Список из самых популярных хештегов по теме #МИНУСПЯТЬ

ПОДАРКИ Пришла пора самой приятной и вкусной части нашего #батлминус5 Мы с @lobacheva , за участие в нашем батле стройности, дарим шикарную корзину с правильным питанием от магазина @pravilno_vrn. В корзине собраны натуральные продукты и полезные сладости, как я люблю!!! Как же я рада, что сейчас все больше таких правильных магазинов. @pravilno_vrn поддерживаю вас. И спасибо за вашу поддержку Что бы вам получить КОРЗИНУ ПП нужно присоединиться к нашему #БатлМинус5 Как это сделать? Выкладывайте сториз, отмечая нас с Таней. с любой вашей активностью (бег, пешие прогулки, танцы, тренажерный зал, йога...в общем, любая активность, которая вам нравится) сториз с едой. То, что вы кушаете в течении дня. (Полезные блюда и не полезные. Всё всё! Можно в один коллаж)⠀ сториз с вашим настроем. Можно использовать аффирмации (слова мотивации), которые помогают сбрасывать вес, можно хвалить себя за активность, за то, что начали...(примеры смотрите у меня в актуальном). ⠀ За каждый такой сториз, мы начисляем 1 балл. В день можно максимум набрать 3 балла.⠀ ⠀ Отмечаете меня и @lobacheva в своих сториз, что бы мы вас видели. ⠀ 1 сентября мы посчитаем баллы и определим победителя. Для этого, ваш профиль должен быть открытым и ваши сториз о батле #батлминус5 должны храниться в актуальных сториз, чтоб мы смогли туда зайти и посчитать баллы. Можно назвать актуальные сториз, как у нас с Татьяной «Батл -5кг"⠀ Чем раньше вы начнете, тем больше шансов на победу. Задумайтесь на минуточку, вместе с корзиной пп вы получите: ⏺стройную фигуру ⏺здоровье ⏺хорошее настроение Так что, присоединяйтесь!!! И ВПЕРЕД К КРАСИВОМУ И ЗДОРОВОМУ ТЕЛУ! . #стройноетело #здоровоетело #фитоняши #розыгрыш #подарки #батл #спорт #пп #60кг #минуспять #марафонпохудения ⠀

Ещё один момент с видоса на ютубе. ❤️ Смотри и напиши как видос, Понравился? ⠀ #прыжок #кольцо#стандарт #баскетбол #стритбол #баскет #баскетбольчик#парень #данк #игравбаскетбол #минуспять #horse

бeз тебя ничегo не радует #минуспять

Для тех, кто хочет начать новую жизнь❤ с ПОНЕДЕЛЬНИКА или с ПЕРВОГО числа, завтра и ПОНЕДЕЛЬНИК и ПЕРВОЕ АПРЕЛЯ! отличный день для принятия решений. Кроме тебя никто не примет решение и не изменит твою жизнь А все начнется когда мы начнем работать над собой) и тогда все мечты сбудутся! Мечтайте! И никогда не думайте, что мечты не сбываются. Они становятся вашей целью, стремлению к чему-то, желанию. Даже если вам придется долго ждать, не думайте что это напрасно. У достойных людей мечты всегда сбываются. Надо просто принять решение и действовать‍♀️ Пиши, звони, всегда помогу 8777 773 06 83 #арықтау #артықсалмақ#минуспять#минусдесять #минуспятдесять#кокжиек#похулеть#купальныйсезон#капчагай#спорткокжиек#кокжиекгербалайф#гербалайфалматы#гербалайф #тренерпопитанию#пп#правильноепитание#дополнительныйдоход#работа#ищуработу#ищутебя#ктохочетпохудеть#помощь#выезд#обучение#школа#курсы#31herbalive19

Уютная зима ❄❄❄ Сын катается , я гуляю 8000 шагов ‍♀️ #зима #зима2019 #январь2019 #зимниепрогулки #уютнаязима #красиваязима #снежнаязима #нетипичнаязима #зимавспб #природа #снег #минуспять #нехолодно #каникулы

когда это закончится?хочу в мак, жрать булки и запивать колой #минуспять#покормите#пп

ПРО ВЕС⚖️ ⠀ Была такая формула идеального веса, помните? Для женщин: рост минус 110. Для мужчин: рост минус 100. Читайте до конца, развею этот миф ⠀ Получается, при моих 158 см, 48 кг вполне себе норма. Когда я говорю, что хочу сбросить с 48 до 43 кг, многие удивляются: "Куда тебе? И так ветром сносит" Но я-то знаю, как мне комфортнее К тому же, это не какая-то бешеная цель, меня и 45 устроит ⠀ Антон против. Могу его понять. Когда мы познакомились, у меня были щёчки и нормальный такой Мой вес колебался от 50 до 53 кг При этом я никогда не стеснялась коротких юбок и облегающих платьишек, но мне реально было тяжело ходить, подниматься по лестнице, была отдышка. Никогда не забуду ту лестницу в Нижнем, думала - сдохну, пока поднимусь К слову, я не курю! А вот мой курящий муж поднялся запросто ⠀ Перед родами была 62,3 кг, а после родов резко похудела и теперь мне комфортно! ⠀ А теперь развею миф: даже если ваш вес не укладывается в "стандарты", не отчаивайтесь! Сейчас выведено несколько новых формул, из которых следует учитывать не только рост, но и возраст, строение тела, тяжёлую кость, большую грудь и т.п. В карусели несколько примеров, посчитайте на досуге. Можете сразу в закладки добавить ⠀ П.с. Как вам мои очки на втором фото, кстати ⠀ #fox_наспорте

Что можно сделать за 3-4 недели?! -реально сбросить 4-6 кг! - без голодовок! - и главное, держать результат! - снижать вес дальше, если есть желание! ⛳️ «Марафон на 21 день" ⛳️старт 29.01 в 21.00 Обучение онлайн будет проходить в закрытой минигруппе Инстаграмм Цель; 1.Похудеть на 4-6 кг 2.Выработать навыки правильного питания Этот курс для тебя если; - Не знаешь с чего начать - Много раз пыталась худеть, но вес возвращается - Лишний вес мешает жить - Хочешь похудеть раз и навсегда •Курс включает 7 эфиров по питанию: ✔️Нескучная теория о правильном питании ✔️Режим и порция ✔️Частые ошибки худеющих, мифы ✔️Как выбрать хороший продукт в магазине, учимся читать этикетку ✔️Как сохранить достигнутый результат ✔️индивидуальная проверка отчётов ⛳️СТАРТ 29.01 в 21.00 В Инстаграмм Регистрация в шапке профиляотправь заявкуполучи реквизиты и мы начинаем худеть легко! ✔️Стоимость курса 1900 руб и 2900 (с индивидуальной проверкой отчета) Ваш специалист по питанию Наталья Бузина 89106447834 Вайбер, воцап #марафон#курспохудения #худеем#похудеть#онлайн#диетолог#марафонпохудения#скинутьвес#жирунет#минуспять #курспохудения#онлайнпохудение#instagood #dieta

Мне позвонила приятельница - ее сын- подросток профессиональный спортсмен, летом у него очередные сборы Сын попросил прикупить одежды Under Armour, судя по всему марка становится популярной в России у подростков ☝️ В наших магазинах Under Armour стоит откровенно дорого. Здесь тоже не копейки, однако, если заглянуть в аутлет, то можно найти достойные предложения Вообщем, сына подруги для сборов одели , она говорит сэкономила минимум 7 тыщ А я, конечно, подумала, что может и вам приглянется этот спортивный бренд, особенно, сейчас, на скидках. Смотрите, какие прикольные женские спортивные худи ⬆️ Цена 3100 руб, доставка в РФ включена На подростков и на мужчин кое-что выложила в сториз, полный ассортимент на оф сайте www.underarmour.com Ждем ваши заказы Direct WA , активная ссылка в шапке профиля ✅