Список из самых популярных хештегов по теме #НОВОАЛТАЙСК22

Не позволяйте календарю вас обмануть. В году лишь столько дней, сколько вы проводите с пользой. Одни весь год занимаются тем, на что хватило бы и недели. Другие за неделю справляются с делами, которые стоят целого года. (Чарльз Ричардс) . . Имея цели, легче расставлять приоритеты — достаточно задать себе вопрос: приближает ли меня это действие к цели? . . . Моя цель #забратьмерс !!! . А у тебя есть цель для ближайшего будущего . . . . . . #цель#мечта#люблюжизнь#бизнесnl #мерседес #новоалтайск22 #барнаул

Доброе утро!!! . В одно окно смотрели двое. Один увидел дождь и грязь. Другой — листвы зелёной вязь, весну и небо голубое. В одно окно смотрели двое. Омар Хаям. . . . . . Постарайся сегодня увидеть во всем красоту!!!! Даже если во круг всё серо....... Красота-внутри тебя!!!! . . . . . . #структурапоятэ #новоалтайск22 #барнаул22 #жививстилеnl #жизньвкайф #красота

Ну вот вам супер фото без фильтров, без какой-либо обработки. . . Пришлось прям поискать, т.к. все неудачные фото сразу удаляю, чтоб глаза мои их не видели‍♀️ . . . Я о чём .........О том, что поправилась капец как‍♀️. Килограммов так на 10 (ну это в идеале, столько убрать бы). Настал тот момент, когда все вещи, повторю “ВСЕ ВЕЩИ” малы. #ДоНаЕлась Говорят, что с первого числа прям , сам Бог Велел. . . Но.... ээээээ....ммммм......не успела приехать с #миниотпуска , поэтому как всегда, «ЗАВТРА» . Не люблю это слово, потому что «завтра» не наступает, оно всегда остаётся «завтра». Тобишь 2 августа 2018 года. Я прям приняла решение, что каждое утро начинается с взвешивания на весах в сторис, поэтому сорваться не получится , я думаю многие понаблюдают за мной!!!! Да . Кто со мной Вместе веселее!!! Только без задней!!!! . . . . . . . #ДоНаЕлась#Тимченковтеле#energyslim #вперед#страшно#жирнаябаба #чутьчутьпотолстела#барнаул22 #новоалтайск22 #авамслабо

Часто слышу такие фразы: «Ой, у меня ребёнок , у меня нет времени заниматься собой »; «Какой фитнес? А с кем я ребёнка оставлю ?» ⠀ Ребёнок ни в чем не виноват ! Во всем виновата лишь ваша лень ⠀ Но, скажите вы, правда иногда не с кем оставить ребёнка ‍♀️ НЕ ПРОБЛЕМА! В нашей студии @fitnesmamaclub все занятия можно посещать с детьми ⠀ А на фитнес «мама + малыш» даже нужно брать его с собой Пока вы будете заниматься , ваш ребёнок спокойно поиграет с другими детками Конечно, иногда бывает и не спокойно Но со временем ребёнок адаптируется к обстановке и чувствует себя «как в своей тарелке». ⠀ Поэтому , ребёнка в руки , и смело приходи ко мне занятия ⠀ Когда ? - пн, ср, пт 11:00 Где? - г. #Новоалтайск, тц Альфа , ул, Деповская 17, 3 этаж ⠀ Подробности уточняйте в директ , WhatsApp 89831766083 ⠀ #фитнес #fitness #фитнесновоалтайск #фитнесбарнаул #тренировкиновоалтайск #тренировкибарнаул #фитнесинстуктор #fitnessinstructor #фитнестренер #новоалтайск #барнаул #новоалтайск22 #барнаул22

2️⃣6️⃣ октября будет год как я работаю тренером и год как веду занятия Fitness Intensive в @fitnesmamaclub Спасибо @fitnesmama22 , что взяла без опыта и поверила в меня) ⠀ Так как же я стала вести групповые занятия ⠀ Мой спортивный путь начался только подростковом возрасте ⠀ Я стала посещать тренажёрный зал, потому что между парами были большие окна и мне нечего была делать в это время (сама живу в Новоалтайске и не хотелось ездить туда и обратно). ⠀ Занималась, как в тренажёрном зале‍♀, так и на групповых‍♀. Надо отметить, что групповые занятия мне больше нравились - люблю бешеный ритм ⠀ На летних каникулах сменила барнаульский тренажёрный зал на новоалтайский...и меня прям затянуло! ⠀ Начала интересоваться пауэрлифтингом и уже, через небольшой промежуток времени, взяла КМС по приседаниям со штангой‍♀! Потом КМС по пауэрлифтингу и КМС по становой тяге. Заняла 1-ое место в своей категории на соревнованиях по пауэрлифтингу «Кубок России »! ⠀ И вот тут я поняла - это МОЁ! Я хочу связать свою жизнь со СПОРТОМ‍♀❤! ⠀ Чуть позже, я отправилась учиться в Ассоциацию Профессионалов Фитнеса @apf_fitness_school , где получила диплом и стала инструктором групповых программ. До сих пор помню , удивлялась , как можно одновременно держать счёт в голове и говорить методические указания ⠀ На протяжении полугода работала в крутом международном проекте @primetime.russia , где познакомилась с классными девушками , чему очень рада ⠀ 1️⃣2️⃣ октября мой профессиональный праздник - День кадрового работника , но меня никто не поздравляет , потому что «Ты же им не работаешь» ⠀ Так вот, 3️⃣0️⃣ октября - День тренера жду поздравлений ⠀ Как-то так..))) Люблю свою работу и получаю кайф от неё!!! ⠀ #фитнес #fitness #фитнесновоалтайск #фитнесбарнаул #тренировкиновоалтайск #тренировкибарнаул #фитнесинстуктор #fitnessinstructor #фитнестренер #новоалтайск #барнаул #новоалтайск22 #барнаул22 ⠀ ⠀

Сегодня такой прекрасный день Скоро наконец-то таки растает снег, не будет грязи и можно будет ходить без шапки ⠀ Многие уже ходят без неё, но я пока не рискую ⠀ Вместе с шапкой мы снимем и верхнюю одежду , а под ней ... у кого что У кого-то пресс , а у кого-то ... его нет ‍♀️ ⠀ Все активно готовятся к лету, в том числе и Я !!! Предлагаю и вам не оставаться в сторонке , а участвовать в моем марафоне «Я-стройна-Я» ⠀ #марафонпохудения #худеюклету2019 #я_стройна_я #худеюсврнк #худеюдома #фитнесбарнаул #фитнесновоалтайск #лето2019 #весна #барнаул22rus #новоалтайск22 #новоалтайск

Мой день начался просто замечательно ⠀ С утра отвела тренировку для своих девочек А потом сразу же поехала на ресничке к своей любимой @mironova190190 Полторы недели ждала этого момента ⠀ Вечер обещает быть продуктивным , одно крутое мероприятие и вечерняя тренировка, которая пройдёт в 20:30 Всех желающих жду ⚡️⚡️⚡️ ⠀ Кстати , костюм купила в @fashion_look_barnaul в ТЦ «Пионер»☺️☺️ ⠀ #красота #реснички2d #счастье❤️ #спорт #фитнесдевушки #фитнесбарнаул #фитнесновоалтайск #тренербарнаул #барнаул22rus #новоалтайск22

Красота спасёт мир, а создаёт её прекрасная @ksuvech Раньше боялась похода к косметологу , но она разрушила все мифы Оксана не просто профессионал своего дела, она замечательный человек ! Мне даже захотелось про неё написать отдельный пост ⠀ Все подскажет , расскажет , покажет Прежде чем пойти на приём , я разузнала про множество косметологов города Б. Про @ksuvech было дофига и больше положительных отзывов , а ещё Оксана действительно делает девушек ещё более привлекательными , никогда ни с чем не перебарщивает и вовремя остановит каждую ! Что сейчас очень актуально ! Потому что мне кажется , что некоторые девушки сошли с ума ⠀ Оооочень рекомендую @ksuvech и ее студию @skin_fetish_lab ⠀ #косметологбарнаул #красотаспасетмир❤️ #бытькрасивойлегко #уходзасобой #красотастрашнаясила #барнаул22 #барнаул22rus #новоалтайск #новоалтайск22

Друзья мои ❤️ Давайте познакомимся , за последнее время у меня на страничке добавилось огромное количество подписчиков и многие не знают кто я ❤️⠀ ⠀ Меня зовут Алена , мне 25 лет , живу в небольшом городе Барнаул и я сетевик . Адекватный нормальный сетевиков , без фанатизма , не лезу людям в глаза , не продаю никакие продукты и так далее , вы этого не увидите у меня . Я являюсь лидером компании и вхожу в топ 30 чеков , среди 45000 партнеров. ❤️ До этого работала везде в банках, Сбербанк , Втб , даже работала певицей ⠀ ⠀ Кстати, до этого была в другой сетевой компании , NL International . К компании отношусь хорошо, звать заново меня туда не нужно ⠀ ⠀ Я замужем, у мужа есть своя кальянная ❤️(обожаю кальяны) Люблю жизнь за все ее проявления ❤️Часто летаю , за последние пол года было более 35 перелетов , но как не странно летать боюсь все равно ⠀ ⠀ Мечтаю побывать в Америке ❤️ Расскажите немного про себя , кто вы , чем занимаетесь с какого города , очень интересно узнать вас ❤️