Список из самых популярных хештегов по теме #МАССАЖБАЛАШИХА

Кофе наш друг или враг? Доказано, что если ежедневно выпивать более трёх чашек кофе, то: В организме уменьшается содержание калия, натрия и кальция - а эти микроэлементы очень важны для здоровья кожи. Снижается количество витаминов группы В. Кожа приобретает серый и тусклый оттенок. Увеличивается скорость образования морщин. Гормональный фон претерпевает изменения. Надпочечники запускают процесс выработки адреналина в большом количестве, что активизирует процесс накопления жира в организме. Обмен веществ нарушается. Появляются прыщи из-за избыточной работы сальных желез. ⠀ ❤Сегодня я  хочу рассказать вам насколько полезно или вредно употреблять кофе с точки зрения врача косметолога и дерматолога. С одной стороны он наполнен полезными микроэлементами: магнием, калием, витаминами группы B, различными антиоксидантами и, конечно же, кофеином. А с другой его употребление может негативно сказаться ⛔на желудочно-кишечном тракте, ⛔повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний и ⛔ артериальной гипертензии. ⠀ К тому же реакция организма на кофеин у всех индивидуальна. Кто-то уже после второй чашки чувствует чрезмерное возбуждение, а кто-то пьёт литрами, а потом ложиться спать. ⠀ Почему же так происходит? ⠀ Ответ кроется в гене CYP1A2. Он кодирует белок цитохром, который играет важную роль в детоксикации многих соединений. В частности участвует ♻в метаболизме кофеина. ⠀ Полиморфизм в этом гене связан со значительным увеличением количества белка, что ускоряет метаболизм кофеина и препятствует увеличению давления. ⠀ ‼Но полностью отказываться от излюбленного напитка конечно же не стоит. Если контролировать данный процесс  и не злоупотреблять кофе, удовольствие не будет испорчено прыщами и целлюлитом. Достаточно лишь соблюдать некоторые рекомендации: ☕В день следует выпивать лишь 1 или 2 маленькие чашечки; ☕Выбирайте исключительно натуральный молотый кофе; ☕Уделите должное внимание качеству продукта; ☕Напиток не должен быть очень крепким; ☕Даже натуральный кофе не следует пить на голодный желудок ⠀ А какое количество чашек кофе☕ в день вы себе позволяете выпить? ⠀ ⠀Будьте здоровыми и красивыми. Ваш Доктор Анна Невельская

Что спросить у врача косметолога ? ⠀ Вот и настал тот день , когда отражение в зеркале перестаёт радовать ‍♀️, когда на каждой фотографии ты начинаешь использовать фильтры ... а утренняя свежесть сменилась отёками и пигментацией . ⠀ Звоночек прозвенел ! Пора доверить себя специалисту ! ⠀ Как построить разговор с косметологом , ведь страх навязывания ненужных процедур есть у всех ‍♀️. Как с доктором смотреть в одном направлении и совместно двигаться к одной цели ? ⠀ И я такой же человек как и вы , так же хожу на консультации к смежным специалистам ‍⚕️‍⚕️и так же порой сомневаюсь в правильном назначении лечения , поэтому стараюсь задать волнующий вопрос и развеять свои сомнения . ⠀ ⁉️ Прежде всего , перед приемом нужно понимать , что мы хотим и что можем получить ? Ну не возможно поверхностным пилингом осуществить лифтинг лица , при котором разгладятся носогубные морщинки . ⠀ ☝️Поэтому план действий к вашей мечте начинается с моего вопроса : ,, А что вам хотелось бы улучшить в вашей внешности ? Убрать пигмент , сосуды , морщинки , создать красивый контур , поднять брови ? На консультации проговариваем все тонкости ваших индивидуальных пропорций , подбор различных методов омоложения с альтернативами замен одной процедуры на другую . Мы все разные и шаблонов быть не может . ⠀ Вы можете задать мне любые вопросы , я поделюсь с вами с самыми работающими и яркими результатами от разных препаратов . ⠀ Желаю вам быть услышанной вашим косметологом ♥️. ⠀ ✍Всем кто хочет записаться, жду вас после майских праздников! ⠀ ⠀Будьте здоровыми и красивыми. Ваш Доктор Анна Невельская.

Пятница.... ⠀ Приготовились к выходным? ⠀ Давайте устроим географическую перекличку Кто откуда? Напишите в комментариях ваше имя и город. Начну первая. Анна. Москва❤ ⠀ ⠀Будьте здоровыми и красивыми. Ваш Доктор Анна Невельская.

Согласитесь, что практически у каждой из нас бывают такие моменты, когда начинаешь «забивать» на себя, не особо следишь за внешностью, не хочется наряжаться, не хочется на работу и просто теряешь интерес ко всему... Так не должно быть, но почему так происходит? Здесь имеют место быть как психологические , так и медицинские моменты. ❗Из психологических : как правило, человек теряет интерес в том случае, если не получает достаточное количество положительных эмоций. Он постоянно загружен одними и теми же проблемами, каждый день «день сурка» – постоянное повторение одного и того же, не может позволить себе жить так, как хочется.. Чаще всего это распространенная схема «дом – работа – дом» или у мамочек «уборка-готовка-уход за детьми». Как правило, психологи советуют от такого состояния избавляться определением целей. Только при появлении жизненной цели, появляется смысл. Если самостоятельно не получается справиться с проблемой, тогда лучше не усугублять ситуацию, а пойти за помощью к специалистам. ⠀ ❗Медицинские аспекты... что нужно проверить , что влияет ? ⠀ ✅ Щитовидная железа. При дефиците гормонов (гипотиреозе) или избытке (гипертиреозе) наблюдаются психоэмоциональные нарушения. Ведь этот маленький орган является дирижером нашего настроения. ✅ Половые гормоны. При дисбалансе уровня половых гормонов у женщин наблюдается апатия, снижение полового влечения, и, соответственно,  потеря интереса к себе и окружающей обстановке. ✅ Надпочечники. Они выделяют несколько гормонов, и одним из них является кортизол — главный «гормон стресса» вашего организма. ✅ Недостаточность или дефицит витамина Д. Особенно это актуально в нашей широте.  При нормализации его уровня повышается активность, нормализуются функции организма. ✅ Сидячий образ жизни. Ведь при сочетании активного образа жизни с умеренными физическими нагрузками вырабатывается серотонин, который считается гормоном удовольствия и может уменьшать депрессивные проявления. ⠀ Любите себя, ухаживайте за собой! ⠀ ⠀Будьте здоровыми и красивыми. Ваш Доктор Анна Невельская.

#профайлоработает ⠀ Динамическая разница в контурах лица, при введении препарата Профайло. ⠀ Видно разницу ⠀ ⠀Будьте здоровыми и красивыми. Ваш Доктор Анна Невельская.

Сегодня продолжу разрушать мифы которые ходят о ботоксе! ⠀ Ботокс как способ омоложения и борьбы с морщинами известен достаточно давно и активно используется косметологами, тем не менее, вокруг этого препарата существует большое количество мифов. ⠀ От ботокса отмирают мышцы? ⠀ Это еще очередная страшилка, которая гуляет на просторах интернета. ⠀ Под действием ботокса происходит блокада нервно-мышечной передачи в пресинаптической щели нервных окончаний, в результате чего происходит небольшое расслабление мышц. ⠀ ‼Не полное расслабление: мышца остается рабочей, сохраняется кровоснабжение. То есть атрофии мышцы не происходит, мы просто убираем спазм. Используются микро-дозировки, воздействие на мышцы-мишени минимальное. ⠀ Ботокс не проникает в кровь. Ботулотоксин действует только на ту область, в которую был введен. Дозы, которые применяются для инъекций, не оказывают никакого влияния на организм в целом, блокируя только передачу сигнала от нерва к выбранной мышце, что собственно и дает нужный эффект ослабления мышечного сокращения. Кровоснабжение и питание мышцы сохраняются, поэтому никакой атрофии быть не может даже после многократного применения. Чтобы уберечься от негативных последствий, нужно учитывать противопоказания: нервно-мышечные заболевания, кожные инфекции, беременность и лактация, повышенная кровоточивость. ⠀ ⠀Будьте здоровыми и красивыми. Ваш Доктор Анна Невельская.

⠀Альтос-де-Чавон Это уникальный город, построенный в стиле средневекового испанского города 16 века. Построен дизайнером Парамаунт Пикчерз и здесь же проходили съемки фильма ,,Апокалипсис сегодня ‘’ ⠀ Здесь можно фотографировать не смотря в камеру! Любой снимок будет прекрасным! Кованные фонари,работающие на кокосовом масле, камень, потрясающий амфитеатр на 5000 мест! Здесь до сих пор проходят концерты таких звёзд как Хулио Эглесиас и Стинг! ⠀ Здесь же находится церковь святой Станиславы где по одним слухам проходило венчание Майкла Джексона с Лизой-Марией Пресли , по другим слухам-это произошло в Санто-Доминго, но это было в Доминикане-точно! ⠀ Хотя венчание и было тайным,а жизнь с дочерью Пресли,не принесла счастье певцу. Каждый уголок этого городка-живописен, можно смотреть и любоваться) сегодня мы тоже с удовольствием это делали! ⠀Будьте здоровыми и красивыми. Ваш Доктор Анна Невельская.

Сезон похудения к лету уже давно открыт! Наверняка, найдутся многие из Вас, кто хочет немного «подхудеть», убрать пару лишних килограммов.  И тогда Вы тяжело вздыхаете и проговариваете у себя в голове: «Придется походить в зал, усиленно работать, таскать тяжести, бегать, находить на это много времени.» Но ведь можно это сделать и без непосредственного посещения спортивного зала! Не верите? А ведь существуют, как минимум, 3 отличные процедуры, которые помогут Вам сбросить лишние килограммы. Нет, Вам не нужно выпить волшебной пилюли, чтобы достичь такого результата. Вам достаточно всего лишь воспользоваться одним из 3 различных видов массажа  1. Криолиполиз на аппарате Зелтик. ❗ Что вызывает негатив у Вас на лице после того, как Вы видите себя в зеркале? Эта пара лишних килограмм в виде жировых отложений в самых видимых местах. Именно Криолиполиз на аппарате Зелтик позволяет избавиться от излишков жира на боках, бедрах, предплечьях и других областях. И никаких болевых ощущений, хирургического вмешательства и тем более – не нужно посещать спортивный зал. Достаточно посетить 1 сеанс такого массажа, как Вы заметите результат. 2. LPG массаж. ❗ А что Вы слышали про этот вид массажа? Его другое наименование – липомассаж, и он так же, как и предыдущий нацелен на удаление жировых отложений. Для реализации технологии требуется специальное оборудование – аппарат, который воздействует на подкожно-жировую клетчатку. Роллеры, которые размещаются на аппарате захватывают складку (где имеются жировые отложения) и вращаются в разных направлениях, тем самым воздействуя на них. И снова не наблюдается болевых ощущений. 3. Массаж СТАРВАК❗ Это вакуумно-роликовая технология массажа, которая реализуется за счет использования специализированного оборудования. При этом, такой вид массажа позволяет с высокой долей эффективности бороться не только с жировыми отложениями, но и целлюлитом. ⠀ ❗А как Вы относитесь к таким способам «похудения» без посещения спортзала? ❗ ⠀Будьте здоровыми и красивыми. Ваш Доктор Анна Невельская.

Спасибо за обратную связь! ⠀ Спасибо за ваше доверие! ⠀ ✍Всем кто хочет записаться, жду вас после майских праздников! ⠀ ⠀Будьте здоровыми и красивыми. Ваш Доктор Анна Невельская.