Список из самых популярных хештегов по теме #МОТИВАЦИЯКЖИЗНИ

гордился бы ты? Слова из фильма "Легион" Видео: @diamond__sky (❤) Музыка: Day 7 - Journey Home #мотивация #фитнесмотивация #мотивацияспорт #мотивациякпохудению #мотивациякаждыйдень #мотивациянакаждыйдень #спортмотивация #самомотивация #мотивациядня #мотивациянауспех #мотивацияуспеха #мотивациястрашнаясила #мотивациякспорту #мотивациянадень #мотивациядляпохудения #мотивациянаспорт #мотивациявтебе #мотивацияхудеть #мотивациянаночь #мотивацияперсонала #мотивацияфитнес #мотивацияжизни #мотивациякуспеху #мотивациякдействию #мотивациякжизни #мотивациядлявеганжизни #мотивацияпохудение #мотивацияжить #мотивацияесть #мотивацияпохудеть

Это видео постили все кому не лень, фильм шикарный!!! Я его смотрела в самый тяжелый творческий момент.... Слова не новые,но напомнили « что, зачем и почему... » __________________________________________ Есть два вида людей, которые будут вам говорить, что вы не сможете чего-то добиться: и те, кто сами боятся пробовать, те, кто боятся, что у вас получится.  Самое важное – сделать хоть что-то для достижения успеха, и сделать это прямо сейчас. Это и есть самый главный секрет – несмотря на всю свою простоту. Потрясающие идеи есть у каждого, но редко кто делает хоть что-то, чтобы воплотить их на практике, причём прямо сейчас. Не завтра. Не через неделю. Сейчас. #мотивациявидео #мотивация #мотивациякжизни #мотивацияккжизни #мотивациякаждыйдень #мотивациянашевсе #мотивацияиуспех #мотивациябизнес #мотивация #мотивациянауспех

Иногда, бывает так приятно пройтись по городу после дождя ☔️... ⠀ ⠀⠀особенный запах мокрых деревьев ,, под звуки ещё стекающих капель с листвы и бьющихся об асфальт . ⠀ А ведь сегодня уже 25 июля ! И как это лето умудряется так быстро закончиться . ⠀ Это похоже на встречу с лучшим другом - ты вроде бы так ее ждёшь, и она так незаметно проходит! И вот... ты снова один!

#овдохновении #поисквдохновения #мотивацияздесь #мотивацияработать #мотивацияжить #мотивацияжизнь #мотивациякуспеху #мотивациякжизни #дмитрий_кин #кин_новости #5днейсмаксимом #мотивациянажизнь #мотивациятут #мотивациябизнес #мотивацияуспех #какнайтисебя #onthetop

30 полезных привычек на каждый день⠀ ⠀ Сохраняйте в закладки для мотивации 1. Начинайте день с улыбки. Ничто не заряжает позитивом лучше. ⠀ 2. Выпивайте стакан теплой воды перед завтраком. ⠀ 3. Научитесь планировать предстоящий день. ⠀ 4. Откажитесь от сигарет и алкоголя. ⠀ 5. Думайте позитивно. ⠀ 6. Держите осанку, ходите прямо. ⠀ 7. По утрам принимайте контрастный душ – помогает проснуться не хуже, чем чашка крепкого кофе. ⠀ 8. Делайте утреннюю зарядку. ⠀ 9. Забудьте про лифт. Поднимайтесь и спускайтесь пешком. ⠀ 10. Высыпайтесь. Приучите себя ложиться и вставать в одно и то же время. ⠀ 11. Устраивайте ежедневные прогулки на свежем воздухе. ⠀ 13. Сразу записывайте интересные мысли и полезные идеи, пришедшие вам в голову. ⠀ 14. Пейте достаточное количество чистой, негазированной воды: не менее 1500 мл в день. 15. Проветривайте комнату перед сном. Спите в прохладе. ⠀ 16. Балуйте себя: приятные покупки, косметические процедуры или просто хороший фильм, просмотренный в приятной компании – это мощный заряд позитива. ⠀ 17. Думайте, что едите. Исключите из своего рациона фаст-фуд и прочую тяжелую пищу. ⠀ 18. Раз в неделю посещайте баню или сауну. ⠀ 19. Говорите людям комплименты, будьте доброжелательны. ⠀ 20.Занимайтесь духовной практикой!⠀ 21. Занимайтесь спортом 2-3 раза в неделю по 1 часу. ⠀ 22. Тренируйте мозги: учите стихи, разгадывайте кроссворды, играйте в шахматы. ⠀ 23. Заведите программу домашней бухгалтерии. Возьмите расходы под контроль. ⠀ 24. Вернувшись домой с работы, уделите себе 15 минут для релаксации под приятную музыку. ⠀ 25. Учите 10 иностранных слов каждый день. ⠀ 26. Ежедневно уделяйте чтению хотя бы 30 минут. ⠀ 27. Займитесь йогой или дыхательными упражнениями. ⠀ 28. Выбросьте из дома весь ненужный хлам. ⠀ 29. Пейте свежевыжатые соки. ⠀ 30. Думайте только о хорошем.⠀ ⠀ А у вас какие полезные привычки? Ставьте цифры и пишите свои дополнения

Реакция на хорошее иногда бывает до боли странной. ⠀ Я вернулась Спасибо всем, кто скучал за постами ❤️ Давайте порассуждаем))) Уже выяснили недавно, что любое в жизни тоже необходимо. Как бы ни было противно об него пачкаться. ⠀ Но вот ведь фигня ⠀ Говно заканчивается. Приходит позитивчик. И… Тут как тут дурацкие мысли. «ЗА ЧТО МНЕ ТАКОЕ СЧАСТЬЕ? Это ж по-любому не бывает, чтобы всегда всё хорошо. Агааа… 100% - скоро закончится! И снова херня начнется…» ⠀ Знакомо? ⠀ Сама 105 раз так думала. Боялась привыкнуть к хорошему. И нагоняла себе установок в голову. Что классно будет чуть-чуть и недолго. А потом – привычное . Как же по-другому? Вечное счастье – удел избранных… ⠀ Уж лучше на хорошее изначально не надеяться. Чтобы потом не было мучительно больно... ‍♀️ ⠀ Но мудрость приходит с опытом. Законы природы никто не отменял. ⠀ ☝️ Мы своими дурацкими установками, что не заслуживаем постоянной радости, сами себе косячим. ⠀ Похвалили на работе, дали премию? У 80% реакция будет – ой, да ладно, ничего там я особенного не сделал. Это у шефа просто настроение хорошее. Жена может ночью постаралась Или еще какая приятность в жизни случилась. Вот мне и повезло. ⠀ Подарил парень цветы без повода? Мысли – не я такая классная, это вообще еще он говнюк, что редко балует меня! А, блин – «ооо, цветочки без повода. Небось накосячил, внимание отвлечь решил…» ⠀ И так во всём. Мало того, что себя недооцениваем. Так еще и хорошее старательно отфутболиваем. Считая, что какого-то хера «мы этого не достойны». ⠀ Надо очень постараться РАЗРЕШИТЬ себе счастье. Просто вот понять наконец, что так ДОЛЖНО быть постоянно. Это говно – временное. А хорошее - вечно. ⠀ Выбросьте на хрен мысли, что счастье надо заслужить. Ага, блин. И продолжать заслуживать. До покойного проеба (и как меня инста терпит ))) ⠀ Нет. ⠀ Не требуется его особым образом заслуживать. Его надо просто перестать бояться ⠀ Мысли материальны. А себя желательно любить, уважать и баловать. Тогда не возникнет глупых мыслей, что ты не достойна быть счастливой. ⠀ Как так-то? Я же такая классная))) По-другому и быть не может Кто посмеет усомниться?

5 простых привычек как себя мотивировать Привычка № 1. Умение вовремя напоминать себе о долговременных последствиях своего бездействия  Вы также можете мотивировать себя постоянными напоминаниями о том, во что может вылиться сегодняшняя пассивность завтра. Задайте себе вопрос: что произойдет, если мои действия будут теми же в течение года? Как это отразится на моей жизни? А что, если я буду вести себя подобным образом в течение пяти лет? Такое упражнение может послужить отличным толчком для того, чтобы заставить себя приняться за работу как можно быстрее. Привычка № 2. Умение быть за все благодарными  Когда наш уровень мотивации понижается, мы становимся склонными видеть свою жизнь в серых тонах. Чтобы перенести свое внимание на более позитивные моменты, а также наполниться энергией и мотивацией, можно спросить себя: каковы три вещи, которые я принимаю как должное, но за которые могу благодарить судьбу? Возможно, ими окажутся близкие люди, крыша над головой, чистая вода. Привычка № 3. Выбор правильного окружения  Проводите меньше времени с теми людьми, которые настроены на негатив. А с теми, кто делится своей энергией и энтузиазмом, постарайтесь, наоборот, бывать как можно чаще. Привычка №4. Любовь к бодрящей и вдохновляющей музыке  Музыка способна мотивировать нас. Задумайтесь на минуту: почему люди в спортзалах всегда включают музыку? Потому, что она дает энергию. Когда мы слушаем нечто возвышающее дух, то испытываем не только эмоциональную реакцию. Музыка оказывает влияние даже на наше тело: увеличивается частота сердцебиения, мы дышим глубже, а от некоторых произведений «по коже идут мурашки». Привычка № 5. Хорошее и своевременное питание  Пища является топливом как для нашего тела, так и для разума. То, что мы едим – и то, когда мы это делаем – оказывает огромное влияние на продуктивность в работе. Последние исследования показывают, что сила воли – это ресурс, истощаемый в течение дня, который, однако, может быть частично восстановлен при помощи своевременного питания. Если нравится – ставьте лайк!❤❤❤ Подписывайтесь на наш аккаунт, у нас много интересного❗❗❗

Ставь лайк ❤️ и продолжи этот список: . Стремление к жизни . Никогда не сдавайся . Я люблю жизнь . Возмутительно счастливый . Преодоление отчаяния . Жизнь без границ . Мотивация к жизни . Неудержимый . Стой твердо .

Кто, кроме нас? ⠀ Всех с новым летним понедельником! Сегодня вы должны сделать какой-то маленький пункт, на пути к своей цели! ⠀ У вас же есть список целей?) Я человек-блокнот всегда записываю себе план на день, на месяц, год Но, не всегда все получается реализовать‍♀️ - я расстраиваюсь, но не останавливаюсь‍♀️ ⠀ Кто, кроме нас, Верно? #diapanda_мотивация