Список из самых популярных хештегов по теме #ИНСТАЖЛОБИН

Сегодня на улице +16. . Весь день провели на улице, ходили на школьный стадион, играли в мяч и просто круто проводили время!!!! . Мои любимые Ангелинка и Тихон❤️❤️ . Прекрасных вам выходных!!! . А завтра у Ангелины очень ответственный день-выпускной показ в @icy_models . Очень скоро поделюсь с вами фото!!! . #моидети #Ангелина #Тихон #детиэточудно #Детиврекламе #моисладенькие #моилюбимки #ямама #любимыерядом #игры #мяч #стадин #инстажлобин #ig_kids

Сегодня был замечательный день. Мы ходили в кафе "Викинг" на пицу. И я пила свой любимый молочный коктель с ананасом.) #солнечныйдень#прогулка#пица#кафевикинг#жлобин#инстажлобин#радость#жизнь#сестренка#счастьеесть#

Тонус снижен, есть признаки обезвоженности, серый или тусклый цвет лица? И многие девушки отмечают, что за зиму они будто постарели на пару лет! .⠀ На это есть несколько причин: .⠀ ✔Cухой воздух в помещениях ⠀ ✔Недостаток кислорода ⠀ ✔Резкие перепады температур при выходе из помещения на улицу ⠀ ✔Недостаток витаминов ⠀ И это естественно отражается на состоянии кожи. ⠀ Особенно мы страдаем от недостатка витамина С. Мы можем получать этот витамин только извне, но наиболее богаты этим витамином свежие овощи, ягоды и фрукты, которых весной как раз и не хватает. ⠀ В начале весны рекомендуетсявключать в свой уход средства с витамином С. ⠀ Чем же полезен витамин С в составе косметических средств: ⠀ ☑Стимулирует синтез коллагена, что способствует повышению тонуса и упругости кожи. ⠀ ☑Снижает синтез пигмента меланина и оказывает осветляющее действие. ⠀ ☑Витамин С укрепляет стенки сосудов и капилляров. ⠀ ☑Также средства с витамином С улучшают состояние кожи склонной к акне. ⠀ ☑Витамин С является отличным антиоксидантом и защищает кожу от свободных радикалов. ⠀ Благодаря таким разносторонним эффектам, средства с витамином С будут актуальны практически в любом возрасте. Они хороши и для молодой проблемной, и для зрелой кожи. . #умывание#косметика#уходзалицом#косметологжлобин#zhlobin#чисткалицажлобин#чисткалица#уходзалицом#пилинг#микронидлинг#коррекциябровейжлобин#жлобин#инстажлобин#жлобинкосметолог#одеждажлобин#акне#прыщи#угри#кожа#обучениетп#тп3#косметолог#дермапен#мезороллер#омоложение#мезотерапия#биоревитализация#увеличениегуб#чисткалица#пилинги#уходзакожей#уходзалицом#морщины ⠀ ⠀

Магия взгляда : как забыть о недостатках периорбитальной зоны? . С какими запросами обращаются в деликатной зоне вокруг глаз? ⚡️ мимические морщинки ⚡️ «темные круги» верхнего и нижнего века ⚡️ переодическая или статическая отечность ⚡️ грыжевые мешки Важным критерием является: ✔️ минимальный период восстановления ✔️ малоинвазивность методики ✔️ видимый результат . Пептидная сыворотка Dark Circle Solution 1,5 мл – пептидный мезопрепарат от «темных кругов»: ◾️ осветление гиперпигментации ◾️ уплотнение кожи ◾️ разглаживание морщин ◾️ «маскировка» просвечивающих сосудов и круговой мышцы глаза . Курс процедур: от 5 процедур с интервалом в 7-10 дней . Пептидная сыворотка Eyebag Solution 1,5 мл ◾️ уменьшение объема грыжевых мешков ◾️ уплотнение тонкой кожи ◾️ разглаживание мелких морщин ◾️ лифтинг века глаза, угла брови ◾️ устранение отечности вокруг глаз Курс процедур: от 5 с интервалом в 10-14 дней #косметологжлобин#жлобинкосметолог#инстажлобин#жлобин#жлобинманикюр#маникюржлобин

Обновить список своих интересов ⠀ Рубрика #весеннее_обновление_gt продолжается. ⠀ Весна – это хорошее время, чтобы попробовать что-то новое. Попробуйте, наконец, сделать то, что давно собирались или попробуйте что-то совершенно новое. Запишитесь и посетите какой-то мастер-класс или смастерите с детьми дома какие-то весенние гирлянды. Разрисуйте окно или вырежьте из бумаги на окна вытынанки, нарисуйте просто весенние картины или разрисуйте что-то старое яркими красками. Запишитесь и посетите какие-то уроки танцев или какие-то новые тренинги. ⠀ Кроме того, вы можете: найти и посетить в вашем городе новые выставки или старые, про которые вы не знали и никогда не посещали (в поиске выставок Интернет вам в помощь); посетить какие-то мастер-классы офлайн или онлайн бесплатно или платно; сходить в кино в одиночестве или всей семьей, например, на мультики; посетить какие-то конференции офлайн или онлайн; заняться новым видом рукоделия или посетить какие-то ярмарки, фестивали или выставки-продажи по хенд мейду; заняться новым видом спорта или посетить какие-то соревнования; заняться фотографией дома или на улице. ⠀ Также вы можете выработать очень полезную весеннюю привычку регулярно гулять, просто гулять или проходить какое-то минимальное количество шагов. ⠀ ‍♀️ Какой вариант вам понравился больше всего? Можете предложить свой.

Цель #5 в 2019 г. ⠀ Бегать 3 км ⠀ Вчера на тренировке пробежала 2 км по парку (это мой максимум на сегодняшний день). Был перерыв с декабря. Ещё по первому снегу бегала, а потом прекратила. Моей разминкой в это время была скакалка. Прыгать не люблю. Бегать тоже Разогреваться перед тренировкой как-то надо - из двух зол выбрала меньшее. ⠀ Вчера вечером бежала и прям кайфовала: ❗ Музыка играет. ❗ Погода безветренная. ❗ Две женщины с палками ходят с зимы в одно и тоже время, как раз когда я бегаю. Мы уже даже здороваемся и перекидываемся парой фраз. У вас такое бывает? ))) ❗ Природа оживает. Днепр разлился, вы знали? ❗ Люди с детками гуляют. ❗ Рыбаки на берегу стоят. ❗ Кругом красота ⠀ Я бегаю и понимаю, что мне это нравится! И приходит мысль, что хочу ещё, но пока не могу. Не хватает дыхалки. ⠀ Напомню, что бег не любила ещё в школе. Даже 500 м не могла пробежать, не говоря уже о км или еще больше. Я их просто пешком проходила ))) ⠀ Моя новая цель - научиться бегать 3 км. Кому-то покажется, что это ерунда, плевое дело... Для меня 1 км, не говоря уже о  2-ух - это ого-го какая #ямолодец ! ❤️ ⠀ А вы ставите цели? Достигаете их?

Боевое крещение ⠀ Вчера прошли матчевые встречи с клубом "Булат" из Светлогорска. ⠀ У меня был первый бой На тренировках стояла на мешке или с парнями на отработке, но это совсем не то "пальто", скажу я вам. А вот чтобы с девушкой в ринге и во всей амуниции - такого ещё не было до вчерашнего дня. ⠀ Теперь мои дети не скажут мне: "Я посмотрел бы на тебя в ринге" - все уже, посмотрел ⠀ На самом деле, в ринге теряешься. % это про новичков. В том плане, что мозг отключается. Забываешь совершенно все, что ты умеешь делать . Тренер и парни из команды подсказывают, какую связку сделать и т.д., и твоя задача состоит в том, чтобы это сделать. Вот тут надо уметь слушать и делать. ⠀ После боя я была в какой-то прострации. Мне хотелось скорее все с себя снять, дышать и пить. ⠀ Помогла сауна и душ прийти в себя. Спасибо, @zhlobin_sport_shcool ☺️! ⠀ Спасибо тренеру и мальчишкам из нашего #ск_табу ! ⠀ Спасибо моим родным, которые были рядом со мной ❤️! Для меня это было важно. ⠀ И, конечно же, спасибо Марине за проведенный бой ! ⠀ P.S. После просмотра видеозаписи увидела все недочёты - как я могла так сделать или не сделать?! ⠀ Хотя, есть простое объяснение на мой взгляд - первый бой! И как сказал @a.chyprygin : "Первый блин не комом" ))) Спасибо за поддержку ⠀ Буду работать дальше! Надеюсь появятся девушки в нашем клубе и мне будет с кем стоять ))))

МАСЛЕНИЧНАЯ НЕДЕЛЯ ⠀ Понедельник – встреча ⠀ В первый день принято встречать гостей, печь блины, украшать жилище чучелом из соломы. ⠀ Вторник – заигрыши ⠀ В этот день незамужние девушки могут устраивать так называемые смотрины. Звать в гости знакомых парней или же отправляться с ними кататься с горки. ⠀ Среда – лакомка ⠀ Третий день Масленицы славится "тещиными блинами", когда мать жены приглашает зятя и кормит его блинами. Также зовут в гости всех желающих и угощают их. Считается, что каждая хозяйка должна иметь свой собственный секретный рецепт блинов. ⠀ Четверг – разгуляй ⠀ День, когда Масленица набирает свою силу. Кроме поедания блинов, необходимо устраивать различные гуляния. ⠀ Пятница – тещин вечер ⠀ В этот вечер зять угощяет тещу, которая идет к нему на блины, а не наоборот. Если соблюдать этот ритуал, то у тещи с зятем наладятся отношения, будет мир и взаимопонимание. ⠀ Суббота − золовкины посиделки ⠀ Молодая жена этим вечером должна позвать к себе сестру мужа (золовку) и угостить ее вкусными блинами и обязательно подарить ценный подарок. ⠀ Прощеное воскресенье ⠀ Завершающий день Масленицы. Название этого дня говорит само за себя. В воскресенье принято просить друг у друга прощения, таким образом освобождаться от грехов перед Великим постом.

Цель #3 в 2019 г. ⠀ 3000 отжиманий  и 3000 скручиваний за месяц ⠀ 30 дней марафона. ⠀ Каждый день выполнять по 100 отжиманий (можно с колен) и по 100 скручиваний на пресс. ⠀ ☝️ Старт 04 марта. ⠀ Принимать участие можно всем. ⠀ Также можно выставлять в сторис отчёты, отмечая аккаунты друг друга. Тем самым создавать и движуху, и пиар ✌️ ⠀ Спасибо за мотивацию, @thisisalexblog