Список из самых популярных хештегов по теме #МАССАЖЗВЕЗДНАЯ

Почему я пошла в спорт зал? ⠀ Иногда в жизни человека случается некий момент истины, когда он твердо решает изменить свою жизнь и привычки. К примеру, человек обещает себе, что обретёт хорошую физическую форму ⠀ Страх потерять здоровье, встреча одноклассников, неудачная фотография - толчком к этому решению может послужить любой из этих моментов. ⠀ Однажды я сбросила достаточно много только потому, что один ребенок из отделения, где я работала, сказал: ⠀ - я знала Светлану Михайловну ещё до второго подбородка. ⠀ Сейчас мне смешно вспоминать это, но тогда я была в ужасе. Я пошла и записалась в спортзал. А там была секция по карате. Я сделала себя сама. Сложно, больно, с кучей синяков, но зато несломленна внутри. ⠀ Прошло 3 года и сейчас я вновь набрала вес. За последнее время мои попытки изменить образ жизни и питание носили нерешительный, половинчатый характер. ⠀ И только тогда, когда на меня не налезло любимое платье, я пришла к пониманию - пора менять все, дальше так нельзя. ⠀ И вот я таскаю железо, вишу на перекладине, прыгаю на ящики ради одного - обретение формы и силу. ⠀ А какая у вас мотивация? ⠀ ------------------------------------------------ ⠀ #массажжкviva #релаксмассажспб #массажзвездная #массажмосковская #массажкупчино #стоунмассажспб #стоунмассажзвездная #бассейнзвездная #бассейнспб #фитнестренерзвездная #фитнестренерспб #остеопатзвездная #остеопатспб #мозговойштурм #тренируеммозг #тренировкамозга #фитнесмотивация #мотивация #когдависитжирок #куплюжирок #продамжирок #жирплохо #стройноетело #теловдело #спортимотивация #зож

совсем. ⠀ На тот момент он приезжал ко мне каждый вечер. Мы гуляли с Джесс, ходили по парку, после долго грелись и болтали в подъезде. ⠀ Наверное, нас свел декабрь. Холод. Снег. Метель. Эта зима выдалась холодной и снежной. Впервые за много времени мы встречали Новый год в пуховиках и шапках. Так что в холода люди просто плотнее жмутся друг к дружке. ⠀ Как вы поняли, это #olivka_историялюбви ⠀ Саша мне не нравился, о чем я часто говорила своей подружке Саше. ⠀ Я: ну не знаю, он какой-то не такой. Вот я вся такая уух, а он апатичный и тихий. ⠀ Она: Ну а кто ж тебя выдержит с таким характером? ⠀ Саша классический интроверт: тихий, спокойный, уровновешенный. Он все держит в себе. Он слушает, но не отвечает. До сих пор не знаю что у него творится на душе. ⠀ Я же еще тот вулкан страстей: могу поплакать, посмечться, разозлиться и впасть в апатию за 10 минут. Не зря играла в школе в театре. ⠀ Вот так мы и сошлись: вода и пламя, лед и жара. ⠀ Шли месяцы, я все больше к нему привязывалась: начала скучать, сама звонить, писать первой. Тогда-то я и стала догадываться, что попала... ⠀ Мне всегда казалось, что должна быть страсть. А ее не было. Вот меня это и пугала. Он стал мне другом, соратником и отличной нянькой для Джесс. Кто смотрит мои сторис, тот знает, что я часто ворчу из-за любви Джесси к Саше. ⠀ В мае мы пошли на свадебную выставку. И вот тогда же и было приняо решение о том, что нам пора пожениться. Заходя вперед скажу: поженились мы через год. ⠀ Как вам сделал муж предложение? ⠀ ================================================ ⠀ #массажжкviva #релаксмассажспб #массажзвездная #массажмосковская #массажкупчино #стоунмассажспб #стоунмассажзвездная #любовьвбольшомгороде #СашаСвета #Горелкины #свадьба2019 #свадебнаямода

#абдулмассажист #абдул #массажспины #массажист #спортивныймассаж #классическиймассаж #здороваяспина #расслабляющиймассаж #массажзвездная #массажмосковская #массажпитерцентр

‍Ко мне обратилась мама с девочкой 5 лет. Ребенок при ходьбе часто спотыкались, падала, часто уставала во время прогулки. Мама отвела её к ортопеду‍⚕️. Диагноз - плоскостопие. ⠀ Так они и попали ко мне. ⠀ Уже на 4 процедур девочка сказала, что больше гуляет, а мама подтвердила, что дочь стала меньше спотыкаться ⠀ Так что же это за зверь - плоскостопие? ⠀ Плоскостопие - деформация стопы, проявляющаяся в снижении свода стопы. ⠀ Поставьте ♥ и продолжим! ⠀ Основная причина - слабость капсульно- связочного аппарата. ⠀ Ранний признак плоскостопия - усталость к концу дня, боль в икроножных мышцах. Потом нарастают боли при стоянии и ходьбе. Боль в области свода стопы, мышцах голени, в области лодыжки. ⠀ ☝️Если вы нашли у себя эти симптомы, то можно заподозрить плоскостопие. ⠀ Важным фактором предупреждения развития являются раннее лечения и профилактика. ⠀ Профилактика: ⠀ ❗Ходьба босиком по неровной почве, песку, в лесу ❗Теплые солевые ванны ❗Массаж ❗Гимнастические упражнения ⠀ Стоит учесть, что профилактика важна для ребенка от 1 года и старше. ⠀ Детям дошкольного возраста необходимо укрепить свод стопы. Для этого ⠀ Массаж 1-3 раза в неделю Ежедневные ЛФК Рекомендуется носить обувь с твердой подошвой У обуви должен быть небольшой каблук и шнуровка. ⠀ В школьном возрасте так же важны ❗Массаж ❗ЛФК ❗Физиопроцедуры ❗Теплые солевые ванны ❗Ортопедическая обувь. ⠀ Стоит учесть, что взрослые так же нуждаются в укреплении свода стопы, что бы избежать образования плоскостопия ☝ ⠀ Помни!!! ⠀ Плоскостопие может появиться в любом возрасте. ⠀ Будьте здоровы. ‍⚕ ⠀ Какую тему разобрать подробнее? ⬇⬇⬇ ⠀ ================================================ ⠀ #массажжкviva #релаксмассажспб #массажзвездная #массажмосковская #массажкупчино #стоунмассажспб #стоунмассажзвездная #учимязык #изучениеязыка #английскийязак #отмамымаме #плоскостопие #лечениеплоскостопияспб #olivka_нашетело #травматология

Что такое деменция и болезнь Альцгеймера ⠀ Когда бабушка стала что-то забывать, не стоит на неё злиться. ⠀ Однажды моя бабушка не вспомнила, что я приходила к ней вчера. Каждый раз она злилась, что я редко к ней захожу. Через какое-то время, она стала забывать, что она купила в магазине, где была утром и что ела на обед. ⠀ Мы забили тревогу и пошли к неврологу. Ей назначили лечение и поставиди диагноз Альцгеймера. После от невролога к неврологу диагноз стал чередоваться: то деменция, то Альцгеймера. ⠀ Так кто же из врачей прав? ⠀ Как связаны деменция и болезнь Альцгеймера? ⠀ Деменция - это общий термин, описывающий набор симптомов. Они достаточно серьезны и сказываются на повседневной жизни человека. В большинстве случаев это ухудшение памяти, способности к планированию и принятию решен й, а также других мыслительных навыков ⠀ Термин "деменция" не описывает какую-то конкретную болезнь. ⠀ Самая распространенная форма деменции - болезнь Альцгеймера. ⠀ По статистике, от 60 до 80% людей с признаками деменции страдают болезнью Альцгеймера. ⠀ Самые распространенные симптомы - трудности воспоминания имён и недавних событий. ⠀ Специалисты связывают это заболевание с отложением фрагментов белковых молекул и скрученных нитей другого белка. На поздних стадиях эти бляшки и клубки обнаруживаются по всему мозгу. ⠀ Узнать о болезни подробнее можно на официальном сайте : www.Alz.org ⠀ Если вам нужна информация о разных заболеваниях, ставьте + в комментарии. ⠀ ------------------------------------------------ ⠀ #массажжкviva #релаксмассажспб #массажзвездная #массажмосковская #массажкупчино #стоунмассажспб #стоунмассажзвездная #бассейнзвездная #бассейнспб #фитнестренерзвездная #фитнестренерспб #остеопатзвездная #остеопатспб #мозговойштурм #тренируеммозг #тренировкамозга #альцгеймера #деменциянеприговор #деменция #болезни

⠀ Цвет настроения черный. ⠀ Всему виной черная пятница ⠀ Завтра 16 ноября и до следующей пятницы 23 ноября у нас просто бомбические предложения на услуги ⠀ Во всех студиях 6 сеасов LPG тела 40 минут за 4500 рублей. ⠀ В Балканском ⠀ ✨УЗ чистка лица 1000 р. На косметике Lamaris. Туда входит: ⠀ - демакияж; ⠀ - холодное гидрирование ; ⠀ -уз чистка; ⠀ - сыворотка молодости; ⠀ ✨5 обертываний Lamaris всего за 2000 руб. На выбор крио или термо. Можно чередовать ⠀ на Звездной: ⠀ ✨8 сеансов LPG лица за 4000 р ⠀ ✨10 сеансов миостимуляции за 3500 р ⠀ Для Питерлэнда и Монпансье подготовили не менее горячие предложения ⠀ Переходи в @lpg_spb_primorskiy и узнай больше. ⠀ Ну как? Достаточно черная пятница

По многочисленным просьбам наших любимых клиентов в нашей студии теперь есть массаж Я знаю, многие из вас этого очень долго ждали, мы готовились, искали для вас лучшего специалиста, и теперь, с 1 февраля 2019г эта услуга доступна для вас Для вас работает массажист с высшим медицинским образованием, практикующий врач с большим опытом в массажной деятельности. Все для здоровья и красоты вашего тела и души Виды массажа в нашей студии:. ✔общий массаж тела. ✔массаж спины. ✔антицеллюлитный массаж трех видов (ручной, вакуумный, медовый) ✔аромамассаж расслабляющий. ✔массаж лица двух видов(ручной, медовый), так же прорабатывается зона шеи и головы. ✔массаж ног (полностью или стоп) ✔лимфодренажный массаж И приятная новость - весь февраль скидка на первый сеанс 20% Пришло время порадовать себя! Запишись по ☎️984-000-5 или пиши в директ) Ждем вас по адресу пр-т Юрия Гагарина, 7 ежедневно с 10.00 до 22.00 #массажспб #массажпитер #массажзвездная #массажмосковская #антицеллюлитныймассажспб #антицеллюлитныймассажпитер #массажлица #массажлицапитер #косметологспб #ботоксспб #пластикателаспб #медицинскиймассвжпитер #медицинскиймассажспб #массажспиныспб #массажпаркпобеды #маникюрпаркпобеды #маникюрмосковская #маникюрзвездная #маникюрэлектросила #массажэлектросила #массвжфрунзенская #московскийрайонспб #купчино #звездная #невский #питерленд #сккпетербургский #спб #spb #питер

Пожалуй, бургер - символ вредной еды ᅠ Но даже бургеры бывают полезными ⠀ За рецепт спасибо @pp_mari_food ᅠ РЖАНОЙ ХЛЕБ/ БУЛОЧКИ С ОТРУБЯМИ ᅠ ( выход 2 булочки весом по 120-130 гр ) ᅠ КБЖУ - 167/13/8/42 в 100 гр ᅠ Ингредиенты: ржаная мука – 150 г (ц/з, обойная) овсяные отруби – 20 г оливковое масло – 8 г кефир (1%) – 120 мл яйца – 2 шт. разрыхлитель 1/2 чл соль щепотка, специи ( прованские травы , сухой чеснок - по желанию ) кунжут ( для посыпки) ⠀ Приготовление : Смешайте все ингредиенты и хорошо перемешайте, чтобы получилась однородная консистенция. Сформируйте форму хлеба или булочек. Тесто получится липкое, поэтому периодически смачивайте руки в чистой воде, когда будете формировать . Посыпьте кунжутом . Выпекайте хлеб в духовке 35-40 минут при 180 °. ᅠ А в бургере начинка стандартная Листья салата Огрурчик Помидорчики Редис Куриная грудка (запечённая) Соус: Термостатный йогурт + специи+ зелень + абхазская аджика ᅠ Вкуснятина

Девочки, сегодня поговорим о ручном антицеллюлитном массаже ⠀ У ручного массажа есть ряд преимуществ перед аппаратным ⠀ Индивидуальный подход. В отличие от аппарата, массажист оценивает каждый случай детально, выстраивая процедуру исходя из состояния тканей, сосудов, степени отечности и многих других факторов. ⠀ Интенсивность воздействия. Мастер лучше чувствует клиента, чем самый современный аппарат, и ощущает степень подготовленности мышц и тканей, сила и интенсивность воздействия при мануальном массаже значительно выше. Следовательно, выше и эффективность. ⠀ Естественность. Ручной массаж лучше воспринимается организмом в связи с тем, что в его основе лежит привычное прикосновение. Поэтому многие массажисты называют его более живым. ⠀ ⠀ Но есть и минусы➖ ⠀ ⠀ Повышенное влияние человеческого фактора. Даже самый квалифицированный массажист может устать, попасть в трудную ситуацию и просто элементарно не выспаться. Это существенно влияет на качество массажа и даже может привести к травмам и растяжениям. ⠀ ⠀ Высокая травматичность и болевые ощущения от процедуры. Даже при высочайшем уровне массажиста болевые ощущения есть и есть вероятность получения травм. Поэтому ручной массаж противопоказан людям с низким болевым порогом и тем, у кого сосуды расположены близко к коже и склонны к хрупкости. ⠀ Более высокая стоимость процедуры по сравнению с аппаратным. Увы, ручной труд оценивается дороже аппаратного. ⠀ Какой массаж выбрать - решать вам ⠀ Вы всегда можете попробовать ручной массаж в наших студиях В ТЦ, Питерлэнд, Монпансье и в Купчино ⠀ Для записи пишите в директ или звоните по телефонам в профиле ⠀