Список из самых популярных хештегов по теме #МАМЫ_СОЧИ

_ИЗБАЛОВАННОСТЬ_ ⠀ В нашем обществе она приобрела характер эпидемии. Подвержены ей абсолютно все дети, вне зависимости от материального достатка семьи. ⠀ Как эпидемия избалованности проявляется в типичной семье? Вот ряд признаков, по которым можно понять, что проблема не обошла и ваш дом. ⠀ 1. Требования ваших детей выводят вас из себя, но вы все равно уступаете. 2. Вы совершенно измотаны работой по дому, но никто не спешит вам помочь — все смотрят телевизор. 3. Возвращаясь из продуктового магазина, вы всегда несете что-нибудь вкусненькое для ребенка. 4. Вы часто даете детям какую-нибудь прибавку к карманным деньгам. 5. Вы делаете за детей то, чем они должны заниматься сами. 6. Чтобы договориться с ними, вы прибегаете к подкупу и наградам. 7. Вы часто выручаете своих детей, напоминая им об их же планах или забытых вещах. 8. У вашего ребенка часто бывают проблемы с правилами и обязанностями в школе/саду или во время внешкольных занятий. 9. Ваш ребенок всегда готов обвинить других. 10. Ваш ребенок пытается манипулировать окружающими, чтобы все выходило так, как он хочет. 11. Когда кто-то отказывается выполнять его требования, он дуется или закатывает истерику. 12. Ребенок часто жалуется, что ему скучно, и требует, чтобы вы его развлекали. 13. Он практически не способен терпеливо дождаться желаемого. ⠀ Похоже ли это на поведение знакомых вам детей? ⠀ P.S. Мира набрала 8 из 13❗️

Как быстро пролетели самые красивые и насыщенные яркими событиями выходные на Роза Хутор! ⠀ Потому что там проходила антиконференция #ACCEL (акселератор онлайн школ) ⠀ Было здорово,интересно,задорно,поучительно! Столько инсайтов ,и идей для бизнеса,мощная организация и отличные спикеры: @irina_hakamada @alexvisotsky @petrosipov1 @vlad.bermuda @einozemka @mhristosenko ⠀ С удовольствием слушала про развитие онлайн-образования в России и перспективы этого направления⬆️ ⠀ Знаю точно-что учиться никогда не поздно и всегда есть к чему стремиться!✈️ ⠀ Друзья,кто из вас был на этой или подобной конференции? Кто мечтает побывать? А вы верите в онлайн-бизнес? А в то,что учиться можно и нужно учиться в любом возрасте?

Как за несколько кликов поменять геолокацию Смотрите, какую красоту сделала из обычной фотки красотка-креативщица @nionelka ❤️❤️❤️ А я к вам с просьбой, накидайте в комментах интересных фильмов, хочу посмотреть что-нибудь сегодня вечером

А это мое любимое блюдо на завтрак-обед-ужин наверное на все лето ⠀ «ПП салат с тунцом» ⠀ Ингредиенты: ⠀ ✨консервированный тунец в собственном соку 1 банка ✨листья салата ✨помидор 1-2 шт ✨авокадо половинка ✨оливковое масло ✨соль, перец по вкусу ⠀ Приготовление: ⠀ Уверена, вы сами разберётесь ⠀ Никогда бы не подумала, что консервированный тунец может быть вкусным. Но!!! Когда я попробовала этот салат я поняла, что многое потеряла за предыдущие годы ⠀ Всем приятного аппетита ☝️и хорошего вечера ❤️

Когда в Мире с утра проснулся фотограф

Раньше я думала, что не привязана к определенной местности, но теперь, когда появилась вероятность уехать отсюда, поняла, что именно здесь МОЕ МЕСТО ❤️

Столько интересного подсказывают девчонки @mams.group ⠀ Вот и в этот раз посоветовали заглянуть за интересными интерьерными идеями к @dom.love.dom ⠀ Какие там крутые дизайны ❤️ а цены смешные - все, как я люблю ⠀ Доставка быстрая, но и за неделю там появилось столько новинок, что я уже забила корзину ⠀ Заглядывайте к @dom.love.dom там можно и на подарочки много всего присмотреть. ⠀ Любите дизайнерские вещицы в интерьере?

Девочки,привет! А знаете ли вы,что есть такие маркеры, по которым окружающие подсознательно считывают внешний вид и возраст за несколько секунд ⠀⠀⠀⠀⠀ И это осанка! Даже со спины окружающие могут интуитивно определить сколько вам лет. ⠀⠀⠀⠀⠀ Чтобы определить, правильная ли у вас осанка, можно прислониться к стене. Если вы не прикладывая усилий и не выпрямляясь нарочно, касаетесь её пятью точками: затылком, лопатками, ягодицами, голенями и пятками, то можно вас поздравить, осанка у вас идеальная!!! А если нет, то над осанкой нужно продолжать работать‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Поэтому прямо сейчас отстройте свою осанку: Стоим сидим ровно Плечи назад и вниз Макушка тянется вверх Подбородок параллелен полу ⠀⠀⠀⠀⠀ Несмотря на то, что формирование нормальной осанки происходит в детском возрасте, ее нарушение может появиться в результате профессиональной деятельности: работа за столом с постоянно наклоненной головой неправильная поза на стуле гаджеты ношение тяжестей в одной руке высокие каблуки не забывайте,что каждый сантиметр каблука добавляет и без того не очень защищенной спине нагрузку, равную 10–15 килограммам Поэтому каблуки только по праздникам,а в повседневной жизни подбираем себе удобную обувь и высоту каблука 4-7 см ⠀⠀⠀⠀⠀ Попробуйте посмотреть на себя со стороны. Просто попросите сфотографировать вас в вашем привычном положении тела и когда вы держите спину прямой. И сравните результат. А я Вам помогу несколькими советами: ⠀⠀⠀ Тянитесь макушкой вверх. Вспоминайте об этом как можно чаще, это поможет вам держать подбородок параллельно полу Представляйте, что у вас надеты длинные сережки, которые не должны касаться плеч. Это поможет вам постоянно вытягиваться вверх длинной и красивой шеей Чаще воображайте невидимый корсет, который стягивает корпус вашего туловища, не давая, расслабить мышцы живота Помните о своих ночных положениях во сне.Научитесь спать на спине,так как сон «лицом в подушку» прибавляет морщин,как и сон на слишком высоких подушках Поднимите гаджеты на уровень глаз Плавайте в бассейне Занимайтесь йогой‍♂️ Делайте упражнения‍♀️ ⠀⠀ Мне ❤️,а вам красоты и молодости ⠀⠀ За фото спасибо @stroganova_yulia

3 ПРИВЫЧКИ, КОТОРЫЕ СБЕРЕГУТ ВАШИ НЕРВЫ ⠀ Проверяйте свои предположения. ⠀ Пример: муж говорит «в холодильнике шаром покати»; ваши варианты интерпретации его высказывания «сходи в магазин», «приготовь мне что-нибудь по-быстрому», «я хочу есть». ⠀ В зависимости от того, какой вариант вы выберете, такой и будет ваша реакция. Если вы чувствуете, что его слова вас зацепили и вы восприняли их на свой счёт, уточните «что ты имеешь ввиду?», «я правильно тебя поняла? Ты хочешь от меня то то и то то?» ⠀ Не вникайте в драмы и жалобы других людей. ⠀ Здесь вроде бы все предельно ясно. ⠀ Но если без погружения в чью-то проблему никак - делайте это максимально продуктивно. Дайте человеку понять «мы куда-то идём и решаем вопрос, а не просто жалуемся и ноем». ⠀ Не пытайтесь переделать других людей. ⠀ Это тоже самое понятное, но при этом и самое сложное. ••• ⠀ Какие из этих привычек есть у Вас? Какую хотели бы в себе выработать?