Список из самых популярных хештегов по теме #ЗАПАДНОЕМУРИНО

Самое время для старых фото‍♀️ ⠀ #polinina_mama #архив

Всего 3 кг ‍♀️ Но какие эмоции... три кг я набрала пока у меня были жизненные трудности и разные сложности! Я не умею быть слабой, к счастью или к сожалению ‍♀️поэтому проблемы со здоровьем, дни проведённые в больнице в марте немного выбили из привычного эмоционального состояния!! По медицинским показаниям мне запретили физические нагрузки, я даже тренировки проводила на минималках, жутко переживала по этому поводу и честно, я спасовала!! Я начала заедать свои неприятности. И поднимать себе настроение шоколадом, булками и разной запрещёнкой! Вот так! Я абсолютно обычный человек :) и даже зная изнутри всю кухню, я тоже подвержена срывами сейчас сложно, очень сложно снова придти к желаемой картине в зеркале ...ведь нагрузки мне все ещё нужно минимизировать, да и отказ от сладкого для меня непростое испытание .. но я взяла себя в руки и скоро покажу вам результат мне жутко нравится кайфовать от изменений! Кто со мной ?:) Купальник @senza__rivali

Пирог с рикотой и вишней! Всех с вербным воскресеньем!!! Делюсь рецептом быстрого и очень вкусного почти как чизкейк пирога! Ингредиенты для теста: -Стакан муки без горки Мука на ваш вкус, я брала 50/50 овсяная и пшеничная -4 ложки овсяных хлопьев -1 ч/л разрыхлителя -1 яйцо 3-4 ст/л сахара или другого подсластителя , я брала тростниковый сахар -масло сливочное 100 г Начинка: -Рикота 250г -1 яйцо -сахар 3-4 ст/л или подсластитель -вишня замороженная на глаз Готовим тесто: Смешиваем сначала все сухие ингредиенты ( мука , сахар, разрыхлитель), затем добавляем яйцо и масло , всё перемешиваем.Распределяем тесто по форме руками. Готовим начинку : В блендере смешать, яйцо , сахар ,рокоту выливаем эту смесь на тесто . Выкладываем сверху вишенки.Затем ставим форму в духовку и выпекаем 30-40 мин при температуре 200гр. После желательно пирогу дать остыть , сразу не резать, иначе может развалиться !)))#пп#семейныерецепты #домашниерецепты #зож#пирог#пирогсвишней #готовимдома #просто#простоюыстровкусно#вкусно #кулинария #дети #семья#выходные #мурино #западноемурино#food

Доброе пятничное утро! Ловите видео моей отдушины поддержите лайком и комментарием сохраняйте тренировку Ходили бы на такие занятия Немного расскажу о нашем проекте ,, Семейный спорт в каждый двор,, Сейчас многие берут моду тренить на улице-и это кайф! Лучшее, что можем сделать мы для наших детей- показать достойный пример Вот и мы всей семьёй стараемся с детства воспитывать в детках интерес к здоровому образу жизни, к спорту и ещё, между прочим, социально адаптируемся сами и ребёнок учится взаимодействовать с окружающими На такую семейную тренировку многие приходят полным составом, от мала во великачас времени, посвящённый себе любимым, не отрываясь от своего крохи-что может быть круче? Ловите круговую тренировку для хорошего настроения и тонуса4 круга, отдых между кругами 2 минуты приседания-сумо с широкой постановкой ног 20 раз отжимания(можно с колен)-16 раз стульчик( у стенки, угол 90 в ногах градусов)-минута скручивания-30 раз боковая планка(на каждую сторону)-минута выпады назад-20 раз #видеоbogdansmom

Открытие века Я с 2014 года живу в Мурино и все это время я мучалась с тем, что здесь не купить хорошую свежую рыбу!!! Приходилось ездить на гражданку или ещё дальше... Но теперь !!! О счастье! @dari_more_spb радуют нас своей свежей вкусной рыбкой! А для всех, кто следит за фигурой и ведёт здоровый образ жизни есть постоянный промокод на скидку 5% на покупку вот таких удобных фитнес боксов! Там стейки тунца, филе трески и морской коктейль!и все это по очень выгодной цене! Назови ,,мамарыба,, при заказе и наслаждайся вкусной рыбкой и скидкой❤️❤️❤️ Сохраняй пост, чтобы не потерять

ЛАМИНИРОВАНИЕ РЕСНИЦ + БОТОКС - 1800₽ ————————————— Запись 7-963-245-4094 ————————————— Адреса: - Мурино, Охтинская аллея,10/1 - Новое Девяткино, ул. Арсенальная,6. ————————————— what’s app, viber, sms #yana_brows_spb

⠀ Весь мой зефир проходит строгий вкусовой отбор у моей любимой мамы, так как она очень любит зефир! ⠀ Раньше в приоритете у неё был клюквенный, теперь лимонный! Он отличается от других, более нежный, вкус с кислинкой! Вообщем его стоит попробовать ⠀ Ну, а если Вы вообще не пробовали #домашнийзефир, то пора! ⠀ Для заказа доступны коробочки 6шт и 9шт Цена 350₽/450₽ соответственно ⠀ для заказа пишите в Директ или по ссылке в шапке профиля ⠀ #домашнийзефир#зефирручнойработы#зефирназаказ#зефирназаказспб#зефирназаказмурино#зефирдевяткино#зефирмурино#спб#мурино#девяткино#западноемурино#питер#сладости#сладостиназаказ#сладкийподарок#sweetbox#сладкаякоробочка#сладкийкомплимент#подарокна8марта#поларокна8мартаспб

Архитектура бровей (хна) ▫Очищение ▫Построение формы и коррекция ▫Окрашивание ▫Make-up бровей —————————— Стоимость - 700₽ —————————— 8-963-245-40-94 Яна (what’s app, viber, sms) Адреса: - Мурино, Охтинская аллея,10/1 - Новое Девяткино, ул. Арсенальная, 6. #yana_brows_spb . . . #бровипитер#бровиспб#долговременнаяукладкабровей#ресницыпитер#мурино#новоедевяткино #murino #гражданскийпроспект #академка #окрашиваниебровей#ламинированиересницспб#ламинированиересницмурино#жкдевятыйвал#жкгринландия#мамочкипитер#тортыспб#лучшиймaй#впeрeдвч#жксозвездие#жкновыйгород#охтинскаяаллея#охтинскаяаллея16#ламинированиемурино#западноемурино#жкарсенал#новоедевяткино#студиякрасотымурино

Ох и навела я шороху с этими угадайками в прошлой публикации105 комментариев Скажу сразу, что вы совсем меня не знаете‍♀️или я слишком сильно изменилась, что факты из прошлого с нынешней мной сложно сопоставить)) В сториз выложу доказательства по каждому пункту‍♀️сильно не пугайтесь 1.да, я люблю Китай и просто в восторге от этой страны, первый раз довелось побывать там ещё в школе, второй-уехали с одногруппницей по обмену студентами, хотелось бы пожить там какое-то время, но муж и сын против‍♀️ 2.да, я пишу стихи‍♀️однажды я проснулась ночью и поняла, что в голове таятся какие-то стихи, включила настольную лампу и начала писатьвышло неплохо!ну а книга пишется, но очень медленно и томительно 3.да!я закончила хореографическое отделение ещё и с отличием, но увы и ах, звезды и мама решили, что ,,дрыгать ногами на сцене,,это не профессиясобственно прошло много лет и теперь я дрыгаю и руками и ногами проводя тренировки 4.собственно тут все понятнодиплом есть и слава Богу)))))маркетолог во мне просыпается и тут же засыпает 5.да!почти пол тысячи новых знакомствдекрет вообще творит чудеса, столько нового происходит, что не успеваешь запоминать кого от куда знаешь и просто здороваешься в Мурино почти со всеми ‍♀️продолжение завтра Может хоть теперь поняли, что из вчерашнего перечня враньё ‍♀️