Список из самых популярных хештегов по теме #МЕЛАНОМА

Про одежду с УФ-защитой. Далеко не любая одежда защищает нас от солнца, а именно от Уф-лучей. Ткань как солнцезащитный крем имеет свой фактор защиты от солнца - UPF. Правильная одежда которая защищает от ультрафиолета должна состоять из материала, который блокирует как минимум 95% уф-лучей. ⠀ К примеру если на ярлычке написано - индекс UPF 50+ это значит, что материал защищает от 98% излучения УФ-В и 95% излучения УФ-А. Или к примеру UPF 25 означает, что ткань позволяет пройти через неё примерно около 1/25 (4%) доступного уф-излучения. UPF 50 1/50 (2%) и тд. Все ткани, которые пропускают меньше 2% маркируются как UPF 50+ А теперь советую пересмотреть свой гардероб и найти хоть один такой ярлычок. Есть такая одежда у вас? Хлопковая белая футболка имеет примерно UPF 4-5. Печаль правда? Белый лён 10. А вот к примеру темный лён уже UPF будет выше. Но эти ткани не считаются защитными. Слишком много пропускают. Защитная одежда идёт с UPF от 20-ти. Но с натуральными тканями интересно вот что. Белая и светлая ткань имеет очень слабый UPF, а вот к примеру темные цвета уже куда выше. К примеру зелёный хлопок (при условии если окрашена ткань натуральными пигментами) по исследованиям, проведённым в США в 2005 году имеет наилучший результат - UPF 45-60! Но это работает только с натуральными темными красителями. Вот и выходит, что натуральной ткани хорошо защищающей нет. А вот, например, синтетика куда лучше справляется с защитой от ультрафиолета. Ну и купаться в хлопковой футболке не очень то комфортно. А мокрая она ещё больше пропустит лучей. И вы полностью беззащитны. Полиэстер 100% обладает естественным свойством поглащения уф-лучей. Чем плотнее волокна ткани, тем выше уровень защиты. Самые лучшие защитные ткани - иск. лайкра, полиэстер, нейлон и акрил. Чем лучше ткань просвечивается, тем ниже её UPF. Если любите натуралочку - выбирайте небеленый хлопок, и лён с максимально плотным расположением нитей. Так что - просто прикрыть плечики футболочкой и считать, что защитился - неправильно. Где искать правильную одежду? (продолжение в первом комментарии) ⬇️⬇️⬇️

Плохие новости ⠀ Прошла обследование. Результат отвратительный. Нашли много опухолей - в легких, лимфоузлах, печени, костях. Такой подставы от своего организма я не ожидала. Завтра выезжаю в Москву на консультации и за лекарствами. ⠀ Чувствую себя нормально, руки не опускаю. Если хотите поддержать - напишите что-нибудь приятное. ⠀ #УльянаПротивРака #ракдурак #меланома #онкология

МЕЛАНОМА КОЖИ: ТРЕВОЖНЫЕ СИМПТОМЫ. ЧАСТЬ I ⠀ Переходим к обсуждению тревожных симптомов со стороны родинок! При их наличии следует обязательно запланировать встречу с врачом! С Вас лайк ♥️ - с меня полезная информация! ⠀ Начнем с "классики" - клинического правила диагностики меланомы ABCD, которое было предложено аж в 1985 году! Это мнемоническое правило, в котором каждая буква отвечает за отдельный симптом. Метод изначально разрабатывался для самостоятельной диагностики опухоли людьми без медицинского образования, но с течением времени прочно внедрился во все медицинские справочники. ⠀ Итак, образование следует считать подозрительным на меланому, если в нем сочетаются 4 симптома: ⚠️ A (asymmetry) - асимметрия. Одна половина образования не похожа на другую! ⚠️ B (border) - неровные границы. Форма образования причудливая и напоминает очертания страны на контурной карте. ⚠️ C (color) - неравномерная окраска. Разные части образования имеют разное окрашивание, причем возможно наличие от 2 до 6 цветов. ⚠️ D (diameter) - крупный размер. Обычно меланома больше остальных родинок и превышает 6 мм. ⠀ Примеры меланомы кожи представлены в карусели! ⠀ ❓ Что можно сказать про этот метод? ✅ В большинстве случаев меланомы в России он работает! ✖ Очень много доброкачественных образований кожи укладываются в это правило по внешним проявлениям.. ✖ В некоторых меланомах могут отсутствовать указанные симптомы или определяться только один.. ⠀ ‍⚕️ Док, у меня в одной родинке и края неровные, и цвет не такой.. что делать-то? ✅ Внимательно посмотрите на остальные образования. Может, они выглядят также и все не так плохо? ✅ Запланируйте встречу с дерматологом или онкологом, чтобы проверить это образование. ⠀ ⚠️ На мой взгляд, лучше всего это правило работает у пожилых людей. Внимательно осмотрите кожу родителей и бабушек-дедушек и оцените подозрительные образования согласно правилу ABCD! ⠀ ❓ У кого получилось осмотреть своих близких?

Ровно 2 года назад, 15 декабря 2016 я лег под нож хирурга, который удалил из головного мозга огромный метастаз и 7 лет моей ремиссии прервались... . За эти 2 года я научился тому, чему не научился за предыдущие 28 лет. И отчасти спасибо болезни за это, я получил такой смачный пинок под зад, очередной, что рванул вперед как ломовая лошадь. И в первую очередь я понял, что на свете есть добро. И есть люди для которых такие качества как честность, отзывчивость, милосердие, уважение к ближнему, сострадание и много еще положительных качест, не пустой звук, что люди живут этим, что в их жизни преобладает не корысть и стремление к личному обогащению, а совершенно иное. Спасибо вам всем, что помогли мне в это поверить и стать совершенно другим человеком. . А еще, мне кажется я начал понимать, что-то. Я больше молюсь, больше хожу в храм, чаще стал исповедоваться, чаще стал задумываться не только над своими проблемами. И стал ощущать участие Бога в жизни, стали происходить события которые случайными ну язык не поварачивается назвать. Сейчас мне стало проще писать о своей жизни другим людям. Я интроверт и Оля такая же и мы вообщем то не привыкли о своей жизни говорить открыто. У кого-то получается легко и интересно, просто взял камеру и снимай, рассказывай, что делаешь, что кушаешь и тд. А мы последние фотки делали месяц назад. Нет это не значит, что живем мы скучно, просто есть у нас такое мнение, что современный человек воспринимает свою жизнь через экран телефона. Там фото, тут фото, а потом в памяти только марофон за фотками. Вы пробовали хоть на 1 день отказаться от телефона? Я вот попробовал, не получилось. Настолько уже телефон в нашей жизни засел, что без него не привычно, скучно как-то. Так вот я веду эту страничку для того, чтобы люди видя меня, мой пример понимали, что жизнь не заканчивается словами у вас 4 стадия рака, что сколько-то времени у них еще есть и не стоит забиваться в угол и рыдать или уходить в отрыв. Еще можно хоть что-то исправить. #меланома #кириллдубов #живусегодня #люблюжизнь #победазамной #ракнеприговор

Сегодня всемирный день борьбы против рака. Важный день. ⠀ За 3 года болезни я видела так много. Так много разных историй - страшных, вдохновляющих, странных, ужасных, невероятных. Многие, к сожалению, ушли... А еще встретила так много хороших и добрых людей, которые живут. Живут, несмотря на обстоятельства. И верят, что наступит завтра. ⠀ Не хочу делать из этого дня день грусти. Пусть это будет праздник. Всем, кто столкнулся с онкологией, хочу пожелать: Хороших врачей. Грамотных. Чутких. Мудрых. Ясного ума. Правильных решений. Гармонии в душе. Пусть в жизни хаос, но мы всегда можем сохранять спокойствие внутри. Удачи. Победы. Всем нам! ⠀ В этот день я решила не сидеть дома. Встретилась с коллегой по болезни Юлей, а еще сходила на продуктовую ярмарку в любимое кафе Италия. Сегодня у них День рождения - 9 лет. Купила немного вкусностей и поднимаю виртуальный бокал красного сухого за всех нас (выпила бы реальный, но нельзя). Прорвемся! ⠀ #УльянаПротивРака #ракдурак #4февраля #онкология #меланома #кафеиталия #италияфест

Друзья. Я давно не писала о здоровье, потому что все очень сложно. Но сегодня вынуждена обратиться к вам с просьбой. Мне требуется заочная или очная консультация грамотного врача-онколога по меланоме. Это может быть зарубежный специалист - из Европы, Америки, Израиля, или из России. Самое главное, проконсультироваться нужно быстро, в течение недели. Если у вас был личный опыт таких быстрых консультаций, или есть знакомые врачи - пожалуйста, напишите мне в комментарий или личные сообщения. Буду благодарна каждому, кто откликнется PS. Очень прошу, не пишите об альтернативных методах лечения - соде, гипнозе, грибах, рейках, голодании и так далее. В этом потоке я могу пропустить нужные сообщения. Благодарю за понимание! #ракдурак #меланома #онкология #онколог #врач #химиотерапия #УльянаПротивРака

Операция. Подготовка. ⠀ Осень и весна у меня уже давно ассоциируются с операциями. Два года подряд, 2 осени и 2 весны я ложилась в хирургию. Потом был промежуток полтора! года - лекарства, облучение, лекарства, небольшая ремиссия. Но сейчас осень и я снова в больнице. ⠀ Операция была назначена на 20 сентября. Сегодня 23-е и эти 4 дня были самыми сложные в моей жизни в физическом плане. Начну рассказывать как это было, и продолжается до сих пор. ⠀ Подготовка. ⠀ За неделю до операции я освободилась от всех дел, работы, социальных сетей, сдала все анализы, подготовила документы и разрешила себе набраться сил. На каждую тревожную мысль о приближении сложного лечения, говорила себе: «Стоп! Я подумаю об этом позже». Отдохнуть получилось. ⠀ День госпитализации назначили на 19 сентября. Нужно было быть в больнице уже в 8:30 - сдать кровь, пройти инструктаж и всю рутину. К обеду заселили в палату. Она четырехместная. На одной кровати бабушка божий одуванчик, две другие свободны (одна женщина приезжает только днем на процедуры, другая - уже неделю в реанимации), на четвертой я. Эти пол дня, что я провела в палате, бабуля нон-стопом жаловалась мне на жизнь и на то, что она не может есть. Диалоги выглядели примерно так: Она: Доча, ой, есть не могу, тошнит постоянно. Ну что я сегодня сьела - бутерброд с икрой, омлет, яблоко, бульон, кашу, банан, курицу... Я: ‍♀️ Да, я поняла. К слову, в этот день мне можно было есть только суп. ⠀ Так прошел день перед операцией. Когда бабуля уснула, я почитала книгу, позвонила родным, выпила валерьянки и легла спать. Мысль была одна: завтра будет жесть, это надо просто пережить. ⠀ Продолжение в следующем посте. ⠀ #ракдурак #УльянаПротивРака #меланома #ИсторияУльяны

Без слов... ❤ Я тебе обещаю, что мы никогда, несмотря ни на что , не отступим ни на шажочек назад Мы будем бороться до конца , победного и счастливого !!!! Я тебя очень сильно люблю @buket_yulya_tim ❤ #ЮЛЯЖИВИ #РАКМУДАК #РАКДУРАК #РАКНЕПРИГОВОР #НАДЕРЕМРАКУСРАКУ #МЕЛАНОМА #РАККОЖИ #УХОДИРАК #РАКУХОДИ #ЮЛЯБУДЕТЖИТЬ #ЮЛЯПРОТИВРАКА #ЮЛЯГЛАДКИХ #ОНАОЧЕНЬХОЧЕТЖИТЬ #ОНКОЛОГИЯ #РАК #ПОБЕДИМРАК #ТИМАШЕВСК #ТИПИЧНЫЙТИМАШЕВСК #КРАСНОДАР #МОСКВА #НАСТЯЛАЗАРЕНКО #БОЛЕЮВМЕСТЕСОСВОЕЙСЕСТРОЙ #ВЫЗДОРАВЛИВАЮВМЕСТЕСОСВОЕЙСЕСТРОЙ #СЕСТРЫПРОТИВРАКА

Доброе утро ❤ Дома тепло и хорошо , а в Москве вчера было сыро, холодно и серо ... Долетели нормально, правда раза три попадали в зону турбулентности и приземлились не очень "мягко", но все это мелочи ))). Добрались до больницы довольно таки быстро, но вот потом в приемном отделении возникли некоторые проблемы с оформлением в стационар, на устранение "неполадок" ушло часа три)), но в итоге все слава Богу получилось , так как и должно было, как и планировали Юлю положили в то же самое отделение Лучевой терапии высоких технологий ⚡, из которого ровно неделю назад она была выписана. О своих ощущениях и чувствах которые я каждый раз испытываю, когда куда то ее отвожу и тем более оставляю ..., писать сейчас не буду, думаю сами все понимаете ..., но здравый смысл все таки перебарывает все то, что творится в этот момент на душе и в сердце , я знаю, что так надо, я знаю, что это еще один шансик, на пути к выздоровлению, который мы просто не имеем права упустить ... @buket_yulya_tim мы тебя очень сильно любим❤❤❤, я скоро за тобой вернусь ❤ Сегодня будет врачебный обход и доктор внесет ясность , как и что будет происходить дальше. Самочувствие вроде бы ничего Как появятся новости, я обязательно, сразу же напишу, а пока всем хорошего дня и крепкого здоровья ❤, а я отправила дочу в школу и поехала на работу #ЮЛЯЖИВИ#ЮЛЯПРОТИВРАКА#ЮЛЯГЛАДКИХ#РАКДУРАК#УХОДИРАК#ЮЛЯБУДЕТЖИТЬ#РАККОЖИ#МЕЛАНОМА#ОНКОЛОГИЯ#ОНКОЛОГИЯКРАСНОДАР#ОНАОЧЕНЬХОЧЕТЖИТЬ#ОПДИВО#НИВОЛУМАБ#НЕНАДОБОЛЕТЬ#МЫПОБЕДИМРАК#СЕСТРЫ#СЕСТРЫПРОТИВРАКА#ТИПИЧНЫЙТИМАШЕВСК#ТИМАШЕВСК#КРАСНОДАР#КУБАНЬ#МОСКВА#ЯВЫЗДОРАВЛИВАЮВМЕСТЕСОСВОЕЙСЕСТРОЙ#ЯТЕБЯЛЮБЛЮ#НАСТЯЛАЗАРЕНКО#ГАММАНОЖ#кибернож