По этой ссылке бесплатно 7 дней!
Список из самых популярных хештегов по теме #КРОССФИТБРАТСК
кроссфитбратск кроссфит многофункциональныйтренинг спорт спортбратск многофункциональноемногоборье функциональноемногоборье crossfit crossfitbratsk армрестлингбратск братск бульварпобеды30 жимлежабратск йогабратск кислороднаякапсулабратск коллагенарийбратск настольныйтеннисбратск пауэрлифтингбратск протеинбратск скжелезо солянаяпещерабратск солярийбратск спортивноепитаниебратск тренажерныйзалбратск тренер тренербратск фитнесбратск функциональныйтренинг многофункциональныйтренинг
9 популярных постов с хештегом #КРОССФИТБРАТСК в инстаграме
#многофункциональныйтренинг #многофункциональноемногоборье #функциональноемногоборье #спорт #спортбратск #кроссфит #кроссфитбратск
Кроссфитом можно заниматься везде. Когда хорошая погода, почему бы не выполнить несложный комплекс на улице?
Комплекс (статика)
6 кругов
30 сек стойка на руках
30 сек вис на перекладине
30 сек в положении седа
30 сек упор лёжа
30 сек уголок
#многофункциональныйтренинг #многофункциональноемногоборье #функциональноемногоборье #спорт #спортбратск #кроссфит #кроссфитбратск
Сегодня сдавали нормативы кроссфита, высокий уровень. Это своего рода проверка результатов работы в зале. Оказалось, очень даже не плохо! Но стремиться всегда есть к чему! Всем спорта!
#многофункциональныйтренинг #многофункциональноемногоборье #функциональноемногоборье #спорт #спортбратск #кроссфит #кроссфитбратск #crossfit #crossfitbratsk
#crossfit #crossfitbratsk #многофункциональноемногоборье #многофункциональныйтренинг #тренинг #силовые #спорт #спортбратск #кроссфит #кроссфитбратск
#многофункциональноемногоборье #многофункциональныйтренинг #тренинг #силовые #спорт #спортбратск #кроссфит #кроссфитбратск #функциональныйтренинг #функциональноемногоборье #crossfit #crossfitbratsk
#многофункциональноемногоборье #многофункциональныйтренинг #тренинг #силовые #спорт #спортбратск #кроссфит #кроссфитбратск #функциональноемногоборье #crossfit #crossfitbratsk
Работа до седьмого пота... Праздники, давай до свидания!
#кроссфитбратск #crossfitbratsk
Варианты работы с канатом
#многофункциональноемногоборье #многофункциональныйтренинг #тренинг #силовые #спорт #спортбратск #кроссфит #кроссфитбратск #crossfit #crossfitbratsk
Вот и прошли соревнования по функциональному многоборью. Ребята поняли, что данный вид спорта имеет серьезную специфику и сложность, что это не просто вид фитнесса.
6 декабря 2018 года Федерация функционального многоборья наделена правами и обязанностями общероссийский спортивной федерации. А это означает возможность в 2019 году присваивать звания и разряды, создать единый календарный план и проводить по нему официальные соревнования. Кроссфит это достойный вид спорта.
В ближайшее время мы опубликуем:
Соревновательную систему;
Единую всероссийскую систему классификации по виду спорта функциональное многоборье (ЕВСК);
Единый календарный план;
Таблицу нормативов соответствия званиям и разрядам по виду спорта.
#многофункциональноемногоборье #многофункциональныйтренинг #тренинг #силовые #спорт #спортбратск #кроссфит #кроссфитбратск #crossfit #crossfitbratsk