Список из самых популярных хештегов по теме #МИНИЛИФТЕР

Она научит вас правильно питаться #нашиклиенты #как_это_работает #Repost @bolshakovayuliya with @repostapp ・・・ Вот и 80 кг мне покорились :) Сегодня даже мальчики мной восхищались и желали удачи Подход на видео 4 из 4, штанга уже не летает, но спина держится, это радует. #становаятягасумо#сумо#тяга#становая#становаятяга#суббота#субботнийвечер#минилифтер#olimpiclight

Первые соревы Троеборье‍♀️ Присела, пожала, потянула - ✅ На КМС насобирала - ✅ Все по плану Даже немного больше Сумма - 245 кг. В/к - 52 кг. Двигаемся дальше! . #минилифтер #powerlifting #пауэрлифтинг #npa #напроссия #nadyazyu

Есть женщины в русских селеньях... #минилифтер #тычтокачаешься #асколькожмёшь #покажибицуху #кубикиесть

Наши ‍♀️ @bolshakovayuliya ・・・ Сегодняшняя тренировка спина+плечи. Про ноги и ягодицепсы не пишу, и так понятно Видео немного ускорено, чтобы не совсем скучно было Становая сумо 80*8*3 (на видео третий подход) Мертвая тяга 35*12*3 (легкий вес, после средней тяги) Армейский жим 22,5*8*3 (на видео третий подход) Становая классика (на видео нет, забыла снять ) Разводка гантелей 7*10*3 (на видео третий подход). #становаятяга#сумо#качаемспину#качаемплечи#качаемноги#люблюстановуютягу#хорошопошло#олимпиклайт#olimpiclight#тренировка#минилифтер

Наши @bolshakovayuliya ・・・ Пришлось снова облачиться в гетры. От классической тяги голени в синяках. Меня это не смущает, но больно каждый следующий раз, не успевают рассосаться Так что теперь четверг - день японской школьницы #тяга#тягаклассика#японскаяшкольница#гетры#яждевочка#минилифтер#синячки#олимпикфитнес#olimpiclight

Наши Флирт на работе. Ненаказуемо. Даже поощряемо ️‍♀️ #Repost @bolshakovayuliya ・・・ У всех весна по-разному проявляется, я, например, кокетничаю со штангой #olimpiclight#флирт#любимаяштанга#становаятяга#становаясумо#тягасумо#минилифтер

Наши А, что, хорошее упражнение. #скороновыйгод готовимся #Repost @bolshakovayuliya with @repostapp ・・・ Очень содержательное видео, да и упражнение На самом деле упражнение для силы хвата для соревнований. Не жалуюсь на свою, но нужно без лямок поднять достаточно много :) Эмоции на лице Делала после всей тренировки, руки и так устали, а тут ещё это издевательство. Итого: 1 подход 45 сек, второй 50 сек. Мой тренер сказал, хороший результат, надо вес больше ставить #силахвата#конянаскаку#минилифтер#olimpiclight#готовимся

Поздравляем Выпускника. Учебного Детейлинг Центра PDRC.KZ!!!Давлат приехал к нам из Шымкента! Нашел нас на сайте: https://pdrc.kz/obuchenie-udaleniju-vmjatin-bez-pokraski Помогли определиться с выбором нужных инструментов учитывая бюджет. По вопросам звоните 8(778)217-08-28, либо пишите на Ватсап ( делаем оценку по фото) (771)576-88-48. Вячеслав #обучениеудалениювмятин#градовмятины #наборинструмента #керн #молотокпдр #минилифтер #грибок#инструментдляудалениявмятин #pdr #удалениевмятин#pdrc.kz #удалениевмятинбезпокраски#pdrинструмент #обучениеpdr#pdrинструменты #инструментывалматы#pdrинструменты#pdrcenter #град #ремонтавто#ремонтавтомобилей#ремонтмашин #ремонтвмятин #ремонтавтомобиля#ремонтстекол #ремонтвмятинбезпокраски #ремонтмашины

Наши #Repost @bolshakovayuliya with @repostapp ・・・ Утром она обычная девушка, любящая юбочки, но вечером все меняется, ведь она встречает его - гриф Фу, пауэрлифтинг для мужиков, он сделает из тебя мужчину. А я не перекачаюсь? Мне только пресс и попу, а то я не хочу большие руки и ноги. Мне поменьше упражнений на вот эти передние части ног, боюсь вырастут. А можно мне упражнения только на попу, чтобы ноги не росли? И ещё сто вопросов из курса: как рассмешить человека и заставить его сделать facepalm И ещё почему-то многие мои новые, да и не мои девчонки удивляются моему весу и возрасту. Решила провести опрос, для тех, кто не знает: сколько я вешу и сколько мне лет? #вес#возраст#спорт#фитнес#пауэрлифтинг#минилифтер#штанга#юбка#магазин#фумужик#олимпиклайт#olimpiclight#олимпикфитнес