Список из самых популярных хештегов по теме #МОРАЛЬНОЕНАСИЛИЕ

АБЬЮЗИВНЫЕ ОТНОШЕНИЯ. МОЯ ИСТОРИЯ ⛔ ⠀ Привет, я Софа, и я не понаслышке знаю, что такое АБЬЮЗ. ⠀ Что же это такое? Если вкратце, то абьюз - это НАСИЛИЕ. Моральное или физическое над другим человеком. ⠀ Поначалу мне казалось, что постоянные упрёки, обиды, уход от разговоров - это нормально. Ведь каждый человек не держит свои обещания, давит на тебя морально, зная, что тебе от этого больно. Так я думала несколько лет и КАК ЖЕ Я ОШИБАЛАСЬ. Я считала, что это в порядке вещей, когда твой партнёр устраивает тебе истерики каждый день, 95% которых беспочвенны. Обвиняла СЕБЯ во всех его претензиях, угрозах и запретах. Мы ссорились каждый день, я тратила свои нервы, занимаясь самобичеванием впоследствии. Мне урезАли многое, но самое главное МОЁ МНЕНИЕ. Я провела в этом ужасе 2 года и нашла в себе силы уйти окончательно, но последствия со своей психикой разгребаю до сих пор. Сейчас я более 5 лет счастлива со своим любимым человеком и я узнала, что на самом деле значит "хорошие отношения", когда прислушиваются к тебе, когда всем комфортно. ⠀ Сталкивались ли вы с абьюзом? Расскажите свои истории в комментариях. #абьюз #абьюзер #абьюзивныеотношения #моральноенасилие #моральноедавление #насилие #триггер #искренность #откровенияотсофы #instplkuul

АБЬЮЗ ⠀ Термин «абьюзивные отношения» появился в психологии недавно. Слово «абьюз» в переводе с английского «жестокое обращение», «насилие», «оскорбление». Абьюзер - это человек, который издевается над своим партнёром , притесняет его, подавляет или игнорирует его желания, оскорбляет, принуждает к определенным поступкам или проявляет к нему физическое насилие. ⠀ Виды абьюза : ⠀ психологический абьюз физический абьюз сексуальный абьюз экономический абьюз Признаки эмоционального (психологического) абьюза: ⠀ ×Абьюзер разрушает ваше чувство собственного достоинства ⠀ ×Оскорбляет, унижает вас ⠀ ×Партнёр ведёт себя как ревнивец, собственник ⠀ Подозревает или обвиняет в измене. Запрещает общаться с друзьями, родственниками, одноклассниками. Круг вашего общения плавно переходит в тех с кем он разрешит. Однажды я поймала парня на общении с другими девушками. Комплименты, подкаты. Знаете что самое интересное? Оказалось, что в этом была виновата я сама. Мало внимания уделяла ⠀ ×От вас требуют постоянного отчета ⠀ Проверки телефона, социальных сетей,историй в браузере. У меня был случай, когда партнёр в тайне проверял мою геолокацию. ⠀ ×Ваши способности и достижения обесценивают ⠀ Я очень быстро набираю вес. Однажды начав худеть, сообщила об этом парню. Я участвовала в проекте "Бешеная сушка". В конце игры по фото до/после выбирают победителей. За 4 недели сбросила 8 кг. На камере это было плохо заметно. Не смотря на то, что с талии ушло 6-7 см на фото были два одинаковых человека. Я так ждала поддержки и заботы, а в итоге получала только упреки: надо было больше тренироваться, меньше есть и вообще все делать не так. ⠀ ×Контроль вашего мышления У каждого человека есть странности. Я собираю записи на стене ВК. Я копила их с 2010 года, постоянно пересматривала, удаляла лишнее. И вот в один прекрасный момент захожу к себе на страницу, а там пустота. Вы не представляете какую боль я тогда почувствовала. Будто вырвали десятки глав из моей жизни.После такого своеобразного обнуления начался контроль того, что я посещаю на стену. Представляете? Я не могла сделать репост на свою стену, потому что это чем-то его оскорбляло. ⠀ Если пост наберёт 300 напишу продолжение.

М О Р А Л Ь всей сказки такова... Я взрослый человек. У меня есть ребёнок, которому я читаю частенько сказки. И только сегодня я задумалась над сюжетом некоторых из них. В "Курочке Рябе" дед с бабой золотое яйцо били-били, не разбили. Мышка бежала, хвостиком махнула, яичко упало и разбилось. Дед с бабой расплакались. Вопрос: а чего они плачут, если у них и была цель яйцо разбить А вот сказка о Красной шапочке вообще теперь таким бредом кажется: волк съел бабушку, внучку, охотники его убили, вспороли живот. Что за треш Ну понятно, что мораль в сказках, например, "Теремок" - не лезь туда, куда не разрешают. В "Репке" - прелести совместной работы. Но вот "Курочка Ряба" с золотым яйцом и "Красная шапочка" - о чем‍♀️ Читаете ли вы деткам подобные сказки? #сказкинаночь #сказка #сказкидлядетей #детскиймир #детство #детскийсад #детицветыжизни #ребёнок #читаемдетям #чтение_в_радость #приятногоаппетита #вкусныерецепты #рецепты #рецептдня #фудблог #домашняяеда #instaeda #foodbloger #olyanenok_kids #воспитаниесосмыслом #мораль21века #моральжизни #сказкидетямнаночь #сказкинародовроссии #моральноенасилие #моральтакова #сказочныедали #сказочныедома #сказочныефеи #сказкинаночь

Ставь ❤ если в теме и сохраняй, чтобы проработать. ⠀ Ощущение, что многие родители “воспитывали и воспитывают” детей под таким лозунгом. ☝️Да, идеально в семье и любых отношениях не бывает. Люди несовершенны. Каждый живёт и делает как умеет. ⠀ Но одни ищут возможности говорить, делать и жить лучше. А другие позволяют себе страшные поступки, прикрываясь обстоятельствами. ⠀ Моя мать из тех кто найдёт тысячу оправданий. Чтобы с самого раннего возраста говорить мне, что я хуже соседки, одноклассницы, прохожего, а может быть блохи.. Постоянное сравнение меня с другими людьми - вот эти качества от этого родственника, эти от этого.. ⠀ Постоянные: У тебя ничего не получится, куда ты лезешь. Не едь учиться, не ищи любимую работу, не выбирай мужа. Да какой бизнес, сиди ребёнка воспитывай. Возвращайся на родину, к людям “своего уровня” (уже давно определено какой у меня уровень и что он самый ничтожный).. ⠀ Периодически поступают предложения жить с “любимой маменькой” и быть её игрушкой для битья и чмырения. Ощущение, что для этого и родили - чтобы отыгрываться и переводить на меня свою злость, комплексы, обиды. ⠀ ⏳За несколько дней до дня рождения я получила несколько длинных смс с содержанием, как выше. В самых ярких выражениях. И рвануло, я настолько разозлилась, что потеряла всю накопленную и наработанную энергию. ⠀ ⌛Отбросило назад и развернуло к факту - надо прорабатывать тему “прощения родителей”. ⠀ И это не о том, что полагается прийти к матери и сказать, что прощаю за всё зло в отношении меня. Моральное и физическое. Не в коем разе! ⠀ ✅О том, что надо очень плотно проработать у себя в голове эти отношения. Перезаписать так, чтобы больше не влияли на моё настоящее и будущее. Не отбирали энергию и не превращали в озлобленного несчастного ребенка. ⠀ Знаю что вокруг много людей в такой же ситуации. Всех вас крепко обнимаю! Именно поэтому теперь буду публиковать посты с “практиками прощения”. ⠀ ☝️Да и вообще у всех есть как обидчики, так и обиженные. Пора вернуть себе энергию! ⠀ Напишите кому близка и интересна тема прощения. Или просто свои мысли/эмоции к посту #margarita_sergeevna_ivanovа

ОБИДА- ОТЛИПАЕМ Пересмотрела вебинары, семинары,уроки коучей, психологов больше 25ти человек за два года. Вряд ли у любого другого человека найдётся столько времени на углублённое изучение вопросов проработки комплексов, как у меня Прежде, чем совершить это кругосветное путешествие в мир человеческой психики, я много работала и не видела сына, много плакала, потому что было невмоготу, до одури обидно, стыдно и больно за все, что шло не по плану, за все, что было вообще. У меня в анамнезе набор типичного невротика. И если бы Вы знали, сколько из этого набора качеств я смогла убрать без помощи психолога, Вы бы спросили КАААК. Для того, чтобы мои ответы не были похожи на обсуждения за чаем по вечерам на тесной кухне, я пошла учиться на психолога. Я смогла из состояния ВСЁ ПОНИМАЮ, А СДЕЛАТЬ НЕ МОГУ выйти в состояние ВСЁ ПОНИМАЮ ХОЧУ ДЕЛАЮ. ☑️ Если у Вас есть в запасе терпение, пара лет и сильнейший дух авантюризма, Вы можете пойти моим путем. А можете читать мои посты на тему психологии, которые я пока пишу крайне редко в виду многосложности задач и целей. Но я ведь ещё и не специалист в этой области. У меня вполне конкретные темы: трансофмационные личностные методики, вопросы семейной психологии, социопатия, психологические травмы,возрастная психология То,в чем я плохо разбираюсь и не знаю по себе,рассматривать не буду. Чувство обиды вполне нормальное чувство. Но оно влияет на качество жизни и перспективы роста, а посему его,как и чувство вины, будем проживать. Первое, нужно осмыслить.Понять и признаться себе, что это есть и оно никуда не уходит. Второе, понять причины и механизм возникновения эмоции (моё любимое, на этом этапе ответственность за свое чувство принимается в полной мере, и только Вы решаете свою дальнейшую судьбу) Третье, принять как данное и позволить себе его прожить. Четвёртое, использовать техники, помогающие отпустить лишнюю энергию и сильную эмоцию, позволив себе жить лучше. Завтра подробности. Сегодня сон. И плюсик в комментариях, если пост нужен. ❤️ . #психологияотношений #психологияличности #абьюз #обида#насилие#моральноенасилие#ответственность#манипулятор#гнев#мотивация#личностныйрост#успех#калининград #парк#вечер#likeme#psyhology

Умейте уходить от больных отношений! Мы, #женщины, всегда верим в то, что “он исправится”, “он нечаянно”, “он не хотел” “это последний раз”.... и прочие оправдания мужским поступкам, которые делают нам больно. Дорогие мои женщины! Не бывает чудес! Не исправится, Любой нечаянный поступок на 70% всегда намеренный, Если он так сделал, значит он этого хотел, Это не последний раз. Другой вопрос: как долго не будет следующего. Если вы считаете, что не рвете #больныеотношения из-за любви, то это #ошибка. Нельзя #любить человека, когда он тебя морально унижает, #изменяет или бьет. Это не #любовь, а #страх перед изменениями. “А вдруг будет хуже”, “Я просто #привыкла к нему”, “Он #отец моих детей” и прочие #отговорки. Хуже? #Хуже будет, если вы будете жить дальше это 100%, а вот без него еще есть шанс. Если ты привыкла к моральному насилию над собой, то значит ты уже успела потерять себя в этих отношениях, а значит нужно как можно скорее себя вернуть и начать уважать. Да, он отец! Но если ты хочешь, чтобы твой #сын стал таким же или твоя #дочь не смогла построить #здоровыеотношения - то терпи! А если ты желаешь счастья детям, то стань счастливой без боли, которую тебе причиняют. #домашняятирания #домашнеенасилие #моральноенасилие #семейнаятирания #мужтиран #нетнасилиювсемье #измены #побои #угрозы #оскорбления

#анонимно_евгении_богдановой #СловоДняБогдановой ⠀ Пишут вам, Женя, все больше про мам, потому что отцов, наверное, не было у большинства – ни токсичных, ни каких-то других. Сколько я себя помню, папа был в квартире как мебель. Я до института не знала, что бывает иначе – там мне девчата рассказали про своих нормальных пап. Нет, мой папа меня не насиловал и не бил. Но его как будто просто не существовало. С работы приходил – и садился за телевизор, спиной к общему столу. Вот прямо тарелку брал со стола и отворачивался к телевизору. Мама, конечно, ему высказывала. Папа не обращал внимания. Просто ел и смотрел в телевизор. Он в юности был химиком, «подавал надежды», а в 90-ые остался без работы. А мама работала. И ненавидела его и меня. За то, что жилы из не тянем, за то, что нас надо кормить. Отцу она готовила кастрюлю супа на неделю. Мясо ему нельзя было, сосиски, колбасу тоже. Фрукты только для ребенка. Одежду она ему покупала, но не давала – куда ему носить? Еще заляпает. А так может на работу устроится – и пойдет как человек. Пару раз она ему выключала насильно телевизор и орала – иди поиграй с ребенком в настольную игру. И он шел. Но смотрел мимо меня, пропускал ходы. Я помню это счастье, когда папа садился рядом. И как я его постоянно тормошила, ловила пустой взгляд. Все бестолку. В 12 лет я его спросила: «Папа, может быть ты все же хочешь со мной пообщаться? Ведь я же твоя дочка, я тебе родной человек». Папа согласился. Я начала его спрашивать про его детство, про школу. Он вяло и односложно отвечал. А на следующий день сказал, что досмотрит фильм и мы поговорим. Вот до сих пор не поговорили с того дня.  Мать постоянно орала, либо на меня, либо на отца. Когда в немилость попадал отец, меня она обнимала, плакала и говорила, что только я ее понимаю. И я ее жалела, а на отца злилась. Зачем он маму обижает? А когда мама на меня злилась, я себя ненавидела. Продолжение в карусели, листайте фото!↗️

Ты не замечаешь, как тебя насилуют. ⠀ Психологическое насилие - это тоже форма насилия. В результате которого могут возникнуть психологические травмы: тревожность, депрессия и тд. ⠀ Ты можешь не заметить, как один или несколько человек в прямом смысле слова морально насилуют тебя, что может привести к необратимым последствиям. ⠀ Если вдруг ты слышишь в свою сторону: ⠀ ▪️оскорбления, унижения, насмешки, постоянную критику, преуменьшение твоих способностей; ⠀ ▪️ограничение общения с кем-либо; ⠀ ▪️угрозы причинения физического вреда; ⠀ ▪️угрозы уничтожения твоих личных вещей, ⠀ беги, просто беги от этого человека. ⠀ Но помни, если вдруг тебя один раз оскорбили из-за злости, из-за конфликта, не нужно принимать это за насилие. ⠀ ❗️Эмоциональное насилие - это всегда длящееся поведение. ⠀ На личном опыте проверено, что рядом с такими людьми самооценка у тебя никогда не будет выше плинтуса, это постоянные слезы, нервы, а затем и озлобленность на всех людей. ⠀ Я хочу, чтобы ты всегда на первое место ставила себя, этот девиз будет преследовать тебя во всех моих постах, просто потому что это важно. ⠀ Береги себя и свое здоровье❤️ ⠀ А ты замечала над собой психологическое насилие?

Давайте рассмотрим такую ситуацию: подходит к вам ваш мужчина и говорит/намекает/демонстрирует, что хочет секса здесь и сейчас, а вы не хотите? Как быть? Думаю у некоторых ещё сохранилось мнение, что женщина должна отвечать на подобное желание мужчины согласием, причем всегда. . А то вдруг, сразу согласную найдет и вообще, как можно говорить своему мужчине нет, а то подумает фригидная какая - то и вообще аппетит приходит во время еды, да и потерпеть минут десять можно. . Так вот, я вам хочу сказать, что не должна женщина быть всегда и на всё готовой‼️ . . И если описанный выше страх присутствует в вашей голове, то для начала нужно понять, как он туда попал. 1️⃣Первый вариант - у вас есть установка, что мужчине никогда нельзя отказывать в сексе. И ваш партнер возможно даже не догадывается, что были случаи, когда вы переступали через собственные желания. О чем это говорит? О вашей неуверенности в себе, низкой самооценке и страхе быть отвергнутой. 2️⃣Вариант второй, что ваш партнер не готов принимать отказ, он обижается и возможно даже угрожает, что пойдет к другой. Это открытая манипуляция и насилие над вами:морально, и физическое, если вы держите оборону, а вас продолжают принуждать. Тогда скорее всего, ваш партнер деспот или закомплексованный маленький мальчик, который всегда стучит ножками и требует желаемого. . Но в данном случае это не столь важно, а важно то что вы НЕ ДОЛЖНЫ делать то, что вам не нравится и чего вам не хочется.‼️ По опыту моей психологической практики могу сказать, что женщин, которые прогибаются под мужчин всеми возможными способами, мужчины не ценят и не уважают именно по той причине, что такие женщины сами себя не ценят и не любят. И потому они часто позволяют мужчинам вести себя с ними не достойно, задвигают свои интересы на 125-ый план и живут по принципу - я женщина, а потому должна… И далее идет очень длинный список обязательств. Дорогие мои, сексом стоит заниматься только по обоюдному согласию и желанию. . Хотите, чтобы вас любили, уважали и ценили? Начните эти чувства вырабатывать прежде всего к самой себе! . У вас были случаи принуждения к сексу? Как вы вели себя в такой ситуации? . #принуждение #моральноенасилие