Список из самых популярных хештегов по теме #ЗДРАВОФАРМ

. . @zdravopharm.in.ua #тренировка#мма#бокс#зал#здровье#фитнес#зож#качалка#mma#boxing#fitness#zdravofamily#zdravofarm#здравофарм#харьков

Workout of the day ✔️ Run-Ring-Burpees-Bar-Double-under ...coming soon... #ObstacleCoursesTraining #ocrtraining #гонканации #гонкагероев #забегиспрепятствиями #полосапрепятствий #ocr #spartanrace #workout #spartan #training #ObstacleCourses #Crossfit #Metcon #здравофарм #zdravopharm #kharkivsportcity #kharkiv #ауратренер #тренер_aura #trail #running #ocr #crossfit #marathon #life #triathlon #crossfitlife #crossfitters_ua

Не останавливайся на половине пути ,что бы не случилось, вставай и иди дальше #качалка#спорт#фитнес#зал#тренировка#становаятяга#мма#бокс#zdravopharm#здравофарм#mma#boxing#харьков

И такие тренировки тоже включаем ✔✔ #здравофарм @zdravopharm.in.ua #reebok_ua #relax #handstand #CrossFit #rebook #military #militarypowersport #complex #coach

Невозможно-это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что то изменить. Невозможное- это не факт. Это только мнение. Невозможное- это не приговор. Это вызов. Невозможное- это шанс проявить себя. Невозможно- это не навсегда. Невозможное возможно! @zdravopharm.in.ua #zdravopharm#здравофарм#mma#sport#boxing#training#спорт#мма#бокс#тренировка#фитнес#качалка#здоровье#зож#харьков#zdravopeople

Хороший день, пора домой✔️☀️ #fitnesscrossfitcamp2018 #здравофарм #zdravofarm #kharkivsportcity #kharkiv #AuraFit #aura #ауратренер #тренер_aura #xtermeobstacletrailrunningclub #motivation #trail #running #nopainnogain #dontgiveup #Fitness #run #staymotivated #spartanrace #ocr

Тренировка ног #тренировка#качалка#присед#мма#бокс#самбо#харьков#здравофарм#zdravofarm

Сегодня в программе штанга: 145 kg. Heavy Jerk Singles 132,5 kg. Push Jerk + Split Jerk ———————————————- ⚠️СИЛА - ДОЛЖНА БЫТЬ ФУНКЦИОНАЛЬНА⚠️ Если вы не тренируете силу, значит вы упускаете важный шаг в достижении любой вашей тренировочной цели. _______________ Исследования Национальной Силовой и Кондиционной Ассоциации, говорят о совершенно различных улучшениях, наблюдаемых у испытуемых в связи с ростом силовых показателей. _______________ ✅уменьшается время, требуемое для преодоления расстояния с отягощением, несете вы сумки с магазина или ребёнка. ——————- ✅После добавления специальных силовых упражнений увеличивается выносливость мышц брюшного пресса и спины у группы людей, страдающих от боли в пояснице. Что позволяет делать выводы о преимуществах силовой тренировки для снижения травматизма при физических нагрузках. _______________ ✅Участники других исследований улучшили свои соревновательные достижения. _______________ ✅Показатели женщин, после периода силовых упражнений сравнялись с показателями нетренированных мужчин. Очевидно что - благодаря силовой работе улучшаются остальные физические качества. Учитывая все выше сказанное, делаю вывод: ЛЮБОЕ упражнение, которое развивает силу, является и полезным, и функциональным. БЕЗ СИЛЫ НЕТ ФУНКЦИОНАЛЬНОСТИ #здравофарм #zdravopharm #сила #силаволи #силадуха #спортсила #функиональнаятренировка #функиональнаясила #powerlifting #weightlifting #тяжелаяатлетика #швунгтолчковый #швунг #толчокштанги #мотивация #мотивациякаждыйдень #мотивпцияжизнь

Всем привет ✌. Немного с опозданием краткий фотоотчёт с международных соревнований "Race Nation" @racenation.ua , которые проходили в Одессе 18.08.2018 на побережье Чёрного моря ( "Черноморская Ривьера"). В этот раз я выступал в элитном девизионе. Забег на 10 км + 25 комплексов с препятствиями. Финишировал 23-им. Не плохой результат, но мог намного лучше. Как раз перед соревнованиями травмировал спину и ногу на тренировке. Даже не было желания участвовать (тяжкие травмы), но пересилив себя, всё-таки раз в год такое проходит, я поехал в Одессу. Кайф от этого мероприятия нереальный, но больше всего мне понравилось - встреча друзей. Первое место в элите на 10 км занял @vlad_kharenko Влад Харенко, а на 5 км @ujinpres Сергей Прескорник. Всем крепкого здоровья ✌ #racenation #metalistfitness #соревнования #чемпионат #одесса #харьков #кроссфит #элита #спорт #зож #дружба #красота @4f.kharkiv #здоровье #мотивация #успех #какстатьчемпионом #здравофарм #будупервым Кстати, хочу сказать огромное спасибо моим подписчикам, друзьям, всем тем, кому нравятся мои посты!☝