Список из самых популярных хештегов по теме #ОБЕЩАНИЯСЕБЕ

Понедельник Выходные закончились, почти все задуманное удалось исполнить Пешие прогулки по вечерам и на час меньше смартфона в день - done✅ А вот с наведением порядка в мыслях с помощью медитации пока сложности - не хватает усидчивости Пора учиться практиковать во время маникюра или наращивания ресничек Как ваши выходные? Все задуманное сделали? . . Онлайн запись 24/7 (Ссылка в шапке) Direct +375 29 693 93 19 Дзержинского 15(Вход со стороны парка) . . #утропонедельника#обещаниясебе#маникюрминск#маникюргрушевка

Согласно статистике именно сейчас, по окончанию праздников, а не 1 января, большинство людей принимает решение начать «новую жизнь». Как сделать так, чтобы мягко влиться в новые правила и не сорваться в первые же дни? 1. Начните с ревизии прошлого. Проанализируйте прошедшие 1-3 года. Какие привычки, решения, действия или качества характера приводили к тем или иным результатам? Сделайте для себя выводы и запишите их в виде советов или решений. 2. Не ориентируйтесь на чужие правила эффективности. Спорт, пп, ранний подьем, таймменеджмент — это все замечательно! Но вы не сможете долго их придерживаться, пока они не станут вашей личной потребностью. Например, вы заметили, что вам не хватает 1 часа в сутки для всех своих дел. Тогда, подьем на час раньше становится необходимостью, а не данью моде. 3. Не все за раз! Поставьте себе цель вводить 1 новое правило в неделю/месяц. Так вы не сорветесь и вам будет интересно все время прогрессировать. 4. Не заглядывайте в результаты. Важно тренироваться/осознанно питаться/запускать новые проекты не для того, чтобы стать стройной/богатой, а потому, что все это является вашей внутренней сутью. То есть, я тренируюсь не потому, что хочу похудеть на 5 кг, а потому, что я люблю быть физически активной. Я та, кто хочет тренироваться/делать проекты, в которые верит и тд. И не важно, какие будут результаты, важно то, являюсь ли я собой. #новаяжизнь#сновымгодом#обещаниясебе#цель#самореализация#людидела#мойдекрет

Сегодня день, когда я поняла, что иногда обещания, данные мной, не имеющие срока давности, не тороплюсь исполнять. Но каждое помню, и понимаю, что они копятся на мои плечи, превращаясь из нежных пылинок в тяжелые мешки. . Надо как-то исправляться, взять себя в руки и отдать должное каждому. Потому сегодня составила список и набрала 56 пунктов (к моему удивлению), из того, что когда-либо кому-то обещала… не важно, будь то визит в гости или картина. Некоторые выполнимы за пару часов, а я тяну годами, тем самым обременяя свои плечи и утяжеляя голову. Отныне постараюсь новых не обещать или обещать аккуратно, с полной ответственностью за срок выполнения, иначе волнуют и помнятся, негативно влияя на самооценку… А список старых опустошу, по возможности, быстрее... . Нужно становиться ответственнее там, где не дотягиваю... и речь не только об обещаниях другим, но и себе. #ответственность #парустрок #жизнь #такнадо #просто #обещания #обещаниясебе

Свинский Новый год совсем скоро, поэтому... пролистав свой Инстаграм до самого начала, я поняла, что пора писать цели на следующий год . Кто видел сторис, где я вверх тормашками‍♀️, - тот понял . И поэтому я ТОРЖЕСТВЕННО... планирую в 2019 году: Родить третьего ребёнка Всё-таки. . Скинуть наетые за беременность 20кг . Вернуть своё бренное тельце к занятиям йогой ‍♀️ РЕ-ГУ-ЛЯР-НО❗️ . Эффектно стоять на голове во всех местах, где мне позволит совесть, и пилить фоточки в Инстаграм в таком виде ЧТОБ НЕ ЗРЯ . Не забывать баловать мужа пирогами и счастливой женщиной ( а то трое детей, знаете ли‍♀️) . Плести свои ловцы снов И успешно их продавать, чтобы ещё больше плести . Научиться делегировать (здесь моя скрытая боль ) . Ещё больше смеяться. Везде. Всегда. Чтоб до слёз - раз в неделю. И три раза в месяц, чтоб челюсть сводило от ржаки. # А у вас какие планы на 2019 год? Может, дополните мне списочек или стащите себе какой мой пунктик . Бери последний, не ошибёшься! . #флэшмоб_новогодний ПРИСОЕДИНЯЙСЯ . #НастроениеНовыйГод#планынагод#обещаниясебе#проблогер5_флэшмоб#счастьеэтопросто#КтоСоМнойТотГерой#КтоБезМеняТотНовогодний

В рамках #SHresolution от @sally_hansen_russia решила сформулировать несколько обещаний на ближайший месяц: 1️⃣ не забивать на Инстаграм и новые маникюры (делать больше дизайнов) а то с этим напряг в последнее время. 2️⃣ не лениться делать укрепление ногтей ibx раз в неделю 3️⃣ не делать свотчи новых лаков «потоком» и «из-под палки», так сильно ухудшается качество контента 4️⃣ каждый день находить что-то, за что можно себя похвалить и не забывать это делать. . На фото средство для кутикулы #sallyhansen и любимец #picturepolishMinty @picturepolish #ilovepicturepolish #picturepolish #mint #mintnails #nailswatch #solutions #nailsoftheday #cuticlecare #тегсообществанейлру2018 #обещаниясебе #саллихансен #уходзаногтями #уходзакутикулой

А как у вас с обещаниями себе, писали что то на 2⃣0⃣1⃣9⃣годЯ в этом году первый раз написала себе цели на год, получилось ✔2⃣2⃣ пункта))) Буду стараться максимально выполнить все #планынагод2019#целина2019год#мотивация#мотивациякаждыйдень#обещаниясебе#обещаниянужноисполнять

Как часто вы принимаете решения что-либо изменить в своей жизни? . Я вот точно каждый понедельник решаю заниматься спортом, делать вакуум и пить 3 литра воды в день. Но каждое утро что-то идёт не так. Степпер Лёша каждый раз прячет в угол с глаз долой, а мне нужно постоянное визуальное напоминание об этом. . Каждый месяц я обещаю себе пить меньше кофе, а не три раза в день по 400 мл, а потом думать, чего это голова кружится к каждому воскресенью? Да правда что. . Каждый месяц я начинаю читать новую книгу, которая так и продолжает пылиться на складах Лабиринта, ибо когда возникает вопрос о покупке книг, то тут же находится добрый десяток интересной детской литературы, которую мне лично прочитать гораздо интересней, видимо, а детям приятней потрошить. . Каждый год я все хочу подтянуть свой английский, но на этом и заканчивается все мое желание. Ни онлайн, ни лайв, ничего не предпринимаю я в этой сфере. Видимо жду, когда наши знания с Ваней сравняются, и я смогу вместе с ним уже делать домашку и спик инглиш виз май сон . В этом году я уже составила список дел на следующий год. Посмотрим, сколько отложенных дел будет у меня к его концу . Ну вот теперь скажите, что у вас также? Чтобы я точно была не одинока в этом. Ведь так гораздо проще осознавать свою чуточку никчемность и неумение планировать совершенно‍♀️ . . #мамасуперивана #обещание #обещаниясебе #инстамама #инстамир #новогоднийдекор #мамамосква #мамымосквы #материнство #женскаяпсихология #психологиня #instamama #hipstamama #psychology #inmymind

В жизни каждого человека рано или поздно (как в моем случае) происходит какое-то озарение, принятие себя и желание сделать себя лучше У меня осталось 8 дней что бы продумать чего я хочу и как этого достичь. На первые полгода в 2019 поставить себе 10 маленьких и 2 большие задачи. Не отступать и не сдаваться. УДАЧИ МНЕ #myworld #nature #winter #nord #happy #моймир #природа #зимнийдень #зима #декабрь #целиизадачи #обещаниясебе #зимнеесолнце #будулучше #счастьесть #познайсебя #вижуцель

Сама себе, нууу и еще нескольким людям уже сказала, что никуда сегодня не пойду. Сейчас сижу за компьютером и думаю: а, может, в @stirlitzbar ? Там-то как раз можно остаться незамеченной...;) #stirlitzbar #обещаниясебе #хочунаволю #сбежатьнавремяоткомпьютераизволю