Список из самых популярных хештегов по теме #ЖРЕМИНЕТОЛСТЕЕМ

Мне понадобился всего один ингредиент, стопки под Bacardi и палочки для суши, что бы приготовить самое полезное мороженное. Пожалуй, это са-а-а-амые #ленивыерецепты_отзу )) А как же пахнет морожка, ммммм. Приготовление: ✅Берём банан (в одну стопку помещается один банан), можно добавить ягод для кислинки. ✅ Пюрируем блендером. ✅Ставим на ночь в морозилку и ВУАЛЯ! Сохраняйте себе рецепт (а то его ж очень тяжело запомнить), лето обещает быть жарким. #ппрецептыотзубковой

Всем привет! . Пускай сегодня засилье ирисов в ленте разбавит видео капкейка Изнанка, про которую часто спрашивают, на нем тоже есть Я не люблю видео на ярком солнце или в искусственном свете. Мне нравится деликатное мерцание кристаллов, когда можно разглядеть глубину цвета, мягкие переливы и игру полутеней. Это ли не волшебство ✨ . Брошь вышита на заказ, в наличии нет ❌ Возможен повтор в любых цветовых сочетаниях. По всем вопросам жду вас в директ или по ссылке в шапке профиля . #сладкоежкам #ппдесерты #безкалорий #sugerfree #брошьмороженое #брошькапкейк #брошьпироженое #сладенькое #десертывстаканчике #десертывстаканчиках #домашнийзефир #брошьручнойработы #брошьизбисера #cakebrooch #надиете #ручнаявышивка #вышиваютнетолькобабушки #подароккондитеру #сережкиручнойработы #брошьмосква #брошьпитер #моднаяброшь

Don't dream your life, live your dreams ☝️☺️ • • • #goodevening #evening #dinner #dinnerdate #dinnerwithfriends #myboo #boo #instagood #instadaily #instablogger #instafashion #fashionblogger #sandwich #fastfood #вместевеселей #вместежрем #жреминетолстеем #жрёмбухаемотдыхаем #bestfriend #mybesties

Что выбрасывают итальянцы? Больше всего... Угадали? ⠀ ⠀ Ну разговор все о том же. Еда! Еду они выбрасывают. ⠀ Сама Итальянская кухня сделана так, чтобы есть все свежеприготовленное. Отсюда и взвешивание пасты. Чтобы не осталось, не дай Бог. Иначе полетит в мусорку. Ни один уважающий себя итальянец не будет есть согретую пасту. Мой муж не в счет. Приучила! ⠀ Иногда, однако, делают из пасты запеканки. Но это отчаянные домохозяйки 60+. Из молодых ни одну такую не знаю. То ли дело мы. Сварил «на глазок» макарон и поставил в холодильник. И едим 2 дня - ненуачо, погрел со сливочным маслом и норм. ⠀ Сейчас-то я так конечно уже не делаю. Сейчас выкидываю. Хотя нет, вру. У нас есть мохнатый подъедатель - йорк Жужик, который стал прям итальянец-итальянец и готов есть пасту каждый день. ⠀ Но вот что точно летит каждый день в мусор - это хлеб. Итальянский хлеб - он такой. Сегодня вкусный, завтра как кирпич. Ну на крайний случай как резина. Есть нельзя. Да и не будет уважающий себя итальянец есть вчерашний хлеб. ⠀ А у меня сердце кровью обливается выкидывать. Я в мешочек положу и жду пока испортится, потому что все равно его никто не будет есть - ведь завтра будет свежий! Так и живём! А вы что чаще всего выкидываете из еды. ⠀ PS: очень жаль, что наш мохнатый дружок не ест хлеб. Нет, ну если в мясной соус обмакнуть, то ест конечно, хитрая сволочь. ⠀ #италия #итальянскаяеда #жреминетолстеем #ноэтонеточно

Рубрика #жратограм и #растижопка ⠀ Если вам надоела просто творожная запеканка, а любимая тётя Зина привезла вам 3 тонны творога из деревни... свое, натуральное, деревенское... держите рецепт творожного песочного пирога "от дяди Паши" ⠀ Итак нам понадобится : ✅ 3 яйца ✅ 250 гр масла сливочного ✅1 стакан сахара ✅ 3 стакана муки ✅ 600-800 гр творога рассыпчатого, я люблю побольше начинки ✅ разрыхлитель ✅ 1 ч.л.сиропа (у меня из фиников) ⠀ Преступим: ▪️Режем масло на кубики и смешиваем с мукой. Я это делаю миксером, но можно и блендером, и просто ножом. Получается крошка, как крупный песочек. ▪️Добавляем половину сахара, разрыхлитель и все перемешиваем. Отправляем наше странное тесто в холодильник пока колдуем над начинкой. ▪️Творог смешиваем с яйцами. Опять же я это делаю миксером, мне руками лень. Добавляем оставшийся сахар и сироп, перемешиваем. Готово!) ▪️Достаём тесто и большую часть высыпаем в форму, создаём лопаткой бортики, заполняем дно, но не приминаем ▪️Выкладываем творожную начинку и сверху равномерно засыпаем оставшимся тестом ▪️В духовку на 180 градусов минут на 50 ⠀ Вот и все, вот и все. Благодарите меня, мне приятно☺️

Ухоженная кожа - это не результат какого-то разового действия, как чистка лица Ухоженная кожа - это результат регулярного, грамотного использования косметических средств И ключевое слово здесь - грамотного Потому что нередко бывает так, что средств ухода у женщины много, а результата в виде ухоженной кожи всё равно нет ⠀ Некоторые считают, что ухоженность напрямую зависит от количества денег и свободного времени ⠀ Сейчас миллионы людей проводят по несколько часов в день в соцсетях. Но при этом не могут найти 20-30 минут в день на уход за собой ⠀ Почему? Да потому что просто лень Безусловно, косметический уход подразумевает определённые расходы Косметику для ежедневного ухода сейчас можно найти на любой вкус и кошелёк. А некоторые салонные процедуры можно делать дома Поэтому ухоженность - это не столько вопрос времени и денег, сколько вопрос самодисциплины и приоритетов❗ Так что любите себя и с удовольствием тратьте время и средства на уход за собой Это очень хорошая инвестиция‼️ Невозможно всю жизнь оставаться молодой, а вот ухоженной можно быть в любом возрасте . . . . . #рецептывз #еда #жреминетолстеем #болоньезе #худейвкусно #ппболоньезе #едаялюблютебя #готовлюслюбовью #ппрацион #вкусноипросто #едиминетолстеем #нужноуметьготовить #мыточтомыедим #здоровоепитание

СЛАДКОЕ ⠀ Все хотят жрать и не толстеть ⠀ В наше время быть на так называемом #пп и есть сладкое элементарно. Прилавки магазинов пестрят изобилием десертов без сахара, которые ничем не хуже по вкусу обычных десертов. ⠀ Методом проб и ошибок, вот вам мои фавориты: ⠀ ZERO. Самая популярная фирма. Можно найти в магазине спортпита, в гипермаркетах («Глобус» представлены только 5 видов варенья) и официальном сайте. Огромный выбор варенья, джемов и соусов с потрясающими вкусами. Можно есть отдельно или добавлять в блюда. Советую отведать варенье «Яблоко с корицей» и сироп со вкусом «Маракуйя» Excess Free. Здесь даже самые привередливые сладкоежки найдут себе угощение. Пирожные, блинчики,тортики, зефир, пастила, вареная сгущенка, мармелад и многое другое. Все очень вкусное и с идеальным составом. арахисовая и кокосовая паста фирмы Natty's (есть в «Глобус»). И паста с iHerb (есть у меня в актуальном). Обязательно к употреблению. протеиновые батончики quest bar и батончики c iHerb (см. актуальное) ⠀ По себе могу сказать, что через две недели чистого питания и правильном соблюдении кбжу жрать сладкое особо не тянет. Даже в читдэй я не испытываю эйфории, а наоборот, чувствую адскую тяжесть в животе и хочу скорее вернуться к привычной еде. Плюс, когда видишь результат сладкое уходит на второй план. . . . #сладкое#сладкоенапп#пп#правильноепитание #полезноивкусно #сладко#десертыпп#жреминетолстеем

Ох, давно меня тут не было. Сегодня у нас блюдо корейской кухни - Кукси! Я очень люблю эту кухню, все такое остренькое. Самое трудное в этом блюде это бульон. К сожалению, пропорций точных написать не смогу, всё на глаз, но примерно расскажу. Что нам нужно: - Вода - 1 л, - Соль - 0,5 ч.л, - Соевый соус - 70 мл, - Ягними (это такие белые кристаллы) - 1 ст.л.,без горки, - Сахар - 1 ст.л., - Уксус - 3 ст.л., - Можно немного острого перца по вкусу, - Огурец - 2 шт, - Помидор - 2 шт, - Укроп и петрушка - по несколько веточек, - Спагетти любые, главное тонкие, - Мясо говядина - 500 гр, - Яйца - 2 шт, - Капуста белокочанная - 1/4 часть велка, Приготовление: Делаем бульон. - В воду добавляем соль, хорошо перемешиваем и ПРОБУЕМ (!). Вкус должен быть не сильно соленый, т.к. у нас ещё есть соевый соус. Если пересолили, разбавляйте водой. - Добавляем соевый соус и ПРОБУЕМ (!) на соль. - Добавляем кристаллики. Следующий этап - уксус и сахар, добавляем все размерено и ПРОБУЕМ (!). Необходимо добиться слегка кисло-сладкого вкуса. Не забывайте ПРОБОВАТЬ (!). - Мелко режем укроп, петрушку. Огурец и помидор режем мелкими кубиками. - Добавляем все это в бульон и ПРОБУЕМ (!), огурец и помидор дают свой вкус. - Мясо нарезаем тонкими полосками, примерно 4 - 5 см в длину. Можете отварить его или обжарить. Я обжариваю, с добавлением соевого соуса, получается очень вкусно. - Яйца взбиваем и делаем тонкий омлет, а после нарезаем его тонкими полосками. - Капусту нарезаем тонкой соломкой. Солим и мнём руками, что бы она стала мягче. - Огурец нарезаем тонкими полосками. - У помидор убираем сердцевину, нарезаем как огурец, полосками. - Отвариваем спагетти, промываем холодной водой. В глубокую тарелку выкладываем спагетти, по краям огурцы и помидоры, капусту, яичный омлет, мясо. Заливаем все наивкуснейшим бульоном. Готово! Приятного аппетита! ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОБУЙТЕ БУЛЬОН (!) не забывайте! @arash_04.01.85 передай жене спасибо огромное за рецепт, как она и говорила, со второго раза получилось вкуснее! #sergeevna #sergeevna_2207 #домашняявыпечка #жреминетолстеем #cooking #followme

ЗАПЕКАНКА ⠀ Для веяно худеющих Добавляем в закладки. Это воздушная творожная запеканка с голубикой (можно любые ягоды)! ⠀ 600 грамм творога 5% (у меня был «простоквашено») 3 яйца 3 ст.л. муки (у меня была рисовая, можно овсяную) 1 ст.л. меда (можно добавлять сиропы Zero) 200 гр. ягод (лучше свежих, если замороженные, то потекут) ⠀ Взбиваем яйца миксером, добавляем туда творог. Именно в этом и есть секрет воздушности, творожная масса измельчается и становится единой. Если творог сильно твердый, добавляем немножко молочка. Затем туда мед/сироп. К смеси вмешиваем ложкой муку и добавляем ягоды. 25 минут в духовке при 185°С и ✅ . . . #ппрецепты#крепкиеорешки #марафон #рецепты#запеканка#жреминетолстеем