настоящеечудо shepoweress инсайт инсайты моевдохновение мотивация настоящеевремя настоящеесчастье нетакаякаквсе осознание осознаниесебя осознаннаяжизнь поисксебя путьксебе силаженщины новаяжизнь осознанность цитатынакаждыйдень явыбираюсебя учиться бытьженщиной мотивациякаждыйдень мотивациянауспех женскаяпсихология психологиядуши психологияженщин психологияженщины психологияличности психологиялюбви психологияобщения exames
Внеси в свое женское:
⠀
1️⃣ Подтверждай свои эмоции и чувства.
⠀
2️⃣ Обращай внимание на свои потребности и почитай их.
⠀
3️⃣ Дай себе разрешение быть неидеальной.
⠀
4️⃣ Предложи себе поддержку и заботу, когда испытываешь душевную боль.
⠀
5️⃣ Заметь, что то, что ты уже делаешь, это хорошо.
⠀
6️⃣ Наслаждайся маленькими моментами радости с собой.
⠀
7️⃣ Будь нежная со своим сердцем.
⠀
8️⃣ Позволь себе установить и поддерживать границы.
⠀
9️⃣ Воплощай й свое существование как человеческое существо.
⠀
Напоминай себе о своем достоинстве снова и снова.
⠀
⠀
⠀
text by @lisaoliveratherapy
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#психологияуспеха #психологияличности #психологияженщины #психологиялюбви #психологиясчастья #психологиядуши #психологияразвития #психологияженщин #психологияобщения #психологиячеловека #женскаяпсихология #осознаннаяжизнь #осознание #осознаниесебя #инсайт #инсайты #поисксебя #настоящеечудо #настоящеевремя #настоящеесчастье #нетакаякаквсе #путьксебе #силаженщины #моевдохновение #мотивация #цитатынакаждыйдень #явыбираюсебя #осознанность #новаяжизнь #shepoweress
Мышление для изобилия:
⠀
✅ Есть множество возможностей, и я живу с благодарностью.
❌ Я нахожусь в постоянном соревновании, и мне все время не хватает.
⠀
✅ Я принимаю и создаю изменения.
❌ Я сопротивляюсь переменам и боюсь их.
⠀
✅ Я создаю то, что хочу иметь в жизни.
❌ Я жду, пока вещи случатся со мной.
⠀
✅ Знание и развитие ключи к успеху.
❌ У меня есть свои собственные взгляды, и я знаю, что права.
⠀
✅ Обостоятельства моей жизни - это мои собственные поступки.
❌ Я обвиняю других за мои ситуации и я - жертва.
⠀
✅ Я рада за успех других и знаю, что для меня это тоже возможно.
❌ Я отделяю себя от других и негодую их успеху.
⠀
⠀
❗ Изобилие связано с деньгами для большинства людей. Но изобилие - это образ мышления. Оно основано на благодарности. Отсутствие изобильного мышления было главным препятствием для меня из-за моего детства. В мире никогда не было достаточно времени, денег или добра. До взрослой жизни я не понимала, сколько страха стоит за этими мыслями. И насколько эта энергия создает больше таких же результатов в вашем будущем.
⠀
❤ Когда мы создаем образ мыслей изобилия, мы просто проявляемся по-другому в этом мире. Мы видим возможности. Творческая энергия течет. Мы можем отдать себя, не ожидая возвращения. Мы лучшие друзья и партнеры. Мы исцеляемся.
⠀
Вы в дефиците или изобилии прямо сейчас? Какие пункты, отмеченные красным, у себя обнаружили?
⠀
text by @the.holistic.psychologist
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#осознаннаяжизнь #осознание #осознаниесебя #инсайт #инсайты #поисксебя #настоящеечудо #настоящеевремя #настоящеесчастье #нетакаякаквсе #путьксебе #силаженщины #моевдохновение #мотивация #цитатынакаждыйдень #осознанность #учиться #новаяжизнь #книгипосаморазвитию #книгипопсихологии #хорошиекниги #люблюкниги #лучшиекниги #интересныекниги #книгинаночь #бизнескниги #книгиэтосчастье #книгиолюбви #книгидлядуши #shepoweress
Хотите успокоить свой ум?
⠀
Если вам эмоционально плохо, у вас плохое настроение, знайте, что такое состояние вызывают ваши мысли. Успокоить свой ум очень хорошо помогает медитация.
⠀
Мои клиенты часто говорят о том, что они хотят медитировать, но у них не получается. То, что предлагаю вам сейчас, поможет вам успокоить свой ум. Это может стать вашим большим шагом к более глубоким медитациям.
⠀
Ваша задача - в конце или начале дня, или просто в любое удобное для вас время сесть удобно, закрыть глаза и следить за своим дыханием.
⠀
Следить за тем, как вы вдыхаете и как выдыхаете. Будут появляться мысли - смотрите на них как на облака, которые проплывают мимо и нежно возвращайте внимание на дыхание.
⠀
Это поможет вам отпустить стресс, накопленный за день и быть готовым к новым радостным свершениям.
⠀
#аффирмация_дня #радоватьсяжизни #вселеннаямоя #эмоционалнаязависимость #позитивныеустановки #настоящеечудо #эмоциональныйинтеллект #психологиячеловека #позитивныемысли #мояжизньвмоихруках #innasultanovacom
Люблю Без лишних слов
⠀
⠀
_______________________________
#мои #моясемья #пападочь #папинадочка #Эмилия #Эми #ЭмилькаВанилька #доченька #спортивнаясемья #королевишна #малышка #инстамама #мамаалматы #лучшаядевочка #счастье #любовь #родители #чудо #настоящеечудо #mybaby #happy #beautiful #miracle #babygirl #Emily #family
Радоваться жизни, благодарить вселенную и верить, что дальше будет только лучше
⠀
Честно, в какой-то момент были мысли - ВСЁ. Счастье есть То, к чему стремилась - исполнилось А дальше? Дальше то что?!
⠀
А дальше надо ставить новые цели и достигать их. Хоть из пальца выдумывать. Главное - стремление! Потому что все беды и депрессии от "нечего делать"
⠀
Хорошо, что я помню те мечты и желания, которые были ДО всего этого. И ещё лучше, что появляются новые Ведь эйфория от материнства заканчивается рано или поздно и тут нужно не потерять своё "Я"
⠀
Короче, я это к чему Жизнь прекрасна, если иногда находить чуточку времени для себя и своих "хотелок".
⠀
А у вас это получается? Как часто уделяете себе минутку? Ну или не минутку
__________________________________
#счастьесть #люблюжизнь #спасибовселенная #Эмилия #Эми #ЭмилькаВанилька #доченька #доченькамоя #королевишна #малышка #ямама #инстамама #мамскиебудни #мамаалматы #мамадевочки #лучшаядевочка #счастье #любовь #родители #чудо #настоящеечудо #mybaby #happy #beautiful #miracle #babygirl #Emily
Цветочков много не бывает, особенно после спектакля! Спасибомур
А @confidentially просто супер фотограф ❤️#милостиприятности .
.
.
.
.
.
.
.
#love#girl#beautiful#flowers#actress#singer#theatre#beauty#people#moscow#russia#performance#dream#happy#photo#photooftheday#photography#vsco#vscocam#градскийхолл#настоящеечудо#актриса#likeforlikes#likeforfollow#москва#flowers
КАТЮША РЕШИЛА ВСЕ ПО-СВОЕМУ
.
Плановую операцию кс назначили на 8 апреля, но не тут-то было. Вчера в 10 вечера у меня начались схватки, причем они участились так быстро, что меня уже "почикали" полвторого Я даже опомниться не успела
.
Через 6 часов я уже пешочком дошла до палаты, потом до детского отделения и забрала свою малютку к себе
.
Мы чувствуем себя отлично))) Особенно титешница, рожденная 04.04 в четверг. Ей явно приглянулась цифра 4
.
Я безгранично счаслива и даже не замечаю шва, боли и остальных последствий операции. Несмотря на то, что это чудо произошло со мной второй раз, ощущение волшебства ничуть не меньше
.
Все желаю это почувствовать и пережить! Материнство стоит всех лишений и боли, безоговорочно!
.
.
#катяродилась #звездародилась # ясталамамой #рождениедочки #послеродов #вроддоме #моесчастье #материнство #настоящеечудо #волшебныймомент #счастьеесть #послекесарева #послекс #доченька #моядоча #ангелочек #сталамамой #втораядочка #роды2019 #апрель2019 #деньрождения #04042019 #лапулямоя #крошечкадочка #мояпринцесса #новорожденная #newborn #babynewborn
Мой Инстаграм посетила «Английская принцесса», выгнать не смогла, пришлось оставить .
.
.
.
.
.
.
#happy#performance#theatre#good#instagood#love#work#girl#beautiful#moscow#likeforlikes#photo#photography#vsco#actress#singer#musical#спектакль#градскийхолл#настоящеечудо#москва#театр#актриса#model#образ#goodmorning#spring#video
Маленькая, шкодная улыбашка. Моя
⠀
Не знаю, какой вырастет эта глазастая девчонка. Но такая она жопка сейчас С характером! И самым невероятным смехом
⠀
Безусловная любовь ❤
___________________________________
#Эмилия #Эми #ЭмилькаВанилька #доченька #доченькамоя #королевишна #малышка #улыбашка #ямама #инстамама #мамадевочки #маманашесте #лучшаядевочка #счастье #любовь #родители #чудо #настоящеечудо #mybaby #happy #beautiful #miracle #babygirl #cutebabygirl #Emily