Список из самых популярных хештегов по теме #ЗАБЕГИСПРЕПЯТСТВИЯМИ

Чуть больше года прошло от знакомства с командой командой Pride Team и начала развития OCR на Сахалине. За это время командой была проделана коллосальная работа, для популяризации забегов с препятствиями в регионе, и это подтвердило сегодняшнее мероприятие, которое собрало в 2 раза больше народа, чем предыдущие "Очередная благодарность @pride_race ⠀ В наше время создаётся и рождается много проектов, услуг и тд. И когда ты лично наблюдаешь как происходит рост, развитие, увеличиваются масштабы это просто бомбические эмоции. Это детище, которое необходимо растить как ребёнка ⠀ Pride Race Вы умнички, очень приятно идти с Вами в одном направление. И каждый сезон Вы удивляете Ждём июля " © Алиса Черноусова(@alissa_aleksandrovna) , авторские орфография и пунктуация сохранены #fosr #fosr_ru #топимзафедерацию #nordrace #priderace #prideraceocr #osr #ocrrussia #ocr #federation #osrussia #забегиспрепятствиями #obstacles

Продовжую серію перешкод з пекельного @bisonrace . Ця перешкода мене не лякала, на лонг дистанціу пройшла на ура. Найважчий момент - перейти з сітки на голову бізона, на якому я й зірвалася на командній естафеті наступного дня, зірвала руки і провалила свій етап. . Ви все ще вагаєтесь чи їхати на літню гонку 2-4 серпня, в тому ж місці. . @ocr @tough_mudder @muddestofficial #bisonrace #bisonrace2019 #бизонрейс #беларусь #забегиспрепятствиями #ocr #ocrbelarus #ocrukraine #ocrathlete #ocrgirl #ocrec2019 #ocreurochamps #ocrathletes #racenation #dykagonka #racenation2019 #obstaclecourse #obstaclecourseracing #забігизперешкодами #гонкиспрепятствиями #herorace #гонкагероев2019 #спортивнідівчата #спорткиев #пиннокио

Перше відео перешкод в студію. Колода висотою 2метри. Не всі могли пройти. А ти пройшов би Тільки чесно . Техніки навчив @andriioch . @bisonrace @ocr @tough_mudder @muddestofficial #bisonrace #bisonrace2019 #бизонрейс #беларусь #забегиспрепятствиями #ocr #ocrbelarus #ocrukraine #ocrathlete #ocrgirl #ocrec2019 #ocreurochamps #ocrathletes #racenation #dykagonka #racenation2019 #obstaclecourse #obstaclecourseracing #забігизперешкодами #гонкиспрепятствиями #herorace #гонкагероев2019 #спортивнідівчата #спорткиев

Ви не думали, і я не думала, але це Пінокіо. Тут нічого не хочеться казати.. Тільки привітати переможця розіграшу реєстрації на літню гонку @bisonrace, хто перший вгадав, на якій перешкоді мені зрізали браслет @1amangel . Я прийшла на перешкоду друга. Перша дівчина теж була тут. Перша спроба, і я не вставила паличку в останній отвір... Що тут ще сказати. Відпочинок не допомагав, бо я тільки мерзла. Йшов дощ, стояти на місці зовсім не варіант. Я не пам‘ятаю скільки спроб зробила, але здається не більше 5ти. Шкодую, що не спробувала в блоці, я так більше впевнено себе почуваю. Але маємо, що маємо. . 22 перешкода з 45. Мені зрізали браслет. Ще досі не можу спокійно про це говорити/писати. . До зустріч в серпні на @bisonrace. . @ocr @tough_mudder @muddestofficial #bisonrace #bisonrace2019 #бизонрейс #беларусь #забегиспрепятствиями #ocr #ocrbelarus #ocrukraine #ocrathlete #ocrgirl #ocrec2019 #ocreurochamps #ocrathletes #racenation #dykagonka #racenation2019 #obstaclecourse #obstaclecourseracing #забігизперешкодами #гонкиспрепятствиями #herorace #гонкагероев2019 #спортивнідівчата #спорткиев #пиннокио

Прошел первый день @bisonrace ⠀ Очень жестко, бескомпромиссно, безжалостно. Новые препятствия просто убивают. Фаталити, длиною в жизнь, уничтожило предплечье. Дальше сжать руку в кулак было почти невозможно. ⠀ На пальцах проходил, все что мог. Поучаствовал в чемпионате по берпи, от души. ⠀ Самая жесткая гонка из всех, где я когда-либо принимал участие. Не в обиду никому. Это просто стимул прийти в зал и пахать, пахать, пахать. ⠀ Организаторы большие молодцы, мэтры жести и безумия. Но в этом и весь кайф. Я думаю равнодушных к Bison Race в OCR  точно нет. Огромное вам спасибо и низкий поклон за этот шедевр. ⠀ Но лучше один раз увидеть, чем 100 раз услышать. Смотрите видео, а я спать, завтра трасса в два раза длиннее. ⠀ Как вам трасса?

Новые навесные элементы для подготовки к "Гонке Наций" . Так сложилось что поиски готового оборудования для тренировок (навесного) оказались гораздо утомительной задачей нежели сходить, купить нужные комплектующие и сделать их самому. . ✔Итого 1,5 часа работы и все готово. То, чего так не хватало для более крутой тренировки OCR теперь в зале! . Сегодня придя в зал я сделал еще несколько фигур и начал сам испытывать цилиндры. . Вышло сделать вот такую трассу небольшую. Хват тренировать нужно однозначно! Даже просто висеть на время не многим удается. . ‍♂️Передаю привет @vlad_kharenko, который уже на Позняках готовится к @bisonrace. . ❓Что еще подготовить на эту площадку из такого рода оборудования? Пишите в комментариях!

Друзья, товарищи, спортсмены... все те, кто причастен к такому направлению, как #OCR - обращаюсь к вам Возможно, вы уже слышали, что теперь существует Федерация спортивных забегов с препятствиями @fosr.ru, но не все понимают для чего она нужна. Так сложилось, что OCR в России застрял на каком-то любительском уровне, в то время как в других странах развитие происходит основательно, масштабно и массово. И я сейчас говорю не о спортсменах (наши зададут жару кому угодно), а именно об условиях, которые для них создаются. Разница в подходе, понимаете? Особенно остро это заметно на международных соревнованиях, когда команды стран появляются всем составом в стартовом городке. Одни экипированы в единую форму с флагом своей страны, болея друг за друга, другие же растворяются в толпе, зачастую даже не зная своих соотечественников в лицо. Почему так? Зарубежные спортсмены тоже делятся на свои команды и клубы - по тренажерному залу, по тренировочному лагерю, по спонсору, по городу и т.д. Но это не мешает им быть членами одной Федерации, которая защищает их интересы, а собравшись на Чемпионате Европы или Мира выступать под единым флагом, потому что это сборная команда их страны. Наши же атлеты привыкли самостоятельно находить возможности для тренировок, оплаты стартовых взносов, выездов на зарубежные соревнования, вынуждены искать спонсоров и, в большинстве своём, предоставлены сами себе. Совершенно неважно, в каком клубе вы состоите, под чьим спонсорством выступаете – вы можете точно так же, как и все вступить в Федерацию. В этом нет никакого противоречия, это совершенно нормальная практика. На форме всегда можно разместить логотипы всех клубов и спонсоров, кто вас поддерживает. Самое важное, что нужно понять - Федерация новая, и, несмотря на то, что она стремительно развивается, пока нет возможности действовать так масштабно. Нужна ваша помощь, ваш неоценимый опыт и участие. Без прочного фундамента сложно добиться высоких целей. Сейчас идёт формирование этого фундамента из тех, кому не всё равно, кто заинтересован, кто хочет быть в центре событий. Буду рада услышать ваши предложения, что можно внедрить, добавить, усовершенствовать. Давайте объединяться и общаться!

По итогу этой гонки сделала несколько выводов: внимательно следить, чтобы браслеты, чип не потерялись (ребята рекомендуют заклеивать браслет скотчем) если сомневаешься в технике прохождения, лучше потерять пару минут и посмотреть, как делают другие, чем делать кучу попыток и терять силы не отчаиваться, даже если все пошло не так если бежишь не супер, то не терять силы на беге, а в своем темпе двигаться к финишу, так как в итоге решает чистое прохождение препятствий ставить цель не за неделю до гонки, а за полгода, чтобы успеть к ней подготовиться Как-то так. девочка должна оставаться девочкой - ресницы и ногти на фоточках смотрятся чудесно спасибо @lash_by_anastasiya и @katyamelchakova #забегиспрепятствиями #забег #ocr #obstacles #obstaclecourse #obstaclecourseracing #треним #победителипожизни #workout #fitness #sport #зож #sexy #русскийниндзя #екб #екатеринбург #москва #фитнесекб #Суперфинал

Жду лето ! Жду гонки ! Жду грязь! Обычно ныряешь в Жижу с разгона не думая что там ! А вот кого можно встретить иногда #горячиеголовы #горячиеголовы2018 #великийновгород #ocr #ocrathlete #ocrtraining #ocrlife #ocrrussia #грязевыеванны #fosr #fosrpskov #fosr_ru #osr #osrrussia #забегиспрепятствиями #russiaocr #ocrpskov