Список из самых популярных хештегов по теме #КЛИНИКАГОВОРОВО

Кардиолог специализируется на диагностике и занимается лечением заболеваний сердечно-сосудистой системы. Симптомы, при которых следует обратиться на консультацию к кардиологу • боли в области сердца любой интенсивности и периодичности; • ощущение сдавливания за грудиной; • перебои в сердцебиении; • головокружения и пульсирующие головные боли; • повышенное артериальное давление; • отеки; нарушение координации; • одышка; • стремительный набор веса; • головокружения, чрезмерная потливость, слабость и повышенная утомляемость. Это основные признаки сердечно-сосудистых заболеваний. Однако проявляются они обычно тогда, когда болезнь уже требует серьезного и более длительного лечения и может привести к опасным осложнениям. Каждый кардиолог может порекомендовать вам простые способы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта: ✔️Избавьтесь от вредных привычек: курения, алкоголизма, наркомании, регулярного употребления кофе и энергетических напитков. ✔️Не испытывайте стресс. В этом вам поможет избегание конфликтных ситуаций. Для снятия стресса эффективны медитация, водные процедуры, массаж, контакт с животными: лошадьми, кошками, дельфинами, прогулки на свежем воздухе, своевременный прием седативных препаратов при необходимости. ✔️Занимайтесь физкультурой. Физические нагрузки хотя бы 3 раза в неделю помогут вашему сердцу и сосудам быть в тонусе. Посещайте бассейн или фитнес-клуб, бегайте по утрам, катайтесь на велосипеде, роликах, коньках, лыжах. ✔️Отдыхайте. 8-часовой сон и работа не более 8 часов в сутки – залог здоровья сердечно-сосудистой системы. ✔️Правильно питайтесь. Избегайте чрезмерного употребления соленых, жирных, острых продуктов. Разнообразьте свой рацион, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы. Ешьте больше фруктов, овощей, каш, злаков, орехов, рыбы. В качестве мяса выбирайте куриное филе, телятину, индейку, крольчатину. ✔️Избавьтесь от лишнего веса, так как он – дополнительная нагрузка на сердце, которая заставляет его изнашиваться быстрее. Немного статистики и интересные факты Чтобы вы не пренебрегали посещением кардиолога, приведем вам статистические данные:

Проведала мою дорогую мадам❤️❤️❤️И посетила занятия аквааэробики в #говорово , я в восторге и всем советую ‍♀️‍♂️‍♂️‍♂️#клиникаговорово #аквааэробика #аквамама #будьтездоровы

‍⚕️‍⚕️❤️ #клиникаговорово #рцговорово #говорово #вологда #вологдаклиники #новгородская4 #новгородская4б #выдоверяетемыпомогаем #берегитесвоездоровье #здоровьесамоеважное #здоровье

В нашей клинике принимают самые лучшие детские психологи: Валуев Алексей Валентинович ‍⚕️ Попова Надежда Юрьевна ‍⚕️ ⠀ По предварительной записи , телефон ☎️ 57-86-61. ⠀ Индивидуальные психокоррекционные занятия проводятся, когда Вы замечаете у своего ребенка: Повышенную тревожность, страхи, нарушения сна, головные боли. Сложности в адаптации к детскому саду, школе . Повышенную агрессивность, конфликтно сть. Проблемы в поведении, трудности в общении. Низкую самооценку, депрессивные состояния и пр. ⠀ Источник контента: klinika-govorovo.ru ‍⚕️‍⚕️ #говорово10лет #клиникаговорово #рцговорово #говорово #вологда #вологдаклиники #новгородская4 #новгородская4б #берегитесвоездоровье #здоровье #выдоверяетемыпомогаем #детскийпсихолог #психолог

Друзья! Мы сегодня работаем с 8:00 до 15:00 Call-центр с 8:00 до 16:00 ☝ У Вас есть возможность оставить заявку на запись: через группу ВК, просто отправьте нам сообщение; https://vk.com/klinikagovorovo через наш сайт, нажав КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА в верхнем правом углу или ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ под фото специалиста; http://www.klinika-govorovo.ru/ просто позвоните 57-86-61 Наши администраторы свяжутся с Вами при первой возможности☎. ‍⚕️‍⚕️ #говорово10лет #клиникаговорово #рцговорово #говорово #вологда #вологдаклиники #новгородская4 #новгородская4б #берегитесвоездоровье #здоровье #выдоверяетемыпомогаем #бассейнговорово

Поздравляем с Днем народного единства! Желаем, чтобы не только сегодня, но и каждый день мы ощущали силу и дух, культуру и могущество Родины. Чтобы понимали, что все мы едины! Каждый человек — это крупица. И в то же время, он — это звено огромной и могущественной цепи, то есть человечества! Добра всем, благополучия и силы духа! ‍⚕️‍⚕️ #говорово10лет #клиникаговорово #рцговорово #говорово #вологда #вологдаклиники #новгородская4 #новгородская4б #берегитесвоездоровье #здоровье #выдоверяетемыпомогаем #бассейнговорово

Друзья! 5️⃣ ноября мы работаем ☝ У Вас есть возможность оставить заявку на запись через группу ВК, просто отправьте нам сообщение; https://vk.com/klinikagovorovo через наш сайт, нажав КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА в верхнем правом углу или ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ под фото специалиста; http://www.klinika-govorovo.ru/ просто позвоните 57-86-61 и оставьте нам голосовое сообщение. Наши администраторы свяжутся с Вами при первой возможности☎. ‍⚕️‍⚕️ #говорово10лет #клиникаговорово #рцговорово #говорово #вологда #вологдаклиники #новгородская4 #новгородская4б #берегитесвоездоровье #здоровье #выдоверяетемыпомогаем #бассейнговорово ⠀

Хирургия — область медицины, изучающая острые и хронические заболевания, которые лечатся при помощи оперативного (хирургического) метода. ⠀ Современная хирургия основана на принципе минимизации вмешательства в организм. Во многих случаях, хирург, произведя диагностику, назначает нехирургическое лечение.Оперативное вмешательство является крайней мерой и назначается только в том случае, когда невозможны или неэффективны все другие методики лечения болезни. ⠀ В клинике «Говорово» хирурги практикуют различные амбулаторные операции и манипуляции. ‍⚕️ Источник контента: klinika-govorovo.ru. ‍⚕️‍⚕️ #говорово10лет #клиникаговорово #выходные #хирург #хирургвологда #рцговорово #говорово #вологда #вологдаклиники #новгородская4 #новгородская4б #берегитесвоездоровье #здоровье #выдоверяетемыпомогаем

Не болейте, люди, не болейте! Витамины ешьте по утрам, Перед сном грудные сборы пейте. Не болейте, или вам к врачам! ⠀ Не болейте, люди, не болейте! Пожалейте бренный организм Алкоголю - нет, поменьше пейте, Практикуйте в мире альтруизм! ⠀ Не болейте, люди, не болейте! Нет в болезнях ничего святого, Все страдают, каждый третий Потерял кого-то дорогого ⠀ Не болейте, люди, не болейте! Быть здоровым - важная задача! Не болейте, люди, не болейте! Быть здоровым - это много значит! ‍⚕️‍⚕️ #говорово10лет #клиникаговорово #выходные #пятница #рцговорово #говорово #вологда #вологдаклиники #новгородская4 #новгородская4б #выдоверяетемыпомогаем #берегитесвоездоровье #здоровье