миловка уфа затон михайловка нагаево миловскийпарк суровка акбердино дмитриевка благоустройствоуфа зубово россия уфасити уфимскийрайон чесноковка башкортостан дема ландшафтныйдизайнуфа озеленениеуфа уфа102 letique letiqueотler_chek letiqueуфа102 ufaletique девушкиуфы загороднаяжизнь инста инстауфа капкейки монолитуфа
Активный отдых
⠀
Когда питаешься по рационам, отказываешься от алкоголя, клубов и тд встаёт вопрос о том, как же интересно и трезво провести время поэтому решила тестить различные виды развлечений и, конечно же, делиться с вами❤️
⠀
В этот раз выбор пал на горные лыжи⛷
Мне катастрофически не хватает времени на свежем воздухе. Рядом с Костромой три базы: Подолино, Шакша, Миловка.
В этот раз поехали в живописный Плес❄️ @milovka.ples ⠀
Дорога составляет 75км ~ 1 час в пути
⠀
Стоимость подъема 50₽
⠀
Выгоднее брать экипировку в городе. Существует несколько прокатов. Цена варьируется от 500₽ за сутки
⠀
Для первого раза, конечно же, лучше взять с собой бывалого лыжника или воспользоваться услугами инструктора, дабы быть целым и невредимым✌
⠀
За 1 час вполне реально научиться, встать и поехать. По моим наблюдениям на дела идут не с таким большим прогрессом.
⠀
Катание на лыжах и сноуборде – это самая здоровая зависимость на свете. С приобретением этого «недуга» с вами могут произойти немыслимые преображения. Например, если вы прежде ненавидели зиму, то, однажды встав на лыжи или борд, теперь будете с нетерпением ждать похолодания и первых снежинок.
⠀
А что вы скажете, кто круче лыжник тли сноубордист #oscarbinka #нетпнапп #пп #зож #лыжи #горныелыжи #сноубордическаяодежда #сноубординг #лыжница #плес #иваново #кострома #еленаоскар #миловка_плёс #миловка #чтоделатьвкостроме #чтогдеесть #идеядлявыходных #активный отдых
КОНЦЕНТРАЦИЯ
.
Сколько по времени вы можете находиться в процессе одного фокуса?
Умеете ли вы не отвлекаться от работы мыслями?
.
Работа над собой!
И в правильном распределении времени!
Вы четко для себя должны прикинуть сколько отвести минут, часов на это, это и это!
Ведь мы иногда растягиваем,хотя можно было управиться за меньше.
А потом выдавать продукт в стрессе?нужно ли?
.
Ведь оставляя что-то на потом,это наша лень, неценность времени, полная халтура, нежелание и т.д и т.п.
.
Будь продуманнее!
Выбирай главное и не распыляйся на стороннее!!!
Контролируй своё рабочее время!
.
Желаю больше КОНЦЕНТРАЦИИ!!!
Купальник: @designer_am
_________________________________
#Бочкаревна #танцы #иваново37 #зимнеевремя #designer_am #ivanovocity #миловка #мыслинаночь #ивановогородневест #
Оставлю это милейшее фото здесь .
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
День был потрясным и он ещё не торопится заканчиваться.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#мамскиебудни #инстамама #мама #мамавдекрете #материнство #мамаисын #мамаисын #сын #сынок #сынуля #забота #заботаомалыше #любовь #моймалыш #чадо #моесчастье #малыш #моечадо #зима#январь #семья #12месяцевсчастья #годсчастья #хаски #миловка #миловка_плёс #отдых #сноуборд
Весёлые покатушки на ватрушках
--
Вот так дети в Плёсе развлекаются в свободное время зимой!
--
За пару часов у наших деток разигрывается такой аппетит, что это радует не только родителей, но и нас сотрудников #домотельволгаvolga ✌️
--
Если вы не знаете где Вам покататься и получить новые эмоции, то скорее приезжайте в @milovka.ples