ниднябезбега бег спорт running sportfamily56 бегаюзамедальки марафонец спортсмен runeveryday neverstoprunning 250кмзаапрель беганутые бегикабанчиком cпорт runningday runninggirl runninglife runningstreak runningwoman бегатьвкайф бегвесной бегижелезка бегун бегущийгород весенняяпробежка подготовкакмарафону2019 простобегу русакова_тренер ябегу
Про пользу бега босиком все похоже знают, есть и минусы не забывать! Сегодня 8 км пробежал босичком, всё отлично! Из минусов, натер мозоль на левом большом пальце, прям на подушечки, что почуствовалось при беге, ну и пару дырочек на правой ноге! Лентяй за дело, мозоль на тело! Всё излечимо! #всемдобра #berezarulit #inov8 #ногибоги #elkpath #бегвкайф #нескучныевыходные #running #ялюблюбег #новополоцк #ниднябезбега #беганутые #зож #run #бегкакнаркотик #всембег #trailrunning #rip60_novo_polotsk #2019_6000км
Извините что засераю Вам ленты, но встречать рассвет с очередным ЛР на 10 км это бесценно ♂️ #ниднябезбега #спорт #люблюбег #цель #всембег #мотивация #люблюбегать #привычки #видное #ниднябезспорта #бег #утренняяпробежка #бегурадидетей #движениежизнь #видноеспорт #strava #run #running #stravarun #stravarunning #runningman #vidnoe #лр10км
》Идеальная суббота⠀
⠀
В нашей жизни абсолютно всё - это выбор, который мы делаем каждый день:⠀
⠀
✔️Пойти на тренировку⠀
✔️Выйти на пробежку или прогулку⠀
✔️Прочитать книгу⠀
✔️Позвонить близким⠀
⠀
Никто за нас не может решить, и никто не может сделать нас счастливыми.⠀
⠀
Это только наше решение. Ни родителей, ни мужа, ни жены, ни даже страны..⠀
⠀
Для меня счастье - это движение. Когда я хочу одеть кроссовки и просто бежать, наслаждаться весенней природой и радоваться новому дню.⠀
⠀
Какая ваша идеальная суббота? Что вы создаёте для радости⠀
⠀
Короче, вчера была просто суперофигетьматьегокрутейшая новость, пьянящая сознание.
Сел я переваривать эту инфу и напился от счастья
Хааа, шучу, я ж не пью
⠀
1️⃣
Итак наша команда #team_RRM победила в #AsicsChallenge
Всей команде и каждому в отдельности ОГРОМНОЕ спасибо
Ребят – вы САМЫЕ КРУТЫЕ
Вся команда получит экипировку Asics
А Антону @antosha_valuykin отдельное спасибо за приглашение в команду
⠀
2️⃣
Я и Ирина @nezwanka - летим в Токио на марафон 3 марта 2019
Это безусловно офигеть как круто!!!
И конечно до сих пор не верится♂️
⠀
3️⃣
2 и 3 места - команды МарафонцыЛар и Вернадка остались без внимания и призов, мне кажется это неправильно. Можно было бы сделать какие-нибудь утешительные призы или хотя бы упоминание о них.
Ребята крутые и они тоже старались. Я написал по этому поводу админам. Вроде как всё будет☺️
⠀
4️⃣
И в добавок к вчерашнему. Я прочитал много постов у разных людей. И не раз встречал упоминание в тексте постов об этом самом «марафонском барьере». Что со мной не так? Кто ещё ничего не ощутил такого?
⠀
У меня 490-й день #НиДняБезБега
#RunEveryDay ✔️
#RunningStreak
⠀
⠀
⠀
⠀
⠀
#boxer4ik_run
#boxer4ik_бежит
#ПАТАМУШАЯБОКСЕР
⠀
#беганутый #RusRunning #globalrunningday #heartrunners #утреннийбег #nikerunning #nrc #running #run #triathlon #nikemoscowrun #Moscow #moscowrun #neverstoprunning #justdoit #worlderunners #бегисомной #instarunners #werunmoscow #RunEvolution #russiarunning