минусразмер марафонстройности минускг гербалайфмарафон марафонпохудения марафонпохуденияонлайн марафонснижениявеса минусвес худеемвкоманде марафоныпохудениявинстаграм гербалайфнаходка пп худеемвместе бишкек казаньсафиуллина худеемримма herbalife зож казань гербалайф едавстакане казаньдиета мотивация худеемправильно herbalifenutrition диета правильноепитание сбалансированноепитание худеювкусно яхудею ппчебоксары
Есть у меня жизнь до Гербалайф и С Гербалайф
Что для меня жизнь с Гербалайф? - это :
1. Уже не снижение веса, а поддержка мышц в тонусе (питание +физическая нагрузка )
2. Сбалансированный рацион дня по всем нутриентам
3. Отличный уровень энергии на весь день 4. Хорошее настроение 5. Возможность помогать людям улучшать себя любимых 6. продление молодости (на анализаторе -таните мне 27лет✊ при том, что я мама взрослого 22х летнего сына, никто не даёт мне мой возраст) 7. Лучшее питание для моей семьи 8. Контроль моей талии, фигуры (с годами это становится более актуально)
9. Возможность вести бизнес из любого уголка земного шара, при наличии инет и мессенджеров Если для вас актуален один из пунктов, готова помочь получить отличный результат! с вас - желание! Пишите в личку или звонок сюда ▶️WA : 89222095421
#язнаючтоем #довольна #ввосторге #лучшеепитание #гербалайф #язнаючтоем #обожаюгербалайф #молодость #екатеринбург #пп #здороваясемья #мышцы #клубзож #топимжир #жирунет #похудеть #минусразмер#зож #пермскийкрай #туганяк #краснолесье #пермь
Кто вернулся к своей прежней форме, тот я! Поддержите мои труды ❤️❤️❤️ Эту одежду ещё в ноябре я не могла даже натянуть нормально, а о том, чтобы застегнуть, даже речи не было я, кстати, была уверена в том, что выбросила все добеременные вещи, поскольку не рассчитывала на такой результат (почему сомневалась, не знаю). А недавно неожиданно обнаружила их у себя в шкафуу, и ещё более неожиданным оказалось то, что они мне подошли по размеру
Итого мой результат - минус размер за полгода. Это не быстро. Но и чрезмерных усилий я к этому не прилагала. Скорретировала питание (хотя до идеала ещё не довела), без серьёзных ограничений всё, комфортно и вкусно, и делала лайтовые домашние тренировки. И то последний месяц их нет от слова совсем (но я увеличила повседневную активность в течение дня, добавив длительные прогулки-сейчас упор именно на них). А Вы как считаете, быстро сбрасывать вес - это хорошо? Нужно к этому стремиться? Делитесь своими историями и результатами в комментариях , поразмышляем немного) а мой вариант ответа будет в следующем посте
Цвет настроения шашлычный .
ПОРА ЗАКАНЧИВАТЬ.
•
Ох уж эти праздники♀️..они всегда выбивают и заставляют потом потеть, пыхтеть и голодать. Но и без отдыха никак ☝️, морально и физически тоже нужно расслабляться! И неужели так будет всегда? Худеешь себе худеешь, а потом️ приходит очередной праздник и все!И опять по кругу?!
⛔СТОП! Хватит! Перемен требуют наши тела!
•
Я создала уникальный курс по бодифлексу, который ты сможешь с легкостью повторять самостоятельно после его прохождения..
•
Пройдет он в прямом эфире закрытого инстаграм профиля, и продлится 7 дней. А чтобы было меньше стресса, старт 20 мая, специально после праздников, чтобы было над чем поработать. Конечно без чата поддержки и моей мега мотивации не обойдётся .. а чтобы ты не откладывала свою стройность в долгий ящик, до 11 мая(включительно) стоимость праздничная! Всего лишь 990 руб, затем цена будет расти.
•
Приглашаю тебя пройти самый лёгкий и эффективный путь к стройности..к лету успеваем.
И это РЕАЛЬНО за 7 дней, я гарантирую.
Всё гораздо проще, чем кажется..всё гениальное просто.
•
Мы растопим жир, обогащаясь кислородом♀️. За время всего марафона мы разберем и выучим самые важные упражнения для нашего женского здоровья..и не только.
•
Вы просили - я сделала! Осталось дело за малым.. просто принять решение и написать "Хочу" в комментариях, а я пришлю ссылку для регистрации.
Уверена, что ты не "про...шь" эту возможность.. т.к. кушать что угодно и не поправляться это супер сила♀️, которой я тебя обучу! До встречи на марафоне, красотка..
•
P.s. какое слово я зашифровала .
#rasskazova_club
#тренируемпузоживота
#худеюклету
#марафонпохудения
#минусразмер
#явсемогу
#бодифлекс
#оксисайз
#дышуихудею
♂Стройные ножки, подтянутые ягодицы и тонкая талия♀...звучит как мечта?! Не думаем Корректирующие леггинсы с push-up эффектом помогут достичь этого Проверим?
P.S скидка -30% на итальянское корректирующее белье
КУПИТЬ https://kladzdor.ru/catalog/korrektiruyushchee_bele/legginsy/legginsy_korrektiruyushchie_push_ap_ergoforma_n_610088_chernye/
#минусразмер #стройныеноги #стройныебедра #худеемвногах #ягодицы #подтянутыеягодицы #красивыеноги #леггинсы #леггинсы_купить #корректирующеебелье #леггинсысутяжкой #кладоваяздоровья #kladzdor #ergoforma
❗❗ЛАЙФХАК: как объесться блинчиками и при этом влезть в любимые джинсы
Масленичная неделя- мощный удар по бокам и талииНо с итальянским корректирующим бельем Ergoforma-это не помеха!
До 10 марта скидка -33%.
P.S. Отличная идея подарка на 8 марта
КУПИТЬ https://kladzdor.ru/services/rasprodazha-korrektiruyuschego-bel-ya-ergoforma/
#тонкаяталия #талия #минусразмер #худеем #будустройной #итальянскоебелье #грация #боди #утягивающеебоди #утягивающиетрусы #корректирующеебоди #корректирующеебельеалматы #корректирующиелосины #корректирующиетрусы #корректирующеебелье #кладоваяздоровья #kladzdor #ортопедическийсалон #ортопедический_салон #ортопедическиймагазин #ортопедический_магазин #корректирующеебельё #корректирующее #корректирующий #корректирующеебельеставрополь #корректирующеебельесамаре #утягивающеебелье #утягивающиешорты #утягивающеебельё #утягивающее_бельё
КАК БОРОТЬСЯ С ОБСТОЯТЕЛЬСТВАМИ
ХВАТИТ ВЕСТИ СЕБЯ ТАК,КАК БУДТО ВАМ ОСТАЛОСЬ ЖИТЬ ЕЩЕ 500 ЛЕТ.⏰ ⏰Ежегодно я слышу одни и те же отговорки, чтобы не заниматься собой: - Дети в школу пошли;
- Мне нужно картошку собрать;
- Новый год на носу..
- Потом 8 марта, 23 февраля и тд
- У меня совсем нет времени/денег - У меня работа...
И ... я это не понимаю❗️
Сейчас объясню ПОЧЕМУ❓
У всех нас есть те же самые проблемы.
У некоторых мало средств, дети, нет силы воли, огороды/сады, работа отнимающая много времени...
❗️НО это им не мешает добиваться результата.
Весь секрет в 3 пунктах: ⏰не нужно ждать идеального времени, оно никогда не наступит. Идеальное время наступит тогда, когда ты четко решишь собой заниматься! ⏰У нас индивидуальный подход к решению задач каждого человека.
⏰Это не занимает так много времени, как ты думаешь. Даже имея 20 минут в день, можно добиться потрясающих результатов. ➡️Ребята, убедительная просьба - не откладывайте на потом то, что можно начать делать уже сейчас❗️ Прими решение и напиши мне!
Связь в шапке профиля по ссылке.
Вчера общалась с нумерологом, она сделала детскую карту для Даника. Рассказала про его характер, подсказала в какой вид спорта лучше отдать, чтобы добился хороших результатов. Поговорили о характере ребёнка и его личных особенностях, например, что он уже с детства интуитивно чувствует людей.
⠀
Всю информацию возьму на заметку, но действовать конечно буду по обстоятельствам. И обязательно ещё вернусь к нумерологии, хочу сделать прям очень подробную карту, не только для пупса, но и себе.
⠀
Как вы относитесь к нумерологии ? Сталкивались ?
Индивидуальный план питания Для чего он тебе нужен?
1. Если ты работаешь по ночам или сутками и принцип после 6 не есть, точно не подходит.
2. Если ты мамочка в декрете и ты постоянно доедаешь за малышом
3. Ты очень много работаешь и времени нормально поесть днём нет, и только придя домой ужин- это твой и завтрак и обед и ужин - одна еда с день.
4. У тебя много свободного времени, и много мелких перекусов, нормальное еды нет, а вес прибавляется
5. Ты на #пп, а вес все не уходит
6. Ты регулярно занимаешься спортом и вроде правильно питаешься, а вес стоит.
7. Ты просто обожаешь сладкое и вкусное, как быть в такой ситуации?! Никогда не быть стройной или быть такой какая есть?! Напиши и я расскажу как?
8. Ты уникальная личность и к тебе уникальный подход.
9. Ты просто хочешь разобраться в питании
Все не так сложно как ты думаешь #пп #похудеть #похудетьклету #минусразмер #минус10кг #готовлюськлету #хочухудеть #хочустройноетело #гербалайф #целлюлит