квеснеготова весна весна2019 девочкитакиедевочки красивыеволосы очечи handmade helenbaden honmatokyo spring аннаскорнякова блондинка кератиновоевыпрямление косметологаннаскорнякова косметологмосква молодость окрашиваниеростов окрашиваниесжм омоложение парикмахерростов продлитьмолодость ручнаяработа спасибо стрижка хеленбаден ярко красивыескулы
А вы готовы встречать весну
#весна2019 #весна #весна #весна #веснапришла #1марта #март #тело #уходзателом #упругоетело #спорт #спортивныедевушки #тренировкидома #домашниетренировки #попа #попакакуким #попаорех #пресс #квеснеготова #веснавстречай #мотивация #фигура #фигурамечты #идеальноетело #спортспортспорт #спортсменка #девушки #спортивныедевушки #клетуготова #качаемпопу
После затяжной зимы кожа лица и тела нуждается в увлажнении и питании как никогда! Подготовить себя к весенне/летнему сезону решила у косметолога Юлии в студии красоты @nude_minsk .
Всё гениальное - просто! В силу состояния кожи лица и моего возраста ♀️ Юлия посоветовала комплексный уход : массаж / энзимное очищение/ увлажняющая маска ( подробности в сторис).
И вуаля ! Свежая и сияющая готова к встрече весны!!!
#nudeminsk #салонкрасоты #процедурыкрасоты#квеснеготова
Пилинг - прекрасная процедура по обновлению кожи.
.
Виды пилингов по способам проведения:
1. Пилинг фруктовыми кислотами ускоряет процесс производства эластиновых и коллагеновых волокон, процедура безболезненная, подходит для сухой кожи. После такого очищения улучшается цвет лица, кожные покровы хорошо увлажнены, мелкие морщинки исчезают.
.
Проводят при помощи молочной, гликолевой кислоты, вытяжки из горького миндаля. Молочная разновидность подбирается для чувствительной и сухой кожи, миндальное очищение хорошо справляется с фотостарением, гликолевое обладает выраженным омолаживающим эффектом.
.
2. Для механического пилинга используют средства на основе абразивных веществ, которые наносятся на кожные покровы под давлением большой силы. В результате верхний слой эпидермиса срезается, морщины разглаживаются, исчезают мелкие рубцы, кожа становится упругой.
.
Разновидности механического типа пиллингов:
▫️ броссаж – мягкое воздействие на кожные покровы при помощи особых щеток, мертвые клетки удаляются, дерма полируется;
▫️ гоммаж – безболезненный вид очищения с фруктовыми кислотами;
▫️ скраб – популярная разновидность пилинга, которую часто делают дома самостоятельно, проводят при помощи отшелушивающих препаратов.
В клинике Helen Baden подберут для вас самую эффективную процедуру обновления кожи. Лето не за горами, готовимся!
.
Цена 1 процедуры от 6000 р
.
Не откладывай красоту на потом.
Записывайся прямо сейчас!
+74992881574
.
Каждой красавице, которая с 1 марта пройдет абсоютно любую процедуру или приобретёт косметику в Helen Baden, мы дарим Весенний сертификат. Он дает право на скидку в размере до 30% (3000 или 5000 рублей) на следующее посещение клиники.
Смотрите подробности на сайте. Звоните нам!
.
#helenbaden #хеленбаден #молодость #пилингмосква #лечениекожи #омоложение #квеснеготова #косметологмосква #косметологаннаскорнякова #аннаскорнякова #продлитьмолодость
Каждый сам себе судья.
На фото слева вес я тоже в пределах нормы - 58 кг, допустимый вес при росте 155 см. Это относится к сравнению. Не нужно себя сравнивать с другими, ну, или слушать тех, кто сравнивает. Сравнивать себя уместно только с собой прошлой, это избавляет от комплексов никаких комплексов и помогает легче легко относиться к критике.
#песподрос
!!! 58!!!
⠀
И вот она, моя мечта сбылась! Я в фитнес клубе! Стою я на беговой дорожке! То есть бегу, да так быстренько. Потом по тренажерам прошлась, со скакалкой попрыгала. И ведь не устала, втянулась!
⠀
Отражение в зеркале такое спортивненькое, рельеф на животе проявляется!!! Я на весы встаю, а там мои заветные 58 кг!!! От радости в глазах у меня потемнело, мухи полетели и я грохнулась на пол вниз лицом!
⠀
Очнулась, глаза открыла. Лежу на полу, дома, на коврике.. Ааа, это я пресс покачать прилегла и уснула!
⠀
Ха! Вот же сны у меня вещие! Почти! Я справилась! За месяц тренировок сбросила 5 кг и не в фитнес клубе, а сама!!! В этом мне помогала двухминутная планка с нагрузкой. Принимаю поздравления!!!
⠀
По этому самому же поводу торжественно снимаю свою кандидатуру с систематического пп, перевожу на пп-лайт))) Сегодня съем чего-нибудь отравленного и запрещённого! Я заслужила!
ПОНЕДЕЛЬНИК - ДЕНЬ ТЯЖЁЛЫЙ..
.
Только не для меня! Я наконец-то выздоровела, забрала деток и мы снова все вместе дома.
.
Так долго от инстаграма, да и не только от него, я ещё не отдыхала.. Зато выспалась, наелась вредностей, набрала пару кг..2 дня просто валялись с мужем и смотрели сериалы
.
Все планы по поводу шпагата сдвинулись на 2 недели.. Сегодня всё по новой, диета, тренировки, прогулки с детками и ещё куча всяких дел Я в строю!
.
.
Рассказывайте, что у вас новенького? ❤️
.
P. S. И да, я снова подстриглась..
– Лучше приходи всегда в один и тот же час, — попросил Лис. — Вот, например, если ты будешь приходить в четыре часа, я уже с трех часов почувствую себя счастливым. И чем ближе к назначенному часу, тем счастливее. А если ты приходишь всякий раз в другое время, я не знаю, к какому часу готовить свое сердце… Нужно соблюдать обряды.
P.S...Всем счастья! Завтра уже весна!!!☝️ #дом#завтравесна#фитоняшка#февраль#зима#четверг#спорт#хобби#всемспорта#квеснеготова#люблюспорт#цветнастроениясиний