Список из самых популярных хештегов по теме #МЕНСТРУАЦИЯ

Вчера начались месячные — и я думала, что умру. ⠀ Боль была сильная, и только третья таблетка анальгетика помогла стабилизировать ситуацию. ⠀ Я даже Диме написала: «Если ты придёшь домой, и я лежу мёртвая, вся в крови — ты знаешь, как распорядиться моими рукописями». ⠀ А если серьёзно — сильные боли при менструации у меня бывают довольно редко. Зато есть подруги, которым во время месячных может помочь только укол врача Скорой помощи. ⠀ Лёжа в кровати с непокидающим чувством, будто стая тигровых акул потрошит мою матку, я в который раз задумалась о несправедливой табуированности этой темы. ⠀ У нас в госдуме так и не приняли закон, позволяющий женщинам брать отгулы на время менструации — и я сразу воспоминаю тех, кому без укола фельдшера не обойтись. ⠀ Выход крови из влагалища — процесс, который невозможно контролировать. Если тебе надо, например, в туалет — ты можешь себя сдержать, а тут сколько не напрягай мышцы — багровая река найдёт свой выход из устья. Оттого может случиться «протечка». ⠀ До сих пор помню случай, как в школе смеялись над одной девочкой из-за этого. Дети, конечно, те ещё твари, но вряд ли и кто-то из взрослых женщин сказал что-то кроме «надо было прокладку вовремя поменять». ⠀ Я уж не говорю про то, какой бред порой транслируется девочкам. У меня была подружка, которой мама запрещала пользоваться тампонами со словами «а что я скажу твоему будущему мужу?». ⠀ Мы спокойно говорим, например, «она родила», но услышать в рядовой беседе (а не за обедом между нами девочками) «у неё месячные, она взяла отгул» — невозможно. Хотя процесс родов не менее «интимный», чем процесс менструации. ⠀ Не понимаю я и женщин, которые под страхом пожизненного позора прячут от мужей прокладки, боясь травмировать психику. То есть вставлять пенис в вагину — психику не травмирует, а месячные и роды — да. ⠀ Менструация — такой же биологический процесс, как поглощение еды или сон. ⠀ Я не призываю трясти перед людьми кровавым тампонами или вешать их на новогоднюю ёлку. Просто хочу, чтобы вокруг этого не было ореола интимности или чего хуже мерзости. Чтобы женщины без стеснения говорили, если надо: «У меня месячные». Не боясь этого слова/реакции окружающих. #ПисательницаКейт

Да будет у каждого нелайкнувшего столько же немытой посуды, сколько у меня. Это страшно, ей-богу, я вторые сутки посуду не мою, одних сковородок три. Менструальная чаша как отдельный вид пиздеца. Да, да,я все понимаю, Нужно приноровиться. Просто ты что-то не так делаешь. Тебе не подходит форма. Ничего ты не понимаешь. Но нет, господа. Для меня это все-таки отдельный вид пиздеца. Фистинг уровня хард нервно курит в сторонке, когда я пытаюсь раскрыть(да,она может не раскрываться), установить правильно и расправить чашу. Мои руки, как следствие, похожи на руки Лектера,а под ногтями каемка бордового цвета. Если она установлена неправильно - она протекает. Поэтому на всякий пожарный надевай еще и прокладку. Ее не хватает ни на какие двенадцать часов, если менструация обильная. Ну, зато пришлось перемыть всю мягкую мебель и матрас. Я понятия не имею, как устанавливать чашу при сильных менструальных болях. У одного секс-блогера, как положительный момент при использовании чаши, было обозначено, что это прекрасный способ познакомиться с своей вагиной. Моя вагина, я уверена, начала материться и, возможно, прибухивать от стресса. Ваши истории @plohaya_mamka_anonim #яжмать #менструальнаячаша #менструальнаякапа #щастьематеринства #послеродоваядепрессия #щастьебытьженщиной #менструация

МЕНСТРУАЦИЯ И ТРЕНИРОВКИ. Привет, девчонки! Каких только мифов на эту тему я не слышала: “тренировки увеличат боли/спазмы во время месячных” (на самом деле уменьшат!) “нельзя делать упражнения, в которых голова находиться ниже бедер” (можно! за исключением женщин страдающим эндометриозом) “тренируясь в это время, можно потерять сознание” - можно, если вы, одна из 10% женщин, у которых очень обильные выделения “во время месячных лучше всего лежать…” - на самом деле, это не лучшее решение, лучше двигаться! ❓Какие мифы вы еще слышали? . Хорошая новость состоит в том - что тренироваться во время месячных не только можно, но и НУЖНО❗️ Тренируясь вы получите кучу полезностей: 1️⃣Хорошее настроение (привет, эндорфинчики!) 2️⃣Увеличенный прилив крови к мышцам таза и спины (пока, пока спазмы) 3️⃣Упражнения снимут усталость и облегчат головные боли . Сегодня делюсь с вами растяжкой, которая не займёт много времени и сделает ваше самочувствие намного более приятным, даже в ЭТИ дни. . Держите каждую растяжку 20-30 секунд, или столько, сколько вам будет приятно! Отличной пятницы ♥️ . #menstruation #periodproblems #месячныеиспорт #менструация #тренировкидома #dreambodyclub

❤️лайком побалуете? . 1️⃣Для того, чтобы убедиться, есть ли необходимость в обследовании, проводим тест - визуальный метод оценки кровопотерь, разработанный Yanssen J.R.: считаем количество использованных гигиенических средств в различные дни менструации, затем подсчитывается общее количество баллов соответственно степени промокания, то есть: 1, 5 и 20 баллов для прокладок, и 1, 5 и 10 баллов для тампонов. Количество баллов 185 и выше является показателем обильных менструальных кровотечений. 2️⃣Исключаем системные заболевания и органическую патологию органов малого таза приём терапевта+общее обследование УЗИ ОМТ, Гистероскопия, МРТ 3️⃣Клинико-Лабораторное обследование: общий анамнез (кровотечения после травм, синяки, заболевания печени, системы крови,дисфункции эндокринных органов и др.): общий анализ крови (гемоглобин, количество эритроцитов, лейкоцитов,  тромбоцитов, ретикулоцитов, гематокрит) Гемостазиограмма (АЧТВ, протромбиновое время и индекс, активированное время рекальцификации) Гормоны крови: гормоны щитовидной железы (ТТГ, св.тироксин и антитела к тиреопероксидазе), для исключения СПКЯ, метаболического синдрома и неоклассической ВДКН (эстрадиол, тестостерон, ДГЭА-S, андростендиола, 17-он, суточный ритм кортизола, АМГ, ЛГ, ФСГ, прогестерона), гиперпролактинемии (пролактина) БХ крови (общий белок, глюкоза, креатинин, общий и прямой билирубин, мочевина, ферритин, трансферрин менструальный анамнез(крайне важно!) гинекологический анамнез (сексуальная активность, использование контрацептивов, перенесенные гинекологические заболевания и операции) данные о др.операциях (спленэктомия, тиреоидэктомия, миомэктомия, полипэктомия, диагностическое выскабливание полости матки и др.) перечень медикаментов (антикоагулянтов, гормональных препаратов (эстрогены, гестагены), фенотиазинов, пропанолола, трициклических антидепрессантов, ингибиторов МАО, транквилизаторов, кортикостероидов, дигоксина и др.) . Обследовались, нашли причину лечим. Как? В следующей публикации) Завтра или в понедельник публиковать?

А, якщо так? Для мене це трохи інтимне, доволі відверте і, якщо прочитати і зрозуміти весь, то це може стати панацеєю . Тож, прочитайте і прокоментуйте цей шматочок, будь ласка Для мене це важливо❤ . Люби мене, коли критичні дні. Не створюй емоційну порожнечу. Бо місячні, вони такііі, Штовхають жінку на безумні речі. . #критическиедни #еротикаякстильжиття #любимене #еротичнапоезія #про #важливе #психологія #стосунки #менструация #жінка #дівчина #європа #україна #львів

ГОСПОЖА ЯЙЦЕКЛЕТКА #povolotskaya_гинекология ⠀ Каждая женщина должна знать эту «госпожу», холить и лилеять её, ибо именно от неё зависит ваша фертильность. Поэтому не жалейте лайк, и будет вам овуляция! ⠀ Каждый месяц в жизни женщины происходит овуляция. Повторяется это в среднем до 50 лет, в общей сложности около 400 раз. У здоровой женщины 2 яичника, в котором хранятся яйцеклетки, заложенные в организм женины еще до ее рождения.☝ ⠀ Ежемесячно один из яичников овулирует (какой именно — скорее всего случайность, иногда яичники чередуются), т.е. выпускает зрелую яйцеклетку, готовую к оплодотворению. Реже происходит так, что оба яичника выпускают зрелую яйцеклетку, еще реже выходит 3 или 4 яйцеклетки. ⠀ Яйцеклетка находится в мешочке из клеток – фолликулов. Размер самой яйцеклетки составляет не более 0,1 мм. Специальный отдел головного мозга – гипофиз – производит 2 вида половых гормонов. Один из них — фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) стимулирует рост клеток мешочка примерно до 2см. Затем гипофиз выбрасывает определённое количество лютеинизирующего гормона (ЛГ), что является сигналом к овуляции. ⠀ Процесс овуляции сам по себе является динамичным, он происходит буквально в течение нескольких минут: на поверхности яичника образуется ранка, в этот момент оболочка яйцеклетки (фолликулы) под воздействием гормонов лопается и яйцеклетка вместе с жидкостью, которой была окружена, попадает в маточную трубу. Эти клетки жидкости питают яйцеклетку до момента ее оплодотворения и имплантации. ⠀ Яйцеклетка, находящаяся в маточной трубе, сохраняет способность к оплодотворению всего❗️ 24 часа.⏳ Если за это время она не встречается со спермотозоидом, то погибает и выходит со следующим менструальным кровотечением.‍♀️ ⠀ Ещё с института я запомнила одну красивую грустную фразу: «Менструация-это кровавые слёзы о несостоявшейся беременности»! ⠀ Интересно вам узнать, как происходит свидание со сперматозоидом и зачатие? Жду 2000 ❣️ Ps: у гинеколога даже коляска в форме плодного яйца ⠀ ❓А сейчас жду ваши вопросы в комментариях. ‼️В Директ на консультирую, в вотсап только платно!

@women_mama Менструа́ция - месячные или регулы — часть менструального цикла организма женщин‍♀️ и самок некоторых плацентарных млекопитающих (приматов, летучих мышей и прыгунчиковых). При менструации происходит отторжение функционального слоя эндометрия (слизистой оболочки матки), сопровождающееся кровотечением. От первого дня менструации начинается отсчёт менструального цикла. Менструальная кровь не свёртывается и имеет более тёмный цвет, чем кровь, циркулирующая в сосудах. Это объясняется присутствием в менструальной крови набора ферментов. Менструации (и вообще менструальные циклы) обычно не происходят во время беременности и лактации; отсутствие менструации в ожидаемое время является обычным симптомом, позволяющим предположить наличие беременности. Ставь лайк❤️ Отмечай друзей #мама#роды#девушки#пмс#менструация#малыш #беременность

ПОРУШЕННЯ ЦИКЛУ ⠀ Насамперед, це не діагноз, а лише симптом. ⠀ ⭕ Коли бувають такі порушення? ⠀ - приблизно, до 17-18 років, коли формується репродуктивна система ⠀ - стрес. Розійшлись з хлопцем, завал на парах, в школі, на роботі, батьки не розуміють, я жирна... ⠀ - Будь яка інфекційна хвороба, особливо з підвищенням температури ⠀ - НЕДОСТАТНЯ МАСА тіла ( всіх худнучих стосується) ⠀ - надмірна маса тіла ⠀ Цей список може бути безкінечний. ⠀ ❗Проблема не у відсутності менструальної кровотечі, а глибше. У відсутності овуляцій (ановуляція) ⠀ Ановуляція - коли яйцеклітина не дозріває, або ж не виходить з яєчника. ⠀ Без овуляції - жінка не може завагітніти. ⠀ ⠀ ⭕ Що роблять БІЛЬШІСТЬ лікарів? ⠀ Регулярний цикл вважається тривалістю 21 - 37 днів (+/- 7 днів). ⠀⠀ В СЕРЕДНЬОМУ 28 днів. ⠀⠀ І гінеколог бачить одну задачу - зробити штучний "регулярний" цикл, тривалістю 28 днів. ⠀ Як? ⠀ Гормони. Гормони, більше гормонів. ⠀ Тільки дівчина припиняє вживати ліки - менструація зникає. ⠀ ⠀ Як казав мій викладач з хірургії : ⠀ "Найголовніше це визначити ПРИЧИНУ. Без знання причини будь-яке лікування немає сенсу." ⠀ ⠀ ❗Більшість лікарів не знають одну важливу річ. ⠀ Скільки часу дозріває яйцеклітина. Вам скажуть 14 діб, але це лише останній період її дозрівання. ⠀ А з самого початку, з маленької до великої зрілої яйцеклітини проходить 6 місяців. А то і більше. 6 ! ⠀ ⠀ І що? Лікар опитував про ваше життя за останні пів року? ⠀ Чи була у вас ГРВІ , чи ЗНО, чи проблеми з рідними? ⠀ Навіщо, якщо є гормони. ⠀ ⠀ А Ваш лікар шукає ту причину? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #лікар#місячні#менструація#ановуляція#врач#гинекология#медицина#менструация#ановуляция#овуляция#месячные#like4likeback

Можно или нельзя во время менструации? ⠀ ❌белое не носить ❌обтягивающее не надевать ❌sексом не заниматься ⠀ Какие еще ограничения мы вспоминаем в критические дни? Я сегодня хочу поговорить о последнем пункте  sекс во время месячных. Все-таки можно или нельзя? ⠀ Как sексолог скажу, что здесь все зависит только от вас. Если самочувствие нормальное, ничего не болит, а вам и вашему партнеру хочется, то почему бы и нет. В эти дни вы можете достичь даже большее удовольствие, чем в обычные дни. И вот почему:  во время менструации женщине, за счёт хорошей циркуляции крови, получить оргазм можно будет проще.  влагалище сужается и его чувствительность усиливается – ощущения гораздо сильнее у обоих партнеров  частично снимается болевой синдром и у некоторых даже сокращается время менструации из-за более сильных сокращений матки во время sекса  и оргазма. Это позволяет быстрее вытолкнуть жидкость, уменьшить отек. ⠀ ❗Но нужно помнить и об обратной стороне. Есть и минусы. Они касаются здоровья. Во время критических дней велик риск инфицирования для девушек в большей степени. Поэтому не забываем о презервативе. И конечно, об интимной гигиене. Да, и еще. Если вы любите жесткий sекс, то тоже придется умерить свои аппетиты. В эти дни все должно быть аккуратно и нежно, иначе кровотечение может усилиться и можно травмировать шейку матки. Так что отталкиваемся от своих ощущений и здоровья. ⠀ Что думаете на счет sекса в эти дни? Это однозначно «нет» или нормальная практика?