кофейняекб кофеекб екатеринбург кофейняекатеринбург coffee екб березовский подаркитагил coffeeterritoryekb кофе территориякофеекб эклеры вс формулакофе десерты кофеекатеринбург кофейня кофессобойекб candylikent candyliketagil coffeeekb eclairs ekaterinburg nizhniytagil pastinspiration pastry_academy_of_elite pastryartru tagil кофейнянижнийтагил нижнийтагилбарахолка
Как вы проводите этот вечер? ✨
.
Мы с мужем устроили себе свидание ☺️ со всей этой новогодней суетой так захотелось уединиться вдвоём в красивом месте. Вкусно покушать, попить кофе и просто мило поболтать ❤️
Приехали в кафе @sky_18_coffee ✨ как же тут красиво и уютно вечером! А ещё открывается очень красивый вид на город!
.
Заказали себе по кофе, я не смогла отказаться от безумно вкусных блинчиков с сёмгой ещё и десерт у Коли утащила
.
После кафе поедем в кинотеатр на мультфильм Человек-паук: Через вселенные
Идеальный вечер ❤️
#kristinochka_brilliant_restaurant
#bwcoffee_com #sky_18_coffee
ПОБЫТЬ НАЕДИНЕ С СОБОЙ
в тишине...
10 минут тишины.
Сколько времени в вашем распорядке вы осознанно отдаёте себе? Всего 10 минут тишины и осознания полного присутствия здесь и сейчас могут здорово изменить и ваше внутреннее состояние, и внешний вид. Как это работает?
Европейские ученые исследовали влияние ежедневного непрерывного шума на здоровье людей. Каждый третий человек «расплачивается» за шум целым годом своей жизни. Болтовня с коллегами на работе, фон телевизора дома, радио, музыка, телефонные разговоры, рёв мотоциклов и машин, - все это усиливает стресс и ухудшает показатели здоровья.
Для человека противоестественно и нездорово постоянно жить и работать в настолько шумном окружении. Шум вызывает гипертонию, сердечно-сосудистые заболевания, потерю слуха и нарушение сна. У тех, кто вынужден находиться в напряженной обстановке постоянно, повышен уровень гормонов стресса.
Достаточно побыть в тишине пару часов, и вам становится лучше. Вспомните неспешные прогулки на природе? К сожалению, мы не можем выделить 2 часа ничегонеделания на ежедневной основе. Но 10 минут может выделить каждый.
Хотите себе помочь? - Утром, после пробуждения, или посреди рабочего дня, уделите время себе - проведите 10 минут в тишине. Не пытайтесь отгонять мысли, которые приходят в голову. Но постарайтесь воздержаться от любой деятельности. Просто побудьте наблюдателем.
Уже после 3-4 дней таких практик вы заметите, как снизится влияние стресса на ваше внутреннее состояние, а окружающие смогут чаще замечать улыбку на вашем лице
Этим фото мы благодарим каждого, кто отмечал и отмечает нас на фотоснимках, каждого, кто возвращается к нам снова и снова: за атмосферой, за вкусным кофейком и за десертиками☕️
⠀
А @xoxoekb отдельно благодарим за фотокарточку И желаем всем-всем чудесного вторника☀️❄️ А завтра уже май!
⠀
На смене: Екатерина и Анастасия✨
Уютные кофейни Екб
⠀
На днях я решила заглянуть в кофейню, самую близкую к моему дому. Это @brodsky_coffee ⠀
Она находится рядом с УрФУ и Дендрологическим парком на Мира.
⠀
Когда заходишь в кофейню сразу удивляешься её атмосфере-кирпичные стены, рисунки на стенах, милые столики и растения. И несмотря на темное решение дизайна, в этой кофейне светло, благодаря большим окнам.
⠀
В меню можно найти несколько классических видов кофе, четыре вида чая (хотелось бы видеть здесь какой-нибудь фруктовый или ягодный). Также есть салаты, сендвичи, круассаны, десерты, каши, омлеты. ⠀
Очень выгодно приходить в кофейню на завтрак. Они тут до 13:00 для любителей долго поспать.
⠀
Например, я заказала завтрак всего за 250 рублей, в который входит вкусная рисовая каша с черничным вареньем, сырники со сгущенкой, сахарная печенька и зелёный чай. Этого для завтрака более чем достаточно. ⠀
Также есть бюджетные завтраки за 150 и 180 рублей.
⠀
Хочется отметить то, что это отличное место для работы или написания диплома - здесь тихо, спокойно и есть бесплатный WiFi.
⠀
Всем жителям Екб, а тем более студентам УрФУ советую посетить эту кофейню порадовать себя вкусным кофе и сладким десертом.
⠀
Адрес: Первомайская, 90
⠀
#кофейняекб #кофе #кофейня #завтрак #кофеекб #екатеринбург #yekaterinburg #кудасходитьекб#кудасходитьекб ⠀
#shved_проекб
Сегодня провожали закат в любимом @sky_18_coffee ☕️
.
Любим ходить сюда с мужем любоваться городом, пить вкусный кофе, и лопать вкусняшки
.
А ещё в @sky_18_coffee саааамые вкусные макаруны в городе
Всегда берём с собой коробочку на вынос. И утром пьём кофе с ними ❤️
#kristinochka_brilliant_restaurant
#bwcoffee_com #sky_18_coffee
Наверняка, вам тоже немного грустно из-за пасмурной погоды Но мы предусмотрели всё и ждём за вкуснейшими десертами в @pulse.place ☕️
⠀
Кстати, у нас здорово встречаться с друзьями/работать ☺️Мы готовы не только радовать вас вкусным кофе, посмеяться и поболтать мы тоже всегда ЗА! Сегодня на смене Анастасия и Никита
⠀
Команда @pulse.place желает вам отличного дняЖдём вас до 20:30 по адресу Куйбышева 21!
Завтраки ☕️
.
В выходные дни, вместе с мужем очень любим выбираться на завтраки в кафешки
Провести время вместе, вкусно покушать, обсудить все планы на день
На днях первый раз пошли на завтрак в @sky_18_coffee
И почему мы не ходили сюда раньше?
Очень вкусно, красивая подача, и отличные цены
Например завтрак как у меня овсяная каша + капучино = 160₽
Фрукты я добавила дополнительно, около ~ 50₽
Теперь чаще будем выбираться на завтраки в @sky_18_coffee спасибо за гостеприимство ❤️
Уютные кофейни Екб ☕️
⠀
Первая кофейня в Екатеринбурге, о которой я хочу вам рассказать - это @campus_coffee_ekb ⠀
Она находится в десяти минутах от УрФУ, что очень удобно для студентов.
⠀
Атмосфера уютная, много столиков и хорошее освещение✨
⠀
Эта кофейня - отличный вариант для вкусного и бюджетного завтрака-здесь есть предложения от 150 рублей.
Также ланчи с 12:00 до 16:00
⠀
В @campus_coffee_ekb большой выбор кофе и ароматных чаёв, вкусные десерты и салаты.
Кстати, очень красивая подача.
⠀
Есть удобная бонусная система для постоянных гостей, бесплатный WiFi.
⠀
Мне понравилось расположение, атмосфера и конечно же вкусная еда и напитки.
Советую
⠀
Адрес: Первомайская, 98
⠀
#кофе #кофейня #кофейняекб #кофеекб #екатеринбург #завтрак #кудасходитьекб
⠀
#shved_проекб