Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГАВГОЛЬЯНОВО

Как часто Вы обращаете внимание на СЕБЯ? Посвящаете ли время развитию своего тела и духа? ⠀ Именно сегодня в #международныйденьйоги я хочу познакомить вас с моей подругой @magisteryoga_cameo Мы встретились, когда я работала в фитнес клубе, и меня сразу зацепила Аня своей излучающей энергией! Наша встреча была неслучайна Когда Анечка рядом- вокруг все заливается солнцем☀️Я не знаю, как ещё объяснить это состояние, но она заряжает всем светлым и позитивным с первой секундой общения! Те, кто знаком с ней, поймут о чем я! ⠀ И я хочу искренне пожелать всем, кто хочет улучшить качество СВОЕЙ жизни, попробовать позаниматься именно с Аней☝ Она ведёт йогу в нескольких клубах по Москве и завоевала любовь не одного подопечного❤️ ⠀ Не откладывайте здоровье Вашего тела и ума! Запишитесь уже сейчас: +7 925 530-15-59

По вашим просьбам йога‍♀️ в 7 утра по понедельникам! Я признаюсь человек с солнцезависимостью. И чем больше солнца, тем больше энергии. А сейчас как раз самые длинные дни, поэтому активность на пике. Зимой отоспимся . Встаём пораньше и заряжаем весь день - йога в 7 утра на 1 час, чтобы вы успели убежать по своим делам! Полное расписание: понедельник 7:00 вторник 20:30 среда 8:00 четверг 20:30 пятница 9:00 женская йога воскресенье 20:00 #гольяново #солнечныедни #йоганаприроде #утренняяйога #йогавгольяново #golyanovo #гольяновскийпруд

Международный день Йоги я поехала отметить во Владимир. Провела его прекрасный инструктор @anni_yoga Было так мощно, воздух был такой вкусный и вокруг такие сильные духом люди. Практически все сделали 108 Приветсвий солнцу. Вместе в едином ритме, который держала Аня - это было совсем не трудно. С ветром и солнцем, наслаждаясь процессом ‍♀️ было чудесно. Само место с прекрасными видами. Чем с более сложной задачей вы справляетесь, тем сильнее ваш дух. Листайте карусель #международныйденьйоги #деньйогивладимир #yogaday #108сурьянамаскар #йогажизнь #yogadayrussia #йогаметрогородок #йогагольяново #йогащелковская #йогавгольяново #метрогородок

Дарим вам наше весеннее настроение от “Йога Гольяново” ‍♀️ Листайте фото, ждём ваших ❤️ Следующая неделя будет очень активной, перед нашим Йога-туром всем быть! С 26 апреля до 13 мая отпуск ! #yoga_golyanovo #yogamoscow #йогагольяново #йогавгольяново #йогащелковская #yogagirl #йогадляначинающих #йогадлябеременных #йогавао #йогавпарке2019 #гольяновскийпруд #гольяново #golyanovo #golianovo #щелковская #щелковскаяфитнес

Дорогие мои, привет! Жду вас во вторник 18 июня, 9:30. Первый день после полнолуния Тема практики: WARRIOR Вторник Марс Воин Что мы получим: Энергия и Сила Сила и Легкость Скорректируем негативное влияние Марса в натальной карте - как же нам повезло, что есть йога! ‍♀️ Тело, естественно окрепнет, и будет готово ко всему, что захочет наш ум✨ ❤️Практика адаптированна под любой уровень! Приходи будет ярко⭐️ @yogatakyoga @ula.weaver #йогавгольяново #yogatakyoga #йоганапервомайской #йога #йогаутром #йоганащелковской #

Всем привет от Гулечки. ⠀ Гуля очень серьезно относится к своему здоровью начиная от питания, занятиями спортом и йогой, образом жизни и до прочтения хороших книг и желанием поделиться со своим опытом . ⠀ Всегда делится информацией о йоге, своими результатами, ощущениями и всем что связано с йогой. ⠀ Такая обратная связь вдохновляет, согревает и наполняет. Спасибо тебе, моя Гулечка! Я тобой очень горжусь ты большой пример для подражания! Желаю тебе и всем нам сил желание и удачи идти в нужном направлении. Всегда будем рядом. P.s. Кто-то видел такую улыбку и легкость в навасане Я первый раз

Записала видео с очень популярной асаной листай её часто использую в различных фитнес направлениях, но родом она из йоги ‍♀️ Васиштхасана (или боковая планка) считается одной из лучших для укрепления мышц спины и пресса. В асане полностью вытягиваются задние мышцы ног, улучшается выносливость запястий – одного из самых слабых мест у представительниц прекрасного пола. При регулярном выполнении в тонус приходят все отделы позвоночника. полезна если есть проблемы с пищеварением. Она усиливает работу желудочно-кишечного тракта, полезна при гастрите и диспепсии желудка. для девушек желающих поработать над фигурой. При правильном выполнении значительно уменьшаются объемы талии и бедер. терапевтический эффект от асаны - вы почувствуете необыкновенный прилив жизненных сил и улучшение настроения. На видео есть вариации для продолжающих ‍♀️- развитие в данной асане, а для начинающих есть более простой вариант. На занятиях показываю сразу несколько вариаций, чтобы каждый мог осилить! Интересны такие видео? Напишите в комментариях Приходи на занятия Йога Гольяново. Расписание в шапке профиля ☺️ #йогагольяново #yoga_golyanovo #йогавгольяново #щелковская #йогавао #golyanovo #izmailivo #хатхайога #васиштхасана #гольяново #бульваррокоссовского #йогадляначинающих #йогатур #измайлово #йогатуртурция #преображенскаяплощадь #щелковскоешоссе #йогару #izmailovo

ВСЕМ всем кто в отпуске от нас большой физкульт привет из ЛЮБИМОГО И РОДНОГО Т-СТИЛЯ! Жду вас в четверг и пятницу с 15:00 КАЖДУЮ НЕДЕЛЮ.

Йога на пруду ‍♀️ Итак, в мае проекту «Йога Гольяново» исполнится 1 год! Мы начали в мае наши занятия на пруду. Солнце, зелёная травка, чайки и Йога . Для многих я стала первым инструктором Йоги! Чему очень рада! Такое счастье подарить вам новые ощущения! Многие влюбились в Йогу с первого раза и мы до сих пор идём вместе! В мае я снова жду вас на занятиях на свежем воздухе! Кто мечтает начать - Йога на природе лучший вариант! Смотрите видео с наших занятий! Ставьте ❤️ Пишите кто с нами был прошлым летом!