Список из самых популярных хештегов по теме #НИЗКОКАЛЛОРИЙНЫЙТОРТ

Так и все же.. . В продолжение к вчерашнему посту, возможно его многие не увидели, так как что-то там все не отображалось и не работало. . Налево идти или направо?! Вот стоит выбор: На вид обе одинаковые дороги, свет, лес и т.д. И как же быть? И тут вступает интуиция . Как показал опрос многие доверяют своей интуиции и это хорошо!!!! (На мой взгляд конечно). Я всегда стараюсь слушать интуицию и если стоит вопрос : "Быть или не быть?", То иду по ее следам . . Конечно, она бывает приводит, на первый взгляд казалось бы, не к тому, что ты первоначально ожидаёшь. Но после понимаешь, что все правильно, все так и должно было быть, все к лучшему. . Всем желаю, чтобы Ваша интуиция Вас не подводила. Слушайте ее и доверяйте ей, так же как и своему сердцу. . А на фото Тортик полностью из зефира, с лимонной мармеладной начинкой, зефирными розами и шоколадными листьями . Все съедобно, низкокалорийно, не требует холодильника, без муки. И главное будут соблюдены традиции, кому именно на праздник нужен торт, но при этом хочет лёгкий десерт.

Хотите простой и супер вкусный #ПП #низкокалорийныйдесерт Тогда не скупитесь на ❤❤❤ и пишите комментариях, если будете готовить⬇️⬇️⬇️ . ПП ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС . Кексики получились очень нежными, легкими и вкусными. Готовить их очень просто! Мои дети в восторге, да и я очень очень довольна результатом. ⠀ ПП КЕКСЫ ряженка 300 мл (можно кефир или йогурт без добавок) 1 яйцо 35 гр какао (у меня красный ярлык) 150 гр рисовой муки 1/2 ч.л.соды сахарозаменитель фитпарад номер 7 - 6 мерных ложек (можно взять сахар порядка 80-90 гр) ⠀ Все ингредиенты смешать вручную или в блендере (если готовите с сахаром, сначала взбить сахар с яйцом) и разлить по формочкам (их смазать маслом). У меня формы разные силиконовые, я их смазала кокосовым маслом. У меня получилось 8 кексиков. Печь при 180 гр на 40-50 мин., готовность проверить зубочисткой (У меня получилось 45 минут). Кексы сначала остудить в формочках, потом вынуть и украсить. Я украсила сахарной пудрой, можно полить шоколадом или сделать шапочки из крема. . Приятного аппетита! ⠀ #ппмаффины#шоколадныемаффины#маффиныпп#ппкекс #шоколадныекексы #ппшоколадныекексы #кексрп #десертпп #десертпп #ппторт #простаявыпечка #простойторт #простойдесерт #выпечкапп #ппвыпечка #ппрецептдесерта #ппрецепты #vilka_кекс #vilka_десерт #vilka_выпечка #vilka_перекус #vilka_завтрак #ппперекус #ппзавтрак #ппвкусняшка #низкокаллорийныйторт #низкокаллорийныйкекс

Блинный тортик просто бомба Ловите рецептик, кто просил ))) Для коржей (овсяноблин): ▪️2 яйца ▪️Овсянка (долгой варки) грамм 150 ▪️Молоко/кефир 250 мл (у меня был кефир) ▪️Какао - 1 ст.ложка с горкой ▪️Масло, у меня оливковое - 1 ч.л ▪️Разрыхлитель теста 1/3 ч.л ▪️Подсластитель по желанию Честно скажу, я добавила в тесто немного мёда ))))) Ингредиенты для крема: ▪️Мягкий творог 300-400 грамм ▪️Фрукты, у меня был банан - 3 средних мне было достаточно!!!! ▪️Подсластитель по желанию, это может быть, к примеру, полпакетика фитпарада. Для украшения тортика: ▪️Шоколад ▪️Кокосовая стружка ___________________________________ ✅ Все ингредиенты для овсяноблина взбиваем венчиком/блендером. Выпекаем наши блинчики с двух сторон на хорошо разогретой а/п сковороде с двух сторон, без масла!!! ________________________________________ ✅ Смешиваем ингредиенты для крема. Смазываем каждый блинчик, формируя торт. Не жалейте крем, если хотите что бы торт получился сочный. Особенно хорошо смазываем края. ________________________________________ ✅Украшаем тортик сверху как хотим. Как вашей душе угодно! Я не заморачивались и украсила тертым шоколадом и кокосовой стружкой. Ставим на несколько часов в холодильник, лучше на ночь! Всем приятного аппетита #овсяноблин #блинныйтортрецепт #правильныйторт #низкокаллорийныйторт

МАЛИНОВЫЙ БУМ ⠀ Мой первый авторский десерт ПП. Не нашла в интернете подходящий рецепт, либо все рецепты платные, поэтому пришлось творить. Вкусно очень! Не вредит фигуре, полезно и можно при СД. ⠀ Понадобится: 1️⃣2 ст. л. льняной муки 2️⃣3 ст. л. овсяной муки 3️⃣20г желатина 4️⃣300г сметаны 5️⃣13г стевии 6️⃣2 яйца 7️⃣100 мл воды 8️⃣Ваниль 9️⃣сода на кончике ножа 1️⃣0️⃣150 г малины ⠀ Приготовление : 1️⃣Смешиваем муку, соду, 8г стевии, ваниль/ванильный сахар. 2️⃣Взбиваем 2 яйца до пиков и вводим в них муку . 3️⃣Смазываем форму сливочным маслом, посыпаем сверху сухарями, выливаем тесто и в духовку при 200°С примерно 15мин. Проверяем готовность зубочисткой, она должна быть сухой. 4️⃣Измельчаем малину, добавляем оставшуюся стевию и ставим на огонь. Нагреваем, но не до кипения, постоянно помешивая. 5️⃣Желатин я брала не для замачивания. 20г заливаем водой 100мл и нагреваем не до кипения. 6️⃣Смешиваем малину и желатин. 7️⃣Добавляем ваниль и сметану. Как остынет убираем в холодильник минут на 10. 8️⃣В раздвижную форму кладём пергамент, бисквит и заливаем кремом. Убираем в холодильник на несколько часов. Украшаем сверху ягодами. ⠀ ✔️Если нет раздвижной формы, можно сделать как я (Листай карусель). ✔️Я брала замороженную малину, измельчала в блендере не размораживая. ✔️Десерт получается в меру сладким, но можно добавить ещё стевии. Кто как любит. Горького привкуса стевии нет. ⠀ КБЖУ: 123/7,9/6,35/8,03 на 100г ⠀ Буду рада лайку ❤️ Сохраняй, чтобы не потерять ✔️ продукты из @4fresh_rus

Поговорите со мной? ⠀ Сегодня на меня подписался один профиль... зашла интереса ради посмотреть... профиль такой направленности - любишь сладкое? .. но ты следишь за весом?.. и дальше страшненькие (это свойственно большинству raw ) торты с указанием калорийности выше 400ккал/100г. И тут я чет перестаю понимать... ⠀ Я понимаю, что калории бывают разные.. полезные и не очень. Но как бы то ни было... человек съест 800ккал с кусочком торта (а это например половина моей суточной нормы). ⠀ Может мне пора нас начать позиционировать как низкокалорийные десерты? Наш ничем не обделённый мега-вкусный и красивый торт малина-манго-маракуйя всего 195ккал/100г. Самый калорийный Сникерс - 390ккал/100гр. А пэпэшный экзотик всего 98ккал/100гр. Что думаете? Или я все таки чет не понимаю? ⠀ ❗️Девочки, дорогие, кто худеет! ❗️ Не ведитесь на такое... Считайте калории, чтобы похудеть - нужен дефицит калорий. Хочется сладкого -возьмите себе одну пироженку малина-манго-маракуйя, в ней будет примерно 150ккал, это можно легко вписать в дневной калораж ⠀ Если вы будете жрать МНОГО пусть даже самой полезной еды - вы не похудеете никогда (как я)

Тортик "Птичка" специально для диабетика! Йехоу, ребят, я просто ликую! Это был один из офигеннейших подарков мне на день рождения!!! Специально сделанный для меня тортик "Птичка" и натуральный шо-ко-лад без сахара! =) Бомба! Вообще я к тортам отношусь настороженно и предпочитаю их вообще не есть по причине того, что сомневаюсь в правильности расчетов в них #ХЕ. Даже заводского производства. О домашней выпечке вообще молчу. Практически не встречала тех, кто бы с просчетами вообще заморачивался. Но я обожаю "Птичку" и я обожаю шоколад. Не знаю, откуда это узнала Олеся @vegan.krasnogorsk, но удивить ей меня и порадовать удалось. Олесечка, просто огроменное спасибо за этот чудесный подарок А удивила она тем, как тщательно заморачивается при готовке с просчетами #БЖУ и ХЕ. Даже я, признаюсь, не так дотошна в этом вопросе. Но я ж #диабетик, Олеся не могла позволить допустить ошибку в просчетах углеводов, поэтому высчитывала для меня буквально все до грамма, в том числе и шоколадную глазурь на "Птичке" ))) Шоколадки, естественно, тоже. Которые, как и полагается, без сахара! Ребята, это так вкусно! Ну, и полезно, так как "вредности" Олеся тоже всякие не использует в рецептуре. Она за ЗОЖ ))) Даже безглютеновые рецепты в ее арсенале имеются. "Птичка" вышла 100 гр на 4 ХЕ, а шоколадка на 85 грамм всего 0,7 ХЕ!!! И ГИ равен 0. Просчеты на ура, прошло по сахарам все замечательно! В общем, за диабетическим шоколадом и тортиками - теперь только к Олесе @vegan.krasnogorsk! Моя рекомендация День рождения прошел, немного грустно. Зато я счастлива, что он есть, ведь я столько получила от вас теплых слов и пожеланий! Спасибо вам, мои друзья! #диабет #сахарныйдиабет #diabetes #диарецепты #зож #вегетарианство #низкоуглеводныесладости #диамарка #диасоветы #диапомощь #низкокаллорийныйторт #diamarka #низкоуглевдоныйторт #диасладости #шоколад #диабетическийшоколад #полезныесладости #diabetic #шоколад #шоколадручнойработы #тортыназаказ #диабетикам #безуглеводнаядиета #диета

Пеку для вас Фитнес-тортики, без сахара  без муки, без масла❗ По предзаказу, бронируйте заранее 1кг-1200р 1,5кг-1500р Заказ Директ, WhatsApp. . . . #Фитнесторт #безжиранажопе #правильноепитание #ешьихудей #правильныесладости #ппторт #диетическийторт #низкокаллорийныйторт #тортнск #тортназаказ #тортбезсахарамукимасла #fitcake #fitdessert

АКЦИЯ на Рафаэлло прошла на УРА❗в связи с этим продляю её специально для вас ещё на неделю!!! До 31 мая только на Рафаэлло !!!!1 кг 1000р,1,5кг 1200р #ппторт #диетическийторт #новосибирск #низкокаллорийныйторт #пптортновосибирк #правильноепитание #ешьихудей #правильныесладости #фитнесторт #безжиранажопе #тортнск #тортбезсахарамукимасла #тортназаказ #fitcake #fitdessert #fitcake_nsk

Апельсиновый пирог ▫️Нежный, воздушный, ароматный... да-да, это все про этот пирог ☝Самое интересное, что если не скушать его сразу, то на следующий день он становится более плотным, но не менее вкусным Всего 4 ингредиента, а так вкусно ▫️Диаметр формы: 16 см ✔️КБЖУ на весь пирог: 636/36/38/46 . Ингредиенты для пирога •Апельсин: 200 грамм •Яйцо: 2 шт •Миндальная мука: 30 грамм •Кукурузная мука: 35 грамм •Подсластитель: по желанию . Снять с апельсина цедру, нарезать кусочками и отварить апельсин минут 15 до мягкости (цедру выбрасываем) ▫️сделать пюре из апельсина (блендерим) ▫️взбить 2 белка до пиков, добавить к ним 2 желтка, подсластитель и взбить до пышности ▫️ввести 2 вида муки в яичную массу и апельсиновое пюре Печь 25-30 минут до румяного цвета при 180 градусах Остудить в форме . Глазурь: •Горький шоколад: 20 грамм •Мягкий творог: по консистенции . Нанести глазурь перед подачей (глазурь сделать густой) . Приятного апельсинового аппетита #марго_ппвыпечка