Список из самых популярных хештегов по теме #МОСКВА_ПСИХОЛОГ

Происходящие с нами события мы обычно оцениваем, как положительные и отрицательные. Присваиваем им "минус" или "плюс". Негативно окрашенные события откладывают свой отпечаток. Человек грустит, ему тяжело, и это логично. Но давайте попробуем подойти немного иначе. Объясню на примере: ⠀ Представим, что девушку Надежду уволили с работы. Грустно? Грустно. Обидно? Может быть. Но даже в этой ситуации нужно спросить себя: ⠀   Что я чувствую, когда это происходит (произошло) со мной?   Чему я учусь (научился) в этой ситуации?   Как я изменился в этой ситуации (благодаря ей) по сравнению с собой вчерашним? ⠀ Простыми словами, любая ситуация чему-то учит, проверяет нас на прочность, делает нас сильнее. Главное - суметь извлечь из всего урок и видеть не только минус. ⠀ P.S. Идет запись на консультации на след. неделю. Пишите в директ, чтобы подобрать время. Количество мест ограничено. Отзывы обо мне можно посмотреть в Актуальном в Инстаграм. ⠀ #психологмосква #москвапсихолог #психологические #москва_психолог #консультацияпсихолога #консультация #помощьпсихолога #психотерапевтмосква #психотерапевтконсультация #психологическаяпомощь

Манипуляции ⠀ Каждый человек на протяжении жизни подвергается манипуляциям, и манипулирует сам. Этот процесс происходит часто неосознанно. ⠀ Но бывают ситуации, когда человек преднамеренно совершает манипуляции. С их помощью происходит управление людьмии для достижения личных целей инициатора. Варианты манипулирования: ⠀ ⏺️ Манипуляции на чувстве страха ⏺️ Манипуляции на чувстве любви ⏺️Давление на дружеские чувства ⏺️Чувство вины ⏺️Чувство долга ⏺️Давление на жалость ⠀ Защитить себя от воздействия манипуляций можно, таким образом вы уменьшите ущерб от таких действий. Вот несколько советов, как не стать жертвой манипуляций: ⠀ ⚡ Понять, что вами пытаются манипулировать. Не идите на поводу у эмоций. Если вы испытываете страх, чувство вины или жалость во время беседы, насторожитесь. Попробуйте понять, чего действительно от вас хочет собеседник. ⠀ ⚡Изучить основные способы манипулирования. Полезно знать на что направлены эти способы. ⠀ ⚡Обращайте внимание на жесты и мимику собеседника. Потирание висков, подбородка, лба, жестикуляция левой рукой, все это служит признаком лжи или попыткой манипуляции. ⠀ ⚡Запомните, что манипуляторы играют на ваших чувствах. Научитесь контролировать эмоции, и сдерживайте  себя в момент принятия важных решений. ⠀ ⚡ Не принимайте решения спонтанно, не ограничивайте себя во времени. Чем больше времени вы потратите на обдумывание, тем больше шансов не поддаться на провокации. ⠀ ⚡Не бойтесь отказывать. Часто подвергаясь манипуляциям человек порой не в состоянии отказать. Понимая свою уязвимость проще выстроить защиту. ⠀ ⚡Спросите напрямую, что от вас хотят. Задавайте вопросы в спокойной, дружественной форме. Манипулятор готовится отражать негативные эмоции и протест. Но дружеский тон и прямота в состоянии его обезоружить. ⠀ ⚡Будьте непредсказуемы. Сложно подстраиваться под того, о модели поведения которого нет представления. ⠀ ⚡ Развивайте коммуникабельность. Имея опыт общения с людьми, вам легче будет понять те моменты, когда вами хотят воспользоваться. (Продолжение⬇️)

"Если постоянно не продвигаться вперед, прошлое будет тянуть назад. Прошлое ведет себя как мощный вихрь, засасывающий внутрь, который все время тянет человека обратно. Не двигаться вперед - значит подвергнуться регрессии. Нужно все время нести вперед факел нового огня - как в истории, так и в личной жизни. Если начать с грустью или даже с насмешкой оглядываться в прошлое, оно снова вами овладеет. Прошлое обладает огромной властью. Карл Густав Юнг Фото Виктора Пушкина #юнгнашевсе #карл_густавович #карл_тызнал #личность #коррекция #москва_психолог #психолог_москва_центр #семья #секс #развитие #сексолог_москва_центр #кризисная_терапия #секскоуч #sexcoach #кризис_возраста #сексолог_онлайн +79262280429

#Repost @otnosheniya_man_woman (@get_repost) ・・・ Сколько эмоций! Сколько страстей! Мысли запутали Душу... Игры такие у нас, У людей - Вместо забытых Игрушек... . Ревность как молния, Тучею - страх, Волком обида взвывает... . Только однажды Ты "ходишь" не так, Как от тебя ожидают... . И прекращается Чудо-игра: Гром не грохочет, Молний не стало ... . И в Тишине После ливня в горах Радуга между вершин Заиграла... . Тоже игра. Ну так в чем же подвох? Бог и стихиям Играть позволяет... . Что выбираем? Играем как Бог Или в игрушки - Как люди играют?.. . Страсти - как куклы На чердаке, Ревность как плюшевый Зайчик без носа, Что Вы, смотрите, Зажали в руке? . Там Тишина - Вот ответ на вопросы... . Татьяна Василец . #стихитатьянывасилец #стихипролюбовь #психологмосква #татьянавасилец #женскиестихи #женскаяэнергия #отношениямеждумужчинойиженщиной #отношениявсемье #отношениясмужем #психологиячеловека #практическаяпсихология #инициации #инициация #инициациярейки #инициациизрелости #институтмужчиныиженщины #институтмосква #женщинапсихолог #москвапсихолог #психологиямосква #психологростовнадону #психологмск #психолог_москва #москва_психолог #психолог_мск

В общении я очень лёгкий и поверхностный человек. Это даже может выглядеть, что я постоянно веселюсь и мне ни до кого нет дела. Изучать глубины внутреннего пространства психики, копать потаённые уголки бессознательного - это моя работа. В работе я изучаю жизнь. В жизни я отдыхаю от работы. (с)☺️

Как обещала во время прямого эфира, выкладываю упражнение, которое вы можете сделать самостоятельно, при наличии чувства вины за какое-то конкретное (!) действие в прошлом. • Возьмите лист бумаги и распишите подробно ЗА ЧТО конкретно вы чувствуете вину. ⠀ А теперь подумайте и зафиксируйте: как я могу начать вести себя СЕЙЧАС, чтобы перестать чувствовать вину перед этим человеком. ⠀ Необходимо придумать то, что возможно сделать прям сейчас, не через месяц или год. Придумать компенсацию. • А вот если в голову ничего не приходит, если сейчас исправлять не хочется, подумать в направлении: почему? Почему я готов оставаться с виной и не готов сейчас ничего предпринимать для исправления? • Например, на один из дней рождений своего ребёнка человек был вынужден уехать в командировку и ребёнок воспринял это очень болезненно. Время идёт, а чувство вины не оставляет. Как вы думаете, что мог бы сделать человек в такой ситуации, для избавления от вины, используя упражнение, о котором я рассказала?

Вы не можете избавить людей от их судьбы, так же как в медицине вы не можете излечить пациента, если природа назначила ему умереть. Порой это вообще вопрос, дозволено ли вам спасать человека от того, что ему суждено вынести во имя своего дальнейшего развития. Вы не можете уберечь некоторых людей от совершения ужасных глупостей, ибо они у них в крови. Если останавливать их буду я, в этом не будет никакой их заслуги. Во имя собственного достоинства, ради психологического развития следует принимать себя такими, какие мы есть, и всерьез проживать вверенную нам жизнь. Нам необходимы и наши грехи, и наши ошибки, и наши заблуждения, иначе мы будем лишены наиболее сильных причин, побуждающих нас к развитию. Те, кому дано услышать, поймут, те же, кому не дано понять, не услышат. © Карл Густав Юнг, «Тавистокские лекции» #отношения #зависимость #семья #секс #дети #воспитание #ответственность #зрелость #найди_своего_психолога #найдисвоего_сексолога #личность #коррекция #москва_психолог #психолог_москва_центр #семья #секс #развитие #сексолог_москва_центр #кризисная_терапия #секскоуч #sexcoach #кризис_возраста #сексолог_онлайн +79262280429

"И только исключительно сильный человек может сказать: нет, хватит. ✴Слабые люди держат все в себе и, не причиняя никому зла, терпят, пока боль не разорвет их на части" . ©Ирвин Уэлш, "Кошмары Аиста Марабу" #личность #коррекция #москва_психолог #психолог_москва_центр #семья #секс #развитие #сексолог_москва_центр #кризисная_терапия #секскоуч #sexcoach #кризис_возраста #сексолог_онлайн +79262280429

"Есть люди, которые видят мир таким, как есть, и задают вопрос "Почему?" И есть люди, которые видят мир таким, каким он может быть, и задают вопрос "Почему бы и нет?" ©Дж.Б. Шоу #москва_психолог #психолог_москва_центр #семья #секс #развитие #сексолог_москва_центр #кризисная_терапия #секскоуч #sexcoach #кризис_возраста #сексолог_онлайн +79262280429