Список из самых популярных хештегов по теме #НОЯБРЬ2018

#лето2018#вьетнам#фантьетмуйне#кега#нячанг#сайгон#далат#миконг#жара2018#счастьюнетпредела#екатеринбург#тюмень#сибирь#ноябрь2018

ОСЕННИЙ ФОТОБАТЛ Осень подходит к своему завершению, поэтому предлагаю провести фотобатл на тему: «Осенние прогулки» В данном фотобатле не участвуют ‍♀️фотографии сделаные в помещении, а также с профессиональных фотосессий. Фото с детишками присылайте ко мне в директ Присылайте только одно фото❗️ Голосование будет проходить в 2 этапа, во второй этап выйдет от 6 до 9 фотографий. Победитель получит приз от меня ‼️ В фотобатле могут принять участие только подписчики моей страницы. ❌Приём фото до 22.00, 30 ноября ❌ А теперь, если хочешь участвовать ставь ❤️ этому посту, пиши в комментарии: «Участвую в фотобатле!» и присылайте фото в директ

А КТО ТЫ‍♀️ . . Пора с осени переключаться на зиму и нг . Поэтому смахните картинку пальчикам в лево, и напишите в комментах то что у вас получилось . . Вот я например ПЬЯНЫЙ УПЫРЬ С ЯДЕРНОЙ БОЕГОЛОВКОЙ . . А Вы? . . . . #новыйгод #скороновыйгод #нг

Венеция #venice #italy #ноябрь2018

#лето2018#вьетнам#фантьетмуйне#кега#нячанг#сайгон#далат#миконг#жара2018#счастьюнетпредела#екатеринбург#тюмень#сибирь#ноябрь2018#воттакзима#иззимывлето#

О великий, Вьетнам Впервые в жизни, сгорело лицо да так, что аж коркой сходило...ну ничего, хороший пилинг зато ( не повторять❌) #вьетнам#фантьетмуйне#кега#нячанг#сайгон#далат#миконг#жара2018#счастьюнетпредела#екатеринбург#тюмень#сибирь#ноябрь2018#воттакзима#иззимывлето#

Смотри вперед....там тебя ждет....только самое лучшее!!! #вьетнам#фантьетмуйне#кега#нячанг#сайгон#далат#миконг#жара2018#счастьюнетпредела#екатеринбург#тюмень#сибирь#ноябрь2018#воттакзима#иззимывлето#

А вы знали, что люди, в чьём организме достаточно кальция, меньше страдают от избытка жира? Им также легче контролировать свой аппетит. Диета, богатая кальцием, понижает давление, уровень плохого холестерина и сахара. В этой статье мы расскажем, какие продукты желательно есть, чтобы снизить вес и прекрасно себя чувствовать. Итак, кальций в продуктах: ⭐️Миндаль 30 г (примерно 22 орешка) — 170 калорий и 8% суточной нормы кальция. ⭐️Семена кунжута 30 г — 160 калорий и 28% суточной нормы кальция. ⭐️Тахини (паста из молотого кунжутного семени) 2 столовые ложки — 160 калорий и 12% суточной нормы кальция. ⭐️Брокколи 1 чашка — 55 калорий и 6% суточной нормы кальция. ⭐️Шпинат 2 чашки — 14 калорий и 6% суточной нормы кальция. ⭐️Капуста Бок Чой 1 чашка — 20 калорий и 16% суточной нормы кальция. ⭐️Кале (разновидность капусты) 1 чашка — 36 калорий и 9% суточной нормы кальция. ⭐️Кресс водяной (брун-кресс) 1 чашка — 4 калории и 4% суточной нормы кальция. ⭐️Сливочный сыр 30 г обезжиренного сыра — 29 калорий и 10% суточной нормы кальция. ⭐️Сыр Романо 30 г — 108 калорий и 30% суточной нормы кальция. #прощайэтотноябрь #пппитание #ноябрь2018 #кальцийдляпохудения

ИСТОРИЯ МОИХ 2-ЫХ РОДОВ Часть 1 . . Все знают что в этот раз в отличае от первого, я поступила куда умнее, и поэтому нашла оперирующего врача еще на 30 неделе беременности Кстате, те кто рожает в Сочи имейте ввиду, что договариваться о родах нужно именно ДО 30 недели, иначе Вам могут отказать сославшись на большую загруженность‍♀️. . . Что касается моего врача‍⚕️, то имени я Вам конечно не скажу, но зато скажу что общение с этой женщиной было весьма не самым любезным, плюс мне вечно приходилось ждать ее по три часа, и даже в день операции, хотя я была единственной в тот день кого она оперировала. Но дело даже не в этом, больше всего меня расстроило ее игнорирование моей просьбы о дополнительной беседе с анастезиологом (нужно было решить какую анастезию лучше делать из-за проблем со спиной) в итоге беседа состоялась уже перед самой операцией. . . Но если начать рассказ о дне родов с самого начала, то все началась с бонального подъема в 5 утра, посещения процедурного кабинета и отправления в родильное отделения. Кстате в этот раз врачи не кричали на весь корридор - " Все кроме нее можете оставить вещи у нас" Отношение уже значительно отличалось от пред.раза . . В родильном отделении я провела примерно 3-4 часа и все это время я радовалась что у меня роды через к/с, потому что в тот день тяжело рожали все . . Когда пробил мой час, то медсестра принесла одноразовый халатик, сказала взять с собой телефон и ложиться на кушетку, после чего мне поставили мочеприемник(катетор) и повезли в операционную. . . Что было дальше, расскажу в след.посте. А пока ответьте на вопрос, Вы за бесплатную медицину, "бесплатную"- платную, платную? И почему? А еще вопрос к тем кто тоже рожал - Вы договарились с врачами за свои роды? . . . . #alenanornemir_беременность_и_роды #беременность #исторяродов #счастливывместе