йоганевинномысск йогавневинномысске йогадомневинномысск йогаайенгара люблюйогу фитнесневинномысск светжизнийога городневинномысск спортневинномысск покатыспал 26нск кисловодскийпарк кисловодскпарк городкисловодск кисловодск деньйоги запределом1 26_nsk долинароз йогаленаневинномысск люблюпрогибы невинномысск новаяя26 nevinnomyssk массажневинномысск невинка fitness follow nevinka nevinka26 светжизнийога
Сегодняшнее утро было прекрасным!!! По-настоящему Доброе утро!!! Мы, как тысячи, а может быть и миллионы любителей йоги, отметили праздник по-йоговски. Девочки, всем огромное спасибо за вашу практику, все большие молодцы!!! В эти выходные в огромном количестве мест, в парках, скверах, зонах отдыха можно будет встретить компании людей, неравнодушных к йоге. ♀️И, хочется верить, что каждый, кто встанет на коврик, своей практикой немного изменит себя к лучшему, а, изменив себя, изменит к лучшему и пространство вокруг себя . А, изменив к лучшему своё окружение, мы будем менять к лучшему мир!!! Вот такой вот прекрасный посыл мы запустили сегодня во Вселенную!!! Всем Мира, гармонии и совершенства!!!!
Омммммм️️️
#деньйоги #йогаайенгара #светжизнийога #люблюйогу #йогавневинномысске #йоганевинномысск #йогадомневинномысск #городневинномысск #покатыспал #фитнесневинномысск #спортневинномысск #набережнаяневинномысск
@tkachenko9555 @svetlanazhukova2576 @nataliashaulova @tioplyipodarok
Последние три дня были просто Мы учились, готовились, практиковали, и вот экзамен сдан!!! Два года учительского курса позади, два года под надёжным руководством прекрасного учителя, Сергея Угрюмова. И я не перестану благодарить его за тот опыт и бесценные знания, которыми Сергей делится с нами. Впереди ещё один очень важный год, ещё много возможностей и моментов для того, чтобы впитать новые знания , практиковать, прочувствовать и получить удовольствие от того, что Вселенная дала такую возможность - учиться у Сергея.
Друзьяшки, @amardiyantc @alexsandr.zorin @snehsneh8888 @viktoria_yoga_fresh_fitness @leyliko67 @alla7333, спасибо вам за тёплую компанию, вы все такие классные . И, конечно же, отдельное спасибо @stavropol_yoga__centr_1 за ваши гостеприимные стены!!!
Уже скучаю и жду сентября с нетерпением!!!!
#люблюйогу #йогаайенгара #светжизнийога #йогавневинномысске #йоганевинномысск #йогадомневинномысск #йогацентрномер1
Как и все мы, преподаватели йоги иногда случайно, или намеренно заговариваются и поражают своими высказываниями. И вот одна из таких подборок.
"Выдыхайте весь ваш день"
"Тяните заднюю часть шеи к пяткам и улыбайтесь внутренней улыбкой"
"Разрешаю вам плакать"
"Льётся пот? Это плачет ваш жир"
"Теперь выдыхайте весь тот отстой, который мешает вам жить"
"Если вам вообще ничего из этого сделать не по силам, вы можете оставаться в позе Ребёнка до конца занятия "
" Сделайте из двух ног одну сильную ногу"
"Почувствуйте, как радуются ваши ягодицы "
" Просто договоритесь со своими подколенными сухожилиями "
#светжизнийога #йогаайенгара #йогавневинномысске #йоганевинномысск #йогадомневинномысск #городневинномысск #покатыспал #фитнесневинномысск #спортневинномысск
Как говорил Джозеф Пилатес , мы молоды настолько, насколько гибкий у нас позвоночник.
СЕГОДНЯ !!! работа с раскрытием грудного отдела, прогибы и скручивания.
Жду Вас в 17:45 и 19:15
#йогаайенгараневинномысск#
#йогаайенгара#
#хатхайога#
#йогадляначиначинающихневинномысск#
#клубгто#
#йоганевинномысск#
Чем больше вы даёте, тем больше получаете. Это факт, проверено ☝️✌️. Делитесь мудростью, любовью, талантом. Делитесь легко, от всего сердца, ничего не желая взамен ❤️❤️❤️. И вы увидите, как много в этой жизни прекрасного к вам возвращается.
#кисловодскийпарк #кисловодскпарк #городкисловодск #Кисловодск #йогавневинномысске #йоганевинномысск #йогадомневинномысск
Вся наша жизнь, на самом деле, состоит из маленьких радостей, и если вы можете их заметить в многочисленных моментах вашей жизни, то вы по-настоящему счастливый человек. Знаете, есть ещё такое известное выражение :"Красота в глазах смотрящего ". Так вот, тоже из этой темы. Счастье внутри себя. Если вы смогли найти счастье внутри себя, стать внутренним светом самому себе, то вам не нужно будет искать его бесконечно извне. Вы просто будете видеть счастье в мелочах, будете благодарны за то, что имеете. Сегодня я благодарю тебя, @yogalena_nevinnomissk, за наш маленький праздник йоги, за то, что дала возможность порадоваться раннему подъёму, за нашу практику ♀️♀️♀️, за то, что наконец то увиделись !!! Благодарю
#йогаайенгара #светжизнийога #люблюйогу #деньйоги #йогавневинномысске #йоганевинномысск #йогадомневинномысск #городневинномысск #покатыспал