олегпаралюш коуч счастье мотивация коучинг развитие стратегиясчастья брендличности бытьсобой личностныйрост личность стратегия характер вдохновение личнаяэффективность открытьсебя рисуюсмысл смысл стратегсчастья коучингвмоскве оптимизм позитив практикапозитива powerpointofview брендкоуч воздухсвободы откройсво вопросыоглавном любовь просто открытьсебя
Время расправить крылья
✌️
Жизнь - это полёт и для него нужны сильные крылья.
Когда в 2017 я году придумал и запустил курс Бренд Личности моим желанием было помогать людям выстраивать свою судьбу вокруг цельности характера. Жизнь внесла ценные коррективы...
☝️
Чем больше людей проходят курс Бренд Личности, тем чаще я слышу одну, общую почти для всех участников, благодарность:
✨
«...как же круто найти свою опору и расправить крылья…»
✨
Я счастлив наблюдать как с каждым пройденным курсом становится больше людей, способных расправить крылья, взлететь и летать. И с каждым новым участником сам курс становится сильнее. У него тоже расправляются крылья…
Сегодня - середина мая и на данный момент индивидуальный курс Бренд Личности это:
+ Эффективный гибрид экспертной консультации и коучинга;
+ 7 личных встреч;
+ 10 часов совместной работы;
+ 18+ упражнений для домашней работы;
+ 6 проработанных сторон личности, собранных в одну чёткую и вдохновляющую структуру;
+ 1 настоящий бренд бук, написанный твоей рукой (цветной блокнот LEUCHTTURM 1917 - мой подарок всем участникам);
+ Индивидуальный темп и on-line поддержка между личными встречами;
✅
Цена курса
~ в марте 25500
~ в апреле 27500
~ в мае 29500
~ в июне 31500
✅
Подробности и билеты на странице Курса
http://olegparalyush.ru/true-self-brand
@oleg_paralyush
#личнаяэффективность
#практикапозитива
#стратегиясчастья
#личностныйрост
#коучингвмоскве
#брендличности
#стратегсчастья
#happinesscoach
#олегпаралюш
#открытьсебя
#рисуюсмысл
#мотивация
#бытьсобой
#стратегия
#оптимизм
#характер
#развитие
#личность
#позитив
#коучинг
#счастье
#стресс
#смысл
#коуч
Да, я тоже люблю блокноты
Я обожаю красивые удобные блокноты.
Люблю их листать, шурша страницами.
Люблю плотную бумагу и цветные обложки.
Люблю рисовать в них и делать заметки.
И я люблю дарить блокноты тем, кто их любит :-)
✨
Блокнот для меня одновременно символ и свободного творчества и чёткой структуры. И я испытываю особый трепет перед первой записью. А как же! Ведь он такой чистый, такой многообещающий… Даже придумал свой ритуал - как начать новый блокнот. Серьёзно.
✅
1. пишу своё имя
2. пишу, что будет в этом блокноте
3. иногда, для больших - на самой последней странице пишу: блокнот, спасибо тебе за…
✅
Совсем недавно узнал, почему это так важно. Всё, что мы пишем и рисуем своей рукой на бумаге - это наше Наследие.
Вот, почему трепет и «страх» испортить чистые страницы «чем-то не тем»…
☝️
Я дарю цветные блокноты LEUCHTTURM 1917 всем участникам курса Бренд Личности. Потому что очень важно, чтобы всё самое ценное о своём Характере ты написал(а) своей рукой в своём уникальном блокноте.
В мае пять цветных блокнотов для пяти ярких Личностей.
Подробности и билеты на странице Курса
http://olegparalyush.ru/true-self-brand
@oleg_paralyush
#личнаяэффективность
#практикапозитива
#стратегиясчастья
#личностныйрост
#брендличности
#стратегсчастья
#happinesscoach
#олегпаралюш
#открытьсебя
#рисуюсмысл
#мотивация
#бытьсобой
#оптимизм
#характер
#развитие
#личность
#позитив
#коучинг
#счастье
#смысл
#коуч
Находить Большое в Малом
✨
Как вырасти так, чтобы остаться Собой?
☝️
Мы растём. Взрослеем. Грубеем.
Забываем про мечты. Забываем про Себя…
Мы рождаемся с геном Себя. Мы это знаем, чувствуем и поэтому больше всего на свете хотим быть Собой.
Но с годами мы превращаем наше настоящее Я в актёров, полагая, что «жизнь - театр и люди в нём актёры…»
Дети обладают удивительным даром - мечтать о большем, чем они. Мечтать как ребёнок - это уметь находить большое в малом:
✅
~ В пузырьках пенки на кофе уметь увидеть вселенную из тысяч планет.
✅
~ В порхающей бабочке уметь увидеть всю Радость Мира.
✅
~ В маленьком цветочке ландыша уметь унюхать Бесконечность и научиться останавливать Время.
❓
Как вырасти так, чтобы остаться Собой?
Вернуть Себе навык мечтать о том, что сильно больше тебя…
@oleg_paralyush
#личнаяэффективность
#практикапозитива
#стратегиясчастья
#личностныйрост
#коучингвмоскве
#брендличности
#стратегсчастья
#happinesscoach
#олегпаралюш
#открытьсебя
#рисуюсмысл
#мотивация
#бытьсобой
#стратегия
#оптимизм
#характер
#развитие
#личность
#позитив
#коучинг
#счастье
#стресс
#смысл
#коуч
Счастье как состояние ума
✨
Замкнутый круг негатива разорвать достаточно просто: нужно знать про те состояния ума, которые легко заметить и заменить на противоположные.
☝️
Негативно настроенный ум очень часто прокручивает два тяжёлых состояния, отдаляющих тебя от счастья. Это:
Зависть и Жалоба
Одно порождает другое и так - по кругу, высасывая из тебя позитив.
К счастью, есть два прекрасных состояния ума, способных буквально на ровном месте подарить тебе заряд счастливой позитивной энергии:
Восхищение и Благодарность
Всё, что тебе надо сделать - заменить тёмное состояние светлым и… получить от этого максимум удовлетворения.
~ Вместо зависти включи восхищение…
~ Вместо недовольства ощути благодарность…
✌️
Это мощный и, вместе с тем, такой простой навык, что многие не обращают на него внимания.
А ты - обратишь. И найдёшь то, что многие пока не смогли.
@oleg_paralyush
#личнаяэффективность
#практикапозитива
#стратегиясчастья
#личностныйрост
#коучингвмоскве
#брендличности
#стратегсчастья
#happinesscoach
#олегпаралюш
#открытьсебя
#рисуюсмысл
#мотивация
#бытьсобой
#стратегия
#оптимизм
#характер
#развитие
#личность
#позитив
#коучинг
#счастье
#стресс
#смысл
#коуч
Зёрнышко не видит куда расти.
☝️
Оно не видит ни неба ни солнечного света.
✨
Оно просто знает - куда ему стремиться.
В нем заложены все необходимые силы, способности и чувство направления.
✌️
У людей так же.
Тяга к свету начинается в темноте.
Мы не видим будущее глазами. Мы видим будущее сердцем.
Мы чувствуем Свой Путь и у нас есть все силы,
чтобы пробиться к Свету.
☀️
Вдохновлён: Mark Nepo.
✨
«All the buried seeds crack open in the dark the instant they surrender to a process they can't see.»
@oleg_paralyush
#личнаяэффективность
#практикапозитива
#стратегиясчастья
#личностныйрост
#коучингвмоскве
#брендличности
#стратегсчастья
#happinesscoach
#олегпаралюш
#открытьсебя
#рисуюсмысл
#мотивация
#бытьсобой
#стратегия
#оптимизм
#характер
#развитие
#личность
#позитив
#коучинг
#счастье
#стресс
#смысл
#коуч
Пресс - это стресс
Чем больше ты хочешь вдавить в ограниченный объём, тем выше там давление.
☝️
Чем больше ты хочешь вдавить в свою жизнь, тем больше в ней поводов для стресса.
✌️
Люди любят стресс так как жизнь под давлением заменяет им жизнь со смыслом.
Однажды я услышал:
"Олег, я научилась делать все дела… у меня даже появилось свободное время… и как же страшно оказаться наедине с собой..."
☹️
Чтобы тебе не было страшно оказаться наедине с собой, я придумал персональный курс поддержки уверенности в Себе. Он называется Бренд Личности.
Это про твой стержень.
Про то, как классно, что у тебя есть ты.
Про то, как выдержать стресс.
И как - начать жить без давления, но со смыслом.
Детали курса http://olegparalyush.ru/true-self-brand
@oleg_paralyush
#личнаяэффективность
#практикапозитива
#стратегиясчастья
#личностныйрост
#коучингвмоскве
#брендличности
#стратегсчастья
#happinesscoach
#олегпаралюш
#открытьсебя
#рисуюсмысл
#мотивация
#бытьсобой
#стратегия
#оптимизм
#характер
#развитие
#личность
#позитив
#коучинг
#счастье
#стресс
#смысл
#коуч
Про-свет в голове
☀️
Наш мозг - как тёмный чердак.
Там есть всё-всё-всё и даже больше, чем надо.
Но найти то, что нужно крайне сложно.
☝️
Можно блуждать в потёмках сознания в одиночку.
Можно - с коучем, у которого есть яркий фонарик.
✌️
Первый вариант - привычный и может длиться бесконечно
Второй - необычно, интересно и всегда результативно.
~
подробно про коучинг со мной здесь
http://olegparalyush.ru/coaching-with-oleg
@oleg_paralyush #коучинг #коуч #счастье #мотивация #развитие #олегпаралюш #стратегиясчастья #просто #порядок #ясностьума
Я не знаю, что будет дальше.
⚡️
Когда я слышу это от людей, то улыбаюсь широко-широко и отвечаю:
Я тоже не знаю, что будет дальше…
Попробуй произнести это вслух: я не знаю, что будет дальше…
Кто-то скажет с отчаянием, кто-то с обидой, кто-то с грустью, большинство же - со страхом…
и только единицы способны произнести эту фразу с радостью.
А теперь, скажи это от всей души, с верой и оптимизмом… - и почувствуй удивительный момент.
Момент примирения с мировым порядком, который кто-то придумал называть не иначе как Хаос.
✨
Смотри,
во-первых, это - чистая правда. Ты не знаешь. И ты честен перед Собой просто признавая этот факт.
во-вторых, это - твоя готовность и открытость новым возможностям.
в-третьих, это - «кнопка» твоей уверенности в Себе… Позитивно признавая, что ты не знаешь будущего… ты включаешь свою уверенность… Ты не можешь знать, что будет дальше, но ты знаешь Себя.
✌️
Почувствуй, какой силой характера ты обладаешь,
когда говоришь, улыбаясь: «я не знаю, что будет дальше»…
Представь, как это прекрасно…
@oleg_paralyush
#коуч #коучинг #счастье #мотивация #развитие #личностныйрост #личность #характер #бытьсобой #happiness #trueself #брендличности #олегпаралюш