медитациятольятти тольятти фитнестольятти тренертольятти заведениятольятти пптольятти мамытольятти тлт гимнастикатольятти тольяттийога йогатольятти кундалинийогатольятти белояртольятти кудапойтитольятти духовныепрактики силовыетренировки твоямотивация_тлт зожтольятти мастерская_телоиразум телоиразум_тлт афишатольятти спонтанныйтанец танцытольятти гонгмедитация домтанцующеговетра йогатренертольятти здоровье шаманскаялавка гармонияссобой медитация glyukofon_artdk
Динамическая медитация "Танец Жизни"
В среду, 3 июля, 18.30!
Позвольте себе не оценивать. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Позвольте себе танцевать не из головы.
Позвольте вашему телу проявить себя через движение.
Позвольте отпустить напряжение и контроль....
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
И вы почувствуете связь с телом, удовольствие, радость и освобождение... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Спонтанный танец - это возможность услышать и почувствовать Себя, разрешить себе проявлять эмоции и чувства. Войти в состояние свободы! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Навыки танца не требуются!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Продолжительность 2 часа.
Стоимость 300 р. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Записаться и задать вопросы:
По тел. 8-9 277-277-011 (Viber, WhatsApp); или в личные сообщения.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Адрес:
ТЦ Арбат, 40 лет Победы 65б
Вход 1 и 2 (находятся с задней стороны здания ), 2 этаж, офис 204.
Супер встреча ⚡⠀
⠀
Девочки, я знаю, что весной всегда появляется много вдохновения, планов, хочется делать что-то новое и глобальное ⠀
⠀
И у меня сейчас такое расширение и невероятно много энергии - так много, что хочется поделиться ⠀
⠀
Я подумала, что хочу сделать встречу, чисто женскую, на которой мы в формате вопросов-ответов и небольших практик разберём очень глубокую тему "Как создавать". Что угодно: отношения, спокойствие, здоровье, успех⠀
⠀
Для настройки мы сначала поделаем что-то из кундалини-йоги, но потом будут совсем другие волшебные медитации, практики и инсайты. Создадим невероятную совместную энергию⠀
⠀
Самое главное что? Что все это за разумный донейшн: не забывайте, что чтобы что-то получить, нужно чем-то поделиться ⠀
⠀
Предлагаю время выбрать коллективно в следующую субботу, 27 апреля, пишите в комментариях, кто хотел бы поучаствовать и желаемое время ⏬⠀
⠀
⠀
#тольяттийога #тольятти #кундалинийогатольятти #медитациятольятти #женскиепрактики #создаемсебя
Расписание практик:⠀
⠀
❗ Внимание: только до конца апреля кундалини-йога в центре Кайлас по понедельникам и средам 18:30⠀
⠀
До конца мая я принимаю на индивидуальные уроки по йоге, на сеансы по правке тела, максимально хочу поработать с вами, пока есть возможность поработать очно✨⠀
⠀
Также хочу ввести новый формат - консультации: так как ко мне часто приходят люди не за йогой или правкой, а просто поговорить. Ко мне можно обратиться с любыми вопросами по поводу практики, образа жизни, отношений, здоровья и реализации. Если я вам резонирую и вы готовы взять ответственность за свою жизнь, то приходите и найдем решение вашей ситуации.⠀
⠀
Стоимость консультации сейчас: 1500 рублей/час.⠀
⠀
#йогатольятти #тольяттийога #тольятти #кундалинийогатольятти #йогатренертольятти #медитациятольятти
Надеюсь, вы меня не сильно потеряли на просторах инстаграмма⠀
⠀
Напомню, чем я занимаюсь и по каким вопросам ко мне можно прийти:⠀
1. Кундалини-йога в Кайласе, групповые занятия, пробное занятие бесплатно, но надо записаться⠀
2. Корпоративные занятия йогой, если вы заботитесь о своих сотрудниках и хотите улучшить их стрессоустойчивость и здоровье⠀
⠀
3. Сеансы по правке тела (не массаж), по методике школы "мгновенная трансформация тела": если у вас проблемы с шеей, болит спина, или есть висцеральные проблемы (с внутренними органами)⠀
⠀
4. Сеансы целения Сат Нам Расаян: сейчас для практики беру на бесплатные сессии, все подробности в директ⠀
⠀
Нашли что-то, что вас заинтересовало в списке выше - пишите мне в директ @nota_yoga конкретные вопросы, пожалуйста ⠀
⠀
Всем рада⠀
⠀
#йогатольятти #тольяттийога #тольятти #кундалинийогатольятти #медитациятольятти
Лучший подарок на 8 марта⠀
Я понимаю, что сейчас все мысли заняты только праздником, но хочу сказать, что лучшее вложение ресурсов - это вложение в саморазвитие, в своё хорошее самочувствие и качество жизни.⠀
⠀
Не пропустите эту тему, она очень важна! Хоть мы ее и назвали "открыть сердце для отношений", но она работает глубже: и для исцеления сердечного центра и для улучшения отношений с окружающими, для снятия блоков с диафрагмы и грудной клетки.⠀
⠀
Сердечная чакра - это наш эмоциональный центр, где мы храним весь свой багаж переживаний и тревог. Очень часто я вижу проблемы, которые возникают из-за закрытого сердечного центра: это и проблемы с осанкой и боли в лопатках, постоянный стресс и напряжение, ухудшение отношений с близкими, невозможность принимать мир таким, какой он есть.⠀
⠀
Позвольте себе время для себя! Вы знаете, что по сути не важно, какая тема заявлена у интенсива, мы работаем над теми блоками, которые есть конкретно у присутствующих в данный момент. Слой за слоем мы снимаем наши эмоциональные зажимы и расширяем свои границы.⠀
⠀
Интенсив в традиции сат нам расаян - это ещё и групповое целение в мощном пространстве группы.⠀
⠀
Стоимость по предоплате 800 рублей, 10 марта с 11 до 14 часов, Баныкина, 21⠀
⠀
Запись и оплата:@kailas_yoga ⠀
Позаботьтесь о себе!⠀
⠀
#йогатольятти #тольятти #тольяттийога #кундалинийогатольятти #кудапойтитольятти #афишатольятти #мамытольятти #медитациятольятти #зожтольятти #инстамамс_тлт
Надеюсь, в это воскресенье ещё несколько человек влюбилось в кундалини-йогу⠀
⠀
В карусели ощущения после мастер-класса от Лены ⠀
⠀
А уже в следующее воскресенье будет интенсив, полностью посвященный сердечному центру. Мы будем растворять все тяжелые эмоции и страхи по поводу отношений: не только с любимыми, но и со всеми окружающими нас людьми.⠀
⠀
Интенсив 10 марта с 11:00 до 14:00 в центре Кайлас, Баныкина, 21⠀
Стоимость по предоплате 800 рублей⠀
⠀
Уровень практики: любой, приходят и новички и опытные практикующие: отзывы можно посмотреть в вечных сторис в профиле ⠀
⠀
Для записи напишите мне @nota_yoga - я расскажу подробности⠀
⠀
Увидимся⠀
⠀
#йогатольятти #тольяттийога #тольятти #кундалинийогатольятти #кудапойтитольятти #афишатольятти #медитациятольятти #зожтольятти #йогатренертольятти
Весна пришла ⠀
⠀
Когда у меня спрашивают: "а чего вообще можно добиться с кундалини-йогой?" - я, признаюсь, иногда впадаю в замешательство ⠀
⠀
Да всего⠀
⠀
И, что примечательно, кундалини-йога работает даже когда ничего не знаешь о ней, или не веришь.⠀
⠀
Так же знаю, что многим всё равно не даёт покоя логика и им хочется дойти до сути - чтобы всё по полочкам. Есть у вас такая возможность - в это воскресенье узнать у меня всё, что вас волнует и даже про то, как кундалини поднять (а главное зачем и надо ли ).⠀
⠀
Кто меня не знает - я всегда говорю ТОЛЬКО то, что пройдено своим опытом - пересказывать чужие лекции без практики я не умею. Поэтому вся суть без фанатизма и завышенных ожиданий - в это воскресенье.⠀
⠀
3 марта с 11:00 до 14:00 в новом городе (земной проезд, 1)⠀
Стоимость: сегодня ещё 500 рублей, завтра уже 700.⠀
⠀
Записываться обязательно, лучше сразу пишите Юле @yoga_ulay108 и она вам расскажет, как оплатить.⠀
⠀
Если есть вопросы - пишите мне @nota_yoga и я буду рада ответить ⠀
⠀
#йогатольятти #тольяттийога #тольятти #кундалинийогатольятти #кудапойтитольятти #медитациятольятти #зожтольятти
Я так рада, что общение со многими из вас выходит на такой глубинный уровень, что аж дух захватывает ⠀
⠀
Думаю, пора ввести хэштег #простотаккомненепопадают ⠀
⠀
Когда вы готовы, мы можем получить от нашего взаимодействия максимум. И для тех, кто готов - мои интенсивы. На обычных занятиях не получится дать прям мощные практики, там развитие идёт шаг за шагом.⠀
⠀
Но если вы готовы идти дальше, увидеть рамки, которые вас сдерживают и мешают развиваться, то встретимся на интенсиве 10 марта.⠀
⠀
"Когда вы медитируете, вы никому не оказываете услугу, и у вас не вырастут крылья из подмышек. Это просто помогает вам стать человеком, который может себя контролировать. Тогда люди начинают уважать вас и доверять вам."⠀
Йоги Бхаджан.⠀
⠀
10 марта в центре йоги Кайлас (Баныкина, 21) с 11:00 до 14:00, стоимость по предоплате 800 рублей.⠀
⠀
#йогатольятти #тольяттийога #тольятти #кундалинийогатольятти #кудапойтитольятти #афишатольятти #мамытольятти #медитациятольятти #зожтольятти
Думаю, мой день рождения отличный повод встретиться всем любителям йоги⠀
⠀
Вообще-то он у меня в субботу, но классным подарком будет для меня увидеть вас в воскресенье на мастер-классе ⠀
⠀
Мы немножечко отодвинем ваше эго в сторонку и успокоим ваш ум✨ Любые вопросы приветствуются. Не только для преподавателей, но и для всех, кто интересуется своим развитием, для регистрации пишите Юле @yoga_ulay108 ⠀
⠀
#йогатольятти #тольяттийога #тольятти #кундалинийогатольятти #кудапойтитольятти #йогатренертольятти #медитациятольятти #зожтольятти