Список из самых популярных хештегов по теме #КРАСИВОЕЛИЦОВСЕГДА

⠀ ХОТИТЕ СТЕРЕТЬ СРАЗУ НЕСКОЛЬКО ЛИШНИХ ЛЕТ С ЛИЦА ВСЕГО ЗА ПАРУ МИНУТ В ДЕНЬ? ⠀ ⠀ Читайте пост и смотрите видео. ⠀ ⠀ Один из явных признаков старения лица - опущенные уголки губ. Они придают нашему лицу скорбное выражение и, конечно, никак не красят☹️ ⠀ ⠀ Почему опускаются уголки? У кого-то это генетическая предрасположенность, а кто-то ускоряет процесс вредными мимическими привычками. ⠀ ⠀ Как исправить ситуацию? ⠀ ⠀ Во-первых, правильно улыбаться- уголками губ вверх. ⠀ ⠀ Во-вторых, укрепить малые скуловые мышцы. ⠀ ⠀ Листайте карусель. ⠀ ⠀ ‍♂️ Я записала для вас упражнение, которое поможет приподнять уголки губ наверх и уберёт с вашего лица сразу несколько лишних лет. ⠀ ⠀ ‼️Выполняем движение 30 раз, завершающую «улыбочку» задерживаем на 5 секунд и обязательно расслабляемся после упражнения. ⠀ ⠀ Надуйте по очереди верхнюю и нижнюю губу и подуйте через губы. ⠀ ⠀ ‼️Для профилактики достаточно выполнять это упражнение один раз в день, но если уголки губ уже опустились, для лучшего эффекта нужно делать один подход утром и один - вечером. ⠀ ⠀ Улыбайтесь и не забывайте, что вы прекрасны. Ваш тренер по красоте и молодости, Стелла Храбрых‍♂️

Длинные и ухоженные волосы не могут не вызывать восхищения Однако только обладательницам роскошных волос известно: для того, чтобы добиться желаемой шелковистости и блеска необходимо немало потрудиться. ⠀ ✨ Уход за такими волосами непрост и требует выполнения некоторых правил. Здоровье и красота волос зависят от правильно подобранных средств: шампуней, кондиционеров и бальзамов. Все они должны содержать активные компоненты, обеспечивающие увлажнение волосам, так как сухость кончиков – это главная проблема длинных волос. ⠀ ✨ Благотворно на волосы действует только мягкая вода, она не должна быть горячей или слишком холодной. ⠀ ✨ В целях оздоровления можно рекомендовать – ополаскивание волос травяными отварами: ромашкой, крапивой, репейником. ⠀ ✨ Волосы просушивают полотенцем мягкими движениями, не прилагая усилий. ⠀ ✨ Для того, чтобы волосы выглядели ухоженными их достаточно мыть 1 — 3 раза в неделю. Любительницам ежедневного мытья необходимо пользоваться питательными и увлажняющими масками, чтобы предотвратить пересушивание волос. ⠀ ✨ Что касается сушки волос, то лучше всего, чтобы волосы высохли не принудительно, без помощи фена. Но, иногда складываются ситуации, когда без фена просто не обойтись. Нельзя использовать фен на максимальной температуре – это вредно для волос. После просушки феном корни и кончики должны оставаться слегка влажными. ⠀ Берегите свои волосы и подбирайте уход строго по типу ваших волос ⠀ Любите себя и ухаживайте за собой! ⠀ С любовью, лаборатория эстетической косметологии «Кокос».

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ОТЕКОВ ⠀ Простой и легкий способ уменьшить отёчность от тренера Марты Павлюк. Сохраняйте ⠀ Отеки – проблема многих. Одутловатое лицо не красит, к тому же, «качели» «отекли - отек спал», которые повторяются изо дня в день, - негативно влияют на тонус кожи. ⠀ Отеки - не просто эстетическая проблема, задержка жидкости может сигнализировать о нарушениях роботы сердечно-сосудистой системы, о проблемах с почками, эндокринной системой, об аллергии… – тема большая и сложная, и решать ее нужно основательно, разобравшись с истинной причиной возникновения отеков. Но, бывает, что отечность – это следствие неправильного режима дня, питания, отсутствия физической активности. ⠀ Что делать, если мучают отеки? 1️⃣ Расслабить лицевые мышцы и мышцы шеи, так как мышца в гипертонусе замедляет движение жидкостей (в том числе лимфатической) по сосудам. Расслабили мышцы – «дали свободу» лимфе, улучшили микроциркуляцию. 2️⃣Робота с мышцами шеи и воротниковой зоной требует отдельного внимания. У меня есть ученица, у которой одно из заданий курса – уменьшить отечность лица. Занятие мы всегда начинаем с разминки и вытяжения мышц шеи, проработки платизмы и комплекса для плечевого пояса. И, о «чудо», пока мы доходим до зоны лба (через все лицо, двигаясь вверх, мышца за мышцей), лицо постепенно визуально «сдувается», одутловатость уходит. 3️⃣Общая активность. Лимфатическая жидкость движется за счёт сокращения окружающих сосуды мышц, поэтому общая физическая активность – залог нормального лимфотока, отсутствия отечности. Сюда же – качественный массаж тела (ну и лица, конечно), который улучшит циркуляцию. А если в вашем дне мало движения, то ничего странного, что отечность беспокоит. Добавьте больше шагов в свое расписание! Прогулки, лестница вместо лифта, тренировка (или хотя бы короткая, но регулярная разминка - смотрите видео в карусели). Все это работает с отечностью гораздо эффективнее, чем может показаться на первый взгляд. 4️⃣Конечно же, если присутствуют заболевания, которые провоцируют отеки – нужно обратиться к врачу, чтобы вылечить причину отечности, а не пытаться влиять на симптом заболевания. ⠀ Сталкивались с отеками? Как боретесь? Пишите в комментах

ВЫ СПРАШИВАЛИ - МЫ ОТВЕЧАЕМ ⠀ Не забудьте, пожалуйста, поставить ➕ в комментариях, чтобы мы знали, что вам это полезно ⠀ Как и обещали, на 10 самых интересных вопросов отвечает традиционно Евгения Баглык ⠀ ❓Нужно ли снимать контактные линзы при работе на вековые мышцы глаз? И второй вопрос. Легкое покраснение глаз во время тренировки на вековую часть - это вариант нормы? (тренируюсь в линзах) Если вы чувствуете дискомфорт или видите покраснение на глазах, то это говорит о том, что роговица раздражается. Поэтому в вашем случае лучше заниматься без линз. Это не обязательное требование, есть люди, которые не ощущают дискомфорт. ⠀ ❓Появились валики в носогубке, как избавиться? Если они появились после упражнений, то есть проблемы в технике. Скорее всего, вы сильно зажимаете рот, и он участвует в каких-то упражнениях на центр. Центральная часто лица зона опасная, потому что в упражнениях на нее можно много ошибок сделать. Лучше взять консультацию с тренером и все поправить. ⠀ ❓Можно ли заниматься с брекетами, или лучше дождаться, когда их снимут? Можно и даже нужно. Когда вы носите брекеты, у вас меняется прикус, челюсть и это может влиять на мышцы (на зажатие/спазм). Занимаясь, можно нивелировать это влияние. Какие-то упражнения могут быть некомфортными, царапать верхнюю губу. Это можно предотвратить, используя специальный воск, которым нужно залепить верхнюю часто брекетов. У нас были клиентки, которые так занимались. ⠀ ❓Очень хочется чтоб лицо поправилось, что можно сделать? У взрослого человека это возможно только при общем наборе веса в теле. С точки зрения здоровья, не рекомендую этого делать. Занимайтесь фейсбилдингом, лицо у вас будет фактурным и подтянутым. Могу рекомендовать также пересмотреть свой рацион. Если вам не хватает ненасыщенных жирных кислот, то может сильно уходить жировая клетчатка. Добавьте морепродукты, авокадо, орехи. Листайте карусель☝⠀

Не могу не оставить здесь этот отзыв с фото моей красивой клиентки, @eremkina_olya ⠀Очень ценю вашу обратную связь! ⠀Это всегда супер мотивация для меня ❤️ ⠀Хорошего дня и красоты ✨ #визажистмосква#пудровыеброви#мастертатуажамосква#татуажбровеймосква#красивыеброви#красивоелицовсегда#модель#красиваядевушка#пудровыеброви#цум#гум#бузова#татуажотзывы#москвататуаж#татуажгуб#нюдовыегубы#перманентныймакияжгуб#русскаякрасавица#салонкрасотымосква#лучшиебровимосквы#красивыеглаза ⠀

3 УПРАЖНЕНИЯ ОТ ЕВГЕНИИ БАГЛЫК, которые можно делать где угодно ⠀ Это суперполезные упражнения, да еще и не требуют особой подготовки…их можно делать где угодно! ⠀ Забирайте на здоровье☺️ ⠀ 1. Надуваем щеки 2. Прорабатываем подъязычную зону 3. Шевелим ушами ⠀ Мы знаем, что не всем повезло с подвижными ушами, но и на этот случай у нас есть лайфхаки☝ Советы о том, как расшевелить уши можно найти по хэштегу #jbfaceschool_упражнения Вам полезны такие подборки? Признавайтесь

скоро лето!)) вы чувствуете его приближение?)) Мы - да!)) больше девушек хотят сделать свежие губки)) ⠀ У нас чудесные натуральные цвета пигментов марки «красивое лицо всегда», большой выбор! ⠀ соболь юность розовый фламинго малина рябина сакура пион имбирь брусника ⠀ Заказы принимает администратор @wake_up_beautiful.pmu Директ ⠀ Или по ☎️+380638073380 Viber/what’sApp Учебный центр перманентного макияжа “Wake up Beautiful” г.Винница, Украина ⠀ #губытатуаж #pmulips #красивоелицовсегда #перманентныймакияжгубы #акварельныегубы #обучениетатуажу #pmutraining #помададлягуб #пигментыдлятатуажа #киевтатуаж #татуажкиев #винницататуаж #pmuworld

ЭКСПРЕСС-УПРАЖНЕНИЯ ОТ НОСОГУБКИ⏱ ⠀ Фото в карусели. Делаем 20 раз, в среднем темпе, статическая задержка 5 секунд на последний счет. Поехали ⠀ 1️⃣Надуваем попеременно верхнюю и нижнюю губу. ⠀ 2️⃣Вытягиваем рот в букву О. Фиксируем пальцами уголки губ и втягиваем центр верхней и нижней губы вовнутрь. ⠀ 3️⃣Вытягиваем рот в длинный красивый овал. Губы повторяют очертания зубов. В статическом упражненим удерживаем напряжение мышц 10 секунд, делаем 3 подхода. ⠀ Пользуетесь этими упражнениями

Представлена процедура биорепарации лица препаратом « Аквашайн» Процедура проводится с целью ПРОФИЛАКТИКИ ‼️ и коррекции возрастных изменений кожи. В состав препарата входят аминокислоты, витамины, гиалуроновая кислота, микроэлементы. Процедура показана для борьбы с мимическими морщинами, с целью улучшения цвета лица, уменьшения выраженности гиперпигментации, лечения купероза. Средство стимулирует образование эластина и коллагена, оказывает антиоксидантное воздействие. Процедура делается раз в 3 недели.Курс 3-4 процедуры #doctor_borisovna #биорепарациямосква #стимуляцияколлагена #косметологиямосква#аквашайн #биорепарациямосква #биоревитализация #красивоелицовсегда #гиалуроноваякислота #гиалуроноваякислотамосква #увлажнениекожи #профилактикастарения #папулы#аквашайн #аквашайнбр #аквашаин #биорепарация #биорепарациямосква #биоревитализация #биорепарацияспб #биорепарациякожи #гиалуроноваякислота