Список из самых популярных хештегов по теме #ЛЕЧЕНИЕВБЕЛОКУРИХЕ

Потеряли нас? Наш инстаграм уходил в небольшой отпуск! Но мы вернулись, и готовы рассказывать вам новости наших санаториев, показывать красивые фото и отвечать на ваши вопросы! Новостей много, готовьтесь!

Наступил вечер пятницы, можно немного расслабиться! У нас в сториз сегодня можно развлечься - пройти небольшую викторину! В комментариях напишите, хотите ли игру посложнее, но с призами?

Благодарим за отзыв гостью нашего курорта @kris_majj Нам очень приятно, когда вы отмечаете развитие Белокурихи • • • • • • Белокуриха уже в 7й раз признана лучшим курортом России федерального масштаба, её называют Русской Швейцарией, но это скорее за архитектуру, а вот по лечебным свойствам воды и воздуха ей нет равных. Конкуренция между санаториями просто бешеная, поэтому каждый старается удовлетворить даже самые изысканные запросы отдыхающих. Такое впечатление, что ты отдыхаешь не в России, а действительно за границей. За 10 лет которых я здесь не была сказать, что изменилось не сказать ничего. Высший уровень обслуживания, лечения, кухни и напитков. Те кто меня знают, знают как я обожаю море, но здесь мне даже моря не надо, это другой уровень отдыха.

Друзья, хотим вас познакомить с Евгением Бондаревым - заведующим отделением репродуктивного здоровья в санатории "Белокуриха". Евгений Николаевич - врач-сексолог, кандидат медицинских наук. На своем ютуб-канале он рассказывает: ❗о мужском бесплодии ❗о планировании беременности ❗о простатите и импотенции ❗о питании для мужчин ❗о том, как формируется здоровье мужчины с детства ❗о минеральной азотно-кремнистой воде ❗о том, почему не стоит бояться белокурихинского радона Подписывайтесь и узнавайте много нового о мужском здоровье и лечении на курорте "Белокуриха" Ссылка на ютуб-канал ➡️ в сториз

Недавно мы с вами прошли тест, и некоторые выявили я себя признаки авитаминоза. Как избежать его проявлений? Одна из важнейших гарантий «витаминного» благополучия организма — это здоровое и сбалансированное питание. Итак, каким продуктам отдавать предпочтение? Полезные крупы - овсянка, гречка, перловка, ячневая крупа. Белковые продукты - жирная рыба, курица, кролик. Для сохранения полезных веществ лучше готовить на пару или тушить продукты. Кисломолочные продукты - творог, сыр, кефир. Фрукты, овощи, зелень - если летом всегда в доступе сезонные продукты, то на зиму лучше заранее заморозить - так сохраняется гораздо больше витаминов и микроэлементов, нежели в истощившихся за осень и зиму свежих продуктах. Известные и вполне доступные источники витаминов— облепиха, черная смородина и шиповник, брусника, клюква. Регулярно включайте в рацион зеленые лук и горошек, квашеную капусту, болгарский перец и цитрусовые. Даже традиционный для нашего стола картофель, выращенный в чистых природных условиях, таит в себе огромную кладезь витамина С и необходимых организму крахмала и углеводов. Витаминные напитки - травяные чаи, морсы из замороженных ягод, отвар шиповника. В чай можно добавлять мед и лимон, перетертую малину. Адекватная физическая нагрузка и дозированное пребывание на солнце усилят эффект от полезного питания. Иногда бывает так, что одного питания недостаточно - тогда стоит прибегнуть к приёму витаминный комплексов. ‼️Внимание‼️ Мы не рекомендуем приём витаминов без консультации с врачом и сдачи анализов.

Вот так сюрприз После трех недель весны Белокуриха снова укрывается белым, пушистым одеялом. Хотя, чему удивляться, мы же в Сибири Всём доброго утра и хорошего настроения на всю неделю Как дела с весной в вашем городе?

В "Белокуриху" - как домой! Есть гости, которые хранят верность санаториям сети «Курорт Белокуриха» на протяжении десятилетий. Шихалевы Татьяна Алексеевна и Сергей Иванович как раз из их числа – уже 19-й раз отдыхают в санатории «Белокуриха». Мы не могли отказать себе в удовольствии прогуляться с ними и побеседовать. Рассказывает Татьяна Алексеевна: – История знакомства с Белокурихой состоялась благодаря успехам сына в учебе – как хорошо успевающий ученик он получил путевку в детский санаторий. Приехали его проведать, прогулялись по Белокурихе. И влюбились. Уже позже, в 2000-м году, супруг подарил мне путевку в санаторий «Белокуриха» на 21 день. Сначала волновалась: как поеду? Раньше-то никогда одна не путешествовала… Переживала напрасно – теперь знаю, что здесь замечательные люди, ни один вопрос не оставят без внимания, поэтому никаких сложностей не возникает. Несколько лет так и отдыхала одна, а потом стали приезжать вдвоем с мужем. Каждый год гости замечают в санатории положительные изменения: – За столько времени произошло очень много перемен в лучшую сторону: обновились номера, реконструирован бассейн, но главное – постоянно появляются новые процедуры. Кстати, о процедурах! У Сергея Ивановича и Татьяны Алексеевны за эти годы появились любимые: гидромассаж, электросон, «полимаг» (прим. магнитотерапия – метод физиотерапии, при котором применяют высоко и низкочастотное магнитное поле). Оценили гости и изменение системы питания – выбор блюд на шведской линии гораздо больше, чем по заказному меню и всегда в доступе. Супруги любят отдыхать активно – много гуляют. Как только появляется свободное время, сразу выходят на прогулку. Постоянно посещают интересные места и экскурсии - «Сибирское подворье», «Белокуриху-2»… В этом году привезли с собой горные лыжи, в ближайшую субботу планируют опробовать новый горнолыжный склон «Мишина гора» на «Белокурихе-2». На вопрос о том, почему столько лет подряд выбирают санаторий «Белокуриха», отвечают: «Из-за людей»! Директора санатория Елену Артушевну Энгельгардт ласково называют «Еленочкой» – ведь они знакомы уже не один десяток лет, и приезжают в санаторий "Белокуриха", как домой.

Отзыв гостей санатория "Катунь" Repost @efimova_yuliya Отдохнуть не только от уборки, но и от готовки - бесценно❤️ для этого и существует шведский стол Еда в санатории разнообразная и вкусная. Для таких малоежек и нехочушек, как Аврора , есть пельменная продукция и борщ для Кирилла паровые котлетки, каши и свежие овощи, фрукты В приготовлении используются экологически чистые продукты алтайских производителей. У нас было меню-люкс (за счёт номера 4*) оно немного отличается от обычного. Так же даёт право два раза обменять ужин по программе а-ля карт. В итоге мы ужинали в ресторанах сети @kurort_belokurikha Дилижанс и Мишель @michelle_belokuriha Помимо завтрака, обеда и ужина есть ещё вечерний приём кефира в неограниченном количестве и полдник для детей) Мы остались так довольны кухней, что ужинали в другом ресторане всего раз, и то только потому что опоздали

Да-да, скидка на ВСЕ путёвки! ✔️Санаторно-курортные от 12 дней ✔️Оздоровительные от 5 дней ✔️Путёвки "Отдых" от 2 дней Акция распространяется на все категории номеров и действует на заезды с 1.04.19 по 25.05.19. Бронируйте на сайте www.belokurikha.ru (активная ссылка в нашем профиле) или по телефону бесплатной горячей линии 8-800-707-51-82 (кнопка "позвонить" в нашем профиле) ⚠️Начало акции 27.03.19, перерасчёт по ранее забронированным путёвкам не производится⚠️