Список из самых популярных хештегов по теме #ЙОГАНАСТРОЕНИЕ

Задали недавно вопрос - Йога,она имеет психотерапевтический эффект или "вскрывает" имеющиеся блоки? Я считаю, психотерапия и должна вскрыть проблему и помочь её решить. Так же и йога - придёт ко мне человек, скажет у меня грыжа, мне что, сесть рядом и поплакать? Спина от этого болеть не перестанет. Моё дело научить что делать, как делать и корректировать при необходимости. Поддержать, мотивировать возможно, но не жалеть и причитать. Йога это не только ОМ и улыбки в инстаграм, не только благость, но и трансформация тела и ума, а это не всегда легко и приятно. И я сейчас не только о физике - порой успокоить мечущийся ум сложнее, чем сделать пару десятков кругов Сурья Намаскар. Нужно просто помнить, что это наш путь, наши блоки, страхи, слабости и никто их не пройдет и не устранит за нас. P. S. Я вот высоты боюсь, но @photo_by_polyakova заставила меня преодолеть себя

@vesna108 Hello beautiful #igyogis! Here comes day 7 of our #equinoxyoga21 challenge. Today's posture is so graceful! Can't wait to see you all in #krounchasana ❤ Krounchasana takes its name from krouncha, the Sanskrit word for “heron”. In Light on Yoga, B.K.S. Iynegar explains that the “raised leg resembles the oustretched neck and head of a heron…hence the name.” Although Heron Pose is classified as a forward fold, it is actually more difficult than traditional forward bending poses, as the leg must be lifted against the force of gravity to meet the body, rather than folding the torso toward the legs. ━━━━━━━━━━━━━━━━━ @best.yoga.video @best.yoga.teachers ━━━━━━━━━━━━━━━━━ ☄ For Guaranteed Shoutout DM us! Tag us for a chance to be featured

#yogaman #йогамосква #yogasutras #прана #yôga #йогадляначинающих #пранаяма #йогажизнь #йогатичер #йогатайм #йогаутро #иога #ishvarapranidhana #йога_как_терапия #йогафото #йога111 #йогаинструктор #йогарт #йогадень #yoga111 #йоганачалоначал #йогастильжизни #йогаклуб #ishvara #yogaexpert #йоганастроение #йогакаждыйдень #йоганасвежемвоздухе

Многие люди считают, что йога обязывает соответствовать каким-то общепринятым канонам о том, каким должен быть человек, занимающийся йогой. ⠀ Например, есть мнение, что прежде, чем приступить к практике, человек должен стать вегетарианцем/бросить пить и курить/сменить имидж/поменять жизненную философию и т.д. и т.п. ⠀ Я не говорю, что всем этим заниматься не стоит, так как и сама никого не ем, не курю сигареты и не пью алкоголь, ратую за яркое самовыражение через внешний облик и корректировку своих жизненных позиций в случае необходимости. ⠀ Но я искренне советую не откладывать такое трансформирующее начинание, как практика йоги, по причине несоответствия или собственного несогласия с какими-то "критериями истинного йогина". ⠀ Помните, что не человек создан для йоги, а йога для человека. Йога - это инструмент, который без какого-либо либо насилия плавно и мягко подводит человека к тем изменениям, которые становятся для него желанны и преображают его существование. ⠀ Вы ничего не должны йоге, но можете взять всё, что она может вам дать: лёгкость, здоровье, спокойствие ума, лучшее понимание себя самого, новое качество жизни. ⠀ P.S. Пользуясь случаем, хочу предложить всем, кто живёт в Воронеже и желает начать свою практику под моим руководством, не откладывая, писать мне в директ и приходить на занятия .

Анонс видео уроков по йоге111 на YouTube. Подписывайтесь и занимайтесь дома онлайн! https://www.youtube.com/user/MaximShic Announcement of video lessons on yoga111 on YouTube. Subscribe and do it online! Базовый уровень освоения практик хатха-йоги по системе йога111. The basic level of development of the practice of hatha yoga according to the system of yoga111. #yogaman #йогамосква #yogasutras #прана #yôga #йогадляначинающих #йогадом #пранаяма #йогажизнь #йогавдохновение #йогатичер #йогатайм #йогаутро #иога #йога111 #ishvarapranidhana #йога_как_терапия #yoga111 #йогафото #йогаинструктор #йогарт #йогадень #йоганачалоначал #йогастильжизни #йогаклуб #йоганутаякоманда #ishvara #yogaexpert #йоганастроение #йогакаждыйдень

Йога111 - специальная тренинг технология для освоения практик хатха йоги для повышения своего физического, био-энергетического и информационного потенциала. Присоединяйтесь! https://www.youtube.com/user/MaximShic Основной канал. Main channel. https://www.youtube.com/channel/UCnUPDGSITGtdwyNCYMN4N0w Лайт канал. Light channel. Подписывайтесь сейчас! Subscribe now! Yoga111 is a special training technology for mastering hatha yoga practices to enhance your physical, bio-energy and information potential. Join now! #yogaman #йогамосква #yogasutras #прана #yôga #йогадляначинающих #йогадом #пранаяма #йогажизнь #йога111 #йогавдохновение #йогатичер #йогатайм #йогаутро #иога #ishvarapranidhana #йога_как_терапия #йогафото #йогаинструктор #йогарт #йогадень #yoga111 #йоганачалоначал #йогастильжизни #йогаклуб #йоганутаякоманда #ishvara #yogaexpert #йоганастроение #йогакаждыйдень

Парипурна - переводится с санскрита как «полный», «завершенный», нава - означает «лодка». Поза лодки нашла своё широкое применение в большинстве школ йоги. Несмотря на всю кажущуюся простоту исполнения данная асана оказывает очень комплексное воздействие на все тело. Балансируя на копчике, удерживая спину плоской и вытянутой, поднять ноги (по началу можно сгибать ноги в коленях) так, чтобы бедра-корпус образовывали угол примерно 90 градусов. Руки вытянуты параллельно земле, плечи расслаблены, опущены вниз, дыхание не прерывается. Полное описание выполнения: http://www.yoga-namedni.ru/2017/09/111_2.html Также и другие видео уроки по системе йога111 - http://yoga111.ru Вы можете приобрести в магазине: http://www.yoga-namedni.ru/p/shop.html Paripurna - is translated from Sanskrit as "full", "completed", nava - means "boat". The pose of the boat has found its wide application in most yoga schools. Despite all the seeming simplicity of execution, this asana has a very complex effect on the whole body. Balancing on the coccyx, keeping the back flat and elongated, raise your legs (at first you can bend your legs in the knees) so that the hip-body forms an angle of approximately 90 degrees. Hands stretched parallel to the ground, shoulders relaxed, lowered down, breathing does not stop. Full description of the implementation: http://www.yoga-namedni.ru/2017/09/111_2.html Also other video tutorials on the system yoga111 - http://yoga111.ru You can buy in the store: http://www.yoga-namedni.ru/p/shop.html #yogaman #йогамосква #yogasutras #прана #yôga #йогадляначинающих #йогадом #пранаяма #йогажизнь #йогавдохновение #йогатичер #йогатайм #йогаутро #иога #ishvarapranidhana #йога_как_терапия #йогаинструктор #йога111 #йогарт #йогадень #йоганачалоначал #йогастильжизни #йоганутаякоманда #ishvara #yogaexpert #йоганастроение #йогакаждыйдень #йогавидео #видеоуроки #yoga111

asana of day -- ekapadadandakukkutasana #yogaman #йогатур #yogasutras #прана #yôga #пранаяма #йогажизнь #йогавдохновение #йогавкраснодаре #йогатичер #йогатайм #йогаутро #иога #ishvarapranidhana #йога_как_терапия #йогафото #йогаинструктор #йогарт#йогадень #йогастильжизни #ishvara #yogaexpert #йоганастроение #йогакаждыйдень#йоганасвежемвоздухе

Asans and sea #yogaman #йогатур #yogasutras #прана #yôga #йогадляначинающих #пранаяма #йогажизнь #йогавдохновение #йогатичер #йогатайм #йогаутро #иога #ishvarapranidhana #йога_как_терапия #йогафотo #йогаинструктор #йогарт #йогадень #йоганачалоначал #йогастильжизни #йогаклуб #ishvara #yogaexpert #йоганастроение #йогакаждыйдень #йоганасвежемвоздухе