капотен здоровье медицина сердце cardio cardiology help medicine кардиология помощь будьтездоровы зож инфаркт правильноепитание спорт инфарктмиокарда терапевт russia россия гипертония давление каптоприл ад нифедипин андипал аптека гб гипертензия гипертоническаяболезнь инсульт инсультвосстановление
Мечты сбываются... и даже те, о которых ты не смел мечтать... но о них позже.. Вылет состоялся и 10 с половиной часов прошли относительно незаметно... слегка напугала, пролетая над #Dakar, как оказалось проводников и @dr.staduhina , но #капотен быстро справился с кризом и теперь я как в космос готова лететь (ночь без сна в Бергамо, 4часа сна в Мадриде, 2 стресса дали о себе знать...,а перед Беогамо аэропортом еще 20км пешком с подъёмом на гору у #Комо и на крышу #Дуомо
В общем, долетели и это главное, на убере добрались до гостиницы. Кстати, у меня был бесплатный #интернет с 24по30 мая вплоть до #Бразилии!!! Премиальная карта альфа банка сделала такой подарок!!! Тестовый период безлимитного интернета, а тут как раз и купили сим.карту местную с минимальным тарифом за 60реалов. Спасибо тебе, любимый #Альфабанк.
Мы даже успели доехать до отеля по uber и только тогда он сказал, а теперь все, хочу денег...350р в сутки
И еще одно совпадение...Светлая память Омару, ровно2года в тот момент было, как его не стало, когда мне было плохо в самолёте... и его тело репатриировали именно в #Дакар в начале июня. Я верю в судьбу, в знаки... верю в души рядом с нами... Все будет хорошо теперь, я знаю
#BIGTRIP2019 #riodejaneiro
#airport
#uber #atlantishotel #mylife #rip
#светлаяпамять #мояжизнь #тырядом #новыйпуть #новаяжизнь #путешествие #мечтысбываются #счастьеесть #будьсюмором
@doc_cardiology
Как пел Игорь Николаев "...у меня на это 5 причин" Давайте разберёмся, в каких ситуациях стоит срочно обратиться к кардиологу и не откладывать до понедельника:
⠀
1️⃣ внезапное появление сердцебиения более 100 ударов в минуту, сопровождающееся одышкой, нехваткой воздуха, головокружением, давящей болью за грудиной и резким снижением давления.
. ⠀
2️⃣ повышение давления более 140/90 мм рт ст, сопровождающееся сильной головной болью, головокружением, шумом в ушах, снижением остроты зрения.
⠀
3️⃣ появление давящей, жгучей, сжимающей боли за грудиной длительностью около 15 минут, может сопровождаться холодным потом, чувством страха.
⠀
4️⃣ внезапное возникновение одышки, нехватки воздуха, сопровождающееся снижением давления, тахикардией, болью в груди, кашлем.
⠀
5️⃣ появление или нарастание отеков ног (стопы, голени, бедра и выше), особенно если они никак не связаны с количеством употребляемой соли и выпитой жидкости. Тревожным звоночком может стать и тот факт, что вы мочитесь меньше, чем выпиваете жидкости.
⠀
.
#cardio #cardiology #help #кардиология #сердце #здоровье #помощь #капотен #медицина #medicine #будьтездоровы #правильноепитание #зож #спорт #инфаркт #инфарктмиокарда #russia #россия #терапевт
Шел пятый месяц после реанимации и родов ,а я все глотаю эту гадость...и похоже пожизненно травки,капли +9таблеток каждый день,мой желудок не выдерживает +дикая аллергия ...мой пост о том как нельзя подходить безответственно к планированию семьи и халатности к здрововью#капотен#индапамид#феррумлек#амплодипин#небилет#нифекард#аевит#фолиеваякислота#лоратовел#
❤Для того,чтобы сердце работало как часы,не всегда достаточно отказаться от вредных привычек и посещать спортзал.Вредит сердцу и неправильное питание.❎
❎Про вред жирного мяса и жирных молочных продуктов, думаю,знает каждый.Обращу только внимание на то,что что в фаст-фуде-чипсах,гарбургерах,картофеле фри из "нормальных" жиров и трансжиров получается взрывной коктейль,который запросто может уложить на лопатки даже самого здорового человека!
⭕Есть продукты,которые называют питанием для сердца,и сегодня я вас расскажу о них.
✅⭕1.ЖИРНАЯ РЫБА.Да-да!!вы не ослышались-жирная!Если жирное мясо сердцу противопоказано,то жирная рыба,а именно форель и семга лучшие источники незаменимых жирных кислот.Считается,что 2-3рыбных блюда в неделю снижают риск инфаркта на треть!!!Даже селедка в банке принесет больше пользы,чем кусочек жирного стейка!
❎Но не стоит забывать,что сильно просоленая рыба,да еще с пивом пользы сердцу не принесет,а наоборот-задержит воду в тканях,нагрузит почки и повысит артериальное давление.
⭕2.ИЗ СЕРДЦЕЧНЫХ ФРУКТОВ-вишня,черешня.Они очень богаты глюкозой,которые необходимы сердечной мышце,и пектинами,которые выводят из организма "лишний" холестерин.Также там содержится вещество,препятствующее тромбообразованию.
Курага,бананы-богаты калием и антиоксидантами.Полезны для сердца так же клюква и черника.
⭕3.ОВСЯНКА-богата клетчаткой,которая выводит "лишний" холестерин
⭕4.ОРЕХИ-грецкие,кедровые,миндаль содержат большое количество незаменимых жирных кислот,необходимых для нормальной работы сердца.
❎НО!Надо помнить о том,что орехи очень калорийны и людям с избыточной массой тела стоит ограничить их употребление.
⭕❤❤❤5.КОРОЛЬ ПРОДУКТОВ ДЛЯ СЕРДЦА-ОЛИВКОВОЕ МАСЛО!!!!В нем содержится колоссальное количество антиоксидантов,незаменимых жирных кислот.% Считается,что жители Средиземноморья умирают от инфаркта реже других европейских соседей,учёные связывают это как раз с употреблением в пищу оливкого масла!!
ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#cardio #cardiology #help #кардиология #сердце #здоровье #помощь #капотен #медицина #medicine #будьтездоровы #правильноепитание #зож #спорт #инфаркт #инфарктмиокарда #russia #россия #терапе
❤️ Давайте договоримся сразу: ❗️ПОНИЖЕННОЕ АД- ЭТО <90/60 мм Hg❗️ ⠀
⚕️ Есть острая форма- это шок, сегодня речь пойдет не о нем, а о хронической
⠀
⬇️ Причины ⬇️
~~~~~
✔️Физиологично : у спортсменов, жителей высокогорья
✔️ Влияние гипотензивных лекарств
✔️ Нейро-циркуляторная дистония
✔️ Наследственная предрасположенность
✔️ Многие хронические заболевания: тонзиллит, гастрит, недостаточность аортального клапана и многие другие, где снижение АД выступает симптомом
⠀
Симптомы
~~~~~
Головная боль, головокружение
Слабость
Повышенная утомляемость
Эмоциональная лабильность
Нарушение сна
Сердцебиение
Потемнение в глазах
Снижение умственной и физической работоспособности
Обморочные состояния
⠀
Диагностика
~~~~~
Измерение АД и ведение дневника давления
ОАК, ОАМ, БХ, гормоны щитовидной железы
⚕️ Консультация терапевта
Консультация невролога
⚕️ Консультация психотерапевта
⠀
Лечение
~~~~~
ЗОЖ, правильное питание
⚕️ Психотерапия
♀️ Динамические виды спорта регулярно, но без сильных нагрузок
Контрастный душ
Растительные адаптогены: настойки китайского лимонника, женьшеня, экстракт элеутерококка
Ноотропные препараты
⚕️ Если это симптом хронического заболевания, то лечить заболевание прежде всего
⠀
❗️Если Вы встали и у Вас закружилась голова и потемнело в глазах, то опустите голову вниз. Это происходит потому, что тонуса сосудов не хватает, чтоб подать кровь к головному мозгу. Если наклонитесь, то кровь прильет за 1-2 секунды❗️
⠀
#cardio #cardiology #help #кардиология #сердце #здоровье #помощь #капотен #медицина #medicine #будьтездоровы #правильноепитание #зож #спорт #инфаркт #инфарктмиокарда #russia #россия #терапевт
Ставим❤ и сохраняем!!
Сегодня пишу вам список необходимых обследований при артериальной гипертонии:
-Консультация кардиолога,офтальмолога,невролога
-экг
-эхокг (узи сердца)
-Узи щитовидной железы,почек,надпочечников
-УЗДГ брахиоцефальных и почечных артерий
-СМАД
-ХОЛТЕР ЭКГ
-ТРЕДМИЛ-ТЕСТ
✅
-АНАЛИЗЫ:
общий анализ крови
общий анализ мочи
биохимия крови(глюкоза,креатинин,мочевина,мочевая кислота,гликированный гемоглобин,общий билирубин,алт,пст,электролиты-калий,магний,натрий,общий холестерин,триглицериды,лпвп,лпнп
⭕
По показаниям дополнительно:
С-реактивный белок,коагулограмма,гормоны щитовидной железы,кортизол,ренин,ангиотензин2,катехоламин в суточной моче.
✅
У пациентов с повышением общего холестерина более 6.5 ммоль/л-проведенин генетических исследований обмена холестерина.
На основании всего этого можно с точностью до 99.9% установить причину,назначить качественное лечение и профилактировать сердечно-сосудистые катастрофы.
Здоровья вам!!!❤ #cardio #cardiology #help #кардиология #сердце #здоровье #помощь #капотен #медицина #medicine #будьтездоровы #правильноепитание #зож #спорт #инфаркт #инфарктмиокарда #russia #россия #терапевт
@doc_cardiology ❤️ Все боятся статинов... Но что делать, если принимать их 100% нужно? Не стоит бояться, просто нужно контролировать их работу
⠀
❓Как часто контролировать уровень липидов❓ ✅ Перед началом лечения!
✅ Через 4-8 недель после начала диеты, если нет результата меняем терапию
✅ Через 4-8 недель. Пока не будет нормы
✅ Когда норма достигнута, то раз в 6 мес (в Европе рекомендуют раз в год)
⠀
❗️Основные побочные эффекты при применении статинов: влияние на мышцы (миопатия) и нарушение функций печени❗️
⠀
️Печень контролируем по показателям АЛТ и АСТ, нормы указаны в референсах лабораторий
⠀
Если повышается менее чем на 3 нормы (т.е. если норма 42 ед/л - 3 нормы это 126 ед/л) ✅ Продолжать лечение
✅ Повтор анализа через 4-6 нед
⠀
Если повышается более чем на 3 нормы (т.е. если норма 42 ед/л - 3 нормы это 126 ед/л)
✅ Прием статинов следует прекратить или снизить дозу препаратов, повторно проверив уровень ферментов через 4-6 недель
✅ После возвращения уровня АЛТ к норме следует попробовать с осторожностью вернуться к прежнему режиму лечения
⠀
Мышцы контролируем по показателю КФК, нормы в референсах лаборатории
⠀
✅ Контролируем перед началом лечения, если КФК более 5 НОРМ, то и начинать статины нельзя!
✅ На фоне лечения статинами КФК проверять не надо, только при появлении боли в мышцах
⠀
Если есть повышение ✅ КФК>5 норм, то ПРЕКРАТИТЬ приём статинов, проверить функцию почек (креатинин, мочевина), проводить анализ каждые 2 недели до нормы
✅ Оценить вероятность повышения КФК по другим причинам, например, мышечное напряжение в спортзале, мышечная травма, гематома.
✅ При отсутствии какой-либо симптоматики со стороны мышц лечение следует продолжить (при необходимости без промедления сообщать о появлении каких-либо симптомов лечащему врачу)
✅ При наличии симптомов миалгии (боль, выраженная слабость в мышцах) необходимо регулярно проверять уровень КФК
.
⠀
Вопросы в комментарии
.
.
#cardio #cardiology #help #кардиология #сердце #здоровье #помощь #капотен #медицина #medicine #будьтездоровы #правильноепитание #зож #спорт #инфаркт #инфарктмиокарда #russia #россия #терапевт #красногорск #красногорск24 #павшинскаяпойма #изумрудныехолмы
"Чем снизить давление?". Сразу скажу, универсального ответа на него нет и быть не может. Для того, чтобы подобрать вам первоначальное лечение гипертонии, компетентному кардиологу нужно минимум 15-20 минут времени и знание около 20 показателей (наследственность, сопутствующие заболевания, данные осмотра, анализы и т. д.). Даже при этом есть определенная вероятность, что лечение придется корректировать, возможно, и не раз. Максимум, что вам предложат в недобросовестных аптеках, - это либо препарат короткого действия, либо пустышку. Нередко грешат подсовыванием препаратов, не имеющих никакого отношения к давлению.
#Дибазол, #папазол. Пережиток родом из прошлого века, когда гипертонию считали результатом спазма сосудов и пытались лечить спазмолитиками. На самом деле эффект от этих препаратов в отношении гипертонии минимальный, просто у некоторых людей давление снижается само, пока они думают, что препарат действует.
#Андипал. Те же спазмолитики в сочетании с анальгином и знакомым нам уже фенобарбиталом. К гипертонии тоже никакого отношения не имеет.
#Нифедипин (#коринфар). Излюбленное средство всех российских гипертоников для быстрого снижения артериального давления. Хочу заметить, что вред от быстрого «обрушения» давления превышает пользу, и коринфар увеличивает, а вовсе не уменьшает риск инсульта. Гораздо лучше снижать давление плавно и постепенно, а не лихим кавалерийским наскоком... Сосуды плохо выдерживают резкие скачки давления, за быстрый перепад от 220 до 140 мм рт.ст. они спасибо не скажут.
#Каитоприл (#капотен). Это меньшее зло в плане лечения гипертонического криза, нежели коринфар, он даже включен в международные рекомендации в качестве препарата «скорой помощи», однако и тут есть важный нюанс. Часто гипертоники путают гипертонический криз и просто высокое давление у нелеченного человека.