омскмама мужчиныомск омскновости йогавомске йогаомск virgouyoga акцииомск аштангавиньясаомск аштангайогаомск аштангаомск йогадляначинающихомск омскйога студияйогиомск йогадлябеременных йогадлябеременныхомск омск косметологомск новостиомск омск55 repost женщиныомск здоровьеомск красотаомск линзыомск одеждаомск омичи омск2019 оправаомск оптика55 оптикаомск студияйогиомск
Наверное обсуждают новый "ТОП-5 фактов"⠀
(и снова подсказка на фото)⠀
Можешь не ждать, записывайся и расспрашивай своего барбера⠀
☎ 34-41-53⠀
Online приложение OldBoy barbershop⠀⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
.⠀
#oldboybarbershop#oldboy55#barbershop#omsk#menshaircut#mensworld#barberlife#beard#shave#мужскиестрижки#ленина14#олдбой#мужикиомска#мужчиныомск#качество#стрижкиомск#бритьеомск#лучшиевомске#качествонавысоте#барбершопомск
РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ
‼️Важно! 9 и 10 мая практика начинается в 7.30 утра‼️
⠀
Понедельник (6 мая):
6.30 - 10.00 - Аштанга йога, майсор (Дмитрий Сунегин)
17.30 - 20.30 - Аштанга йога, майсор (Дмитрий Сунегин)
⠀
Вторник (7 мая):
6.30 -08.00 - Аштанга йога, майсор (Дмитрий Сунегин)
8.30 - 10.00 - Женская йога (Ирина Золотых)
11.00 - 12.30 - Йога для беременных (Наталья Демьяненко) - по записи
17.30 - 19.00 - Аштанга йога для начинающих (Елена Алёхина)
19.30 - 20.45 - Женская йога (Ирина Золотых)
⠀
Среда (8 мая):
6.30 - 10.00 - Аштанга йога, майсор (Дмитрий Сунегин)
17.30 - 20.30 - Аштанга йога, майсор (Дмитрий Сунегин)
⠀
Четверг (9 мая):
7.30 -09.00 - Аштанга йога, майсор (Дмитрий Сунегин)
9.30 - 11.00 - Женская йога (Ирина Золотых)
⠀
Пятница (10 мая):
7.30 - 10.00 - Аштанга йога, майсор (Дмитрий Сунегин) Суббота:
8.30 - 10.30 - Женская йога (Ирина Золотых)
10.30 - 12.30 - Тибетская йога (Владимир Бондаренко)
14.00 - 15.30 - Йога для беременных (Наталья Демьяненко) - по записи
⠀
Воскресенье:
7.30 - 09.00 - Аштанга йога, майсор (Дмитрий Сунегин)
16.00 - 17.30 - Женская йога с элементами самомассажа (Ирина Золотых)
⠀
Масленникова, 58
8-913-654-11-88
⠀
#йогавомске #йогаомск #омскмама #омскновости #акцииомск #омскйога #аштангайогаомск #аштангаомск #virgouyoga #омскмама #мужчиныомск #аштангавиньясаомск #йогадляначинающихомск #студияйогиомск #йогадлябеременных
Время практиковать⏰Сурья Намаскар B.
Этот комплекс асан еще называют Приветствием солнцу☀️
Делайте его каждый день по утрам, и тело отзовётся большей пластичностью, гибкостью, силой и выносливостью.
А если опустить физиологию, то на тонком уровне Сурья Намаскар учит нас быть открытыми миру, уметь концентрироваться во время тяжёлых моментов в жизни и упорно идти вверх, когда это нужно.
.
Показывает Дмитрий Сунегин @dimayogasiberia.
.
Видео слегка ускорено Вам нужно повторить комплекс 5 раз. Справились?
.
#йогавомске
#йогаомск #омскмама #омскйога #мужчиныомск #jvcr #аштангаомск #аштангаомск #аштангавиньясайога #ashtangi #yogaeverywhere
Открытый урок Трул Кхор для здоровой спины с Владимиром Бондаренко 10 марта, в воскресенье, в 11.00.
⠀
После первого занятия Трул Кхор многие ученики Владимира удивляются, что боль в спине и суставах прошла, а при регулярной практике у них бесследно исчезают протрузии и межпозвонковые грыжи.
Представляете
⠀
Упражнения на первый взгляд простые, но только начинаешь делать, сразу чувствуешь, как тянется и включается позвоночник.
⠀
Описать это очень сложно Лучше прийти, попробовать и прочувствовать энергию Владимира и техник Трул Кхор.
⠀
Для записи на урок, напишите нам сообщение любой соцсети. Вместимость зала ограничена❗
⠀
Стоимость - 100 ₽
⠀
Масленникова, 58 (вход с ул. Учебной)
8-913-654-11-88
⠀
Вопросы приветствуются
⠀
#омскйога #йогаомск #йогавомске #тибетскаяйога #омске #virgouyoga#yogaomsk #трулкхор #владимирбондаренко #омскмама #мужчиныомск #омск2019 #больвспине #упражнениядляспины #поясницаболь #болитспина #шейныйостеохондроз #межпозвоночнаягрыжа #позвоночникискривление #лечениеспиныомск