Список из самых популярных хештегов по теме #ЗАКАЗАТЬВОДУ

Специально для новых клиентов мы создали комплект «БутильковЪ» за 990 рублей, который включает в себя: . - 2 бутыли БутильковЪ высшая; - 2 бутыли БутильковЪ мягкая: - электрическую помпу; - бесплатную доставку . Уточнить информацию или сделать заказ можно в Директ или по телефону 8-499-649-57-22

Праздники ещё идут, но уже многие подумывают о форме после длительных застолий . Для тех, кто уже готов и тех, кто также захочет прийти в форму через недельку, другую, выкладываем топ упражнений, которые можно делать дома и которые помогут взбодриться и привести мышцы в тонус Удачи!✊ Главное - уделять этому каждый день по 30-40 минут . Упражнение 1. Бег или быстрая ходьба 10-15 минут (дома можно заменить на танцы). Быстро взбодрит и настроит на нужный лад, также разогреет тело для дальнейших упражнений Выполнять до и после упражнений. . Упражнение 2. Приседания. Самый эффективный метод для увеличения объема ягодиц и для создания рельефа на бедрах Спина обязательно должна быть прямой, живот втянут, колени не выходят за грани носков, а стопы смотрят в сторону колен (стопы должны смотреть с коленями в одном направлении). Держите голову прямо и смотри перед собой. Отточив технику, переходите на приседания с утяжелением, «плие» и «реверанс». Начните с комплекса из 3 подходов по 15 раз каждый, постепенно увеличивая количество повторений. . Упражнение 3. Выпады. Вы делаете выпады правильно, если у вас образовалось три прямых угла по 90 градусов: в правом колене, между квадрицепсом и туловищем, и в левом колене. Старт: 2 подхода каждой ногой по 15 выпадов. . Упражнение 4. Отжимания. Главным упражнением для тренировки верхней части тела и для развития силы и выносливости являются отжимания. Такая тренировка помогает нарастить мышцы, укрепить суставы и также наладить согласованную работу верхней и нижней частей тела. Если тяжело выполнять упражнение в классическом виде, то согните ноги в коленях Старт: 3 подхода по 10-15 раз. . Упражнение 5. Планка. Планка хорошо тренирует пресс, а также задействует мышцы плечевого пояса и ягодиц. Это упражнение улучшает осанку, формирует гибкость, а также развивает равновесие. Выполняйте планку по три подхода, каждый по одной минуте. Стараетесь постепенно увеличивать время в упражнении. . Важный элемент - питание и количество чистой, богатой минералами воды Попробуйте есть небольшими порциями каждые три часа, не есть за 3-4 часа до сна; выпивать 2-2,5 литра воды В этом мы всегда рады помочь

Сегодня хочу поговорить с вами о том, чем каждый из вас пользуется каждый день и даже не задумывается об этом да-да, речь пойдёт о воде ⠀ Знаете ли Вы, какую воду пьете? Первый раз я столкнулась со статьей о некачественной воде через фильтры на страничке @okmr.ru, где писалось о том, что фильтры не могут очистить воду от хлора и от некоторых бактерий. Мне стало интересно и, начитавшись в интернете о них, а также о кипячении, я решила лично проверить воду и заказала экспертизу воды. Оказалось, что и вправду говорят! ⠀ Свой выбор я остановила на воде БутильковЪ мягкая и БутильковЪ высшая. Отличие в том, что мягкая больше подходит для готовки. У компании Окрестный мир я нашла все нужные сертификаты и нужную для себя воду по вкусу и составу, а также перестала пить хлор наконец-то, а про это ведь никто не рассказывает! ⠀ При заказе воды в Директ - для Вас, мои любимые подписчики, будет действовать акция - пробный набор, чтобы Вы также для себя могли выбрать воду по вкусу: 4 бутыли 19 литров + элетрическая помпа (удобно для налива воды, особенно на кухне) + доставка - всего за 1207 рублей (вместо 2 414). Обязательно пишите, если будете делать заказ, что от меня, тогда вам на следующий заказ начислят 300 бонусных рублей. Видим)) можно ещё хештеги добавить?) Можете сами выбрать: #окмр #окрестныймир #силаприроды #доставкаводы #природнаявода #водамосква #воданадом #воданадоммосква #питьеваявода #заказводы #заказводымосква #заказатьводу #архыз #бутильков #кулеры #вода #водавкаждыйдом #вода19литров #правильноепитание #водабутыли #deliverymoscow #помпа #здоровье #красота #помпадляводы #чистаявода

Набор Домашний «Переславица» - Скидка 30% . Комплект природной воды высшей категории за 1480 рублей вместо 2090 рублей! . В наборе Вы приобретаете: . ⚡4 бутыли воды по 19 литров: «БутильковЪ» высшая, «БутильковЪ» мягкая, 2 «Переславицы»; ⚡️электрическую помпу с адаптером; ⚡️бесплатную доставку по Москве и МО. . Нет залога за тару! . Для заказа набора Вы можете написать в Директ «хочу воду» или позвонить 8-499-649-57-22 и в самое ближайшее время с вами свяжется наш менеджер‍ . . . #окмр #окрестныймир #силаприроды #доставкаводы #природнаявода #водамосква #воданадом #воданадоммосква #питьеваявода #заказводы #заказводымосква #заказатьводу #архыз #бутильковъ #кулеры #купитькулер #вода #водавкаждыйдом #зож #jevea #вода19литров #правильноепитание #водабутыли #чистаявода #детки #мамочки #помпа #здоровье #красота #спорт

«БутильковЪ» высшая . Наша Вода - Наша Гордость❤️ . Вода «БутильковЪ» — это кислородная вода и поэтому при постоянном ее употреблении Вы заметите улучшение общего состояния здоровья, увеличится активность‍♀ . Вода добывается из артезианской скважины, которая находится на расстоянии 180 км от Москвы в экологически чистом районе на окраине г.Калуги и составляет в глубину 130 м (государственный регистрационный номер N 163162). Благодаря такой глубине, вода защищена от поверхности земли (т.е. от всех вредных веществ) десятками метров водонепроницаемых глинистых слоёв . Природная вода «БутильковЪ» является физиологически полноценной артезианской водой высшей категории. В ее состав входят все необходимые для организма макро и микроэлементы, такие как Кальций, Магний, Гидрокарбонаты, Фториды, Натрий и другие ✅ . Вода идеально подходит как для употребления в чистом виде, так и для приготовления блюд и напитков☕ . Многие наши клиенты уже оценили приятный вкус воды «БутильковЪ» и ощутили на себе ее волшебные свойства . Для заказа воды Вы можете оставить заявку на сайте, написать в ЛС или позвонить:⠀ 8-499-649-57-22 . . . #окмр #окрестныймир #силаприроды #доставкаводы #природнаявода #водамосква #воданадом #воданадоммосква #питьеваявода #заказводы #заказводымосква #заказатьводу #архыз #бутильков #кулеры #купитькулер #вода #водавкаждыйдом #водаиспорт #зож #jevea #вода19литров #правильноепитание #водабутыли #deliverymoscow #waterforoffice #помпа #здоровье #красота #спорт

Качество воды . Нравится пост-ставьте ❤️ . При употреблении воды необходимо следить не только за количеством выпитой жидкости, но и за ее качеством.☝️ Только чистая вода способна в должной мере обеспечивать метаболические процессы нашего организма и оказывать положительное влияние на здоровье. . ✅ Лучшими свойствами обладает природная вода, которая добывается из скважин. При этом скважина должна быть занесена в водный кадастр, а при разливе воды из скважины, она должна проходить процесс водообработки – фильтрацию. . Одной из крупнейших марок питьевой воды в России является компания «БутильковЪ», поставляющая на рынок природную воду высшей категории, которая отличается особым вкусом и полезна для организма. . Компания «Окрестный мир» является первым и самым крупным прямым и официальным представителем данной воды. . Питьевая вода высшего качества способствует нормальному ходу процессов обмена, оказывает влияние на терморегуляцию и усвоение минеральных веществ. . Это особенно важно при склонности к заболеваниям суставов, деятельность которых зависит от качества синовиальной жидкости. Изменение структуры воды в худшую сторону влияет на качество суставной жидкости, что в свою очередь изменяет химический состав хрящевой ткани и способствует более быстрому изнашиванию сустава. При этом нужно пить ровно столько, чтобы обеспечивать определенный уровень вязкости крови и лимфы, которые ответственны за снабжение тканей и отвод продуктов распада. . ‍♀️ Влияние питьевой воды на здоровье человека – тема, которая владеет умами не только простых людей, но и многих звезд. Публичность обязывает их прекрасно выглядеть, долго оставаться молодыми и сохранять хорошее самочувствие на долгие годы. Одним из главных помощников в этом, безусловно, является вода. . Всемирно известная модель Жизель Будхен начинает утро с пробежки, на которую берет бутылочку теплой воды с лимоном. Таким образом, она запускает механизм естественного очищения организма. . Певица Мадонна не скупится на здоровье – ее траты на чистую воду для всей семьи составляют 10 тысяч долларов в месяц . Продолжение в комментариях

«Архыз» Вода «Архыз» добывается в уникальном месте Западного Кавказа, а это примерно 1.352,41 км от Москвы Удивительная атмосфера и первозданная природа этого места по сей день удивляют тех, кому доводилось там побывать «Архыз» рекомендована для употребления детьми с первых дней жизни Мягкий вкус воды объясняется малой жесткостью - около 1,33 мг-экв/л Именно поэтому чай и кофе, приготовленные на этой воде, особенно вкусны☕️ . Вода «Архыз» рекомендуется для приготовления детского питания, для профилактики йододефицита, очищения организма, нормализации обмена веществ, а также при соблюдении диеты . Напоминаем, что данная вода участвует в акции 5+1 . Сделать заказ Вы всегда можете в Директ или по телефону 8-499-649-57-22 Мы стараемся для Вас! ❤ . . #окмр #окрестныймир #силаприроды #доставкаводы #природнаявода #водамосква #воданадом #воданадоммосква #питьеваявода #заказводы #заказводымосква #заказатьводу #архыз #бутильков #кулеры #купитькулер #вода #водавкаждыйдом #водаиспорт #зож #jevea #вода19литров #правильноепитание #водабутыли #deliverymoscow #waterforoffice #помпа #здоровье #красота #спорт

Акция «4+1» . Напоминаем про акцию: при покупке 4х бутылей – 5-я в подарок! Бесплатная доставка по Москве и МО Акция для всех . Вы можете получить 5-ю бутыль в подарок, заказав 4 бутыли воды следующих марок: Архыз Легенда гор Архыз Горная вершина Эльбрусинка . Вы знаете, куда звонить 8-499-649-57-22 . . #окмр #окрестныймир #силаприроды #доставкаводы #природнаявода #водамосква #воданадом #воданадоммосква #питьеваявода #заказводы #заказводымосква #заказатьводу #архыз #бутильковъ #кулеры #дети #вода #водавкаждыйдом #водаиспорт #зож #jevea #вода19литров #правильноепитание #водабутыли #чистаявода #мамочки #помпа #здоровье #красота #спорт

Опрос . Знаете ли вы, почему бутилированная вода считается самой чистой . 1. Да 2. Нет 3. Не задумывалась / не задумывался 4. Какая разница . #окмр #окрестныймир #силаприроды #доставкаводы #природнаявода #водамосква #воданадом #воданадоммосква #питьеваявода #бутилированнаявода #заказводымосква #заказатьводу #архыз #бутильков #кулеры #купитькулер #вода #водавкаждыйдом #водаиспорт #зож #jevea #вода19литров #правильноепитание #водабутыли #пятница #работамечты #помпа #здоровье #красота #спорт