Список из самых популярных хештегов по теме #ЛЮБИТЕЛИБАНИ

А не пойти ли нам в баню, друзья? С пятницей, дорогие!!! #любителибани #мояМальточка #счастьевместе #девочкитакиедевочки #йоркодевочка #йорк #йорки #йоркширскийтерьер #yorkshireterrier #york #yorkie #instagram #dog #lovestory

❄️ За окном крещенские морозы, а значит, время париться в бане. Чтобы сауна принесла пользу для здоровья, сохраняйте в закладки наш гид по грамотному посещению парилки. ⬇️⬇️⬇️ 1️⃣ Перед сауной ополосните тело в душе, но не мочите голову, чтобы она не перегрелась в парилке 2️⃣ Возьмите в сауну большое полотенце, на которое ляжете, и войлочную шапку, чтобы защитить голову от нагревания 3️⃣ Если вы неопытный парильщик, то располагайтесь на нижних и средних полках - на них не так жарко 4️⃣ Сядьте или лягте так, чтобы голова находилась на одном уровне с ногами - так вы уменьшите нагрузку на сердце 5️⃣ Дышите и носом, и ртом. Так тело быстрее наполнится теплом 6️⃣ Чтобы хорошо пропотеть, не забывайте пить в перерывах. Подойдет зеленый чай, вода или морс 7️⃣ Первый заход в сауну короткий - 3-4 минуты. После него остыньте под прохладным душем и отдохните минут 15-20 8️⃣ Второй сеанс - 15-20 минут. За ним можно облиться ледяной водой или натереться снегом. Советуем выдержать паузу в полчаса перед следующим заходом 9️⃣ Врачи рекомендуют уделять бане не больше 3 часов за раз, чтобы утомлять сердечно-сосудистую систему Перед выходом из парной поменяйте лежачее положение тела на сидячее, и вставайте через 1-2 минуты ⠀ В «Курае» есть всё для банных процедур. Можете приехать в сауну или баню с купелью и зоной отдыха компанией до 6 человек. Стоимость аренды: сауна - 900₽/час, баня - 1200₽/час. Чтобы забронировать время посещения, просто позвоните нам. ⠀ ‍♀️‍♂️Поделитесь вашими советами по посещению сауны в комментариях под постом!

Хотите также парить? Тогда добро пожаловать в Таллиннские Бани! Welcome!! • СПб, пр. Ветеранов, 89, к.2 ☎️+7(812)2445118 Касса с 9:00 до 21:00, выход до 23:00. Выходные: Пн, Вт. Люксы(сауны)по записи.#ТаллиннскиеБани#русскаябаня#русскаяпарная#парная#парилка#пар#хаммам#бассейн#банныйклуб#массаж#здоровье#веники#Питер#город#вместе#баниспб#спа#сауны#индивидуальныеномера#кафе#еда#вкусно#джакузи#отдых#веники#купель#любителибани#слёгкимпаром#welcome#парить#легко

«Я чёрный плащ ( ужас летящий)» Совсем забыла вам рассказать про @bobry_krs ‍♀️ Понравилось % ❤️ -Баня -Фурако -Стол на большую компанию -Музыка Даже валенки и тулупы, чтобы вы не замёрзли! Очень круто сидеть на улице зимой в горячей водичке ⬆️ Так что советую, кто любит баньку, съездите- находится рядом с городом( Дрокино, где красное кольцо) . . . . . . . . . . . . . . . . . #баня #сауна #фурако #купель #зима #бобры #банибобры #русскиезабавы #любителибани #хорошаякомпания #дршкаколяна #поварилисвоикреветки #формасвинки #посленоговогода

"Ах, баня, баня, баня, малиновый ты жар, Берёзовый дух мяты да веничек пропарь. Ах, баня, баня, баня, ты добрая маманя, Ах, русcкая ты баня, да разгони печаль..." Живём в Сибири! А какой сибиряк без жаркой русской баньки? Да ещё с такой мамашей-банщицей Решили активно приучать сына к традициям поддержания чистоты тела, но и нормализации состояния души☝️. Я обожаю баню и благодарна отцу, который с 6 лет меня приобщал к этой традиции. Баня для меня -это не только место для очищения тела. Она способствует улучшению настроения, снимаем спазмы и расслабляет мышцы, тонизирует и восстанавливает активность и с утра прилив сил всегда обеспечен, а с моим нынешним ритмом это АРХИважно! Так что ИДИТЕ В БАНЮ, рекомендую✌️ #идитевбаню #банявсемуголова #слегкимпаром #банщик #любителибани #чистотазалогздоровья #юныйбанщик

#любителибани и шашлыков) Выходные с родными и любимыми❤️

#любителибани #мысчастливы #баня #всекакнадо #отдыхаемхорошо #девочкиприпевочки #лето

❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️ Вот уже который год наш новогодний корпоратив проходит ... в бане. ⠀ Пока кто-то готовит нарядные платья для ресторанных торжеств, мы вооружаемся вениками и мчим на спа-процедуры за город. ⠀ Обновлённые, чистые и свежие, как майские розы , мы готовы к встрече 2019! ⠀ А как проходят ваши корпоративы? Есть любители попариться в баньке? ⠀ #новыйгод2019 #корпоративцентрус #банянаприроде #любителибани #новогодниетрадиции ⠀ ⠀

В гостях у добрых, гостеприимных, отзывчивых и просто хороших людей, семьи Исаевых❤️ @pavelpogran63 @nadezhdaisaeva2031 Вот это я понимаю отдых, так отдых....семейный отдых!!! #баня #семейныйотдых #любителибани