Список из самых популярных хештегов по теме #КУРИНЫЕГРУДКИ

Привет мои хорошие спасибо за лайки и комментарии❤ ловите #видеорецепт Самые вкусные #куриныегрудки в духовке! Пальчики оближешь Готовятся быстро ⠀ _________________ Ингридиенты _________________ ~2 грудки ~сыр моцарелла ~соль ~перец ____________________ Приготовление ____________________ В грудках делаем углубление или разрезаем сбоку. Фаршируем сыром. Закрываем шпажкой. В духовку на 20 минут при 220 С. ⠀⠀ Будете готовить? Поднимайте ручки в комментариях❤ ⠀ Спасибо что вы со мной _______ Лучшие видео рецепты @kuhnya_VIP_ _________ Подборка самых вкусных ПП рецептов @kuhnya_pp_recepti _________ Самый вкусный блог @kuhnya_eda_recepti _________ Автор- @sabina_shahrueva ________________________ #блюдо #блюдодня #рецепт #рецепты #ппрецептдня #еда #едаялюблютебя #ппкухня #завтрак #ппобед #ужин #перекус #вкусно #ппвкусности #ЗОЖ #худеюнапп #фитнесмама #бешенаясушка #курица #ппужин

Медово-чесночные куриные грудки Автор: @recipe_tin Перевод: @perevodrecipes . ИНГРЕДИЕНТЫ ⬇️ 500 г куриных грудок (2 шт.) Соль и перец 1/4 стакана (60 г) муки 50 г (3,5 ст.л.) сливочного масла 2 зубчика чеснока, раздавленных 1 1/2 ст.л. уксуса 1 ст.л. соевого соуса 1/3 стакана (90 г) меда (или кленового сиропа) . ПРИГОТОВЛЕНИЕ ⬇️ 1. Разрежьте грудки вдоль пополам. Посыпьте с каждой стороны солью и перцем. Обваляйте в муке, стряхивая лишнюю. 2. Растопите большую часть масла в сковороде на сильном огне, при этом оставив около 1 ч.л. масла на потом. Готовьте курицу 2 - 3 минуты до золотистого цвета, переверните и обжарьте другую сторону в течение 1 минуты. 3. Убавьте огонь до среднего. 4. Добавьте в сковороду чеснок и выложите на него оставшийся кусочек масла. Перемешайте чеснок после того, как масло растопится. 5. Добавьте уксус, соевый соус и мед. Перемешайте. Доведите соус до кипения, а затем тушите еще в течение 1 минуты или до немного густой консистенции. 6. Переверните грудки, чтобы они покрылись соусом с двух сторон. Если соус становится слишком густым, добавьте немного воды и перемешайте. 7. Снимите с плиты. Поместите грудки на тарелки и полейте сверху оставшимся соусом.

⠀Скажем скучным вареным куриным грудкам на ПП - НЕТ! Куриные грудки полезные, низкокалорийные, и являются отличным источником животного белка. Но мясо достаточно сухое и постное, по этому стараюсь тушить или запекать мясо с овощами, так оно получается более сочное и вкусное. ⠀ ⠀ Сегодня один из вариантов фаршированных грудок.⬇️⬇️⬇️ ⠀ Ингредиенты: ⠀ ⠀▪️ Куриные грудки - 2 шт ⠀▪️ Помидор - 2 шт ⠀▪️ Сыр - 150 гр ⠀▪️ Сметана - 75 гр ⠀▪️ Горчица - 25 гр ⠀⠀ ⠀Способ приготовления: ⠀☞ Грудки положить на противень и сделать надрезы-кармашки. Посолить и поперчить мясо. ⠀☞ Сыр порезать на не большие квадратики, помидоры порезать на пластики. ⠀☞ В кармашки в грудках вставить по кусочку сыра и помидорки. ⠀☞ Сметану смешать с горчицей и смазать грудки. ⠀☞ Выпекать в духовке при 180 градусов около 40 минут. Готово! ⠀ ⠀Не забываем за старания! ⠀ ⠀~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~•~ ⠀#fitway_recipes #пп #готовимдома #фитнеседа #ппрецепт #зожеда #ппэтовкусно #янапп #полезнаяеда #вкуснаяеда #куриныегрудки #курицапп #курицавдуховке

Всем привет! ⠀ ⠀ Сегодня поделюсь с вами одним из своих рецептов куриных грудок в духовке. ⠀ ⠀ Не знаю как вы, а я часто готовлю куриные грудки и, конечно, мне важно, чтобы они были сочные и аппетитные И с этим рецептом все так и получается ⠀ ⠀ Нам понадобится: 1. Куриные грудки 2. Ветчина 3. Сыр 4. Маринованные огурчики 5. Горчица 2 ст л 6. Мед 1 ст л 7. Специи: куркума, паприка, чеснок по щепотке 8. Соль, перец 9. Зелень для подачи ⠀ ⠀ Готовим быстрый маринад. Смешиваем горчицу, мёд и специи. На каждой грудке делаем надрезы, солим перчим грудки с двух сторон. Затем смазываем грудки маринадом. В каждый надрез вставляем по кусочку ветчины, сыра и огурца. Такой быстрый маринад и ветчина с сыром сделают грудки сочными. ⠀ ⠀ Отправляем грудки в духовку. Готовим в заранее разогретой до 200 С духовке 25-30 мин. ⠀ ⠀ Готовые грудки посыпаем зеленью! Вот и все! К ним подойдёт любой гарнир) ⠀ ⠀ Приятного аппетита! Готовьте легко! ⠀ ⠀ Как всегда подробный видео рецепт на канале и на моем Инста ТВ)) Заходите, смотрите, пишите своё мнение!

Давайте сегодня приготовим куриные грудки в пикантном соусе Я вообще люблю курицу за нежность её мяса и быстроту приготовления⏳, поэтому на моей страничке вы можете найти много «куриных» рецептов Сегодняшнюю курицу реально приготовить за полчаса! На гарнир к ней идеально подойдёт паста, в любом ее виде, ну или рис Рецепт, как всегда, я выложу в следующем посте А вы любите курицу? #куриныегрудки#куриныегрудкивтоматномсоусе#кислосладкийсоус#соускпасте#блюдаизкурицы#паста#pasta#instafood#foodporn#foodie#foodgram#пищеблогксю_ужин#пищеблогксю

Куриные наггетсы. Прошу поддержать рецепт лайками. Мы сами на ПП, но детям время от времени хочется фастфуда: КФС, пиццы, бутербродов. Поход в Мегу и Ханшатыр не обходится без третьего этажа, точнее без KFC и Hardees. Но их можно приготовить и дома, сэкономить походы в развлекательные центры. Для наггетсов нужно: грудка Соль - 1 ч.л. Смесь перцев - 0.5 ч.л. Карри -0.5 ч.л (не обязательно) Пшеные хлопья (можно заменить другими хлопьями или сухарями) Режем грудку длинными прямоугольниками, солим, перчим. Хлопья измельчить, я делала скалкой, вы можете в блендере если так удобнее. Обмакать с двух сторон наши наггетсы в хлопьях и жарить на сковороде. Каждую сторону жарить по 1-2 мин. Для жарки диетологи советуют рисовое масло, т.к. он не выделяет консерагенов при жарке. Всем приятного аппетита

Куриные грудки, запеченные с овощами. Нет ничего приятнее, чем блуждающие по дому ароматы мяса, приготовленного в духовке, ведь в любой день они способны развеять самые густые тучи.   А ещё это  отличный вариант для ужина. Ингредиенты:  куриные грудки без кожи  4 шт.  оливковое масло  3 ст. л.  чеснок  6 зубчиков  соль —по вкусу  перец  по вкусу  мёд 50 мл.  дижонская горчица  2 ст. л.  свежая петрушка  по вкусу  измельченный перец чили (по желанию)  по вкусу  цукини нарезанные  4 шт.  томаты разрезать пополам  450 гр. Приготовление: Разогреть духовку до 200ºC. Нарезать четыре квадрата 30 × 30 см из фольги. Поместить по центру каждого квадрата цукини, помидоры и приправить солью и перцем, затем сверху поместить куриное филе. Приправить солью и перцем по вкусу. Смешать оливковое масло, чеснок, горчицу и мед. Полить соусом курицу и посыпать измельченным перцем чили и нарезанной петрушкой. Запечатать фольгу . Поместить пакеты на противень и запекать в течение 20–25 минут. Приятного аппетита! #куриныегрудки#горячийужин#горячийобед#курицавфольге#курицазапечёнаясовощами#бюлюдаиздуховки#блюдаизкурицы#блюдосовощами  #наскоруюруку#рецепт#рецепткурицы  #вкусняшки#блюда  #приятногоаппетита #кулинария #вкусно#cooking #cook

С воскресным днём, друзья! ♥️ А у нас сегодня КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ Ингредиенты: 2 большие куриные грудки без костей и кожи 100г ветчины 30г сыра 2 столовой ложки + 1 столовая ложка муки 1 яйцо 30г панировочных сухарей 1/4 чайной ложки тимьяна 1 зубчик чеснока 1 столовая ложка сливочного масла 1 столовая ложка оливкового масла Соль и свежемолотый перец по вкусу Приготовление: Разделим каждую куриную грудку на 2 более тонких куска. Отобьем грудки. Равномерно посыпем каждую грудку тертым сыром и выложим ломтики нарезанной ветчины. Свернем каждую грудку рулетиком и заколем шпажками. В миске смешаем 2 столовые ложки муки с солью и перцем. В другую миску разобьем яйцо и перемешаем его венчиком с солью и перцем. В третью миску насыпем панировочные сухари и смешаем их с 1 столовой ложкой муки, тимьяном, чесноком, растопленным сливочным маслом, солью и перцем. Форму для выпекания смажем оливковым маслом. Каждую грудку обваляем в первой миске с мукой, затем окунем в яйцо и обваляем в третьей миске с панировочными сухарями. Сложим все рулетики в форму для выпекания. Поставим в разогретую до 180С духовку на 25-30 минут до готовности. Приятного аппетита!

Обед / ужин. Куриное филе с фасолью Кбжу на 100 гр: 81/10/0,5/8 _______________________________ ▶️филе -300 гр ▶️стручковая фасоль -200 гр ▶️перец -1 ▶️ соль, перец ▶️чеснок -1 зубчик ▶️соевый соус -100 мл Ход приготовления: ➡️ фасоль потушить в небольшом количестве воды до полуготовности ➡️филе мелко порезать и обжарить на капле масла ➡️отдельно обжарить перец пару минут, добавить измельчённый чеснок, фасоль и курицу. Добавить 100 мл соевого соуса, тушить 7–10 минут, пока жидкость не выпарится