Список из самых популярных хештегов по теме #ЗДОРОВЬЕКИРОВ

САЛИЦИЛОВЫЙ ПИЛИНГ ⠀ Салициловый пилинг лица с большим успехом зарекомендовал себя, как простая и эффективная процедура по омоложению, восстановлению и регенерации кожных покровов. ⠀ Салициловая кислота обладает следующими полезными свойствами, как: ⠀ может подсушивать кожу убирать пятна (постакне) после прыщей убивать бактерии, которые провоцируют появление прыщей; урегулировать образование кожного сала, снижая жирность кожных покровов, вследствие этого, поры будут намного меньше забиваться убирать черные точки (комедоны) – растворять, либо же обесцвечивать их ⠀ ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ САЛИЦИЛОВОГО ПИЛИНГА ⠀ ✅постакне (оставшиеся после прыщей пятна и рубцы); ✅сильная пигментация и наличие пигментных пятен (в том числе, и возрастных); ✅акне первой и второй степени; ✅черные точки; ✅фотостарение; ✅проблемная, пористая и жирная кожа, склонная к появлению прыщей; ✅солнечный гиперкератоз; ✅стареющая, проблемная, дряблая, увядающая кожа, склонная к появлению угрей; ✅огрубевшие участки кожи на локтях, коленях, тыльной стороне ладоней; ✅себорея. ⠀ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ САЛИЦИЛОВОГО ПИЛИНГА ⠀ ❌период грудного вскармливания малыша; ❌появление на кожи высыпаний герпетического характера; ❌аллергия и индивидуальная непереносимость на компоненты; ❌употребление гипогликемических препаратов; ❌острая форма герпеса; ❌беременность; ❌наличие травм и ран на коже – порезы, царапины, ранки, ссадины; ❌купероз. ⠀ Данная процедура характерна для срединно-поверхностных и химических пилингов. Для этой косметической процедуры свойственно не соскабливать отмершие частички клеток, а, наоборот, их растворять. ⠀ Методика позволяет деликатно, мягко оказывать воздействие на кожу, благодаря чему, она не раздражается. Это автоматически делает данную косметическую процедуру универсальной – она хорошо подходит женщинам любого возраста и с любым типом покровов #actcht

А сегодня у меня пост-вопрос❓ Вот ты сидишь думаешь, над темой поста, изучаешь детали. Думаешь, какие теги поставить для большей вовлечённости, но стоит поставить на фото симпатичную девушку,ещё и в купальнике- лайки потекут рекой! Хотя основная ЦА Инстаграмм это девушки. Странно и обидно, местами. Сегодня у одного из моих подопечных, случился тот самый «лайководопад» . ⠀ Так все-таки больше фото в купальниках или больше интересных тем❓

Весна в самом разгаре, а ты хандришь и не ощущаешь в себе сил? Хочется спать и ничего не делать ⠀ Нужно срочно укреплять иммунитет! Иммунитет человека - защитный механизм для борьбы с вирусами и бактериями. Из-за сбоя в его работе могут возникнуть серьёзные заболевания. ⠀ Чем же можно укрепить иммунитет? Регулярные занятия спортом‍♂️, частые прогулки на свежем воздухе ‍♀️, правильное питание , отказ от вредных привычек и, конечно, МАССАЖ! И если со всеми пунктами вы справитесь самостоятельно, то с последним пунктом помогу вам я ⠀ Массаж - хорошая и действенная терапия для организма. Он улучшает кровообращение, активизирует работу организма и стимулирует работу иммунной системы. Различные методики массажа положительно влияют и на лимфатическую систему, которая отвечает за иммунитет. ⠀ ☝️Регулярный, интенсивный массаж поможет хорошо укрепить иммунную систему Но даже за один сеанс ваш организм будет вам благодарен

Лето- мое любимое время года! Это и день рождения и море и клубника и главное спокойный ритм работы!‍♀️ ⠀ Все это даёт сил и возможность «зарядить свои батарейки». Поэтому, я предлагаю сильно не расслабляться, ведь до начала нового бизнес года остаётся всего 1 месяц! ⠀ Август отличный время прокачать в себе новые навыки и знания. Я например продолжу изучать продвижение в Инстаграмм, мои клиенты, часто спрашивают об этом, хочется быть профи! ⠀ А вы чем займётесь❓ #админь #smm #продвижение #инстаграм

План продаж – от него никуда не деться, да нам и не надо. ⠀ Тут мы поговорим про постановку индивидуального план для каждого сотрудника. ⠀ Как сделать так, чтобы он нас «не пугал», а помогал работать?⚒ ⠀ Разрабатываем грамотный план продаж: ⠀ ✔️идем методом «разбивки большого на малое» (делим основной план либо на недели или на 10ти дневки, плучится 3-4 равных отрезка, цифру общего плана так же делим на эти отрезки, согласись она уже нет сильно пугает); ⠀ ✔️замеряя показатели в отрезках, ты можешь вовремя изменять план действий; ⠀ ✔️заранее продумывай пути достижения намеченных целей, что будешь делать завтра, через неделю; ⠀ ✔️выберите необходимые ресурсы для достижения целей, нужны ли тебе дополнительные коммерческие предложения, звонки, встречи, образцы; ⠀ ✔️установите сроки достижения целей, ориентируясь на сроки общего плана. ⠀ ♨️Выполняя эти рекомендации, ты увидишь, что все планы абсолютно достижимы! ⠀ Удачи тебе, мой суперменеджер!

Почему я танцую Сегодня крайний день моей «офисной работы» перед отпуском! ⠀ Но моя работа для вас мои друзья, конечно не остановится, наоборот я с большим вдохновением буду давать вам порцию новых инструментов для продаж⚒, а своим подопечным аккаунтам, буду приводить новых клиентов! ⠀ Так здорово, работать в кайф. Кто будет в Сочи- пишите, встретимся пообщаемся!‍♀️ ⠀ Море, жди!

Сегодня праздник у девчат! ✨‍♀️ Сегодня у день рождения у самой замечательной девочки Лауры. Будь счастлива, моя принцесса! @anuta_laura_amelia и @svalerievich благодарю за этот бесценный подарок! Всем нам желаю оставаться детьми: такими же добрыми , светлыми и беззаботными! В детстве нет врагов, предательства и обмана! Там хорошо... давайте пронесём его в себе как можно дольше!

Вдох, выдох! ⠀ Никогда не впадайте в отчаяние. Эмоции мешают нам видеть истину и принимать верные решения. Согласна, самообладание требует усилий над собой. Но никто кроме нас самих не окажет себе помощь. ⠀ ☄️Порой случаются ситуации, которые нас «выбивают из колеи», некоторые даже «ставят на колени». В эти моменты мы не видим ничего, кроме разрушения и злобы. ⠀ Самый простой способ справиться с эмоциями - 10 глубоких вдохов и выдохов. Дыхание выравнивается, пульс замедляется, эмоции стихают. Но этот вариант не мой- однозначно. «Какие к черту,вдохи выдохи?» - ору я в этот момент про себя:) Мой действенный способ- пройтись; хоть по улице, хоть по комнате нарезать пару кругов! В это время в голове покручиваю экшэн: я как Халк ( кстати мой любимый герой Марвел) крушу все и вся на своём пути, переворачиваю тачки на улице, ломаю стены, а врагам все кости,побеждаю все армии мира... ‍♀️И знаете, как-то легче становится, добрее, что ли? :) Уже никого не хочется бить в реальности, негатив отпускает и я могу строить планы на светлое будущее! А планы эти в такие моменты бывают «наполеоновские». ⠀ Так что, друзья, дышите, ну или не дышите!

Самое лучшее лекарство для меня это- море ❗️Оно уносит все проблемы и тревоги! ❗️Оно наполняет меня силой и новыми планами! ❗️Море мотивирует на новые свершения! ⠀ ❓Хотела бы я жить на юге- однозначно нет! Очень жаркий климат для меня, не способствует работе мозга на полную. Разряд/заряд- однозначно да! ⠀ Вывод - приезжать чаще чем раз в год! ⠀ А какие у вас отношения с морем?