Список из самых популярных хештегов по теме #КИГИНСКИЙРАЙОН

Небольшая утренняя тренировка. 19 выходов силой на кольцах и меткон: 21-15-9 Отжимания в стойке на руках Отжимания от колец Отжимания от пола Всех хорошего дня! #кигинскийрайон #киги#салаватскийрайон #мечетлинскийрайон #дуванскийрайон #колсора #кулчура #темяс #темясово #баймак #баймакскийрайон #зианчуринскийрайон #гафурийскийрайон #абзелил #абзелиловскийрайон #белорецк #белорецкийрайон #зианчуринскийрайон #зилаирскийрайон #бурзянскийрайон

Как вы расслабляйтесь? Как вы проводите свой отдых? Проводите время в баре по выходным, или же в чтении книги? НАПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ. ️У меня часто спрашивают, Как ты не пьешь совсем? Все очень просто, надо лишь понять сколько вреда приносит алкогольные жидкости и как все это еще затратно, сколько времени отнимает и возможности. ️А Как Расслабляться Тогда? Не надо напрягаться, делайте что умеете и что нравится, для души самое лучшее это чувство удовлетворения. ️Что даже немного? А как это немного, понятие разное!! И растяжимое. Немного не бывает. ️Если уж вы совсем не знаете как можно отвлечься от суеты, работы и стресса. Занимайтесь спортом, приходите ко мне на тренировки, либо ходите в походы с @robzveroboy и @baibulat_uzaman. Кстати они в эти выходные организуют крутую поездку на Инзерские Зубчатки. #кигинскийрайон #киги#салаватскийрайон #мечетлинскийрайон #дуванскийрайон #колсора #кулчура #темяс #темясово #баймак #баймакскийрайон #зианчуринскийрайон #гафурийскийрайон #абзелил #абзелиловскийрайон #белорецк #белорецкийрайон #зианчуринскийрайон #зилаирскийрайон #бурзянскийрайон #белокатайскийрайон #исянгулово

Главное напречся, и фото получится. Терминатор. #кигинскийрайон #киги#салаватскийрайон #мечетлинскийрайон #дуванскийрайон #колсора #кулчура #темяс #темясово #баймак #баймакскийрайон #зианчуринскийрайон #гафурийскийрайон #абзелил #абзелиловскийрайон #белорецк #белорецкийрайон #зианчуринскийрайон #зилаирскийрайон #бурзянскийрайон #белокатайскийрайон #исянгулово #pankration#mma#wrestling#самбо#боевоесамбо#рукопашныйбой#combattopteam#клубчемпионов#combatsila

С 13,14,20,21 апреля впервые в г.Сатка от Гюзель Хуснутдиновой прошли курсы по макияжу . Курсы прошли на одном дыхании,интересно и весело На мастер - класс даже приехала обучаться прекрасная Гульназ из Кигинского района. Все мои ученицы быстро схватывали информацию и с удовольстсием наносили макияж на модели или на себя. На последнее занятие я пригласила фотографа Юнона и видеографа Денис который снял зажигательрое видео ,а Юнона сделала живые, красивые фотографии с мастер - класса. Мои ученицы сильно удивили меня и подарили шикарный букет роз и вкусный торт с профессиональной косметикой мас. Мы так замечательно и плодотворно провели время и так сдружились- это было незабываемо В конце курсов,каждая ученица получила сертификат и мы чместе попили чай с очень вкусным тортиком 22,23,29,30 июня будут проходить еще одни курсы,так что у Вас есть замечательная возможность научиться красиво,профессиональро краситься на моем авторском мастер - классе по макияжу. Места занимаем заранее - время быстро пролнтит и вдруг Вы снова не успеете попасть на мои курсы..#сатка#satka#саткавизажист#сатканиках#никах#ислам#гюзельхуснутдинова#визажист#makeup#локонысатка#кигинскийрайон#бакал#месягутово#платьяникахсатка#satkalife#саткаработает#саткавостосныетанцы#саткинскийрайон#фитнессатка#киги#макияж#восточныетанцысатка#платьядляникахасатка#шанес

Олтан тугел, ә солтан бул тыуған ереңдә. мои орлы сегодня на чемпионате Республики по Грепплингу завоевали золотые медали, горжусьТигры. Счастье для тренера. #кигинскийрайон @baza_team #киги#салаватскийрайон #мечетлинскийрайон #дуванскийрайон #колсора #кулчура #темяс #темясово #баймак #баймакскийрайон #зианчуринскийрайон #гафурийскийрайон #абзелил #абзелиловскийрайон #белорецк #белорецкийрайон #зианчуринскийрайон #зилаирскийрайон #бурзянскийрайон #белокатайскийрайон #исянгулово #pankration#mma#wrestling#самбо#боевоесамбо#рукопашныйбой#combattopteam#клубчемпионов#combatsila

Киги бесподобны, теплы и лучисты, Пленили, влюбили, теперь навсегда!.. Растаял, потёк... Крик, овАции, свисты, Аж хрюкаю в кайфе, ну прям как звезда!)))) #кигинскийрайон #верхниекиги #киги #этолюбовь #навсегда #бадамшин #зрители #концерт #рамильбадамшин #рамбадам #артист #сцена #любовь

От имени Фонда «Сандугач» также хотим выразить благодарность за подарки Мусиной Лилие Миннегаяновне - Руководителю Центра «Образование без границ» - @liliya_anna ❗️ Кроме того, что Центром детям из Приюта в Еланлино был подарен ковёр, так ещё мы получили и повезли много тёплой одежды и душевной теплоты Спасибо Вам ☺️ Едем в следующий раз в декабре ☝ Друзья, кто с нами готов менять мир к лучшему ☝ На фото: Глава СП Нижние Киги, Президент Фонда @turazyanova и я Дети Кигинского района РБ ждут наших добрых дел ☺️ #альбиназиамбетова #albinamansurovna #фондсандугач #кигинскийрайон #bashkortostan #башкортостан #благотворительность #charity #ufa #21ноябср

Так же во время поездки в Баймакский район пообщались со школьниками новой школы, в селе Темясово. Дети были рады встретиться и немного удивлены. Радует, что для них создаются условия, а так же, что некоторые предметы уже с малых классов включают в образование. @kulsarina_gulnur будем работать еще больше #народныйконтроль#гульнуркульсарина#гульнургалинуровна #кигинскийрайон #киги#салаватскийрайон #мечетлинскийрайон #дуванскийрайон #колсора #кулчура #темяс #темясово #баймак #баймакскийрайон #зианчуринскийрайон #гафурийскийрайон #абзелил #абзелиловскийрайон #белорецк #белорецкийрайон #зианчуринскийрайон #зилаирскийрайон #бурзянскийрайон @dumrb

Судя последнему своему выступлению по #crossfit, думаю не вернутся ли мне обратно на бои. КАК ВЫ ДУМАЕТЕ РЕБЯТА, Я НЕ СИЛЬНО ОДЕРЕВЕНЕЛ? ПИШИТЕ В КОММЕНТАРИЯХ!!! А так, сдаваться я не собираюсь, иншаллах я ещё покажу вам на что я способен. Не забываем что я веду тренировки по смешанным единоборствам ММА И Панкратион. По адресу Кирова 54 вт чт в 18:00 и суббота в 15:00. И Мингажева 127 пн ср пт в 19:00