Список из самых популярных хештегов по теме #НАМАСТЕОДЕССА

МИФЫ О ЙОГЕ! Прогресс в йоге — способность выполнять сложные асаны. . Неверное представление, сформированное социальными сетями. Многие из нас видели фотографии с людьми, сидящими в причудливых позах. Хотя ничего плохого в продвинутых асанах нет, всё же предпочтение чаще всего отдаётся более простым позам, направленным на дыхание и расслабление. . Помните: йога — это ещё один способ наслаждаться жизнью. Давайте наслаждаться жизнью  вместе. . Для того, чтоб записаться на занятия, нужно выбрать один из вариантов ⠀ написать нам в Директ позвонить по телефону 093-016-28-28 написать в вайбер (номер 093-016-28-28) ⠀ Это все и этого будет достаточно ☺️ ⠀ До встречи на практиках ⠀ P.S. ❤️С любовью к вам, студия “Namaste” ⠀ #NamasteOdessa#аштангайога #йогаодесса #йогаводессе #yogaodessa#odessa #йогаутром #утренняяйога #namaste #намастеодесса

С 1 мая дорогие  . Ждём вас уже завтра на занятиях с 7:00  . ⠀ Обязательно регистрируемся ⠀ написать нам в Директ позвонить по телефону 093-016-28-28 написать в вайбер (номер 093-016-28-28) ⠀ Это все и этого будет достаточно ☺️ ⠀ До встречи на практике ⠀ P.S. ❤️С любовью к вам, студия “Namaste” ⠀ #NamasteOdessa#аштангайога #йогаодесса #йогаводессе #yogaodessa#odessa #йогаутром #утренняяйога #namaste #намастеодесса

КАК ЗАПИСАТЬСЯ? ⠀ Для того, чтоб записаться на занятия, нужно выбрать один из вариантов ⠀ написать нам в Директ позвонить по телефону 093-016-28-28 написать в вайбер (номер 093-016-28-28) ⠀ Это все и этого будет достаточно ☺️ ⠀ До встречи на практиках ⠀ P.S. ❤️С любовью к вам, студия “Namaste” ⠀ #NamasteOdessa#аштангайога #йогаодесса #йогаводессе #yogaodessa#odessa #йогаутром #утренняяйога #namaste #намастеодесса

Всегда ждём тебя по адресу Ришельевская 26. До встречи на практиках  ⠀ P.S. ❤️С любовью к вам, студия “Namaste” ⠀ #NamasteOdessa#аштангайога #йогаодесса #йогаводессе #yogaodessa#odessa #йогаутром #утренняяйога #namaste #намастеодесса

БАЛАНСЫ‍♀️ . Йогу любят за то, что она подходит практически всем!Травмы, роды, врожденные особенности ... Можно подобрать асаны для всех ситуаций☝ . Для того, чтобы войти в баланс не обязательно иметь сильные раскачанные мышцы ♀️ . Для того чтобы удержать баланс, надо уметь находить середину, распределять вес тела и концентрировать внимание. . Говорят, что если человек имеет спокойный ум может сделать любой баланс♀️ . Но послушайте, если вы научитесь делать хоть какой-то баланс ваш ум станет спокойным и мысли ясними. Стоит лишь регулярно практиковать его! . А что скажете вы? Верите что практики помогают обрести покой и уверенность? _____ #йогабалансы #намастеодесса #namasteodessa #mariakoshkina #yogapractice #йогаодесса #yogaodessa #йогаводессе #бесплатнаяйога #акройога #арттерапияодесса #fityogaodessa

МЕТОДЫ АРТ-ТЕРАПИИ, которые можно использовать дома ⠀ Если вы устали после длительного рабочего дня или был стресс, вот несколько методов, которые помогут вам расслабиться и переключиться: ⠀ возьмите листок бумаги и начните рисовать всякие каракули. Не важно получится у вас образ или это будут просто перечеркнутые палочки. Просто следуйте за своим желанием и делайте то, что в данный момент хочет ваша рука. ⠀ ❤️ попробуйте нарисовать пейзаж. Для этого используйте любые краски, карандаши или мелки. Рисуйте то, что вам сейчас захочется: реки, горы, поля.. Наслаждайтесь процессом и забудьте про результат. Вы удивитесь как изменится ваше состояние после такой медитации ⠀ возьмите гуашь или масляные краски и просто рисуйте пальчиками. Так вы задействуете визуальные и тактильные рецепторы. Что поможет вам максимально расслабиться ☺️ ⠀ Как бонус - включите спокойную и расслабляющую музыку Дополнительно можно зажечь свечи или аромалампу, чтоб активизировать еще и обоняние ⠀ ❗Самое важное в этом процессе: безоценочность. ❗ Не важно, какой рисунок у вас получится. Если это будут каракули 3х летнего ребенка, Прекрасно!  Значит вы отлично расслабились ⠀ Если что-то пробовали - поделитесь своим опытом в комментариях  ⠀ P.S. С любовью ❤️ к Вам, студия “Namaste” . #namaste_интереснознать ⠀ #NamasteOdessa #namaste #намастеодесса #арттерапия #арттерапияодесса #арттерапияводессе #арттерапиянамасте

Дамы и Господа ⠀ Спешим сообщить вам, что в феврале пройдет только одна  арт-терапия ❗ ⠀ Тема: Исполнение желаний Дата: 16.02.2019 Время: 13:00 Длительность: 2 часа Стоимость: 700 грн. ⠀ Дата следующей встречи пока неизвестна, поэтому рекомендуем не затягивать и записываться ⠀ Большая половина мест уже забронирована ✅ ⠀ Для брони - пишите в Директ ✍️ ⠀ P.S. С любовью ❤️ к Вам, студия “Namaste” . #namaste_арттерапия ⠀ #NamasteOdessa #namaste #намастеодесса #арттерапия #арттерапияодесса #арттерапияводессе #арттерапиянамасте

Наша душа – это особый мир, переполненный чувствами и переживаниями ❤️ ⠀ Он окрашен у каждого человека в свои краски , свои тона и полутона. ⠀ В современном мире жизнь происходит на высокой скорости , что мешает нам прислушаться к себе и своим желаниям  ⠀ Но наше подсознание иногда настойчиво требует паузы ⛔, тишины  и понимания того, что происходит внутри нас. ⠀ Арт-терапия  как раз и есть той самой остановкой , когда вы можете остановиться, прислушаться к себе и, может быть, даже открыть новые горизонты наших возможностей  ⠀ Следующая пауза состоится 16 февраля в 13:00. Кто хочет присоединиться? Пишите   в Директ  ⠀ P.S. С любовью ❤️ к Вам, студия “Namaste” ⠀ #NamasteOdessa #namaste #намастеодесса #арттерапия #арттерапияодесса #арттерапияводессе #арттерапиянамасте

С 18:26 22-ого по 19:55 23-ого 18-ый лунный день ⠀ Время, когда внешние события отражают нашу внутреннюю суть. ⠀ Это означат все, что вы сегодня заметите или услышите - это всего лишь зеркало вашего текущего состояния. ⠀ Если вы услышите что-то неприятное в свой адрес, прежде чем обижаться попробуйте проанализировать свою жизнь, поступки и мысли. Возможно это знак, что вы движетесь не в том направлении и пора сделать остановку и обратить внимание на себя, свои чувства и задать вопрос: "А что я на самом деле хочу?". ⠀ ❗При этом избегайте мрачных мыслей и негативных установок. ⠀ Сегодняшний день считается благотворным для всех начинаний. ⠀ ✅ Рекомендуемые практики: самонаблюдение, взаимопомощь, взаимовыручка. ⠀ ⚠️ Знак: Если сегодня вы чувствуете себя особенно уставшими и очень хочется спать, знайте - это все происки вашего подсознания, которое сопротивляется приближающимся переменам. Ваша задача - не поддаваться на это сопротивление. Скоро это состояние пройдет. ⠀ Постарайтесь настроиться на позитивную ноту и тогда весь день пройдет легко и комфортно ☺️ ⠀ P.S. ❤️С любовью к вам, студия “Namaste” ⠀ #NamasteOdessa#аштангайога #йогаодесса #йогаводессе #yogaodessa#odessa #йогаутром #утренняяйога #namaste #намастеодесса