Список из самых популярных хештегов по теме #ЗОЖРЯЗАНЬ

Ну наконец-то я вернула себе вдохновение! И первым делом хочу рассказать Вам о Юле @julicosmo . Потому что творить, мечтать, создавать, учиться, любить и просто жить хочется всегда. И тяга к прекрасному буквально заложена у каждого из нас. А на что мы первым делом обращаем внимание? Правильно, на картинку! Вы ж не забыли поставить лайк ❤️, правда Так вот, т.к. я сама редко фигурирую у себя в блоге, а чаще мои тортики и мое творение, то учиться можно бесконечно. В прошлом году вместе моей коллегой @asel_healthy_dessert участвовали у Юли в конкурсе блогобудень , и если ввести хэштег в поиске, то можно любоваться работами участников конкурса, а если перейти к Юле на страничку, и поискать ее одноименный канал на ютубе, то там нереальное количество нужной информации можно найти абсолютно бесплатно! ДА! ЮЛЯ ЭТО ДЕЛАЕТ БЕСПЛАТНО! СПАСИБО ЕЙ ЗА ЭТО! В общем к чему это я, никогда не стоит опускать руки, даже если не получилось, упав, поднимись, отряхнись и стремись дальше к своей цели! А я буду участвовать в конкурсе БлогоБудень от @julicosmo #блогобудень_запись2 А хотите рецепт меренгового рулета без сахара с клубникой Кто хочет, пишите в комментариях.

Всем привет! Информация для тех, кто устал тратить время и деньги на бесполезные рецепты!⠀ ⠀ Вы купили сборник, а рецепты сырые ? Обещали поддержку, а отвечают «меня там не было, не знаю, что у вас не так, у нас все прекрасно!»? Ожидание отличается от реальности? А может вообще купили рецепт, который опубликован давно в интернете, просто пару грамм разрыхлителя убрали?⠀ ⠀ Совместно с @feklinacake хотим предложить вам что-то новое и интересное! Чего ещё не было на рынке ПП десертов!⠀ ⠀ #ппконструктор⠀ ⠀ На нашем курсе не будет: смонтированных видео сырых рецептов, которые не получаются рецептов с пыльцой единорогов " воды " обязательных домашек, за которые мы будем наказывать. Хотите делайте, хотите нет ⠀ ⠀ А что же все таки будет?⠀⠀ ⠀ всевозможные варианты бисквитов (Дюкан, ПП, вегетарианские, RAW) всевозможные крема (творожные, заварные, миксы, вегетарианские, безлактозные, ореховые, безореховые ) начинки (карамель, ягодные, фруктовые, муссовые, чизкейк внутри, ганаш нескольких видов) прямые эфиры будут именно в формате реального времени (видео с прямых эфиров в конце обучения останутся у вас бессрочно). подробные технологические карты. Так же в конце курса вы получите мини пособие, для более удобного пользования. эфир,как сочетать в торте начинку, крем и бисквит для гармоничного вкуса. расскажем, как открыть цех, с чего начать, как грамотно открыть бизнес и какие ошибки не стоит делать. Приготовим торт в прямом эфире выборочный из всех блоков обучения , с самым невероятным вкуом и сочетанием. ‍Ответим на ваши вопросы и развеем миф, что свой бизнес - это страшно.⠀ ⠀ В конце курса каждый ученик придумает свой торт с помощью нашего ПП конструктора и презентует его нам, мы анонсируем всех участников и выберем победителя с помощью голосования. Победитель сможет выбрать любой онлайн курс у кураторов или приехать в Москву на индивидуальный курс (программа будет дополнительно согласовываться). И это ещё не всё подарки .⠀ ⠀ Ну как, горячая новость?⠀ Заинтриговали?⠀ Тогда следите за новостями! Позже расскажем все подробности о наших партнёрах и скидках. Старт курса уже 6 июля!

ВЫ ПРОСИЛИ - МЫ ВВЕЛИ! Доброго дня дорогие мои, давно Вы просили ввести в ассортимент торты #безяиц , #безлактозы , #безпшеничноймуки , #постный , в общем без продуктов животного происхождения. И даже в некоторых из них удалось исключить белый сахар. Хочу представить Вам одного, это невероятный шоколадный торт "Трюфельный". Если Вам есть 18+, то в тортик можно добавить шикарнейший коньяк, по желанию конечно. А так, торт состоит из нежнейшего шоколадного бисквита, пропитанного ароматным сиропом, с шоколадным кремом, похожего на трюфель, сладкий но немного терпкий, т.к. шоколад в торте только 72%. КБЖУ на 100 гр 280/11/12/21 Достаточно высокое кбжу, но сейчас мои десерты стремятся больше к тому, чтобы быть натуральными и очень вкусными, которые можно скушать и не понять, содержится ли в них сахар или нет. И да, список будет пополняться, т.к. сама отказалась от молочных продуктов, хотя это было достаточно сложно, но заметила отличный результат , после того, как их исключила из своего рациона. Вопрос❓. Скажите, хотелось бы Вам видеть в ассортименте десерты без продуктов животного происхождения или может это совсем не интересно

Долго думала и решалась выставить фото в купальнике на афишу Завтра старт занятий 2 потока приятно открывать набор по просьбе людей, которые уже занимались у меня раньше #fitness #fitnessmotivation #fitnessrzn #fitnessgirl #fitnessblogger #rzninfo #rzn #summer #spring #bikini #holiday #russiangirlsgram #blondy #sea #turkey #stambul #greece #зож #зожник #зожрязань #рязань2019 #рязань #aroundtheworld #tourism #tourist #trevelling #aboutme #l4l #f4f

Отзывы клиентов первого потока об интенсивах Готовлюсь к запуску второго потока Стартуем в эти выходные) #rzninfo #rzn #rznfitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitness #зожрязань #зож #зожрязань #здороваяжизнь #здороваяспина #спортивнаярязань #рязань #instatrening #trening #l4l

Хочешь красивые ноги, плоский живот и подкаченные ягодицы, а возможности ходить в зал нет? Занимайся дома! Узнай необходимый комплекс упражнений и научись их правильно выполнять ⚠Записывайся на 2 поток обновленного обучающего курса BUMs⚠ Старт 14 апреля!!! Скоро лето! Добавляем общеукрепляющие и подтягивающие упражнения! Что вы получаете ✔ определение текущего состояния, измерение параметров ✔ подробный разбор упражнений с проработкой техники выполнения ✔ все упражнения доступны для выполнения в домашних условиях ✔месяц тренировок 1 раз в неделю (по воскресеньям) в зале + домашние задания для уверенного старта в группе единомышленников Состав курса 1. упражнения для разминки и разогрева мышц 2. всё для пресса 3. все для прокачки ног 4. варианты укрепления ягодиц 5. New в этом курсе!!! АВС - подтягиваем и укрепляем все тело! 6. Планка - варианты, техника выполнения 7. комплекс по растяжке после тренировки Структура курса 1 раз в неделю занятие с тренером + 2 дня самостоятельно дома + фиксация результатов + общение в чате ⏰Длительность - 1 месяц Стоимость 4 занятий - 900 руб ⚠Курс стартует при наборе группы от 5 человек (максимально 8 человек)⚠ Кто преподает - Ермолаева Наталья - закончила РязГМУ, инструктор-методист, сертифицированный тренер-преподаватель. Наталья разрабатывает план тренировки с применением комплексного подхода, основанного на комбинации ЛФК, силовой проработки мышц, растяжке. Место проведения Живое пространство @clever_rzn г.Рязань, ул.Введенская, 80 (Вход со стороны ул.Радищева) #rzn #rzninfo #ryazan #fitness #рязань #мамочкирязань #зож #зожрязань #спортрязань #dancerzn #salsarzn #bachatarzn #fitnessmotivation #здороваяспина

Хочешь улучшить состояние спины/ болит шея и поясница, а возможности регулярно ходить в зал нет? Занимайся дома! Узнай необходимый комплекс упражнений и научись их правильно выполнять. ⚠Записывайся на второй поток обучающего курса "Здоровая спина" Старт - 14 апреля Что вы получаете ✔ определение текущего состояния ✔ подробный разбор упражнений с проработкой техники выполнения ✔ все упражнения доступны для выполнения в домашних условиях ✔ месяц тренировок 1 раз в неделю в зале + домашние задания для уверенного старта в группе единомышленников Состав курса: 1. упражнения для разминки и разогрева мышц 2. комплекс на мышц шеи, плеч, груди 3. все для укрепления поясницы 4. силовые упражнения для разработки противодействующих мышц 5. комплекс по растяжке после тренировки и развития гибкости Структура курса: 1 раз в неделю в воскресенье занятие с тренером + 2 дня самостоятельно дома + фиксация результатов + общение в чате ⏰длительность - 1 месяц стоимость 4 занятий - 900 руб ⚠курс стартует 14 апреля при наборе группы от 5 человек (максимально 7 человек) ⚠ Кто преподает - Ермолаева Наталья - закончила РязГМУ, инструктор-методист, сертифицированный тренер-преподаватель. Наталья разрабатывает план тренировки с применением комплексного подхода, основанного на комбинации ЛФК, силовой проработки мышц, растяжке. Место проведения Живое пространство @clever_rzn г.Рязань, ул.Введенская, 80 (Вход со стороны ул.Радищева) Подробности и запись - ЛС в Директ #rzn #rzninfo #ryazan #fitness #рязань #мамочкирязань #зож #зожрязань #спортрязань #dancerzn #salsarzn #bachatarzn #fitnessmotivation #здороваяспина

На Кубке Рязани мне подарили сертификат на неделю от компании здорового питания «Система» @systemafood. Кто ж знал, что «неделя» растянется на полгода Зато каждый раз, приезжая на сборы, я знаю, что меня будет ждать набор вкусной еды. Сытый я - довольный я Устроил пикник с панорамой на Рязанский кремль. #войдивсистему #системаэтотема #ппрязань #ппзавтрак #доставказдоровогопитания #правильноепитаниесдоставкойнадом #рязань #ппрязань #здороваяеда #фитнесрязань #зожрязань #заказздоровогопитания #будьздоров #золотаревсергей #еда

... Друзья, А вы готовитесь к важным событиям мая и июня ? Мы да мы закупаем упаковочный материал и бронируем даты на корпоративные заказы. На выпускные можем подобрать букеты от 900 руб при заказе от 7 шт. ЛайфХак от Avokado: С самыми красивыми букетами будет Тот , кто не откладывает выбор подарков на последний день. ____________________ За информацией и хорошим настроением пишите в Direct❤️