Список из самых популярных хештегов по теме #МОИМЫСЛИ

САХАР ⠀ Ну что, уже неделю я потребляю минимальное количество чистого сахара. Это шоколадки и прочие сладости, а так же собственно сахар. Я только в начале пути, но хочу поделиться с вами как на это решиться и зачем это вообще нужно. ⠀ //не забудь тыкнуть на фоточку, спасибо♥️// ⠀ Итак, чтоб начать, нужно поставить себе цель и сроки. Надо просто взять себя в руки и начать. Это некий челлендж для меня, а смогу ли? ⠀ Сахар я ем всю свою жизнь в очень больших количествах. Могла съесть несколько плиток шоколада в день + всякие печеньки и мармеладки. Раньше у меня не было никаких проблем из-за сахара вообще, а последний год я чувствую себя не очень. Поэтому приняла такое трудное решение - отказ. Сначала было прям тяжело, у меня была апатия. Настроения нет + немного злая‍♀️ ⠀ ‍♀️Дальше мне перестали нравится очень сладкие сладости Я не могу есть сахар, мне слишком сладко. + я чувствую ненатуральность во вредных продуктах. ⠀ ‍♀️Итак, почему стоит отказаться от сладкого? ⠀ 1. Благодаря простым углеводам мы съедаем гораздо больше еды, чем нам надо, потому что быстрее хотим есть. Вот он эффект похудения. Лучше съесть кусок мяса, чем плитку шоколада. ⠀ 2. Зависимость от сахара провоцирует различные метаболические и гормональные нарушения, которые оказывают негативное воздействие на нервную систему и головной мозг. Резкие колебания уровня серотонина, дофамина, инсулина и адреналина негативно сказываются на высшей нервной деятельности и общем состоянии здоровья. ⠀ 3. Чрезмерное увлечение сладостями негативно сказывается на состоянии естественной микрофлоры в кишечнике, которая обеспечивает не только нормальное пищеварение, но и работу иммунной системы. ⠀ 4. Сахар провоцирует возникновение воспалений на коже. Это прыщи, закрытые комедоны и чёрные точки, нездоровый цвет лица и морщины. ⠀ ‍♀️Ну что, этих причин достаточно, чтобы отказаться от сладостей? К тому же, их можно заменить натуральными углеводами, например, фруктами. А у фруктов намного богаче вкус, вы только попробуйте. ⠀ ‼️Первый шаг к отказу от сладкого вы можете сделать со мной - участвуйте в марафоне ⠀ ❓Много сахара едите в день? Хотите перейти на натуральные углеводы?

Год назад я давала интервью для одного известного портала о моей книге, которую я планировала опубликовать ещё в конце 2018 года. Однако события, происходящие со мной последний год, не дали мне этого сделать. Главным барьером для меня стало мое внутреннее состояние и неготовность отпустить то, за что я так долго держалась. Ведь когда выбивают землю из под ног, приходится ухватиться за любую ниточку, чтобы держаться и не упасть. Теперь я понимаю. Тогда ещё было не время. Я была заложником своих собственных эмоций и не могла посмотреть на ситуацию сверху. Я так долго искала ответ на вопрос: зачем даются крылья, если в итоге тебе приходится их обрезать? Ответ пришёл только сейчас. Наконец, я нашла свой подчерк.

Так приятно наполнять друг друга положительными эмоциями, восхищаться любимым человеком, радоваться его победам, говорить слова благодарности и чувствовать, как в сердце бежит нескончаемый поток нежности. ⠀ А все почему? ⠀ Да просто вы счастливы друг с другом, вы делитесь самым сокровенным, рассказываете секреты, мечты и знаете, что только вам и только с вами разделяют самое дорогое- любовь, время, нежность, заботу, планы, тайны и до других людей нет никакого дела. У вас один мир на двоих, одно невправление, одни взгляды и даже когда бывают минуты непонимания, вы все равно вместе. ⠀ Как же прекрасно когда есть человек, который дышит одним воздухом, смотрит на те же звезды, держит крепко за руку и идёт вместе с вами по дороге жизни ⠀ ⠀ #3_апpeля #лирическоенастроение #потянулоналирику #романтика #любовь #жизнь #чувства #прекрасное #книжныйчервь #моимысли #мысливслух #проотношения #мойкавказ #армавир #дагестан #ереван #осетия #владикавказ #пятигорск #кисловодск #краснодар #саратов #уфа #иваново #абакан #ростов #тула #омск

Мир в котором я живу немного странный,ты должен оправдываться почему ты такой а не другой Ты должен всегда быть одинаковым Но я же чувствую себя как это дерево ,у него несколько ответвлений ,он большой и пушистый ,неужели мне так нельзя ? #моимысли #мирвкоторомяживу #перемены ‼️⁉️А как чувствуете себя, вы ?

ПРОСТО ПОЙМИТЕ ОДНУ ПРОСТУЮ ВЕЩЬ! Мы те, кем выбрали быть. Плохое самочувствие с утра — это твой выбор. Скука — это тоже твой выбор. Даже друзья, которые о тебе забыли — и это твой выбор. Жизнь коротка, так что потрать её на что-нибудь cтоящее, настоящее. Это всё в твоих руках, чёрт возьми. Живи, гори, будь честным с самим собой. Не ленись и не поддавайся скуке. Ведь скучать — это тоже только твой выбор. Мы сами творцы своей судьбы. и всё, что не придёт в нашу голову, мы можем сделать. Вообще всё. Конечно, твои предрассудки и страхи тебя будут заставлять остаться в тёплой уютной кровати до конца дней, но это же не то, на что ты хочешь потратить свою жизнь, верно? Так что прямо сейчас вставай и начинай, чёрт возьми, действовать. Почувствуй себя живым, счастливым, свободным, тем, кем ты вчера восхищался. Ты сможешь, я в тебя верю . #блоггер #мотивация #мотивациякаждыйдень #начинающийблогер #блогеры #мысливслух #моимысли #меняйся #каждыйдень #инстамама #инстаграм #mylife #change #changeyourlife #отношения #семья #взаимнаяподписка #подписказаподписку #взаимныелайки #good #goodnight #newpost #новыйгод #новый #инстаграмм #арrildаy

⠀⠀⠀⠀⠀Друзья, привет! ⠀⠀⠀⠀⠀ Очень многие меня спрашивают, изменилось ли что-то у меня с появлением блога. И как я вообще к этому пришла‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀ Отвечу всем и сразу! 10 марта 2018 года я завела Инстаграм просто потому, что его завели ВСЕ мои знакомые‍♀️ Но, спустя время он стал для меня не местом развлечения, а местом творческой работы. Постоянной работы. Где я в полной мере выражаю себя, где я - это я, такая, какая я есть! От этого я нереально кайфую ⠀⠀⠀⠀⠀ Конечно, порой, болит голова о том, про что написать пост, а про что снять сторис, где сфоткаться и как обработать фотографию И чтобы это всё было интересно, доступно, и росла вовлечённость. Из всего, что вижу, я беру что-то на заметку, генерирую идеи для фотосессии, рекламы, или просто обычного поста с моими мыслями‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀ И мне интересно следить за подписками/отписками, за лайками и комментариями. И я постоянно пытаюсь разобрать заваленный Директ‍♀️ Но что-то так и остаётся не прочтённым, но и на это есть свои причины☝️ ⠀⠀⠀⠀⠀ И я действительно люблю то, что я тут делаю! Даже когда меня что-то расстраивает, я всё равно не хочу сдаваться и забрасывать игстаграмное дело Не всегда охваты будут огромными и подписчики идти массово, и это надо понимать и принимать. НО! Уж я то точно буду идти вперёд и добиваться своей цели ⠀⠀⠀⠀⠀ Это бесценно - знакомиться с новыми, разными по деятельности, людьми, проектами, и получать от этого всего непередаваемый заряд эмоций, энергии, вдохновения, идей, и воплощать это всё в жизнь ⠀⠀⠀⠀⠀ Каждому из ВАС мой огромный ЛАЙК ♥️ И от Вас в ответ я жду ♥️ на пост ⠀⠀⠀⠀⠀ #пермь #москва #россия #подпишись #followme #likeme #liketime #like4likes #blog #blogger #блог #мояжизнь #моимысли #поставьлайк #лайктайм #рассуждения #философия

Ты встретишь его однажды - И целый мир из под ног. Все «до» вдруг станет неважным И превратится в смог. И много, поверь, не надо Чтоб разглядеть, что он Весь твой до кончиков пальцев, И каждый из вас спасён. Ты это почувствуешь сразу: Среди безликой толпы Ты в ком-то утонешь однажды И будешь уже не ты. Ты встретишь его, и к черту Все принципы, предрассудки. И в унисон на повторе С ним напролёт все сутки. В теле салюты и вёсны, Хоть за окном на нуле. «Мам, я сегодня поздно Или не буду вообще». «Нет ведь любви на свете - Сладкая это ложь», - Будут твердить. Не верь им: Чувствуешь, значит живёшь. Будет на вашем пути Много огней и контрастов. Если не сможешь уйти - Это великое счастье. _________________ #byaltaeva ✨

... бывают #моменты когда по привычке тянешься за приправой и вдруг понимаешь, что вкуснее - без. ️Для красоты не нужна косметика, для веселья - алкоголь, для подарков и встреч - повод.‍♀️ Момент упрощения. #жизнь без усилителей вкуса. ⠀ Бывает же... Вопрос, как надолго @velosiped.studio

‍♀️Это всё неправда! Мифы о лазерной эпиляции: Миф 1. Это больно. Правда: Дискомфорт зависит от мощности, мощность подбирается индивидуально, для эффективности процедуры достаточно легкого ПРИЯТНОГО покалывания! Миф 2. Это дорого Правда: На прошлой неделе я делала лазерную эпиляцию голеней, подмышек и усиков Вышло по 35 рублей за минуту. Всего 35 рублей, Карл! На подмышки ушло всего минуты 3! Да это дешевле чем шугаринг, воск и некоторые бритвы! Миф 3. Эффект длится недолго Правда: Эффект заметен уже после первой процедуры, длительность курса зависит от цвета волосков и кожи. На темных волосках эффект видно сразу Свои процедуры я делала в @epilashka.irk , понравился сервис, скорость, профессионализм и, конечно, цена! Ещё и промокоды на скидку есть. На первый визит можешь воспользоваться моим 387158 . Затем получи свой и используй минуты вообще бесплатно! Это, кстати, единственный салон, где ты платишь не за процедуру, а именно за минуты, получается намного выгоднее. Ещё как вариант сэкономить: сделать процедуру самой. Да, да, так в @epilashka.irk тоже можно. В общем, я довольна, есть ощущение, что сэкономила именно деньги, а не качество. ❓Девочки, кто делал ЛЭ? Где делали? Сколько процедур понадобилось? Довольны результатом? #beautybox #bloghek #bloger #бьютибокс #бьютиблог #бьютиблогер #эпиляцияиркутск #лазернаяэпиляция #иркутск38 #городиркутск #иркутскаяобласть #ретрофото #лазер #ножки #воск #ангарск #шелехов #братск #листвянка