Список из самых популярных хештегов по теме #ДОМАШНИЙУХОД

Красивая улыбка - наше все❤️ . . . #отбеливаниезубов #отбеливаниезубовдома #стоматолог #косметолог #домашнийуход #красиваяулыбка #белоснежнаяулыбка #красиваяулыбка

Как восстановить женскую энергетику ⠀ Отблагодарите меня пожалуйста лайком ❤ чтобы я видела, что пишу не в пустоту Спасибо ⠀ Гармония нашего мира и нас самих складывается из баланса двух главных энергий - мужской и женской Разделение между ними очень четкое ⠀ Мужская энергия -это жесткость, направленность, векторность, а женская - это гибкость, мягкость, нежность и уступчивость. Баланс этих двух противоположных по своей сути энергий и рождает истинную гармонию. ⠀ Однако в современном мире преобладают мужские энергии агрессивности и скорости, что отрицательно сказывается на жизни как мужчин, так и женщин. И конечно в современных условиях женщины теряют колоссальное количество своей женской энергии. А это - прямой путь к болезням, депрессии и проблемам в личной жизни ♀ ⠀ Поэтому делюсь с вами, мои дорогие, практиками для восстановления женской энергии: ⠀ ✅ Лунные ритуалы. Женская энергия - это лунная энергия. ⠀ Чтобы насытиться лунной энергией, достаточно встать и смотреть на Луну примерно 15-20 минут. Но делать это надо регулярно и от встречи к встрече налаживать свои отношения с Луной, разговаривать с ней, просить совета, делиться своими радостями, благодарить и обращаться с просьбами. ⠀ На растущей Луне можно просить приумножения свой женской силы, увеличения благ и благополучия семьи, а на убывающей - то, от чего следует избавиться, например, убрать негативное влияние, зависть, преграды. ⠀ Под лунными лучами также неплохо оставлять свою косметику и воду - заряженные чистым лунным светом, они будут питать вас. ⠀ ✅ Типично женские занятия. И едва ли не первое место из них занимает уход за собой. ⠀ Данный уход включает в себя обязательные спа-процедуры, сауну или баню, уход за кожей, ногтями и волосами. Все это позволяет женщине вернуться в свое собственное тело, ощутить гармонию с ним и почувствовать свою женскую природу. ⠀ Продолжение листайте в ленте ➡➡➡

О МАСС-МАРКЕТЕ ⠀ Несколько лет назад поход за уходовой косметикой занимал несколько минут. Зашла, купила понравившуюся баночку с красивыми обещаниями, ушла. Бездумно)) полагаю большинство именно так сейчас и делает ⠀ Ко мне осознанность выбора пришла лет 5/6 назад, но только последние пату лет я выбираю домашний уход именно тщательно. И поход в магазин или заказ в интернете затягивается на час потому что теперь я читаю не только то, что написано на этикетке, но и оборотную часть. А именно состав. Чудес не жду ни от каких средств, но чем мазать лицо выбираю основательно. ⠀ А ещё очень люблю просто пройтись и почитать составы, особенно популярных марок. Самое интересное начинается когда подходят консультанты)) если есть настроение, то начинаю им рассказывать про средства которые они предлагают, иногда даже случается веселый спор ⠀ За все время ни разу не попался консультант, который что либо понимал о действующих веществах или составе в целом. С одной стороны- а что им заморачиваться? С другой- возможно хорошее ориентирование и понимание тонкостей повышает качество работы и, как следствие, продажи правда, думаю тяжело разбираясь предлагать то, что априори плохое или не эффективное. А таких средств в масс-маркете увы большинство. Получается они уйдут в сток, будут вопросы от руководства.. ну такая тема, можно долго рассуждать))) ⠀ Есть у вас средство из масс-маркета, которое вам нравится, которым вы довольны? Какое ⠀ #уходоваякосметика #массмаркет #косметика #уходзакожей #домашнийуход #средствоотпрыщей #кожа #лицо #морщины #красота #бьютибокс #бьютипост #бьютиблогер #бьютиблог #косметологмосква #врачкосметолог #москва

ПИЛИНГ КОЖИ ГОЛОВЫ ⠀ Все мы (или большинство) слышали о пилинге кожи лица, а вот все ли слышали о пилинге кожи головы? ⠀ На голове, как и на коже лица, есть роговой слой эпидермиса. На нем скапливаются ороговевшие клетки (чешуйки), загрязнения, перхоть, секрет сальных желез (себум), остатки средств для укладки и т. д. Все эти «ингредиенты» лежат мертвым пластом, затрудняя клеточное дыхание и препятствуя нормальному росту волос. Поэтому раз в 10-14 дней от них необходимо избавляться. ⠀ ◻️Что может пилинг? Он: ⠀ ▫️глубоко очищает кожу головы от загрязнений; ▫️улучшает микроциркуляцию крови; ▫️устраняет загрязнения и перхоть; ▫️стимулирует рост волос; ▫️отчасти регулирует работу сальных желез; ▫️устраняет зуд (после применения стайлинговых средств может наблюдаться зуд кожи головы); ▫️очищает поры (забиваются пылью, кожным салом, остатками стайлинговых средств на основе силиконов). ⠀ Также очистить эпидермис на голове можно при помощи скрабов, но они содержат абразивные частицы, которые могут травмировать кожу. Пилинг более щадящий вариант эксфолиации. ⠀ Специальное средство-пилинг можно купить в аптеке, магазине уходовой косметики или приготовить в домашних условиях. ⠀ Для первого варианта пилинга вам понадобится: ⠀ ▫️косметическая глина (любая) – 2 ст. л. ▫️морская соль мелкого помола (либо сахар) – 2-3 ст. л. ▫️вода – 1-2 ст. ⠀ Все ингредиенты необходимо смешать в чистой, глубокой миске, а затем нанести на кожу головы. ⠀ ◻️Также в качестве пилинга можно использовать кофейную гущу. Возьмите 2-3 ч. л. кофе, 1 ч. л. жидкого меда и сок ¼ лимона и все хорошенечко перемешать. Делать пилинги необходимо на влажные волосы, нанося средство на прикорневую зону. Сначала делаем пилинг, затем моем волосы шампунем. ⠀ ▫️Если на голове имеются царапины, раны, воспалительные элементы, кожные заболевания, пилинг проводить нельзя. ⠀ И, конечно же, не забывайте, что сделать качественный пилинг кожи головы можно в кабинете косметолога. ________________ Признавайтесь, а вы делаете пилинг или скраб кожи головы? Всегда с вами, dr.Anna Kravchuk #косметолог #доктор #врач #доктораннакравчук #дерматолог #уходзасобой #кравчук_советы #домашнийуход #пилинг #косметологкиев

Глубокое увлажнение кожи. ___ Всем привет! Сегодня хочу поделиться с вами моим любимым способом глубокого увлажнения кожи. Эта процедура обладает и другими положительными свойствами: Придает коже лица отдохнувший вид; Выравнивает тон и рельеф лица; Обладает накопительным эффектом. __ Что нам для этого понадобится? ✅Ваша любимая увлажняющая сыворотка ( я сейчас использую кремовую сыворотку от @mirra_official) ✅Очищающий гель для умывания; ✅Пилинг, который нравится коже. Если кислотные летом не рекомендуется использовать, то ферментативный, кстати, использовать можно круглый год. Но правила нахождения на солнышке тоже не стоит забывать. ;) Я чередую кислоты с ферментами. Для красоты поста возьмем папаиновый и тоже от Mirra. ✅Альгинатная маска. ( у меня килограммовый пакет корейской маски) 40-45 минут времени. __ Что нужно делать? Подробную инструкцию смотри в карусели. :)

Вот мы и на финишной прямой: марафон от второго подбородка день 6! Спасибо за ваши Выводим отек. Эта техника уже была недавно, но без нее никуда! Поэтому повторяю ее здесь, что бы был полный комплекс. ⠀ ✅Захватили рукой складку, собрали все ткани, которые помещаются в захват. ✅Сначала поперекатывали на одном месте несколько раз. ✅Покатили складку в одну сторону. Повторили на другую ✅ Делаем такой прием каждый день 1-2 раза. Раз в неделю как интенсив можно делать 10 раз в каждую сторону. ‼️ Помните что второй подбородок это чаще всего отек+жир в карманчике из неправильно натянутых мышц. И это упражнение уменьшает брыли, так как брыли это тоже отек+жир+смещенные ткани. ⠀ Напоминаю, что упражнения от второго и третьего подбородка делаются по порядку, смотрите предыдущие 5 постов.

Шелковистые и блестящие волосы в домашних условиях ?ЛЕГКО!!! ⠀ Сегодня для вас очередной шедевр из серии "дешево, просто, эффективно" или #рецепты_от_dinamg ⠀ Поэтому спасибо за лайки и сохранения♥️ и особенно за отзывы. ⠀ Знаю точно, что ни одна из вас не откажется от блеска и глянца красивых волос. Очень часто достичь этого можно только делая Кератин. А я знаю один отличный рецепт, который в домашних условиях позволит достичь почти такого же эффекта, только в 10 раз дешевле. ⠀ И так, понадобится: 3 ст.л желатин 2 ст.л холодной воды 1 ст.л шампуня ⠀ Желатин добавляем воду, оставляем на 30 минут, чтобы он разбух. Затем распускаем желатин в микроволновке или на водяной бане. Добавляем ложку шампуня для лучшей консистенции и наносим по всей длине. Волосы убираем под шапочку, сверху заматываем полотенцем. Выдерживаем 30-40 минут и смываем водой. Обрабатываем кончики бальзамом или кондиционером. Делаем такую маску раз в неделю. ⠀ Вот и весь процесс. Ничего сложного. Мне очень нравится результат. Волосы более здоровые, блестящие, шелковыстые. ⠀ Любите простой уход и простые маски? Готовы повторить эту? Если хотите еще рецептов, дайте знать в комментариях. ⠀ Всех обняла, ваша Динара

Заключительная техника от второго подбородка, 7 день марафона! Не пренебрегайте этими простыми и известными движениями. Часто кожа под подбородком висит как пустая тряпочка. Будем ее тонизировать. Прием лучше делать все таки по крему - ваш обычный, дневной. Но и без крема тоже можно. ⠀ А еще хорошо делать на эту зону медовый массаж. Наносите мед на несколько минут, потом начинаете похлопывать пальцами. Но когда медовый массаж делаете, активно далеко пальцы не отрывайте от подбородка. ⠀ Как правило первопричиной второго подбородка является плохая осанка и выдвинутая вперед шея. Причем многие думают совершенно искренне что их осанка в порядке. Но даже минимальных изменений, минимального разворота плеч хватает, что бы у мышц дна подбородка и мышц шеи случился дисбаланс и они перестали правильно держать подъязычную кость. Поэтому работайте с осанкой и шеей #осанка_bell #шея_bell ⠀ Напоминаю что все упражнения от второго подбородка делаются по порядку, смотрите предыдущие 6 постов минимарафона!

Ой девочки, сколько в комментах вы оставляете ошибочных мнений о жирной/комбинированной коже. Давайте разберёмся! ⠀ ✅ МИФ 1. Жирную кожу нужно мыть до скрипа. Так делать нельзя! Бедненькая кожа начинает выделять ещё больше жира, чтобы компенсировать ваши агрессивные действия. В итоге кожа становится ещё жирнее. Только бережное умывание с мягкими ПАВами. ⠀ ✅МИФ 2. Жирную кожу не нужно увлажнять‍♀️. Жир не имеет никакого отношения к увлажнению. Жирную кожу необходимо увлажнять, иначе опять усиленное выделение жира. ⠀ ✅МИФ 3. Растительные масла не подходят жирной коже.‍♀️ Вот что действительно не подходит любому типу кожи, так это силиконовое/минеральное масла. А растительные нужно правильно подбирать под тип кожи, были посты чуть ниже. Для жирной - незакупоривающие поры и помогающие нормальному салоотделению. А любимое кокосовое оставьте для тела. ⠀ ✅МИФ 4. Тоник - это пустая трата денег. Тоник нужен обязательно! Без спирта! Он нужен для восстановления ph после умывания жесткой водой. А активные добавки добавляют уход/увлажнение/отшелушивание, зависит от тоника. ⠀ ✅МИФ 5. Скраб каждый день- наше всё. Стоп! Не надо так. Скраб может повредить кожу, ухудшить ситуацию, разнести акне по всему лицу, если они есть. Ну если очень хочется - то мягкий и не чаще 1 раза в неделю, а лучше кислоты. ⠀ ✅МИФ 6. Солярий/солнце лечат акне. ВАУ! Серьёзно Маскируют и сушат, поэтому не забываем тщательно увлажнять и защищать кожу в солнечный период. ⠀ ✅МИФ 7. При акне надо перепробовать все средства одновременно. Лечение акне - это комплексный подход, в идеале - с хорошим дерматологом. Тут и неправильное питание, и гормоны, и стрессы и много чего ещё. Наружные средства в основном используются длительным месячным курсом и более. Но сначала нужно найти причину! ⠀ Полезно? Какой пункт считали верным