чувствуешь себя перышком!

Если жизнь протекает в формате «работа-дом-работа», важно дополнить сюда «кино-свидания (для тех, кто в поиске)-шоппинг-путешествия-пробежки»‍♂️‍♀️‍♀️ Уверенный в себе человек наполнен энтузиазмом к жизни, а не сдается при первой неудаче или стрессовой ситуации. Будьте позитивны во всем! Всегда говорите - «У меня все получится!» Живите насыщенной жизнью и ловите счастливые моменты от любой ситуации! ⠀ #докторборменталькалуга #косметологкалуга #липосакциякалуга #лимфодренажкалуга #массажлицакалуга #криолиполизкалуга #красотакалуга #калугаакции #калуга24 #калугапоиск #калугановости #мезотерапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякалуга #красивыедевушкикалуга #калугановости #калуга40 #калужскиекрасавицы #мамыкалуги #халявакалуга #калугабесплатно #калугаакции #скидкикалуга #бровикалуга #ресницыкалуга #окрашиваниебровейкалуга #микроблейдингкалуга #обертываниякалуга

Куриные грудки под чесночно-грибным соусом ⠀ Калорийность на 100 г: 105 ккал Белки: 18,95 г Жиры: 4,28 г Углеводы: 1,69 г Ингредиенты: Куриные грудки: 400 г Растительное масло: 1 ст. л Шампиньоны: 100 г Сливки 10%: 60 г (3 столовые ложки) Чеснок: 2 зубчика Молоко 1-%: 100 г ⠀ Количество порций: 2 шт ♨ Приготовление:♨ 1. Шампиньоны промыть, порезать, обжарить, залить сливками, довести до кипения, измельчить блендером (несколько штук оставить порезанными для украшения блюда). 2. Куриные грудки потушить до готовности. Добавить грибной соус, чеснок и молоко. Прокипятить. Накрыть крышкой и готовить на слабом огне еще 5 минут. На гарнир обязательно свежие овощи и разрещенный вам гарнир. ⠀ Приятного аппетита! ⠀ #докторборменталькалуга #косметологкалуга #липосакциякалуга #лимфодренажкалуга #массажлицакалуга #криолиполизкалуга #красотакалуга #калугаакции #калуга24 #калугапоиск #калугановости #мезотерапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякалуга #красивыедевушкикалуга #калугановости  #калуга40 #калужскиекрасавицы #мамыкалуги#вкуснаяедакалуга#борментальрецепткалуга

Реабилитация = лечение и профилактика И это третий этап комплексной программы снижения веса ☝ (начало содержания программы ищите в предыдущих постах) ⠀ В процессе снижения веса ваше тело и организм меняются. Чтобы снижение веса было комфортным и чтобы избежать возможные осложнения, программа включает комплекс дополнительных мероприятий. Для каждого человека он индивидуальный. Данные действия дополняют базовую программу, завершая весь комплекс помощи при избыточном весе. ⠀ ✅Коррекция фигуры Мы вместе скорректируем формы, объемы, уберем проблемные зоны. Вы будете идти по жизни с высоко поднятой головой и расправленными плечами. ⠀ Какие проблемы мы решим? ✅Уменьшим объемы тела при избыточном весе ✅Скорректируем проблемные зоны: "галифе", внутренняя поверхность плеча, область живота, внутренняя поверхность бедер, жировые отложения в области спины ✅Смоделируем фигуру ✅Устраним отеки ✅Уменьшим целлюлит ⠀ Какие процедуры нам в этом помогут? ✅Криолиполиз ✅Озонотерапия ✅Мезотерапия ✅Вакуумно-роликовый массаж тела ✅Миостимуляция ✅Прессотерапия ✅Обертывания ⠀ Продолжение следует... ⠀ Узнать подробности, задать вопрос, записаться на консультацию к специалистам можно по телефону: 8(4842) 75-30-30 ⠀ #докторборменталькалуга #косметологкалуга #липосакциякалуга #лимфодренажкалуга #массажлицакалуга #криолиполизкалуга #красотакалуга #калугаакции #калуга24 #калугапоиск #калугановости #мезотерапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякалуга #красивыедевушкикалуга #калугановости #калуга40 #калужскиекрасавицы #мамыкалуги #халявакалуга #калугабесплатно #калугаакции #скидкикалуга #бровикалуга #ресницыкалуга #окрашиваниебровейкалуга #микроблейдингкалуга #обертываниякалуга

Легкий салат «Тунцовый» Ингредиенты для приготовления блюда: ⠀ ✅тунец консервированный — 250 г; ✅помидоры — 250 г; ✅огурцы — 250 г; ✅лимонный сок — 50 г; ✅салат листовой — 50 г; ✅оливки — 20 г; ✅масло оливковое — 2 ст ложки; ✅соль, перец чёрный молотый, листья мяты — по вкусу. Огурцы, помидоры, оливки, зелёный лук, листья салата и мяты мелко нарезать. Сбрызнуть овощи лимонным соком, посолить, поперчить, добавить тунца, заправить оливковым маслом и перемешать. Можно добавить отварное яйцо. ⠀ В 100 г — 75,46 ккал. ⠀ Приятного аппетита!!! ⠀ #докторборменталькалуга#косметологкалуга #липосакциякалуга#лимфодренажкалуга#массажлицакалуга #красотакалуга#косметологиякалуга#красивыедевушкикалуга #шугарингкалуга#борментальрецепткалуга#вкуснаяедакалуга

Рулетики с сёмгой ⠀ Ингредиенты для приготовления блюда: ✅молоко — 200 г; ✅сёмга слабосолёная — 150 г; ✅мука пшеничная — 150 г; ✅яйцо — 2 штуки; ✅растительное масло — 3 ст. ложки; ✅сахар — 1 ч. ложка; ✅соль, зелень петрушки — по вкусу. Яйца взбить с сахаром, добавить молоко, соль, муку, половину растительного масла и замесить тесто для блинов. Испечь блины, смазывая сковороду растительным маслом. Блины остудить. На каждый блин положить тонкие ломтики сёмги, затем скатать блины в трубочки, положить на поднос и убрать в холодильник на 30 минут. Перед подачей нарезать блины под углом, уложить на блюде кружочками и посыпать зелень петрушки. ⠀ В 100 г — 186,85 ккал. ⠀ Приятного аппетита! ⠀ #докторборменталькалуга #косметологкалуга #липосакциякалуга #лимфодренажкалуга #массажлицакалуга #криолиполизкалуга #красотакалуга #калугаакции #калуга24 #калугапоиск #калугановости #мезотерапиякалуга #нитеваямезотерапиякалуга #косметологкалуга #косметологиякалуга #калугановости #калуга40 #мамыкалуги#калугаакции #обертываниякалуга #борментальрецепткалуга #вкуснаяедакалуга