Список из самых популярных хештегов по теме #ЗЕФИРНЫЙТЕСТ

Только недавно написала о кризисе воспроизводимости в психологии - и вот, очередное опровержение. На этот раз прошлись катком по тесту с маршмеллоу (зефирками). Кто не знает этого знаменитого стэнфордского эксперимента - гуглите. Вкратце вывод из оригинального исследования такой: дети, которые готовы потерпеть ради большего вознаграждения, более успешны в дальнейшей жизни, чем те, кто выбирает сиюминутное удовольствие. А вот и критика. Тайлер Уоттс и коллеги решили взять 900 детей из разных социальных групп. Они руководствовались критериями этничности, расы, образования родителей и достатка семьи и пришли к выводу, что способность откладывать удовольствие на потом коррелирует с уровнем доходов семьи: чем он больше, тем более охотно дети соглашались подождать. Даже если ребёнок из богатой семьи решил съесть зефирку сразу, у него будет примерно такая же вероятность преуспеть в жизни, как и у тех, кто её не съел. И наоборот, если ребёнок из бедной семьи откладывал поедание зефирки на потом, то у него будет в среднем не больше шансов показать хорошие результаты. Почему? У бедных детей зачастую нет уверенности в словах взрослых и в стабильности жизни вообще. Довольно логичным выглядит стремление съесть сейчас то, что есть, — может быть через 15 минут зефирку просто уберут со стола, а не дадут вторую, вопреки обещанию. Дети из богатых семей ничем не рискуют, поэтому соглашаются на правила игры. Не очень состоятельные родители более склонны к небольшим вознаграждениям — они чаще покупают сладости и потакают сиюминутным желаниям детей. Маленькие вознаграждения делают жизнь более выносимой. Как говорит другое исследование, даже когда у подростков из бедных семей нет денег на еду и надо много работать, чтобы эти деньги заработать, они часто покупают новую одежду, краску для волос и т. д. Это позволяет чувствовать себя лучше уже сейчас. И, наконец, успех в жизни зависит от большого количества факторов помимо силы воли. И это не в последнюю очередь экономический ресурс семьи. #geekpsychology_наука #психология #психолог #наука #зефирныйтест #научпоп #кризисвоспроизводиости #опровержение #психологиявогне #эпохаперемен

▪️ЗЕФИРНЫЙ ТЕСТ▪️ ⠀ Речь пойдёт об исследовании, проведённом в Стэнфордском университете в 1960 году. ⠀ Это исследование про отсроченное удовольствие, про самоконтроль, который играет важную роль в долгосрочном предсказании успехов и качестве жизни человека. ⠀ ⚠️ Хотите провести зефирный тест со своими детьми? ⠀ Условия эксперимента ‼️ ⠀ ⏰ Возраст ребенка: 4-7 лет. Обстановка: комната без отвлекающих факторов, на столе – любимое лакомство вашего ребенка. ⠀ Объясните ребенку, что он может съесть это лакомство. НО вы сейчас выйдите из комнаты, и если он потерпит, и не съест его до вашего возвращения, то получит ещё одно. Важно, чтобы ребенок понял это условие и верил, что получит обещанное второе лакомство. ⠀ Как оценить результат ⁉️ ⠀ Если ваш ребенок сумел удержаться и дождался «отложенного вознаграждения», то поздравьте его с хорошим самоконтролем и себя с тем, что сумели привить это ценное качество. ⠀ А если не сумел? Сохраняйте спокойствие и оптимизм. Перед Вами стоит творческая задача не спеша и последовательно развивать у ребенка самоконтроль. Учить его не поддаться своему «ХОЧУ», а весело и энергично делать то, что сделать «НАДО». ⠀ Ведь последующие исследования показали, что у детей, которые были в состоянии дождаться увеличенной награды, и жизнь сложилась более благополучно: успешная сдача теста для приема в высшие учебные заведения США, высокие показатели IQ тестов, оптимальный индекс массы тела, эффективное достижение своих целей, управление стрессом. ⠀ У детей, проваливших в детстве тест, уровень стресса, зависимостей, эмоциональных и межличностных проблем был намного выше, чем у успешно его прошедших. ⠀ А я бы съела сразу... ‍♀️ А вы?!!! ♥️

Привет, любимые подписчицы Читаю очередную книгу о мозге и в который раз натыкаюсь на "зефирный тест", отражающий способности детей к самоконтролю. Если вы тоже любите читать про мозги и продуктивность, наверняка о нём слышали. Если же нет, сейчас расскажу. ⭐️ Детей 3-4 лет запирают в кабинете без игрушек-развлекушек и оставляют им печеньку или зефирку. Задача ребёнка -- 15 минут сидеть тихо. Если захочет, может сожрать вкусняшку или позвонить в колокольчик, чтобы позвать старшего, но смысл в том, чтобы и сладости не жрать, и старших не беспокоить. Если справится, получит аж две зефирки. ⭐️ Спустя лет 10 те же учёные отыскали детей из опыта и написали, что дети, показавшие самоконтроль, остаются умничками и дальше, лучше решают задачи, прилежней учатся, занимаются спортом и не употребляют наркотики. Остальные дети у них сплошь дурачки и неудачники, в самоконтроль не могут. ⭐️ Вывод таков: учитесь самоконтролю с детского сада, учитесь откладывать удовольствия в долгий ящик, копите деньги, будьте, как умные дети. ⭐️ Чуете подвох И правильно делаете. ⭐️ Одна исследовательница решила повторить зефирный тест на разных детишках подходящего возраста и обнаружила взаимосвязь, на которую в предыдущих работах не обратили внимания. Догадаетесь, какие дети проявляли самоконтроль, а какие не ждали и ели зефир сразу? На что не посмотрели высоколобые проповедники самодисциплины? ⭐️ Жду ваши варианты! #саморазвитиеветра #мозг #читательница #неешподумой #продуктивность #самоконтроль #зефирныйтест #мотивация

MARSHMALLOW TEST или как преуспеть в жизни, отказавшись от зефирки. ⠀ В прошлом столетии психолог Уолтер Мишел провел занимательный эксперимент. ⠀ В кабинет приводили ребенка 4-6 лет и ставили перед ним тарелку с лакомством (печенька, зефир или сухарик). Ребенку объясняли, что он может скушать одну зефирку сейчас или подождать 15 минут и получить две зефирки. После этого исследователь уходил из комнаты, оставляя маленького испытуемого наедине с зефиром. ⠀ Эксперимент проводили с целью изучить "отложенное вознаграждение". Детки, которые дождались удвоения награды, обладают отличным самоконтролем и дисциплиной. В принципе, это очевидно ‍♀️. ⠀ ⚠️Удивительно следующее: спустя неколько лет уже выросшие детки принимали участие в дальнейшем исследовании. И те, кто не поддался соблану сразу имели лучшие показатели по уровню образования, индексу массы тела, показателям качества жизни. ⠀ Долгие годы этот эксперимент ютился на страницах учебников. Но недавно результаты были опровергнуты❌ ⠀ Команда психолога Тайлера Уоттса провела еще один длительный зефирный эксперимент, на бОльшей выборке (900 участников). Дети были из разных социальных групп по критериям расы, образования родителей, достатка в семье. ⠀ Ученые пришли к выводу, что на успешность в жизни влияет не выбор одной или двух зефирок, а принадлежность к той или иной социальной группе. ⠀ Двойного вознаграждения чаще дожидались дети из богатых семей. А дети из бедных - кушали лакомство сразу. У таких детей нет уверенности в завтрашнем дне и доверия к взрослым. Родители могут обещать им купить завтра игрушку, но у них может не остаться денег. Ребенок будет обманут. Поэтому желание скушать то, что есть сейчас выглядит логичным. Лакомство уже тут, а второй зефирки через 15 минут может не быть. ⠀ Еще одно наблюдение: в не состоятельных семьях родители склонны давать детям небольшие вознаграждения. Им сложно удовлетворить более затратные желания детей, поэтому они покупают деткам мелочи. ⠀ Поэтому будьте спокойны - едва ли зефирки влияют на успех ⠀ Что для вас является главным условием достижения успеха?

Зефирный тест. Разработан профессором Уолтером Мишел и проводился на маленьких детях. Детям предлагались на выбор любимые сладости из конфет, зефира и печенья. После выбора Уолтер говорил им: «Если хочешь, я дам тебе эту сладость прямо сейчас. Но если подождёшь 20 минут, то я принесу тебе вторую такую же. И ты сможешь съесть обе.» После этого он оставлял ребёнка на единые с выбранной сладостью в комнате и незаметно наблюдал за происходящим. Чего они только не делали, пытались всячески себя отвлечь, пели, бегали, били себя по рукам, прятали сладости, чтобы не видеть, залезали под стол, уговаривали себя. И далеко не каждый дожидался вторую порцию. Спустя много лет он проверил успешность этих детей, результаты поразили ученых. Этот тест не определяет уровень интеллекта, но говорит о том, умеет ли ребёнок контролировать свои импульсы или нет. Выяснилось, что если он умеет их сдерживать, то в будущем он будет успешен, если немедленное удовлетворение своих желаний берет верх, то всё грустно. У меня закрадывается желание проверить свою дочь. Возможно это жестоко, но ведь интересно...))) #йога #зефирныйтест #зефир #конфетка #йогини #йогиня #йогавезде #йогатичер #йогавсегда #йогакаждыйдень #йогавмоскве #фотосессия #lazy_счастье #it_photi #yoga #yogalife #yogagirl #handstyle #handstand #стойканаруках #асана #позыйоги

Как думаете Тамара прошла #зефирныйтест ? Смотрите видео до конца и узнаете . . Эксперимент длился 15 минут. Меня в комнате не было, стояла Камера. В качестве соблазна - халва в шоколаде . Кто не читал предыдущий пост про #маршмелоутест #marshmallowtest напомню, что в ходе эксперимента Тамара должна была вытерпеть и не есть конфету в течение 15 мин и в случае "удачи" в конце "игры" она должна получить ещё одну такую же конфету. . Что получилось и как это было в видео #самоконтроль

Мы решили провести эксперимент #зефирныйтест как у @umnitsaco Результат меня поразил! Я думала конфета будет съедена через пару секунд, но!!! Никита продержался до моего прихода и даже проявил смекалку... спрятал конфету, чтоб не искушала))))) Тема: Исследование самоконтроля или Стэнфордский зефирный эксперимент. Авторы: Уолтер Мишел (Стэнфордский Университет, США), 1960-ее гг. Участники: Сотни детей 4-5 лет. Описание эксперимента: На стол перед ребенком кладется зефир (маршмеллоу). Ему говорят что если он подождет и не возьмет этот зефир пока психолога не будет в помещении, то когда тот вернется, он даст ему дополнительный зефир. То есть выбор был: один зефир сейчас или два, но позже. Экспериментатора не было 15 минут, в это время велась запись реакции ребенка и отмечалось сколько минут тот продержится. Это исследование интересно еще и тем, что оно было лонгитюдным. То есть за детьми продолжали наблюдать пока они взрослели (в общей сложности 40 лет). Результаты: 4х летние дети могли ждать в среднем около 6-ти минут. Кто-то хватал зефир сразу. Некоторые выдерживали 15 минут и получали свое вознаграждение. Сбор данных через несколько лет после эксперимента показал, что те дети, которые дольше не брали зефир: имели более высокие баллы на экзаменах в университеты, у них были лучше развиты соц. навыки, были менее склонны к употреблению наркотиков, лучше справлялись со стрессом, имели меньшую вероятность ожирения. Критический взгляд: Помните, что успех ребенка в жизни не предопределен. Если в 4 года он не может удержаться от конфетки, не значит, что он ничего не добьется. Самоконтроль можно тренировать в любом возрасте, На результаты эксперимента влияли также особенности воспитания и социальный контекст (в разных культурах и у разных национальностей могут быть другие результаты). #зефирныйтест #конфетаилидвеконфеты #зефирныйтестпройден #самообладание #самоконтроль #развитиедетей #горжусьсыном #чудесасмекалки #umnitsaco #Nikita_K

Книга "Французские дети не плюются едой" Памела Друкерман. В директ пришло несколько сообщений, стоит ли ее почитать, решила написать пост. Однажды в одном из мамских блоггов я наткнулась на комментарий, автор которого высказывал свое негодование на тему того, что современные родители не читают книг и не интересуется психологией своих детей, а в конце добавил: 'Вы же не сядете за руль, не отучившись на права?' кстати спорный вопрос. В то же время, всероссийско известная бабушка @simona280 отвечая на вопрос, что бы такое хорошее почитать о воспитании детей рассказала, что когда она была маленькой, ее мама читала много книг на эту тему, но между ними стояла глухая стена непонимания. У меня же нет четкого мнения на этот счёт. В любом случае, книга про воспитание-это совет и мы его либо принимаем, либо нет. Книга понравилась тем, что автор во многом ссылается на научные исследования, а не просто приводит доводы 'с воздуха'. Вот несколько цитат, которые приглянулись: °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° "Оказывается, для того чтобы быть спокойным родителем, не нужно исповедовать какую то философию. Нужно просто по-другому взглянуть на ребенка." • "Небольшое разочарование не травмирует психику ребенка, а наоборот делает ее более устойчивой." • "Всегда соглашаться с с требованием ребенка, не говорить ему нет опасно для формирования личности. У ребенка в таком случае отсутствует барьер противления, и он не понимает, чего от него ждут." • "Найти среднее арифметическое между повелеванием и уважением к ребенку очень сложно." • "Учёные доказали, что чрезмерная похвала меняет мотивацию ребенка. Он начинает совершать поступки лишь для того, чтобы услышать похвалу, и перестает получать удовольствие собственно от действий." • И, кстати, жду когда Ренат подрастёт, чтобы пройти #зефирныйтест , узнала про него из книги. #люблючитать #книги

Если хотите узнать потенциал своего ребёнка, не нужно водить его на различные тестирования и измерять уровень его IQ. Достаточно самостоятельно в домашних условиях провести до смешного простой тест Уолтера Мишела. Его ещё называют The marshmallows test, а по нашему - зефирный тест ⠀ ⠀ Если у ребёнка работают рычаги сдерживания и контроля, если он осознает перспективу и прикладывает усилия, чтобы получить бОльшее - не сомневайтесь, все у него будет хорошо ⠀ ⠀ Обожаю пересматривать маршмаллоу тест на YouTube. Десять невыносимо долгих для малышей минут просто уморительны - что они только не делают, чтобы помочь себе и не съесть зефирку ⠀ ⠀ Хочу провести этот тест с Аней, используя Дашины макаронс Единорогов - зная как она их любит и как нетерпеливо лопает, это самый подходящий материал для эксперимента ⠀ ⠀ ⠀ #зефирныйтест #themarshmallowstest #психологическиетесты #андрееваанастасия #алексеевскиекружки