Список из самых популярных хештегов по теме #ЗАБОТЬСЯОСЕБЕ

Я забочусь о вашем здоровье ☝ и своей репутации!!! Вы уверены ☝ что ваш мастер не пилит вам ногти ‍♀️ пилкой после предыдущего клиента? #коррекцияногтейгелем#гельлакшилакдизайн#педикюрСтаврлполь#толькоодноразовыематериалы#ставропольскийкрай#greenway#домбезхимии#язаздоровье#чистыйдом#любисебя#любисвоюжизнь#увожайсебя#розыгрыш#новости26#Ставрополь#greenway#весна2019#жизньбезхимии#ппрецепты#верныйвыбoр#химияцбивает#можножитьбезхимии#заботьсяосебе#жизньодна#ялюблютебя#ялюблюсебя#АвтоНяня26#

Самая главная задача женщины - неустанно думать о своём счастье, делать себе счастливой, наполненной и радостной. ‍♀️‍‍ ... Нужно ждать этого от мужчины, от детей, от друзей и знакомых. Нужно делать тебя счастливой самостоятельно каждый день. ... Поэтому неустанно каждый день заботитесь о своем счастье, учитесь быть счастливой. Ищите что-то хорошее в своей жизни, каждый день делайте для себя маленькие и большие радости, вкладывайте в себя деньги и время. ... Счастье это труд, но он приносит огромные результаты. Именно те женщины которые умеют быть счастливой без чьей-либо помощи могут построить счастливые отношения. Могут достичь больших высот в любых начинаниях, вырастить здоровых детей, ведь её счастье снабжает энергией всю семью и весь Род. ... Пусть счастье будет вашим естественным состоянием, вне зависимости от погоды, людей и обстановки в мире. Счастливая женщина - источник счастья многих людей. ... . Помните об этом. _______________________________________________ #задачаженщины #предназночение #женщинадолжна #род #семейныеотношения #заботьсяосебе #тыдостойна #здесьисейчас #insstabop #wysteq #счастьеженщины #думайо #работаженщинам #балуйсебя #всемье

А вы готовитесь к лету или продолжаете жалеть себя? Признавайтесь ⠀ #преодолеваемсебя #занимаемсяспортом #заботьсяосебе #правильноепитание #пеймноговоды #модель #commercial #фотомодель #ищумодель #работадлямодели #купальник #нижнеебелье #бельеваямодель #фигура #съемка #фотосессия #shooting #model #magazine #underwear

#магияутра . «Всегда помните, что то, что у вас есть сейчас, вы получили в результате того, каким человеком были, но только от вас зависит, кем и каким вы решите стать начиная с этой секунды.» . Наложу цитату из этой замечательной книги на фото: Цветы - результат того, каким человеком я была А сыворотка @riche.cosmetics в другой руке - выбор того, кем стану Ведь в ее составе только натуральные масла - ничего лишнего! Пара капель с утра или перед сном, и никакой #тафттрипогоды не нужен Кожа защищена от воздействий окружающей среды, увлажнена, мягко сияет, а вы уверены в себе и готовы покорять этот мир . Отличного дня, красавчики❤️

Какая главная задача, которую должен выполнять мозг ⠀ Управлять всеми процессами в организме и осуществлять мозговую деятельность – думать, анализировать и усваивать поступающую информацию, помнить. Для того чтобы информация, стекающаяся в мозг, усваивалась, мозг должен находиться в здоровом состоянии. ⠀ Когда мы не употребляем достаточное количество питательных веществ, витаминов и минералов, в которых нуждается наш мозг, мы часто ощущаем снижение энергии и продуктивности, усталость, раздражение… ⠀ Как Реколл помогает мозгу работать на полную мощность? Все ответы в составе нового продукта 4Life: ⠀ ☘️Холин - важное вещество для мозга, способствует улучшению памяти. Холин является компонентом жира в оболочке нервных клеток, облегчая прохождение сигналов от оболочки клетки к ее ядру. ⠀ ☘️Женьшень - улучшает когнитивные функций, скорости реакции и точности, снижает признаки депрессии и повышает сопротивляемость стрессу, снижает риск возникновения инсульта сочетание женьшеня и ☘️экстракта гинкго – значительно улучшит память у людей в возрасте от 38 до 70 лет. ⠀ ☘️Куркумин обладает нейропротекторными свойствами, защищая мозг от вредных веществ. Ускоряет регенерацию нервных клеток и препятствует склерозу, деменции. Облегчает запоминание. ⠀ ☘️Зеленый чай улучшает работу мозга и снижает уровень стресса ⠀ ☘️Экстракт виноградных косточек способствует лучшему снабжению кислородом и микроэлементами головной мозг; улучшает память и концентрацию внимания, благотворно действует на нервную систему. ⠀ ☘️Цитрусовые биофлавоноиды оказывать выраженное нейропротекторное, антиоксидантное, ноотропное и сосудоукрепляющее действие. Биофлаваноиды препятствуют образованию бляшек, защищают сосуды от изнашивания при повышенной нагрузке, при старении и замедляют возрастные изменения клеток головного мозга. ⠀ ☘️Фосфатидилсерин тормозит старение мозга, восстанавливает нервные волокна. Защищает нервы и мозг от агрессивных воздействий ⠀ Регулярно принимайте витамины и минералы,чтобы мозг получал все необходимые ему нутриенты - об этом стоит позаботиться уже сегодня.

⚡️Болезни...⚡️ ______________________________ Как часто Вы болеете? Сейчас эта тема очень актуальна, так как вирусы уже набирают обороты и сезон так сказать открыт‍ _______________________________ Сейчас фармацевтический рынок полон противовирусными, иммуностимуляторами, иммуномодуляторами и ещё кучей всего Вам предложат и таблетки, и уколы, спреи и даже свечечки Так что если у Вас свербит в носу и Вы чихнули больше двух раз- бегом в аптеку за волшебной пилюлей _______________________________ Но можно обойтись без всего этого, если Вы любите своё тело и заботитесь о нём Занимайтесь спортом, больше бывайте на свежем воздухе( для этого можно завести собаку ) добавьте в рацион больше овощей и фруктов и пропивайте витамины пару раз в год. Ваши заболевания гриппом и простудой будут сведены к минимуму проверено на себе #нетболезням #нетболезней #даздоровью #любисвоетело #заботьсяосебе #здоровье #здоровьеикрасота #любитесебя #любитесебя❤️ #любитесебя

Ну что ж...набегалась,называетсяс дочей в догонялки поигралии мизинцем об плинтус задела,да ещё так задела что в обратную сторону палец‍♀️в итоге трещинаещё и гипсу меня сразу в голове : как же тренировки ?! Мои любимые занятия как не потерять форму?! Естественно питания и подбор упражнений ,дабы не травмироваться ☝но недельный покой точно будетещё и поездка в мой родной городоки учеба в Омске буду как то справляться нужно быть сильной ♥️#спорт#мотивация#ниднябезспорта#спортивнаяфигура#спортивныедевушки#фитнес#фитнесбикини#любитесебя#заботьсяосебе#берегитесебя

Добрый день, мои дорогие подписчики!⠀ ⠀⠀ Осень не только прекрасное время года, но и ещё многими из нас любимое! Осень -красивая, цветная, тёплая и сухая⠀ А вот, как подготовить себя к осени дождливой, ветряной, темной и холодной?⠀ Ведь на фоне снижения витаминов и настроения, может⠀ возникнуть обострение имеющегося заболевания или могут появиться новые болезни.⠀ ⠀⠀ Правило первое и основное безумно себя любить!!! Всегда и везде любить себя. Вы самые красивые, привлекательные и умные.⠀ ⠀⠀ Старайтесь по максимуму напитываться энергетикой от хорошо и качественно  выполненного дела, работы, тренировки, совета. Балуйте себя массажем, масками, скарбами и маникюром . Покупайте новую одежду и практикуйте  иные радующие Вас лично методы.⠀ ⠀⠀ Внесите яркие краски а этот темный и холодный период.⠀ ⠀⠀ Не забудьте увеличить дозу витамина Д - это профилактика и снижения настроения и ОРВИ.⠀ ⠀⠀ А я с удовольствием поделюсь с Вами своими методами получения энергии⠀ 1⃣Получать удовольствие и энергию от качественно выполненной работы (профессиональной, уборки дома, хорошего поста).⠀ 2⃣Заниматься спортом⠀ Я занимаюсь каждый день.Или бегаю или плаваю и 3 раза в неделю упражнения  на разные группы мышц с самым лучшим тренером @kapyshon⠀ 3⃣ Париться⠀ Ох люблю я баню!Хожу 1-3 раза в неделю.⠀ Я настоящая банная душа⠀ Мед , парная, березовый веник и травяной чай после.⠀ Поставила бы памятник в каждом городе человеку,кто придумал баню!⠀ 4⃣Покупать красивые вещи⠀ 5⃣Путешествовать и ещё раз путешествовать хоть куда!⠀ ⠀⠀ Расскажите откуда вы берете энергию для себя⠀ Делитесь

Доброго вечера Давайте для начала разберёмся с Вами, что такое ревматоидный фактор, зачем и для чего он нужен ⠀ ⚜️Ревматоидный фактор- группа аутоиммунных антител к Fc фрагменту агрегированного IgG человека. ⠀ Безусловно, ревматоидный фактор занимает важное место в возникновении и развитии ревматоидного артрита. Но, наличие или отсутствие ревматоидного фактора, не может поставить или опровергнуть диагноз. Это всего лишь один из иммунологических критериев. 1️⃣ Ревматоидный артрит бывает двух форм: серопозитивный,когда есть ревматоидный фактор серонегативный, когда ревматоидный фактор отсутствует. 2️⃣ Ревматоидный фактор может появляться и исчезать. 3️⃣ Высокие титры ревматоидного фактора ассоциируются не только с суставным синдромом, а с системными проявлениями (ревматоидные узелки, поражение лёгких, почек, конституциональный синдром: температура тела, снижение массы). 4️⃣ При положительном ревматоидном факторе более эффективны базисные противовоспалительные препараты и можно отслеживать эффект терапии по снижению антител. 5️⃣ При отрицательном ревматоидном факторе подобрать терапию более сложно. 6️⃣ Ревматоидный фактор может быть повышен не только при ревматоидном артрите, но и при инфекциях, вирусах, других ревматологических заболеваниях). 7️⃣ Ревматоидный фактор может выявлен у абсолютно здоровых людей (носители антител). ⠀ ✔️Результат анализа на ревматоидный фактор должен интерпретировать только врач‍⚕️. ⠀ Не занимайтесь самодиагностикой! Диагноз плацебо тоже имеет место быть и мысли материальны. ⠀ Будьте здоровы и счастливы